1、如何让皮肤不干燥皮肤水润有光泽是每个人追求的皮肤效果，但往往很多时候稍加不注意，皮肤干燥的问题就会出现在我们身上。让皮肤不干燥的措施：一、补充胶原蛋白胶原蛋白(collagen) 是皮肤的主要成分，皮肤中胶原蛋白占 72%，真皮中 80%是胶原蛋白，胶原蛋白在皮肤中构成了一张细密的弹力网，锁住水分，如支架般支撑着皮肤。女性在 20 岁时胶原蛋白已经开始老化、流失，含量逐年下降，25 岁则进入流失的高峰期，40 岁时，含量不到 18 岁时的一半。芝元倍健牌胶原蛋白软胶囊取自深海鳕鱼的蛋白精华，更有效补充肌肤每日代谢损失的胶原蛋白。它对皮肤的功效有：保湿：胶原蛋白含亲水性的天然保湿因子，而且三螺旋
2、结构能强劲锁住水分，让皮肤时刻保持湿润、水嫩的状态！滋养：活性胶原蛋白对皮肤的渗透性强，可透过角质层与皮肤上皮细胞结合，参与和改善皮肤细胞的代谢，使皮肤中的胶原蛋白活性加强。它能保持角质层水分及纤维结构的完整性，改善皮肤细胞生存环境和促进皮肤组织的新陈代谢，增强血液循环，达到滋润皮肤的目的。亮肤：皮肤的光泽取决于含水量，胶原蛋白良好的保水能力使皮肤水润亮泽，散发健康的光彩。紧肤：当胶原蛋白被皮肤吸收后，填充在皮肤真皮之间，增加皮肤紧密度，产生皮肤张力，缩小毛孔，使皮肤紧绷而富有弹性！防皱：真皮中丰满的胶原蛋白层，将皮肤细胞撑起，结合保湿和抑制皱纹的作用，共同达到舒展粗纹，淡化细纹的功效！修复：
3、活性胶原蛋白能直接渗入肌肤底层，且与周围组织的亲和性好，可协助细胞制造成胶原蛋白，促使皮肤细胞正常成长。同时，活性胶原蛋白本身还具有消炎和更新肌肤的作用。 二、喝水是补水最直接的方式，但如果要达到理想的效果，有很大的学问在里面。喝水并不是越多越好，正确喝水才是最好的。清晨空腹饮一杯淡盐水可以促进新陈代谢，但如果淡盐水饮得过多，容易锁住水分，造成肌肤的浮肿。枸杞子泡水不但易吸收，还可以清肝明目、减肥、利于水循环;而蜂蜜水可以滋润肠胃，持久饮用，能令肌肤如丝般柔滑。此外要谨记“过犹不及” ，专家建议，喝水一天不能少于500cc，但也不要超过 3000cc。三、吃对水果很重要许多新鲜水果富含人体所需
4、的多种营养物质，具有滋阴养肺、润燥生津之功效。如梨就有清热解毒、润肺生津、止咳化痰等功效，可以生吃、榨汁、炖煮或熬膏。四、皮肤半干就保湿保湿霜是护理皮肤中非常重要的一部分，苏医生建议，皮肤干燥不严重的情况用水包油的保湿霜就可以;如果皮肤干燥严重，就要选择油包水的保湿霜。但擦保湿霜一定要注意，在洗澡或洗完脸后，皮肤还有一些湿润的时候抹上保湿霜效果最好。五、慎用碱性洗剂用品皮肤干燥的一个重要原因就是人们过多使用碱性洗剂用品。对于皮肤干燥护理来说，最好选择温和的洗剂用品。当然洗澡时也不能用过热的水，热水容易洗掉皮肤的天然油脂。同时冬天也不要过分地洗手，这会让皮肤变得干燥并引起皲裂，进而导致出血，这就会使受感染的几率变大。六、衣服质地需注意在穿着方面，贴身的内衣一定要用柔软纯棉制品，避免皮肤直接接触化纤、皮毛衣物。许多人在明知他们的衣服会让人发痒的情况下，还是很顽固地穿下去。干燥的皮肤在接触刺激性的东西时会变得极其敏感。
