1、【云南十二日自由行出游方案】2012.8.30-2012.9.10行程扫描日期 地点 景点及行程 住宿 备注8-30杭州-昆明（飞机）昆明-丽江（火车）T1 昆明自由活动 昆明-丽江 火车卧铺17:00 桥香园金马碧鸡坊店 0871-3645275，特色菜：过桥米线、凉米线，人均约 20 元。8-31 丽江 T2 拉市海、半天自由行 茶马古道客栈 18:00 唠叨坊私房菜五一街大石桥布农铃旁巷子内(近大石桥客栈)，0888-5180439特色菜：黄焖鸡、腊排骨火锅、山药炖鸡、野山菌、红烧鱼、红烧牛肉、炒芦笋、水性杨花，人均约 35 元。9-1 丽江 T3 束河、半天自由行 茶马古道客栈17:0
2、0 束河四方街附近粗茶淡饭餐厅，特色菜：纳西烤肉、土豆牛肉煲、雪山鱼、茄子煲、白米饭，人均约 50 元。9-2 丽江 T4 玉龙雪山跟团 茶马古道客栈 团餐9-3丽江-香格里拉或泸沽湖（汽车）T5 香格里拉或泸沽湖跟团 香格里拉或泸沽湖里格村 团餐9-4香格里拉或泸沽湖T6 香格里拉或泸沽湖跟团 香格里拉或泸沽湖里格村 团餐9-5 香格里拉或泸沽湖-丽江（汽车）T7 香格里拉或泸沽湖跟团 茶马古道客栈20:00 五一街大冰的小屋酒吧特色：原创、低调、安静9-6丽江-大理（火车） T8 大理罗荃半岛 爱琴海浪漫海景客栈 天镜阁、洱海水上或客栈内娱乐活动9-7 大理T9 大理自选活动：古城、崇圣寺
3、三塔、苍山爱大理客栈9-8 大理T10 大理自选活动：蝴蝶园、双廊、喜洲、洱海公园爱大理客栈9-9大理-昆明（火车或汽车）T11 大理、昆明自由活动 7 天连锁假日酒店晚 18:00 福照楼汽锅鸡饭店(锦江店)，地址：官渡区北京路 98 号锦江大酒店 1 楼 0871-3556858，特色菜：汽锅鸡、凉米线、火焰土豆泥、特色烤肉、玉米饼、酥红豆，人均约 65 元。9-10昆明-杭州（飞机） T12 回杭T1 详解：3 小时轻装游昆明，因为是中转，故以解决晚餐，随便晃晃为主；【若飞机晚点，游玩时间相应压缩】1、上午 8:30 杭州武林门民航大巴站集中（早餐自理） ，乘坐约 9 点发车的大巴前往机
4、场；办登机手续，乘 11:05 飞机飞往昆明（中餐飞机餐） ；2、约下午 14:00 抵达昆明，拿好行李，乘空港二号线去程为直达昆明（火车）站；3、到昆明火车站内寄存行李，取当晚 K9606 昆明- 丽江火车票 【20:53 出发，次日 06:33 达到】 （8 月 20 日提前 10 天在 12306 网站购票）4、出火车站步行约 270 米，到达永平路站，乘坐 107 路，经过 2 站，到达东寺街站，步行约 370 米，到达金马碧鸡坊；5、晃悠一圈，晚 17 点在桥香园金马坊店聚餐，规划明日行程。桥香园金马碧鸡坊店0871-3645275，特色菜：过桥米线、凉米线，人均约 20 元。6、自
5、由活动 1 小时，晚 20:00 在昆明火车站寄存行李处集合，拿好行李前往站台，乘K9606 次列车前往丽江。T2、3 详解：1、落实住宿，下火车后转公交 18/4 路，白龙广场下车，前往茶马古道客栈安顿。地址：古城区新义街百岁坊 54 号，联系人：段姐 电话：0888-5128746 ；手机：13578398661。建设银行：6227 0039 8254 0161 782 周亮/支付宝： 何彬赞房费：150 元/间/天，预订 4 间大床房与 1 间家庭房，订金预付 2 天房费，即 1500 元。2、从丽江忠仪市场有小面的（5 元）到拉市海。拉市海位于丽江县城西面 10 公里处的拉市坝中部，是
6、云南省第一个以“湿地”命名的自然保护区。门票：30 元/人。3、拉市海坐车前往束河，游束河古镇。请司机大哥帮忙开到束河古镇后面逃票。4、如直接从丽江古城前往束河，为省 50 元/人束河门票，从丽江古城乘坐 5 路公交车，无人售票 1 元钱。车头牌写三家村，实际上最靠近古城的忠义市场才是真正的始发站，几乎所有往古城方向的乘客都在此下车，因此很大机会能占到座位。司机不休息，上完客即走。在终点站（束河庆云村）停车场从庆云村广告牌旁边的路往里走右拐，就进入前往古镇的乡村公路。这里就是古镇边缘，没有门票站，没有收费公告，就只立了两根木柱子标明界限。从此进入客栈商铺密集区域，400 米左右可到老四方街或飞
7、花触水。5、晚上束河聚餐后会丽江客栈。T4-T7 基本跟团 或在丽江 逛游 ，跟团均为前一天在客栈报名即可。T8 详解：1、从丽江坐火车前往大理，然后乘下关至挖色的汽车，在海东天镜阁下车，即到大理爱琴海浪漫海景客栈。地址：大理州海东镇经济开发区天镜阁风景区（大理古城对面的洱海边）联系 QQ: 200896871 电话： 0872-2502888、0872-2479845 手机：15877798007支付宝： 户名：刘永伟 工行：6222 0225 1500 1125 637 （云南大理小花园支行）户名：刘永伟 建行：6227 0039 5009 0144 250 （大理建东支行） 户名：刘永伟
8、 房型：3 间半岛二楼海景大床房 270 元/间，1 间醉爱海景家庭房 230 元/ 间/，1 间醉爱海景标间 210 元/间，实际通过阳光旅行网预订预授权提前 3 天可取消。半岛和醉爱为两栋楼房，前者靠海海景开阔，后者在半山腰上海景视野略窄，但公共设施均在后者。2、客栈类似度假酒店，位于风景区内，推荐当天入住后就在景区客栈内悠闲看海、观景、晒太阳、喝茶、棋牌、桌球等。2、T9-T10 住宿大理古城爱大理客栈 地址：大理古城叶榆路福安巷 5 号 电话：0872-2475307 15911205495开户行：建设银行大理古城支行 杨家磊 6227003950230344059支付宝帐号 1398
9、8594095 姓名罗艳芹向支付宝支付 300 元定金，9 月 1 日前取消可退定金。 属于青年旅舍性质不提供洗漱用品，没有电视机和空调。9 月 7 日房间：阳光榻榻米、日式榻榻米、大床、标间、榻榻米标间加床9 月 8 日房间：阳光榻榻米、日式榻榻米、2 个大床、榻榻米标间加床推荐大理悠闲二日游有古城，还有白族人民的热情，苍山的美、洱海的景，让您的“悠闲时光”够休闲大理古城 苍山 乘车到达大理，从大理火车站可以乘坐 8 路车直接到大理古城。上午游览大理古城，可以在大理古城享用一顿大理白族风味作为午餐，酸菜鱼、乳扇、生皮都会让你食指大动。吃过午饭在大理古城逛一逛，体验大理民俗风情。下午，从大理古
10、城北门步行到苍山索道站乘索道上山，（往返 35 元，单程 20 元），下午回到大理古城，晚上到洋人街泡吧。洱海 南诏风情岛 蝴蝶泉 喜洲 崇圣寺三塔 从洋人街打的或者公交到洱海公园码头，租船游洱海，在船上可以观赏地道的白族三道茶表演，沿途还可以观看洱海三岛、南诏风情岛，远观金梭岛、小普陀。然后坐中巴抵达蝴蝶泉，可以在泉边用餐。下午至喜洲，游玩喜洲各家大院，你还可以在喜洲的严家大院里面边欣赏“白族三道茶“表演，边品尝三道茶，最后去崇圣寺三塔，晚上乘车返回。3、大理一日用餐推荐：早饭：去洋人街找个小铺买烤洱块，只有早上有，咸甜都有，推荐咸味的。梅子井酒家旁边菜场一进口处有一家卖豌豆做的糊糊和冻冻，
11、很好吃，当地人很多买，不过要早去，大概过了 10 点就全部卖完了。午饭：再回首凉鸡米线（只有中午卖，下午六点后就关门了）铺面很小，但非常有名，问当地人都知道，离著名的梅子井酒家很近；益恒饭店，白族风格饭馆（三坊一照壁建筑） ，在梅子井对面，内部环境很整齐。可以喝青梅酒，吃鲫鱼沙锅。晚饭：天黑了以后，洋人街有一条街有很多家卖烤串的。喝大理的“风花雪月”啤酒，最好吃的串有：蘑菇，鲫鱼，羊肉，还有大理的卷粉、烤串和洱块等。T11 详解：1、 火车或汽车，有 3 种方案：（1）当天上午的火车K9634 大理 昆明 08：45 16：00（2）当天上午的汽车汽车 20 分钟一班，可以考虑 7 点发车，大
12、概 13 时抵达昆明的西部客运站，离开火车站还有不少路。（3）前一天晚上从大理坐火车回昆明，优点是既给昆明留 1 天游玩时间又节省一天房费，缺点是比较辛苦。从下表看 K8638 相对合适。附：火车时刻表2、 住宿：下火车步行 3 分钟，至 7 天连锁酒店火车站店 地址：官渡区明通路 67 号 电话：0871-3581188。房间：4 个自主大床房（ 147 元/间） ，1 个自主双床房（177 元/间，需要 3 位女士挤 2 张 1 米 35 的床）3、 用餐：福照楼汽锅鸡饭店聚餐。根据抵达时间确定是否昆明游玩，当晚早些回酒店休息第二天要起早。T12 详解：1、 上午 5 点酒店集合，打车或前
13、往锦江大酒店乘坐空港 2 号线前往长水机场。 （视机场大巴首班车时间而定）2、 机场登机安检，准备回杭。注意事项云南四季无寒暑，可以说一年四季均适合旅游。昆明的繁花、大理的苍山洱海、丽江的古城，您可纵情山水任时光缓慢流逝。近年来趁传统节日、公休假期外出旅游非常盛行，应尽量避开高峰时期，以获得舒适的旅游效果。带好身份证、出生证（小孩）、门票优惠证、洗漱用品、拖鞋、手机、相机 DV、充电器、存储卡、防晒霜、墨镜、遮阳帽、轻薄雨披、感冒消炎药、晕车药、止泻药、防蚊虫药、红景天。证件：请随身携带身份证，现在进入边境地区如怒江、德宏等并不需要特殊证件，但路途中会有若干关卡查验身份证及行李。如要出境，需准
14、备好护照，在昆明和出境当地都有相关机构办理。衣物：云南早晚温差较大（1215 摄氏度） ，请带好保暖衣物，贴身衣物最好选择速干材质，便于排汗预防感冒；野外行走可选择颜色鲜艳的外套，便于寻找。雨具以雨衣为主，方便行走。药品：感冒消炎药、晕车药、止泻药、防蚊虫药物。有心脏病、高血压的客人应随身携带所需药品。如有必要可在当地购买抗高原反应药物红景天。防晒：云南紫外线照射较强，注意防晒，带好阳伞及防晒保湿用品（防晒霜 SPF 指数在 50 以上） 。其他：充电器、存储卡以及常用洗漱用品。 资讯气候：云南四季如春，每年 510 月为雨季，夏无酷暑，凉爽宜人，阴雨天多。11 月次年 4月气温舒适，干燥少雨
15、，长春无冬，日温变化大。饮食：云南美食多如繁花。大理的砂锅鱼、宜良的烧鸭、蒙自的过桥米线皆以精制而著称；楚雄野生菌火锅、大理三道茶闻名遐迩。云南菜总体上选料广、风味多，以烹制山珍、河鲜见长。其口味特点是鲜嫩清香回甜、酸辣适中，一般人均消费 520 元。特产：普洱茶、三七系列产品、冬虫夏草、昭通天麻、斑铜工艺品、民族手工艺品、树化玉、翡翠制品、银器、蝴蝶蝶翅画、民族服饰、乳扇、酸角、酸角糕、甜角、傣味火烧干巴、 “云南十八怪”小点心、山竹、花卉、花茶、越南水果脆片、袋装干野生食用菌等。选购旅游纪念商品、当地土特产时，请注意货比三家；同时注意不要随意去动摆设的样品，以防意外损坏。银行：在云南，银联
16、卡使用仅限于县一级地区，农业银行是在县以下地区设置分理处网点最多的，如果要深入一些偏远地区，就要先准备好现金，如泸沽湖、虎跳峡等。通讯：云南大部分区域都有手机信号，县级区域都有移动、联通和电信的营业厅。昆明市区及一些州市首府已有电信和移动的 3G 信号覆盖。邮政：购买特产时，店家可提供快递服务，花卉可到机场打包托运。网络：网吧在云南各地相当普及，但基本为网游爱好者而设。上网需出示跟二代身份证绑定的实名上网卡。现在云南众多的青年旅舍、家庭客栈、连锁酒店一般都有公用电脑和有线或无线网络提供。 安全问题1、请记住当地旅游车的颜色、车型、车号及导游的名字、电话、酒店名称等，以备不时之需。2、请注意保管
17、好随身物品，在酒店注意不要随便让陌生人进入房间，贵重财物寄存在宾馆前台。在景区游玩时请警惕闲散游荡人员，帮忙拍合照时要时刻注意物品安全。旅途中不要接受陌生人赠予的香烟，不要购买机场火车站附近闲杂人员兜售的零散香烟，切忌给陌生人带东西或拿东西，以免惹上涉及违禁品的麻烦。3、晚上出游一定要结伴同行，并提前通知导游，留下联系电话。 4、尊重当地少数民族的生活和信仰，避免与当地居民发生冲突。5、在丽江、香格里拉、德钦等地自费骑马或骑牦牛拍照时，请听从主人安排，切勿惊吓牲口，以免造成伤害。在香格里拉骑马时不要剧烈运动以防高原反应。6、旅游摄影时，请注意安全，不要到有危险的地区拍摄或攀爬（丽江古城中的水边、桥边或虎跳峡的悬崖边等地） 。 跟团须知1、游览途中请注意保护环境。2、在海拔 2800 米以上地区不要走太快，否则会有缺氧的感觉。不要迷信和依赖氧气，不要过分紧张，多做深呼吸。3、根据当地天气和交通的实际情况，旅行社有权对旅游线路、日程安排进行调整，但不减少旅游景点。跟团游线路的自费景点可自愿参加。4、请注意集体观念、时间观念，按照导游指定的时间、地点集合，也希望各位游客相互关照，相互帮助。5、进入酒店客房后首先要阅读酒店须知，清点好房内设施是否齐备、是否已损坏，避免退房时因为东西不全而被索赔。6、旅行社安排的旅游定点餐厅，团队餐质量有限，敬请游客体谅。
