1、中草药油套装系列的品种、规格配置及功效说明产品名称 配置名称 功效说明 规格脾胃健益引导草本油 50ml脾胃健益开穴草本油 50ml土元素能量酒 100ml脾胃健益能量膜健脾化湿，理气养胃，改善胃疼，胃胀，消化不良，食欲不振，腹泻浮肿赘肉等脾胃功能失调症状，使肌肉饱满，精神爽快，面部红润。 15g*10脾胃健益套操作手法1、腹部：腹部打圈展油（健脾强胃引导草本油） ；腹部脾胃经疏通；健脾强胃开穴草本油点按腹部脾胃经穴位及任脉穴位，尤其是上中下腕，天枢，大横；腹部瘀堵穴位处拔罐。2、腿部：脾胃经部位展油；掌推脾胃经；拇指交替推脾胃经；拇指并推脾胃经；跪指推脾胃经；敲打足三里；健脾强胃开穴草本油点
2、按脾胃经上重点穴位；土元素能量药酒 10ml 轻拍脾胃经至吸收；脾胃经瘀堵重点穴位处定点拔罐。肝胆调理引导草本油 50ml肝胆调理开穴草本油 50ml木元素能量酒 100ml肝胆调理能量膜疏肝解郁，行气活血，缓解眼部不适，促进肝胆排毒解毒功能，防治脂肪肝，肝炎，乳腺疾病，情志抑郁，等症状。 15g*10肝胆调理套操作手法肝胆经部位展油（肝胆调理引导草本油） ；掌推肝胆经；拇指交替推肝胆经；拇指并推肝胆经；跪指推肝胆经（重点疏通太冲到行间部分） ；疏肝利胆开穴草本油点按肝胆经穴位；木元素能量酒 10ml轻拍肝胆经部位至吸收；肝胆经瘀堵重点穴位处定点拔罐。固本养肾引导草本油 50ml固本养肾开穴草
3、本油 50ml水元素能量酒 100ml固本养肾能量膜补肾壮阳，利水排毒，防止因肾虚引起的腰膝酸软，手脚冰凉，性欲减退头晕耳鸣，畏寒肢冷，腰部 不适等症状。 15g*10固本养肾套操作手法肾经部位展油（固本养肾引导草本油） ；拇指交替推肾经；拇指并推肾经；跪指推肾经；固本养肾开穴草本油点按肾经穴位重点点按太溪涌泉穴；掌推、拇指交替、并推、跪指推疏通腰部督脉，膀胱经； 固本养肾开穴草本油点命门，肾俞，腰眼，志室，八髎；掌跟揉按肾区；掌跟揉拔膀胱经；搓热肾区及八髎；水元素能量酒轻拍腰部及肾经至吸收。养心安神引导草本油 50ml养心安神开穴草本油 50ml火元素能量酒 100ml养心安神能量膜补心养血
4、，宁心安神，改善心烦，心闷心悸，烦躁，头疼;改善心肾不交，热扰心神，失眠多梦，心烦难入眠等症状。 15g*10养心安神套操作手法心及心包经部位展油(养心安神引导草本油)；疏通胸部任脉重点疏通膻中穴，掌推心及心包经；拇指交替推心及心包经；拇指并推心及心包经；跪指推心及心包经（揉拨腋下，祛除心包积液） ；养心安神开穴草本油点按心经穴位； 火元素能量酒 10ml 轻拍心及心包经； 空拳敲手肘，瘀堵处视情况刺血拔罐，重点穴位处定点拔罐。清肺润躁引导草本油 50ml清肺润躁开穴草本油 50ml金元素能量酒 100ml清肺润躁能量膜补气养肺，增强自身抵抗力，防止感冒，咳嗽，气喘，咳嗽无痰，口干咽燥，鼻塞，
5、皮肤干燥，长斑痘，暗沉，粉刺症状 15g*10清肺润躁套操作手法肺经部位展油（清肺润躁引导草本油） ；疏通胸部任脉重点疏通膻中穴，掌推肺经；拇指交替推肺经；拇指并推肺经；跪指推肺经；清肺润躁开穴草本油点按肺经穴位；金元素能量酒 10ml 轻拍肺经至吸收；肺经瘀堵重点穴位处定点拔罐。利水膀胱引导草本油 50ml利水膀胱开穴草本油 50ml利水膀胱能量酒 100ml利水膀胱能量膜疏通经络，提升阳气，补气血，去风寒湿，增强免疫力及抵抗力，打通背部排毒的通道，利于体内毒素外泄，祛除腰背不适，腰腿不无力等症状。 15g*10利水膀胱套操作手法背部膀胱经展油（利水膀胱引导草本油） ；掌推、拇指交替推、并推
6、内外膀胱经至腿；疏通肩胛骨缝，大板筋（三焦经，胆经处） ，肩胛骨（小肠经） ；跪指推整个背部；利水膀胱开穴草本油点内外膀胱经穴位至腿；搓热内外膀胱经；利水膀胱能量草本油轻拍膀胱经至吸收； （第一次罐诊十分钟）视情况刮痧，拔罐。委中拍打刺血拔罐+虚损俞穴拔罐 10 分钟；（注所有刮痧拔罐后方可进行第二次,做完 6 小时不洗澡，喝温水有湿气做火疗） 。三焦通调引导草本油 50ml三焦通调开穴草本油 50ml三焦通调能量酒 100ml三焦通调能量膜促进血液循环，活血化瘀，强化内分泌，调节机体平衡，补充人体正能量，祛除湿困，心烦，多梦，内分泌失调。舒缓疲劳，放松减压，消除头晕目眩，身体乏力，调理肤色恢
7、复健康。 15g*10三焦通调套操作手法三焦经部位展油（三焦通调引导草本油） ；掌推三焦经；拇指交替推三焦经；拇指并推三焦经；跪指推三焦经；三焦通调开穴草本油点按三焦经穴位；三焦通调能量酒 10ml 轻拍三焦经至吸收；第一次刮痧从耳朵至手刮透，其他时间视情况刮痧拔罐，瘀堵重点穴位处定点拔罐。督脉通阳引导草本油 50ml督脉通阳开穴草本油 50ml督脉通阳能量酒 100ml督脉通阳能量膜督脉是人体的阳脉之海，主管全身阳脉，促进督脉的气血运行。达到养脑安神，强脊壮腰，增强机体免疫力，提高记忆，改善失眠健忘，身体疲劳，易感冒，脊柱酸乏疼痛等 15g*10督脉通阳套操作手法展油（督脉通阳引导药） ；两
8、拇指交替疏通督脉；两拇指一起推督脉；两拇指并推华佗夹脊线；两手掌交替推督脉；跪指推脊椎督脉及及背部；督脉通阳开学草本油点按督脉穴位；搓热脊椎；督脉通阳能量药酒 10ml 轻拍督脉至吸收；（第一次罐诊十分钟）视情况刮痧，拔罐（穴拔罐+虚损俞穴拔罐 10 分钟） 。醒脑安神引导草本油 50ml醒脑安神开穴草本油 50ml醒脑安神能量酒 100ml醒脑安神能量膜祛风解表，行气活血，疏通经络，改善头晕目眩，失眠多梦等症状，舒缓压力，畅通身心，增强记忆力及思维能力。 15g*10醒脑安神套操作手法放松头部（经络刷 5 分钟） ；醒脑安神引导草本油在额头横三操作，沿眉骨到耳发际线 3-5 遍，额中到发际线
9、 3-5 遍，沿发际线 3-5 遍；疏通经络，化解疼痛，松经操作：疏通督脉，两条膀胱经，两条胆经，两条三焦经；顺、逆打圈各 5 圈；循经络进二退一法；醒脑安神开穴药酒点按头部穴位，排寒祛风、能量补充；做头部放松将头发分撮提起数次结束；醒脑安神能量酒 10ml 轻拍揉按头部至吸收；注：四小时不可洗头忌吃生冷食物，12 次为一个疗程，3 个疗。祛风除湿引导草本油 50ml祛风除湿开穴草本油 50ml祛风除湿能量酒 100ml祛风除湿能量膜活血化瘀，祛风除湿，畅通经络，散寒止痛，改善肌肉，关节，韧带因风湿所致的疼痛，肿胀，物理等症状 15g*10祛风除湿套操作手法（祛风除湿引导草本油）拇指交替推并推
10、膝盖附近脾经、胃经、胆经、推压脾、胃、胆三经，发现痛点着重按压几分钟；（祛风除湿开穴草本油）胃经、阴市、梁丘、犊鼻、足三里、草本油按压；脾经、血海、阴陵泉、地机、草本油按压；胆经：风市、中渎、膝阳关、阳陵泉草本油按压；风湿关节炎能量酒 10ml 轻拍脾胃胆经膝盖部位至吸收；脾胃胆经温灸或拔罐 5 分钟。疏乳调理引导草本油 50ml疏乳调理开穴草本油 50ml疏乳调理能量酒 100ml疏乳调理能量膜疏肝理气，消肿止痛，防治肝气郁结，气滞血瘀引起的乳腺增生，肿块，疼痛等症状15g*10疏乳调理套操作手法乳房部位展油（乳腺调理引导草本油） ；乳房部位经络疏通：任脉，肾经，胃经，心包经，脾经，肝经，胆
11、经；乳腺调理开穴草本油点并揉按穴位；疏通乳腺；大化淤；修饰轮廓；把身侧和腹部的脂肪推到胸部；乳腺无忧能量草本油 10ml 轻拍乳房部位至吸收，活血化瘀，改善胸部问题。肩颈椎舒压引导草本油 50ml肩颈椎舒压开穴草本油 50ml肩颈椎舒压能量酒 100ml肩颈椎舒压能量膜疏通颈部经络，行气活血，通络止痛，改善颈部酸胀，僵硬不适的症状，减轻颈椎疼痛，缓解肌肉紧张，加快颈部血液循环及代谢。 15g*10肩颈椎舒压操作手法展油（肩颈椎舒压引导草本油） ；疏通背部督脉，内外膀胱经；疏通肩胛骨缝，大板筋（三焦经，胆经处） ，肩胛骨（小肠经） ；跪指推脊椎及肩胛骨；肩颈舒压开穴草本油点肩颈部位穴位；搓热脊椎
12、；肩颈椎舒压能量药酒 10ml 轻拍肩颈部位特别是不适处；刮痧，拔罐（注所有刮痧拔罐后方可进行第二次,做完 6 小时不洗澡，喝温水有湿气做火疗） 。健胸调理引导草本油 50ml健胸调理开穴草本油 50ml健胸调理能量酒 100ml健胸调理能量膜疏通乳腺管，软坚散结，提升胸部结缔组织的弹性，收紧下垂肌肤，消除乳腺疾病，平衡内分泌，是如风丰满均匀，坚实，紧挺，柔韧，保持健美体形，拥有完美曲线。 15g*10健胸调理套操作手法背分三条线推乳房（韧带处）定三秒（推背部多余脂肪推移胸部从而达到丰胸的效果） ；乳房部打圈上油(健胸调理引导草本油 )，双手四指并拢前绕乳房一周按摩；开穴：屋医、天溪、乳要、膻
13、中、乳根再乳房部位大面积点穴（健胸调理开穴草本油） ；单边从腰侧拉脂肪至天溪定 3 秒（一侧到另一侧） ；双手推腹部脂肪至乳根穴立刀式定 3 秒（一侧到另一侧） ；双手虎口状从腰部向乳房部后再从乳根穴推上去（一侧到另一侧） ；安抚、在顺乳房根部打圈 3 遍；上手四指并抚在乳房周围打圈提拉韧带；包乳房根部排毒至腋下安抚结束；健胸调理能量酒 10ml 轻拍乳房至吸收；备注：本疗程效果显著，一次增 12 杯，配合美体文胸效果更佳。暖宫调理引导草本油 50ml暖宫调理开穴草本油 50ml暖宫调理疏泄酒 100ml暖宫调理能量膜疏通经络，促进血液循环，改善生殖系统，平衡荷尔蒙分泌，让月经通畅，迅速缓解痛
14、经，宫寒，手脚冰凉等症状，祛除色斑，令气色佳，美颜驻颜。 15g*10暖宫调理套操作手法腹部打圈展油（暖宫调理引导草本油） ；从下肚脐至下腹两拇指交替疏通任脉；掌推任脉；暖宫调理开穴草本油点按任脉穴位；腹部顺逆时针打圈；画心形至背后提肾俞拉回腹股沟排毒；揉按子宫卵巢，揉按腹股沟；拉腹股沟任脉排毒；搓热手热敷子宫卵巢处，温经暖宫；暖宫调理疏泄药酒 10ml 轻拍小腹至吸收，祛寒暖宫排毒；按摩脚底子宫反射区。清三浊引导草本油 50ml清三浊开穴草本油 50ml清三浊疏泄酒 100ml清三浊能量膜促进肠胃蠕动，健脾助消化，改善便秘等肠道不适，祛除体内水湿，盖上头晕目眩，腹部积水，胃脘呕恶，酸水，妇科
15、炎症，面部粉刺暗疮，清理胃肠毒素及腹部赘肉。 15g*10清三浊套操作手法腹部打圈展油（清三浊引导草本油） ；疏通腹部经络，任脉，0、5寸胃经，2 寸胃经，4 寸胃经，肝经，身侧胆经；清三浊开穴草本油点腹部经络穴位；掌拳推腹部；推开，横，降结肠；排气（掌排，太极打圈排） ；敲腹部两侧的带脉穴；清三浊疏泄药酒 10ml 轻拍腹部至吸收；腹部瘀堵重点穴位处拔罐。盆腔净化引导草本油 50ml盆腔净化开穴草本油 50ml盆腔净化疏泄酒 100ml盆腔净化能量膜清热燥湿，消炎杀菌，祛瘀止痛，对各类妇科炎症及其引起的病症：白带增多，下腹痛，腰痛等有很好的功效。 15g*10盆腔净化套操作手法 腹部打圈展油
16、（盆腔净化引导草本油） ；从下肚脐至下腹两拇指交替疏通任脉；掌推任脉；盆腔净化开穴草本油点按任脉穴位；腹部顺逆时针打圈；画心形至背后提肾俞拉回腹股沟排毒；揉按子宫卵巢，揉按腹股沟；拉腹股沟任脉排毒；搓热手热敷整个小腹部，祛除寒湿，净化盆腔；盆腔净化疏泄药酒 10ml 轻拍小腹至吸收；按摩脚底妇科反射区，并点按三阴交，蠡沟穴，揉按尾椎生殖系统反射区。卵巢调理引导草本油 50ml卵巢调理开穴草本油 50ml卵巢调理能量酒 100ml卵巢调理能量膜养血调经，培补元气，强健卵巢功能，改善各类妇科炎症，经期综合症，增强生殖系统功能。15g*10卵巢调理套操作手法腹部打圈展油（卵巢调理引导草本油） ；从下
17、肚脐至下腹两拇指交替疏通任脉；掌推任脉；卵巢调理开穴草本油点按任脉穴位；腹部顺逆时针打圈；画心形至背后提肾俞拉回腹股沟排毒；揉按子宫卵巢，揉按腹股沟；拉腹股沟任脉排毒；搓热手热敷整小腹部；卵巢保鲜能量酒 10ml 轻拍小腹特别是卵巢部位吸收，激活卵巢功能，调节内分泌；按摩脚底卵巢反射区。祛湿塑身引导草本油 50ml祛湿塑身开穴草本油 50ml祛湿塑身疏泄酒 100ml祛湿塑身能量膜强健脾胃，祛除体湿，促进血液循环，促进代谢，助排毒素水分，消除水肿，燃烧多余脂肪，收紧松弛肌肤，塑造迷人身材。 15g*10祛湿塑身套操作手法背部：上油，舒缓放松背部；双手拇指同时推背部两条膀胱经、包体侧拉至包肩滑至
18、掌心排出；双手掌单边推膀胱经。包体侧拉至包肩滑至掌心排出；双手掌交替推督脉，膀胱经至骶骨滑至两腰侧；将背部的脂肪推至胸及腹部。腹部：腹部顺逆时针打圈展油；推腹部九条经络，腹部开穴（九条经络：任脉、+2 肾经、+2 脾经、+2 胆经、+2 胃经、重点穴：上脘、中脘、关元、气海、天枢、带脉、章门、京门；拇指一起从腹部中间往两边疏通带脉；四指从腰侧揉按带脉至下腹；两手四指与拇指分开从一侧至另一侧揉捏带脉；两手四指与拇指分开交替搓带脉；两手交替拉带脉，收紧带脉、腰腹；空拳敲打带脉每边一百下，疏通血脉，强肾，促进肠胃蠕动；用药酒点按带脉穴位；视情况在腹部拔罐去除寒湿，定罐以下穴位：（箕门、髀关、足三里、
19、关元、大横、风市三阴交、水道、气海、中脘、水分、天枢）理气健脾化湿助身体代谢；最见效的减肥药就在您身体，坚持每天敲带脉，晚饭后按揉天枢、中脘 3 分钟，再配合摩腹一起做。效果神奇，无痛苦，不反弹。中草药油在手法操作上应该注意的事项引导草本油一次 5ml ,开穴草本油一次 5ml，能量药酒 10ml；过饥过饱，皮肤有大面积伤口，有急性病，传染病（如：肺结核，肺脓肿、艾滋病等） ，女性月经其怀孕期，体表有明显破溃疡或感染者禁用；严重心肺肝肾等器质性疾患、肿瘤及骨结核等患者；做的过程注意不受风受寒，操作时保持室温 28C；做完之后 4 小时才能洗澡，且用温热水洗澡，并且注意保暖不要受风寒；做完 4
20、小时内忌辛辣食物和冷饮；做的过程及做完多喝温热促进循环，排毒代谢；前三天一天一次，治疗期 5 天/次，保养期 7 天/ 次，巩固期 10 天/次，60 分钟/次。中草药油和精油的区别1、萃取方法：芳香精油：从植物的花、果、根、径、叶、树皮、树脂中直接以蒸馏或压榨的方式萃取。多是从新鲜的植物中萃取，很大程度上保留了植物的天然性，萃取的精油也称为植物的荷尔蒙，与人体荷尔蒙极为相似，人体接受度高。中草药油：萃取的原植物大多是使用已经经过古方泡制的中药药材，虽然和芳疗所用的植物相同，但是，剔取的是植物的药用性，以功效为主。2、功效原理：芳香精油：是按照西医的微观学及细胞学和生物学进行复方或单方使用的，
21、适用于人体的日常保健增强魅力情趣。中草药油：有极强的针对性，它是以传统中药的升降沉浮，四气五味，君臣佐使的原理组方，按照人体五行经络的循环和脏腑的辩证进行健康调理。3、吸收代谢：芳香精油：分子颗粒很小，可以达到人体细胞的千分之几，很容易被人体吸收和代谢。中草药油：同样具有芳香精油容易被人体吸收和代谢的特点，因为它是将中草药的有效成分溶入到芳香精油中的，芳香精油就是载体。4、适用人群：芳香精油：主要作用人体的神经系统，呼吸系统，代谢系统，淋巴系统，抑制和疏泄效果比较好，但对于身体虚弱的群体和对花粉过敏的人群要慎用。中草药油：因为采用的是中医理论，可以补泻兼施，即虚可补、实可泻，直接作用于气血、脏
22、腑、经络的循环，以效果为主。5、操作过程：芳香精油：操作的手法是以舒缓、放松为主，对技师的手法要求较为严格。中草药油：使用比较简单，主要在于诊断的对症使用，操作过程好学易懂，手法以疏通为主，配合药油的归经、渗透和吸收就能达到理想效果。清凉油和风油精都属非处方药，其中清凉油是家喻户晓的传统药品，不论是外出旅游，还是家庭药箱，清凉油都是不可缺少的必备药品。 清凉油过去叫“老虎油“ 、 “万金油“20 世纪 60 年代才被更名改姓为清凉油，倒也说出了它的主要功能。清凉油是由薄荷脑、薄荷油、樟脑、樟脑油、桉叶油、丁香油、桂皮油、氨溶油、石蜡、地蜡、凡士林组成。具有醒脑提神、辟秽防瘴、消炎退肿、止痛止痒
23、、中暑受凉、筋骨酸痛、水火烫伤。清凉油的用法简便，头疼时涂于太阳穴及头颈；其余如筋骨关节痛、水火烫伤、蚊虫叮咬等搽于患处，涂后应稍加推拿疗效更好。旅游或劳动中取少许涂擦于鼻孔边或太阳穴，可提神醒脑、解除疲劳。清凉油有提神醒脑，清凉散热的作用，另外对头皮有刺激作用，能促进毛囊生长。清凉油的妙用(二) 1.清凉油和风油精都具有辛凉解表和香串开窍的作用，对皮肤都具有一定的刺激作用，故可止痒、消炎、消肿、修复表皮细胞使其代谢正常，从而可使很多皮肤病久用之而痊愈；可按穴位用之而医很多疾病，如在两太阳穴、风池穴、山根、人中、前发际、等处涂之，可提神、医头痛、开窍等。 2.小儿肛门红肿，如不懂便会大惊小怪，
24、小病大医，其实很简单，用清凉油就肛门处少许涂之，当日愈。此症因小儿火毒积于肝经而瘀于肛，用清凉油的辛凉解表和其对皮肤的刺激作用，既解毒消肿又使气上行而化瘀，能不痊愈乎？3.对大人的肛门红肿，火毒积于肝经而瘀于肛，亦有很好的效用。故清凉油可医痔瘘初、中期症状。4.对前阴有些疾病亦可医之，亦是火毒积于肝经而瘀于下所致。5.蚂蜂、蚊等一般蛰、叮伤，可用清凉油涂之而愈。6.风湿引起的腰、腿、筋骨疼痛初起三、四日内，可用清凉油就疼痛处或近处关键学位涂之而神效。此正是利用了清凉油的辛凉解表的袪湿气作用。7.狐臭，清凉油频涂之，久除根。此亦辛凉解表之用也。8.治单纯性腹泻：将清凉油在尾骨与肛门之间沟槽内涂抹
25、，并来回搓擦，直到皮肤感到微热为止。同时在肚脐上涂少量清凉油相配合，对单纯性腹泻有一定疗效。清凉油涂抹于肚脐，用手掌搓热后捂 23 分钟，用于夏日受凉引起的腹泻。9.清凉油涂抹于肚脐，可治疗便秘。10.咽痛初起时，清凉油涂在颈部，用手掌反复推擦至皮肤发热，12 小时后缓解或消失。自身扁桃腺初感有恙，用清凉油磨擦扁桃腺位置的外部皮肤，直到发热。一个回合至少连续涂抹 3 次，别舍不得用。早、中、晚时段，尤其是睡前搞搞，效果最佳。当然，也可根据自身需要随时上。配套措施：吃点消炎药。效果：一般次日见效。11.棉球蘸清凉油少许涂在病齿上可缓解疼痛。12.轻度烧烫伤，轻轻涂抹于患处，可缓解疼痛，避免水泡出
26、现，处理越早效果越好。方法：被烧被烫 35 分钟内（越快效果越好），用清凉油覆盖患处，覆盖厚度不低于 12 毫米（约 12 张普通树叶厚度，面积越大则需厚度越厚）。一般只需敷用十几分钟至半小时，但面积越大需时愈长。感觉：敷用时感觉热辣疼痛（因为正在化解其热）。原理：冷热相抵，也如吸热拔热。验证效果：屡用皆爽。13.鸡眼患者，可每天数次将清凉油涂在鸡眼上，再用点燃的香烟将清凉油烤熔渗透到鸡眼内。如此治疗一段时间，鸡眼会自行脱落，患者既不会感到痛苦，治愈后患处又不留痕迹。14.清凉油味有较强的驱蚊作用。如在房间内的各阴暗处，分别放上揭开盖的清凉油 45 盒，可使蚊子在整个夏天都不敢进入房间内。15
27、.皮肤上不慎沾了油漆，一时又没有溶剂擦洗，可用清凉油少许搽抹，12 分钟后，再用干净的棉花轻轻擦净。如油漆已干，擦清凉油 23 分钟后，漆皮就会自动卷起，用手指撕下即可。16. 除厕所臭味：将一盒清凉油打开盖放在角落低处，臭味即可消除。半月左右刮去盒内最上边一层，如此反复直至 1 盒清凉油用尽，一盒清凉油可用2 至 3 个月左右。17.在严冬，有些人手脚冻起了疙瘩，很难受，到了晚上，更是痒得难于入睡。可在睡觉前将手脚用温水洗一下，再用清凉油涂在疙瘩上，这样就可以很快止痒。18.外出常晕车晕船的人，在口罩上涂点清凉油，上车船前戴上，就不会晕车晕船了。19.把清凉油放在鞋柜中，可以祛除异味。20.把清涼油涂在口香糖污漬上，一会兒污渍就变软，用手一扣就掉下來了21.德国足球运动员还发现了龙虎清凉油的又一妙用：涂在胸口和小腿肚上后，剧烈奔跑时能减少胸闷感，而且小腿活血后跑起来更舒服。22.用清涼油反复涂抹，可以消除手上的圆珠笔和签字笔墨迹。23.在器皿上的粘纸上涂抹风油精，将其揭下来比较容易，而且没有痕迹。24.除漆渍在刚沾上漆渍的衣服正反两面涂上清凉油，几分钟后，用棉花球顺着衣料的布纹擦几下，漆渍便可清除。除陈漆渍时，要多涂些清凉油，漆皮自行起皱后即可剥下漆皮。将衣服洗一遍，漆渍便会完全去掉。25.竹制家具出现蛀虫，只要用清凉油嵌进每个蛀眼，即可断绝虫患。
