1、第一天火车出发东莞 T8372特快 10:10（不是东莞东）广州 11:15（不是广州东） （29 元）广州 K364/K365快速 14:00昆明（第二天 15:00） （194 元）第二天下午火车到达昆明，步行至 7天连锁酒店火车站店（第一次住宿）http:/ 公里左右）步行道南屏街（步行街）江氏兄弟桥香园（云南过桥米线）打的夜归酒店（金碧路-巡津街-明通路）第三天早上火车站对面的汽车站（桥香园米线边上） ，直接进站买到石林彝族自治县的车票，28 一张票（车程大概 2小时） ，石林逛下来 3个小时应该够了，之后往回返，同样在下车的地方买回昆明市区的车票，25 一张。石林风景区门票 140一
2、张。游览天下第一奇观：“世界地质公园，世界自然保护遗产”，国家 5A级风景区石林（门票 140元），体会鬼斧神工的天下第一奇观。晚 回 昆 明 乘 火 车 至大理白族自治州。第四天昆明 K9622/K963快速硬卧 23:10大理 8:00（83 元）大理美食：三道茶（先苦后甜三回味） 、砂锅鱼、乳扇、洱丝等。解决早餐打的去洱海公园（2.5 公里左右）洱海公园（门票 10元） ，乘船游洱海（票 60元）途中看小普陀及南昭风情岛。下午游崇圣寺三塔公园，之后再去不远处的大理古城，晚上可在古城休闲娱乐。 崇圣寺三塔公园（门票：121 元，不进，在门口游玩拍照留念 ） ，三塔是大理的象征，主塔是千寻塔
3、，还有两座小塔。崇圣寺也是大理的佛教圣地。 大理古城大理古城 大理小小客栈订饭，地址：云南省大理州大理古城一塔路 26号小小客栈（第二次住宿）大理古城是全国首批历史文化名城之一。这里的建筑清一色的青瓦屋面，地面是石拼砌而成，风格古朴。 “家家流水，户户养花”是大理古城的一个主要特征。这有洋人街，正式名称为护国路。这里是外国人扎堆的地方，这里可以品尝到非常地道的“西点” ，如罗宋汤、色拉、批萨等。第五天大理古城（赶上火车，7:30 前必须出发）大理火车站大理 L9633，9:30丽江 12:00（35 元）丽江古城（门票：80）古城内找客栈入住（第三次住宿） 。古城内的纳西净地客栈最受欢迎，客栈
4、最具纳西本土人文气息，纳西净地客栈的房东就是纳西著名歌手肖煜光，客栈极具纳西文化，价格实惠房型丰富。第六天丽江古城四方街附近、大石桥附近的一些小吃， 现在基本上已经是口味一般价钱昂贵了，倒是五一街、振兴巷、崇仁巷，以及丽江新城的一些饭馆性价比更高。注意事项 1、丽江是高海拔地区，不宜剧烈运动。宜少饮酒，多食蔬菜、水果，以防发生高山反应。戴上太阳帽，涂抹防霜，以保护皮肤。 2、丽江昼夜温差较大，请带足保暖防寒衣物，并备常用药品。3、在古城泡酒吧或者在古城里的餐厅吃饭，请先看菜单再点。第七天红太阳广场玉龙雪山返回丽江市丽江客运站附近丽江碧云天客栈入住（第四次住宿）地址：丽江市古城区七一街八一下段
5、99号 第八天丽江古城丽江客运站桥头虎跳峡香格里拉虎跳峡谷在金沙江上游，全长 18公里，分上虎跳、中虎跳、下虎跳三段，迂迥道路 25公里，东面为玉龙雪山，西面为迪庆的哈巴雪山，峡谷垂直高差 3790米，是世界上最深的峡谷之一。香格里拉龙门客栈（香格里拉县建塘镇独克宗古城达娃路粮食局坡 138号） （第五次住宿）第九天公交/包车松赞林寺（门票：55）第十天包车碧塔海：一个高原草甸，湖边就是草地，很漂亮。门票 30元，学生凭证半价。到湖边可能需要坐游船，30 元/人，可砍价到 20元/人。白水台：侵蚀现象形成的独特自然奇观。门票 30元，学生凭证半价。返回龙门客栈（第六次住宿，如果有更好的客栈可以
6、更换）第十一天（回程）香格里拉客运站（早上）丽江客运站（下午）丽江火车站 L9654/9651（23:30，99 元）昆明（次日 8:45）K366/363快速（12:30，194 元）广州（次日12:30）东莞第十三天东莞注意事项：提醒几条： 1，云南一带是高原，阳光很强烈，注意防护（防晒膏、墨镜） ，女生建议带雨伞，两用。2，气候很干燥，鼻子很干甚至出血。可自备眼药水。3，有几个地方海拔 3千米以上，人会觉得气喘。不过没关系，大多时间在 3000米以下的。4，短袖不用，但衬衣、毛衣、外衣都要带。雪山有出租羽绒服，可以不要。在雪山就一会工夫，没什么问题的。 费用：一、6 次住宿：40*6=240（每间客栈约 100150元，视人数平分）二、火车：东莞广州来回：30*2=60+广州昆明来回：200*2=400+昆明大理：80+大理丽江：35=575三、门票：昆明石林：140+大理洱海：70+丽江古城：80+玉龙雪山：55+80+170=300+松林赞寺：55+碧塔海：30+白水台：30=705四、吃饭：20元/餐*3*12=720五、旅行包车费：平均每人约：150总计：2390建议：每人带 25003000元
