1、第一课 感受青春律动 练习题复习目标：通过复习使学生对正确理解青春期的种种困惑和问题，并学会如何处理这些问题，提高自己分析问题、解决问题的能 力。复习过程：（一）列出本课知识点来源:Z*xx*k.Com1、人生最重要的阶段 青春期。2、青春期的身心有哪些变化？3 、青春期的特点。4、青春期产生困惑的原因。5、青春期的心理矛盾。6、怎样适应生活中的变化？7、对于遇到的种种问题和困惑有什么适当的解决方案？8、怎 样很好地设计自己的青春之路？来源: 学科网 ZXXK（二）课练一、单项选择题1、进入初中，我们就步入了人生的一个重要阶段，这个阶段是（ ）A 少儿期 B 青春期 C 青年期 D 儿童期2、
2、青春发育的最大的特点是（ ）A 身高迅速 增长 B 体重增加，体力加强 C 智力迅速发展 D 生理上急剧的变 化3、李明是一名八年级的学生，进入中学以后，他说话的声音变化了许多，粗声粗气的，很难听，于是他特别害怕在众人面前讲话，课堂上也很少发言。这说明（ ）来源:学科网 ZXXK来源:学| 科|网 Z|X|X|KA 心理一定不健康 B 生理上有什么疾病C 生理和 心理都不健康 D 生理上的变化会影响心理健康4、上题中李明同学的变化大家都看在眼里，于是纷纷帮他出主意、想办法。请在下列主意中帮他选一选，你认为比较可取的是（ ）跟自己的生理老师请教，弄清自己声音变化的原因向学校心理咨询室的老师寻求解
3、决自己心理问题的途径和方法干脆 就不说话，等同学们的声音都变成这样好了悦纳自己生理上的变化，也能促进自己的心理健康。A B C D 5、下列属于青少年成长中的烦恼的有（ ）渴望独立而能力有限心理闭锁而又期盼理解性生理发育迅速成熟 而性心理又相对幼稚时不时地会感到一种浓浓的孤独，迷茫和不安来源: 学科网 ZXXKA B C D 6、下列对于青春期心理特点认 识正确的是（ ）青春期的心理充满矛盾青春期的心理矛盾是青少年生理发育和心理变化过程中的正常现象青少年属于未成年人，对于他们青春期的特点可以不必太在意处于青春期的青少年会出现正常的心理过度，家长、老师要给予特别的关注A B C D 7、下列事件
4、能体现“ 让青春更美丽”的选项是（ ）邓恩铭 16 岁就写下了“ 男儿立下钢铁志，国计民生涣然新”的诗句周恩来少时立志“ 为中华之崛起而读书”爱因斯坦 12 岁边选择探索世界奥秘的人生之路马克思晚年仍坚 持对无产阶级 革命理论的研究来源:学科网 ZXXKA B C D 来源:学科网 ZXXK来源:Zxxk.Com8、青春期的重要心理特征是（ ）A 开始关注自己的内心感受 B 自控能力不断增强C 独立意识不断增强 D 情绪起伏变化大9、当我们感到很难解决内心矛盾的时候，不应该 这样做（ ）A 向家长.老师请教 B 向好朋友诉说 C 进行心理咨询 D 放在心里自己一个人承受来源:学+ 科+网10、
5、进入青春期后，有的同学常常会由于一点小事而感动或振奋，也常常会因为一点小事而 激动或生气，甚至泄气或消沉。这说明（ ） A 青春期的情感、情绪十分丰富 B 这些同学自控能力太差C 有的同学不自觉遵守学校纪律 D 中学生年龄小，爱感情用事二、自我观察来源:学科网 ZXXK初中生的年龄是花季，是雨季 ，是绚丽多姿，是千变万化的日子。许多东西都觉得与以前不同了。让人感到有那么一点点羞涩，有那么一缕缕甜蜜，又有着一丝丝酸楚。你留意到自己的变化了吗？如果你留意到自己的变化，你认为变化有哪些方面呢？三、请你参与青春期 是人生中的美好时期，但不知从什么时 候开始，我们班里的一些同学开始谈论其他同学的生理发育
6、特点，有时候还开玩笑、起外号。如小刚的脸上长了许多小痘痘，称他为“战痘金刚” ，而小亮刚长了胡子，送他“ 小老头”的称号。为此，同学们都很气愤。你认为该不 该谈论青春期的生理变化？说说你的理由。四、同伴互助不知从什么时候开始，大概是初一吧，我发现自己变了，变得心事重重，总是不自觉地坐着发呆。我常常莫名其妙地琢磨起一些问题：会友人注意我吗？我帅气吗？在家里，我也不想和父母说话，嫌他们总是唠叨 我，时不时地我会因为一些小事与同学或父母发脾气，闹矛盾。真不知我这是怎么啦？（1 ）你能说出材料中的“ 我”遇到了 什么问题吗？（2 ）你认为“我”应该怎样解决这些问题？五、读书做人世界上有两样东西，当你失掉它们后才 会发现其价值，那就是青春和健康。青春是一种令人艳羡的资本，凭着健康的体魄，你可以支撑一方蔚蓝的天空；凭着旺盛的精力，你可以开垦出一片神奇的土地；凭着巨大的潜力，你可以变得出类拔萃，令人刮目。年轻的朋友们，即使你百般不如意，万事不顺心，你可以有一千种理由苦闷、埋怨，但却不能有一种理由放弃理想和追求，因为 你毕竟年轻，美丽的青春仍牢牢在握，希望、阳光属于你，这个世界属于你！拥有了青春，就拥有了一份潇洒和风流。拥 有青春，就拥有了一份灿烂和辉煌。请为 我们的青春喝彩！想一想 ：我们应当怎样生活才算没有虚度青春呢？
