1、1基础科第二届教师趣味体育活动方案2011 年元旦将至，为了贯彻“健康第一”的指导思想，养成“终身体育”的良好习惯，积极响应“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”的阳光体育运动。丰富基础科教师的课余文体生活，加强交流，增进友谊，增强教师的身体素质，培养广大教师团队合作的集体荣誉感精神，调节紧张的工作学习气氛，做到劳逸结合，达到“团结、和谐、友谊、快乐、温馨”的目的。特组织此次教师趣味体育比赛活动。 一、活动时间、地点：1比赛时间：定为 12 月 22 日。(若下雨活动时间另行通知)2比赛地点： 教师宿舍楼下。 二、活动项目：集体项目赛：1、懒惰的自行车 2、 飞 镖 3、一分钟踢毽
2、子 4、报纸抬水 5、小鸡啄米、 6、篮球定点投篮 7、花样接力跑 8、同心协力三、参赛对象及办法： 1、参赛对象：基础科全体教师（可邀请校领导参加）2、参赛办法：趣味体育比赛项目，除飞镖和定点投篮外每队每项可任报 4 名运动员，每人最多可报 3 项。四、活动分组：A 队：组名： 组长：王 宇 组员：李炼坤、何礼勇、马红军、蒋瑛、刘顺、钟惠兰、曹慧萍、夏小芬、李老师B 队：组名： 组长：梁 锋 组员：韦 明、赵 伟、植 昆、杨艳萍、向 辉、罗月明、易洁芳、彭 静、王 瑶C 队：组名： 组长：郭丽玲 组员：温伟江、卢戈利、甘雄威、李建垣、梁欣妮、黄秀琼、李锦云、焦仲玲、张英五、计分方法：21、计
3、分方法：本次活动每个项目采用田径比赛积分方法，即第一名得 9 分，第二名得 7 分，第三名得 5 分。2、团体成绩得分相等，按单项第一名多者名次列前，再相等，按单项第二名多者名次列前，依此类推。3、个人成绩若出现相同，则进行投篮加时赛。六、奖励方法：1、决出团体冠、亚、季军，给予奖品奖励。2、奖励个人（飞镖和投篮）积分，男女各取前 3 名，共计 6 名，发奖品。七、各项比赛方法和规则：1、懒惰的自行车：比赛规则：赛程为长 20 米宽 1.2 米，比赛中脚不能落地，犯规者淘汰出局（或推前 10 米）；以到达终点的时间最长者为胜。2、飞镖：（全员参与，计入个人成绩排名）距离镖靶 5 米，每人 6
4、镖，计总环数，多者胜。成绩相同，加赛到决出名次。3、一分钟踢毽子：一分钟时间里踢毽子的次数，多者胜。4、报纸抬水：距离 10 米，两人一组，用报纸将盛有水的水杯送到终点，可反复来回，在规定的时间内水量多者胜。水杯不准用手抓，报纸不能湿。5、小鸡啄米：道具：玻璃球 规则：参赛者从有玻璃球的盆中将玻璃球用筷子夹入另一个空盆中，1 分钟内转移多者胜。6、篮球定点投篮：（全员参与，计入个人成绩排名）比 赛 方 法 ： 取 罚 球 线 为 投 篮 区 域 ， 每 人 5 次 ， 进 球 多 者 胜 。成绩相同，加赛到决出名次。比 赛 规 则 ： 投 篮 时 脚 不 得 踩 罚 球 线 ， 否 则 进 球
5、 作 废 。7. 花样接力跑30 米跑道上，第一面跳绳过去，第二面提水桶跑回，第三面运球走，第四面抱球跑回。用时少者为优胜。8、同心协力 （踏板接力）3每队 10 人分为两组，每组相距 30 米迎面站立，第一组各人将脚都套在两条木条的脚套内，听口令出发，到对面接力区后第二组方可换人同心协力往回走，以木条的后沿超过标致线为准，快者为胜。 （一次性计时赛，每次 3 个队同时比赛） 。违例：中途脚离开木条，必须在原地套好脚套后才能继续前进。八、比赛说明及要求：1、准时到场，迟到该队总分扣 5 分；请假礼品扣除2、为了你的安全及全队的荣誉请穿运动鞋；3、现场统分颁奖；4、重在参与、娱乐，希望大家玩得开心。另：共庆圣诞，欢乐基础自助火锅餐定于圣诞节当晚，具体时间、交通方式另行通知。基础科2010 年 12 月 15 日
