用刮痧板刮的脖子刮破了看来不少朋友在家里刮痧时候都是有些盲目，像这种刮痧刮破的情况，主要有两个原因：一个是刮拭角度的问题，二是没有用 刮痧介质如刮痧精油类的东西。今天小编就和大家分享下关于刮痧基本手法，以图的方式表现出来，既直观，又好记。刮拭方向颈、背、腹、上肢、下肢部从上向下刮拭，胸部从内向外刮拭。具体可见上图。拿刮板法用手掌握着刮板，治疗时，刮板厚的一面对手掌，保健时，刮板薄的一面对手掌。见下图刮拭角度刮板与刮拭方向保持 90 度到 45 度进行刮痧。见下图刮拭力度刮痧时应用力均匀，包括上下、内外、左右，刮痧部位应尽量拉长。补刮、泻刮、平补平泻手法补刮、泻刮、平补平泻刮法主要根据刮痧的力量和速度来区分。补泻手法简明表力量 速 度（频率）补 刮 小（轻） 慢泻 刮 大（重） 快适中 适中平补平泻 小（轻） 快大（重） 慢
