1、心理咨询方案记录表姓名： 咨询师： 编号： 口 促进心理健康，维护心理健康 口 能理性的分析问题和处理问题 口 能及时宣泄不良情绪，保持心理平衡 口 能改变错误的认知及偏见 口 能有效的调节和控制不良情绪 口 建立健康的行为模式 咨询目标口 能保持积极思维，勇敢地面对现实问题， 口 塑造良好的个性特征（坚强、勇敢、宽以待人等）口 宣泄疗法 口 支持疗法 口 浅层沟通疗法 口 中层沟通疗法 口 深层沟通疗法 口 积极思维疗法 口 认知疗法 口 行为疗法 口 运动疗法 口 暗示疗法口 快乐疗法 口 音乐疗法 口 意向疗法 口 催眠疗法 口 诗文心理疗法 口 转移疗法 口 开放式成长心理疗法 口 愉
2、快回忆心理疗法咨询疗法选择口 建立良好的咨询关系 口 确定主要问题、冲突类型、时间、确定诊断口 了解来访者的需求 口 告知存在问题、性质和程度，分析主要原因 口 鼓励宣泄不良情绪 口 讨论咨询方案、实施方案 口 了解内心的冲突、类型和时间 口 指导来访者解决问题的方法 口 了解生活学习工作情况、沟通模式、人际关系、 口 评估咨询效果 口 了解家庭背景、关系状态，成长经历、以往就诊情况等 咨询重点选择1 来访者能主动宣泄心中的烦恼2 来访者对存在的问题、原因及程度同意咨询师的分析3 来访者愿意改善自己存在的相关问题4 来访者能积极参与心理咨询方案的讨论5 来访者愿意配合心理咨询方案的实施本次咨询情况评估1 思考咨询师提出的相关问题的原因2 及时宣泄不良情绪，保持心理平衡3 遇事积极思维，理性分析问题，理性的处理问题。 4 遇事多考虑对方的感受5 积极配合完成心理咨询方案作业1、下周六下午 2:00 复诊。预约时间 2、有明显心理困惑随时就诊。
