1、1、挫折是指人们在从事某种活动、追求某个目标时遇到的障碍或干扰。2、挫折的存在具有普遍性3、挫折的影响具有双重性，即给人打击，带来损失和痛苦的消极影响；给人以一种教育和磨练，使人奋起和成熟的积极影响。4、怎样正确面对挫折？在人生道路上，人们不可避免地遇到这 样或那样的挫折和困难。 （P33）但人们正是在不断克服困难、战胜挫折的过程中取得进步和成功的。 （P33）不畏惧挫折；在挫折中迎难而上，理智地分析，努力寻求克服挫折的时机与良策，那么挫折就会成为人生的宝贵财富，成为帮助人们走向成功的铺路石。5、怎样战胜 挫折？认知调整训练：树立崇高的目标；树立自信心；持之以恒，不轻言放弃；找准基点，分析原因
2、；培养战胜挫折的心理素质；辩证地看待挫折；行为训练：自我暗示、心理疏导、放松训练、请求帮助、换位思考等6、挫折和创 新的关系？克服困难和挫折，需要开拓进取，用于创新；挫折激励创新，创新战 胜挫折。人类文明，在不断创新中完善；人类历史，在不断创新中延续。勇于创新是我们战胜困难和挫折的必由之路。来源:学科网7、创新的重要性（为什么要用于创新）？开拓进取，勇于创新，可以激发我们的创造潜能，造就有用人才；可以激发我们攀登人生高峰的热情，督促我们珍惜时间、珍惜生命。创新精神是中华民族精神的重要内容、创新是民族进步的灵魂，是国家兴旺发达的不竭动力。一个没有创新能力的民族，难以屹立在世界先进民族之林。全社会
3、、全民族的创新精神和创新能力，是全面建设小康社会，实现中华民族伟大复兴的强大力量。8、为建设创新型国家，你认为国家、学校和中学生分别应怎么做？国家：实施科教兴国战略；人才强国战略；加大对教育、科技和创新人才培养的投入；在全社会营造“尊重知识、尊重劳动、尊重人才、尊重创造”的环境。学校：深化教育改革，全面推进素质教育；人开齐开足国家规定的各种课程和选 修课 注重培养学生的创新精神和创新能力；多组织科技小发明、小创造的活动。学生：认真学习科学文化知识，为创新打下知识基础；积极参加小发明、小创造等活动，养成勤动脑、勤动手的好习惯；敢于打破条条框框，敢于向传统、权威挑战；培养创新的兴趣 和好奇心，提高
4、观察问题和分析问题的能力。9、学习压力与学习效果的关系学习，是一种有目的、有要求的活动，不可能没有压力。有压力才会有动力。关键是如何正确对待学习压力。适度的学习压力，有利于保持学习兴奋状态，提高 学习效率；过重的学习压力，会造成过度紧张、焦虑，降低学习效率，甚至影响身心健康。来源:学科网 ZXXK辨析题训练1、观点扫描：俗话说：“人生不如意事十之八九” ，因此人生难免会遭遇困难，经历挫折。而要克服困难和挫折，既要有乐观的心态，也要有崇高的目标，更要有坚韧的毅力但九（2）班的刘虎认为， “克服困难和挫折，唯独与创新风马牛不相及” 。他的看法对吗？结合自身感悟，运用所学知识请你评析：答：这种看法是
5、错误的。来源:学&科&网 Z&X&X&K来源:Z|xx|k.Com克服困难和挫折，需要开拓进取，用于创新。挫折激励 创新，创新战胜挫折。人类文明，在不断创新中完善；人类历史，在不断创新中延续。开拓进取，勇于创新，可以发掘我们的创造潜能， 让我们产生克服困难和挫折的智慧；可以激发我们勇攀高峰的热情，帮我们培养克服困难和 挫折的毅力。因此，克服困难和挫折与创新是密切相关的，勇于创新是我 们战胜困难和挫折的必由之路。2、观点展示：“不经风雨，怎么见彩虹？没 有人能随随便便成功。 ”因此，要想成功就必须多经受挫折，经受的挫折越多，就越能成功。请你辨 析：这种观点是片面的。来源:学。科。网 Z。X。X。K挫折的存在具有普遍性。在人生道路上，人们不可避免地遇到这样或那样的挫折和困难。但人们正是在不断克服困难、战胜挫折的 过程中取得进步和成功的。挫折对人具有双重影响，或给人打击，带来损失和痛苦的消极影响；或给人以一种教育和磨练，使人奋起和成熟的积极影响挫折本身并不可怕，可怕的是对挫折的畏惧和不重视，如能在挫折中迎难而上，理智地分析，努力寻求克服挫折的时机与良策，那么挫折就会成为人生的宝贵财富，成为帮助人们走向成功的铺路石。附件 1：律师事务所反盗版维权声明附件 2：独家资源交换签约学校名录（放大查看）学校名录参见：http:/
