1、慢性胃炎的健康教育,东北国际医院 中医科,2,什么叫慢性胃炎？ 其致病因素又有哪些？,3,慢性胃炎(chronicgestritis)系指不同病因引起的胃粘膜的慢性炎症或萎缩性病变，其实质是胃粘膜上皮遭受反复损害后，由于粘膜特异的再生能力，以致粘膜发生改建，且最终导致不可逆的固有胃腺体的萎缩，甚至消失。本病十分常见，约占接受胃镜检查病人的8090%，男性多于女性，随年龄增长发病率逐渐增高。,4,压力,真是疯了 这么多文件 工作真累,5,吸烟 酗酒,暴饮暴食,6,7,临床表现,慢性胃炎缺乏特异性症状，症状的轻重与胃黏膜的病变程度并非一致。大多数病人常无症状或有程度不同的消化不良症状如上腹隐痛、食
2、欲减退、餐后饱胀、反酸等。慢性萎缩性胃炎患者可有贫血、消瘦、舌炎、腹泻等，个别病人伴黏膜糜烂者上腹痛较明显，并可有出血，如呕血、黑便。症状常常反复发作，无规律性腹痛，疼痛经常出现于进食过程中或餐后，多数位于上腹部、脐周、部分患者部位不固定，轻者间歇性隐痛或钝痛、严重者为剧烈绞痛。,8,并发症,胃出血贫血胃溃疡胃癌前期,！,9,治疗要点,1.消除病因2.药物治疗,10,重在预防 1.保持精神愉快精神抑郁或过度紧张和疲劳，容易造成幽门括约肌功能紊乱，胆汁反流而发生慢性胃炎。 2.戒烟忌酒烟草中的有害成分能促使胃酸分泌增加，对胃黏膜产生有害的刺激作用，过量吸烟会引起胆汁反流。过量饮酒或长期饮用烈性酒
3、能使胃黏膜充血、水肿、甚至糜烂，慢性胃炎发生率明显增高。应戒烟忌酒。 3.慎用、忌用对胃黏膜有损伤的药物长期滥用此类药物会使胃黏膜受到损伤，从而引起慢性胃炎及溃疡。 4.积极治疗口咽部感染灶勿将痰液、鼻涕等带菌分泌物吞咽入胃导致慢性胃炎。,11,5.特别注意饮食指导,a.过酸、过辣等刺激性食物及生冷不易消化的食物应尽量避免。 b.饮食时要细嚼慢咽，使食物充分与唾液混合，有利于消化和减少胃部的刺激。 c.饮食宜按时定量、营养丰富，多吃含维生素A、B、C多的食物。d.忌服浓茶、浓咖啡等有刺激性的饮料。 e.饮食方式：早饭要吃的丰盛些，午饭要吃的饱些，晚饭则吃的清淡些少量些。俗话说，早上吃的像皇帝，中午吃的像百姓，晚上吃的像乞丐。 f.少吃多餐，每天不应等饿了再吃，每3-4小时补充一点能量，比如坚果 ，水果等。不要用巧克力等甜食补充，会造成血糖上升过,12,13,14,15,
