1、大学生职业生涯规划书学 校：xxxx 学院 专 业： xxx 系本科 x 班姓 名： xxx前言：水无点滴量的积累，难成大江河。 人无点滴量的积累，难成大气候。 没有兢兢业业的辛苦付出，哪里来甘甜欢畅的成功的喜悦？ 没有勤勤恳恳的刻苦钻研，哪里来震撼人心的累累硕果？ 只有付出，才能有收获。 未来，掌握在自己手中。 踏着时光车轮，我已走到 20 岁的年轮边界。高中生涯的道别，是新的学 习生涯的开始。作为一名护理专业 的当代大学生，我不由得考虑起自己的未来，在机遇与挑战粉墨登场的未来社会里，我究竟该扮演如何一个角色呢？ 我要对我的专业作一个职业生涯规划，以加强我对自己职业的自我定位，培养职业意识。
2、要知道每个人的大学时光一生中也许就一次，不把握好，将来自己一定后悔莫及。于是，再经过深思熟虑之后，我决定把自己的未来 设计一下。有了目标，才会有动力。一、自我盘点 、认识自己1自己的兴趣爱好大盘点：读书、听音 乐 2自己的优势盘点：学习成绩优秀，担任班干部，班 级群众基础好，父母、亲人、班主任、任课老师关爱， 动手能力较强。 3自己的劣势盘点：体质偏弱。 思想比较单纯，幼稚，缺乏头脑，感情用事，不够理性。同时不是很自信，内心脆弱，不善于再 别 人面前表现自己。4自己的优点盘点：做事仔细认真、踏 实，友善待人，做事锲而不舍，勤于思考，考虑问题全面。 5自己的缺点盘点：性格偏内向，交际能力较差，胆
3、小，思想上属保守派，缺乏自信心和冒险精神，积极主 动性不够，做事 爱拖拉机，惰性较大。 6生活中成功经验的盘点：成功竞选成为班支委一员，个人学习成绩、 综合积分优秀，工作中全班同学的悉心支持是我最大的财富。 7生活中失败的教训：高考失利打击较大， 竞选系学习部长失利，老听 别人侃侃而谈可接不上话，心里特 难受。二、解决自我盘点中的劣势和缺点 内向并非全是缺点，使我少一份张扬，多一点内 敛，但可相应加强与他人的交流沟通，积极参加各种场 合各项有益的活动，使自己多一份自信、激 扬，少一份沉默、怯场。充分利用一直关心支持我的 庞大的亲 友团的优势，真心向同学、老师、朋友 请教，及时指出自身存在的各种
4、不足并制定出相应计划加以针对改正。加强锻炼，增强体质，提高体育成绩，以弥补身高不足而 带来的负面影响。积极争取条件，参加校内外的各项勤工俭学活动，增强自身的社会工作阅历， 为以后创造更多的精神财富和物质财富打下坚实基础。 三、将来的 计划：（1）我下定决心再以后的四年的大学生活中，逐渐改掉自己性格中的不足的地方，让 自己变得成熟，理性，内 敛和自信，能够比较熟练的处理人际交往中的问题，加 强人际沟通能力。（2）在学习方面：在学好专业课的同时拿到几个证书，大二上学期要通过英语四级考试，大二下学期通 过计算机一级考试， 6 月份参加英语六极考试；大三要通过计算机二、三级考试；大四准备考研，大五考研
5、。具体计划：大一：打牢地基。观念上将“要我学”变为“我要学” ，脚踏实地学好基础课程，特别是英语和计算机。在大 规划下要做小计划， 坚持每天记英语单词、 练习口语，并从大一开始就坚定不移地学下去。大一的学习任务相对轻松，可适当参加社团活动，担当一定的职务，提高自己的组织能力和交流技巧，为毕业求职面试练好兵。一年级为试探期，要初步了解职业，提高人 际沟通能力。具体活动可包括多和师哥师姐们进行交流，尤其是大四的毕业生， 询问 就业情况。 大二：承前启后。在这一年里，既要稳抓基础，又要做好由基础课向专业课过渡的准备，并要把一些重要的高年级课程逐一浏览，以便向大三平稳过渡。增 强英语口语能力，增强计算
6、机 应用能力，通 过英语和计 算机的相关证书考试，并开始有选择地辅修其他专业的知识充实自己，使自己的知识多元化。 二年级为定向期，应 考虑清楚未来是否深造或就业，了解相关的应有活动，并以提高自身的基本素质为主，通过参加学生会或社团等组织， 锻炼 自己的各种能力，同 时检验自己的知识技能；可以开始尝试兼职、社会实践活动，并要具有坚持性，最好能在课余时间后长时间从事与自己未来职业或本专业有关的工作，提高自己的责任感、主动 性和受挫能力，多体验不同层次的生活，培养自己的吃苦精神和社会 责任感。 大三：奋起直追。在这一年开始了专业课程的学习，要主动学习大四的课程，将其尽量挤入大三这一学期，以便大四有相
7、对宽松的时间求职或考研。大三是到了快要把自己抛向社会的时候，因而要多向大四的师兄师姐打听求职信息、面试技巧和职场需求情况。大四：坚持努力。在这一年专业课程渐渐加深，要努力学好专业课程，并尽可能多的为自己的职业进行实践，在实践过程中要熟悉掌握各项操作技巧，累积实践经验。 请教写求职信、个人简历的经验，和同学交流求职工作心得体会，学习写简历、求 职信，了解搜集工作信息的渠道，并 积极 尝试，和已经毕业的校友、师哥师姐谈话了解往年的求职情况 。准 备考研，这一年是冲刺期，要落足功夫，为下一年的考研做好准备。因此，要积极关注考研资讯 ，尽可能多渠道地搜 罗各种资料。 大五：扬帆千里。目标既已锁定， 该
8、出手时就出手了。准备求职，编写好个人求职材料， 进军招聘活动，多到求职网站和论坛转一 转，你自然会享受到勤 劳的果实。开始 毕业后工作的申 请， 积极参加招聘活动，在 实践中校验自己的积累和准备。准 备毕业论文，在准备学术论文时，可大胆提出自己的见解，锻炼自己的独立解决问题的能力和创造性，这是对你大学五年学习的一个检验，要对自己负责。（）生活上，在大学五年间应当养成良好的生活习惯，良好的生活习惯有利于我们的学习和生活，能使我 们的学习起到事半功倍的作用。要养成良好的生活习惯就要做到以下几个方面的内容。我要合理地安排作息时间，形成良好的作息制度；还要进行适当的体育锻炼和文娱活动；要保证合理的营养
9、供应，养成良好的饮食习惯；不能养成沉溺于电脑网络游戏等不良的习惯；并且在课堂上要认真详细的记笔记。 “明其志，方能知所赴 “，在大学本科期 间，我 们并仅仅要学到高深的专业知识，还应注重学习能力的培养。一个人贵在知道自己应该去干什么，学校提供的平台是许多专家的共同认可的，适合大部分同学的需要，然而我们自己应该更清楚自己的实际需要，在学的课程上有所侧重，有所安排，另外 选学一些对自己有价值、有益处的课程。大学同样是一个施展表现你的才华的大舞台。能力的培养不是一朝一夕可以完成的，它常需要一定条件，一定时间空间的。因此，我 们应该把握大学里这个机会充分锻炼自己的工作能力。不仅要努力学习专业知识，同时
10、还应该培养自己的竞争意识，创新意识和团队合作意识。曾经读到了这样一句话“ 青春的含 义就在于不管我们选择了什么、成功与否，都不后悔”。我希望通过五年的大学生活，能 够深切地体会到青春和成长所带来的喜悦和甘甜。在经历五年的 历练之后，相信自己能够更加勇敢、 坚强，并且积极向上。 ”这正是我对大学生活的期望。在拟好了规划后，还需要提醒自己，在行动中具体实施目标时也会碰到困难。如很难预料的或难以控制的事情发生，像社会经济衰退、生病、 环境突然发生变化等，在这种情况下，我们需要等待，或者 寻求其他方法，或改变自己的设想来适应社会需求。大学生职业生涯规划书由此，想起自己走过岁月中的点点滴滴，我不禁有些惭愧。我 对自己以往在学业 、文体、社团活动中的表 现不是很满意。我发现我自己惰性较大，平日里总有些倦怠、懒散，学习、做事精力不够集中，效率不高， 态度也不够专注。倘若不改正，这很可能会导致我最终 庸碌无为。不 过还好，我还有改进的机会。否则，岂不遗憾终生？ 一本书中这样 写到：一个不能靠自己的能力改变命运的人，是不幸的，也是可怜的，因为这些人没有把命运掌握在自己的手中，反而成为命运的奴隶。而人的一生中究竟有多少个春秋，有多少事是 值得回忆和纪念的。生命就像一张白纸，等待着我 们去描绘，去 谱写。我相信大学是我梦想的跳板，助我的梦想奋力起航！
