1、1振兴中华，中华民族崛起之路狠抓农业，发展农业和轻工业，妇女坐月生孩子，胎儿出生后，母乳喂养要喂到一周岁中国人，我们中华民族，不论是汉族、满族、苗族、回族、蒙古族、藏族、侗族、壮族等及其他少数民族；中华民族还包括在国外居住的华侨（华侨是指居住在国外，仍具有中国国籍的人）和华裔（华裔是指具有中国人的血统，已加入居住国国籍的人），追根溯源也是中华民族的子孙，我们中华民族共有 56 个民族，约占世界总人口的五分之一，我们中华民族有上下五千年的文明史。据考古学家的研究，在 270 万年前，云南省有元谋人的活动，有古猿人类的化石，专家鉴定是“蝴蝶腊玛古猿人”，是东方人的祖先。70 多万年前，北京周口店地
2、区也有古猿人的活动，并挖掘出了完整的头盖骨化石和牙齿及石器，他们并且知道了用火。10000 多年前，我们祖先最早种植了水稻。7000 多年以前，又将狗尾草栽培改良成了粟小米。小米的营养价值很高，煮稀吃对人身体很有好处，北方人都喜欢用小米煮稀饭吃。4000 多年前，种植了小麦，全世界2600 多种栽培作物，有 130 多种起源于中国，中国是世界栽培作物主要的起源中心之一。在明代以前，中国有指南针、造纸、火药（注：传言 1957 年苏联人造卫星发射上天，也是与我国科学家、著名数学家华罗庚合作分不开的。人造卫星上天，第一宇宙速度每秒要走 3 公里，第二宇宙速度每秒要走 6 公里，第三宇宙速度每秒走
3、9 公里，才能冲出大气层飞上天去，就是用我国古代放“冲天炮”、“孔明灯”的原理，用液态的氢，和液态的氧气做燃料，把人造卫星送上天的，计算是华罗庚计算的，只告诉了苏联的数据，方法是没有告诉的，是保密的）和印刷术四大发明，以及万里长城（万里长城上的烽火台，一遇战争便用狼粪点燃作信号，狼粪的烟直，而且上升得高，也是有讲究的；万里长城是世界第八大奇迹，在人造卫星上面也能清楚的看见）。中国科学技术处于世界领先地位，1840 年鸦片战争之后，各族人民都遭受到资本主义和帝国主义列强侵略之苦，1900 年八国联军又攻打北京，火烧圆明园，并强迫满清政府签订北京不平等条约，从此我们中国人民，中华民族就遭受到资本主
4、义，帝国主义，封建主义和官僚资本主义的剥削压迫，而且他们骂我们是东亚病夫，在上海外国人的公园，挂着华人与狗不得入内的牌子。1917 年列宁3在十月领导苏联人民和布尔什维克共产党推翻了沙皇政府的统治，建立了无产阶级领导的人民当家政权的国家，苏联给我们也送来了马克思列宁主义。1921 年 7 月 1 日成立了中国共产党，从此，我们中国人民在中国共产党的领导下，牺牲了无数的革命先烈，前赴后继，不知战胜了多少艰难困苦，才取得了今天的解放，1949 年 10 月 1 日在北京成立了中华人民共和国，建立了中央人民政府，毛泽东主席在北京天安门广场升起了第一面五星红旗，毛泽东主席在天安门城楼向全世界庄严宣告，
5、中华人民共和国中央人民政府成立了，中国人民从此站起来了。振兴中华，中华民族崛起之路狠抓农业、发展农业和轻工业相传 6000-4000 年前，我国有一个叫黄帝的人，人民大众又称他为轩辕黄，他聪明能干，他创造了历法，指导人们耕种和收割，他还发明了谷物和其他盛装物品的用具，和蒸煮食物的工具，铜器和车船也是他发明的。黄帝的妃子嫘祖，最早发现蚕，养蚕和种植桑树，种桑养蚕、抽丝织锦也是她发明的，抽丝织锦远在四、五千年前，我国养蚕抽丝织锦的技能已相当熟练和发达起来，在长期的生产4实践中，又发明了脚踏纺织机，提花织机和五彩套色印花技术。我国的丝织业，到汉朝公元前 206 年至公元 220 年已相当发达可观，从
6、汉朝起和后来的唐代，经丝绸之路，将我国的丝绸源源不断销往中亚、西亚和欧洲，并受到西方各国人民的喜爱和称赞。棉花的用途也十分广泛，棉花是纺织工业的原材料，可纺纱织布，做成各式各样的服装，国内外销售。棉花在医疗卫生行业，也是不可缺少的物资，棉花用盐酸、硝酸、硫酸可加工生产成烈性炸药，可供建筑、国防工业用。1949 年新中国成立之前，重庆小十字与仓白路之间，有一条棉花街，商人在那里销售棉花和棉纱，一些家庭收入多，有钱的人把棉纱大量买来存放起来，等涨价以后销售，从中获取利润，把棉纱当成黄金白银使用。二十世纪五十年代初，毛主席曾说：“荣家是我国民营企业的首户，荣家就是办纺织厂和粮食面粉加工厂发展起来的。
7、全国许多城市，都有他们开办的纺织厂和面粉加工厂，荣德生先生是荣毅仁的父亲，他不怕日本人，长兄被日本人杀害以后，仍艰苦创业，自立于民族工业的发展，建立了庞大的产业。他一生艰苦创业，布衣布鞋，粗茶淡饭，从不奢华。1952 年因病去世，终年 78 岁。荣毅仁继承全部产业，他在抗美援朝，三反五反运动中，积极购买建设公5债，企业民主改革，公私合营进行社会主义改造等重大运动中，都走在工商界的前面，多次受到毛主席的称赞，1957 年，毛主席亲自提议，推荐荣毅仁担任上海市副市长，1959 年，毛主席又委托邓小平推荐荣毅仁担任国家纺织工业部部长，1978 年改革开放以后，荣毅仁又担任全国政协副主席，全国人民代表
8、大会副委员长和国家副主席。”（2 ）茶：原产我国，中国有 “茶”的故乡之称，中国人吃茶有 3000 多年的历史。茶有生津止渴、清热利尿、清肝明目，驱腥气，除热毒，防病，散闷气，养生的功效，给人们生活带来了情趣，带来了健康，带来了享受，带来了欢乐和延年益寿。茶又可除口臭，残茶也可变废为宝种花，给我们带来了许多益处。据有关资料，我国历史上，茶最早发现和利用，起源于云南省、澜沧江湄公河中游地区，布朗族、佤族、德昂族的祖先濮人。在我国历史上，茶经茶马古道，一条由云南运到“吐蕃”（现西藏）昌都，另一条，经四川雅安运到昌都集中，然后分散到吐蕃（西藏）各地，并又经丝绸之路，销售到中亚，西亚，欧洲和全世界。吃
9、茶的人多起来，全国许多城市都办起了茶馆。四川成都茶馆很多，非常热闹，成都是我国历史文化6名城。公元前 300 多年，秦朝时期派了李冰父子二人，在灌县（现都江堰市）修建了岷江都江堰很大的水利工程，灌溉成都平原，使成都平原成了很有名的产粮区，四川成为历史上的“天府之国”。（1959 年-1961年三年自然灾害，西南行政区第一书记，四川省委书记李井泉调了许多粮食支援全国，为国家作出了很大贡献）。公元 220280 年三国时期，蜀国皇帝刘备的国都。许多成都人早晚都喝茶，成都的茶馆很多，人们聚集在茶馆，一边喝茶，一边闲聊摆龙门阵，海阔天空，东西南北，什么都说，什么都讲。在茶馆又有说“评书”的人。人们称“
10、说评书”的人叫说书人，说书人讲评书，讲到精彩的时候，用惊堂木在桌子上重重的一拍，要知后事如何？请听下文分解，明天晚上再来，这时说书人走向前来，收取一些小钱（小费），人们也乐意拿给说书人，相互欢天喜地，也没有闲言恶语，第二天晚上又去。有文化有写作能力的人，把这些听来的故事，记录下来，不断加以修改和补充，写成了章回小说，我国四大名著：西游记、水浒传、三国演义、红楼梦，还有西厢记，孔雀东南飞等小说都是这样写成的。吃茶喝茶7是一种特殊的享受，可称之为“茶文化”。茶中最有名气的是云南的普洱茶，经检测化验，含有黄酮醇物质，胡萝卜素（维生素 A）、维生素 C、维生素 E、氟、锌、硒、锰等矿物质，具有抗癌、抗
11、氧化、能防皮肤炎，具有提高免疫力、解油腻，牛、羊肉热毒的作用。普洱茶经久藏不坏，久藏发酵，色、香、味更好，更佳，东南亚地区，台湾、香港等地区的人们十分喜爱。在国内上等的普洱茶每斤都在 1000 元以上。种茶和茶叶销售有着十分美好的前景。（三）粮食：粮食是我们人一日三餐不可缺少的食物，民间有“民以食为天，吃饭第一”，“人是铁，饭是钢，吃了饭就硬邦邦”的口头语。粮食有大米，小米，糯米，糯米又有大糯米和小糯米之分，小麦、大麦、荞麦、燕麦、高粱、红薯、马铃薯（土豆）、包谷（玉米）等。粮食除供我们人一日三餐食用之外，还是食品加工的原材料。粮食可生产加工成各式各样的食品，如：蛋糕、面包、饼干、糖果、糕点，
12、婴幼儿食用的肥儿糕，酿酒，酒又可以加工提取酒精，酒精的用途更加广泛，酒精是有机溶剂，农业也需用，九二 0 是植物生长激素，又叫赤霉素，需要酒精溶解，然后按比例兑水，才能使8用；植物生长刺激素纯 2.4-D，不溶于水，只溶解于酒精或丙酮，甜橙（广柑）中的优良品种脐橙，自花授粉，坐果率低，需要用九二 0，和细胞激动素，混合涂抹脐橙幼果后坐果率才能提高，才能高产稳产，但九二 0 和细胞激动素，都不溶于水，需用酒精溶解，再按比例兑水，才能使用。酒精又是医疗卫生系统，医院必须的物资。医药用口服葡萄糖和危重病人注射用的葡萄糖液，也是用粮食加工生产来的。大麦可加工酿造啤酒，啤酒国内外都十分畅销，但啤酒也不可
13、多喝，多喝对人体也有害。味精、醋等都是粮食生产得来的，重庆江津米花糖、合川桃片也都是粮食加工生产出来的；粮食可直接做饲料，但要消耗大量的粮食，我们改用米糠、麦麸加油菜饼做饲料，发展畜牧业和家禽养殖业。畜牧业、家禽养殖业发展起来了，猪肉、羊肉、牛肉、鸭肉等，又可促进罐头食品加工业的发展，重庆白市驿的板鸭，早已出口外销，北京烤鸭销路也很好。鸡蛋、鸭蛋营养价值高，能提高我们的健康水平。牛皮、猪皮可加工制革，做皮鞋、皮箱、皮包等，羊毛可做成毛线，打毛衣，织毛毯等。羊皮可做皮大衣，抵御寒冷。畜牧业、家禽养殖业发展起来9了，猪粪、牛粪可运往农村作肥料，促进农业生产发展。农村有“庄稼一枝花，全靠肥当家”的谚
14、语。因此可说：“农业和轻工业又是循环经济，可持续发展”。总之，粮食用途很广泛，粮食是宝中之宝，是十分珍贵的。邓小平说：“再就是重视发展农业，不管天下发生什么事，只要人民吃饱肚子，一切就好办了。”美国前国务卿基辛格说：“如果你控制了粮食，你就控制了所有的人”。据有关资料，我国大约从北宋开始，统治者发现水稻比小麦高产，水稻收获是种子的 20 倍，小麦只有 4 到 6 倍，又从越南引进了优良品种，长江中下游地区，和广东省珠江三角洲，光照好、水源充足，适合水稻生长发育，从北宋起，统治者就把目光从黄河流域小麦种植的经济发展，移向了南方水稻种植的经济发展，我国人口从北宋到满清末年，大约共计 950 余年时
15、间，人口从 6000 多万，增加到 4万万 5 仟万即 4 亿多人口，说明农业和粮食对经济发展，人口增长，是十分密切的。”（四）脂肪：脂肪即油脂，我们吃的植物油和动物油，如猪油、牛油，植物油如菜油、麻油、橄榄油等都叫脂肪，都不可多食，多吃了对人体也有害。我们每天吃的脂肪是 25 克10左右，不可超出。植物油是由油菜籽、花生、芝麻、向日葵、核桃、大豆、油橄榄等加工生产得来的。动物油是由猪油、牛油等经铁锅加工提炼来的。脂肪不但供我们每天食用，又是食品加工业的原材料，又是餐厅、酒楼的原材料。维生素 B12，是人体制造血液的物质，只有动物的肉、血液中才有，我们不能只食植物油，还要食动物油。重庆火锅，历
16、史上都是用的牛油。（五）糖：糖是甘蔗、甜菜加工来的。我国台湾、福建、广西、云南、四川等省，都是大量种植甘蔗的省份。白糖、红糖（又叫水糖）、冰糖等都是由甘蔗加工生产得来的，四川内江有糖城之称。糖的用途也是十分广泛的，婴幼儿、老年人、食品加工业、和其他轻工业、医疗卫生行业（药品生产制糖衣）、养蜂行业的原材料，餐厅、酒楼的物质。秋天、冬天没有蜜源植物了，蜜蜂必须大量喂食白糖，保持蜂群兴旺，来年有好收成，有好的经济效益，及提高农业生产花朵的授粉，提高种子的质量，提高农业生产的产量。在果树果品生产中，利用蜜蜂授粉，提高 1520%的产量，是科技界公认的。美国利用 90 多万桶（群）蜜蜂为农作物授粉，每年
17、创造经济价值收入 80 多亿美11元。（六）酒和酒精：酒指的是白酒，用高粱、大米、玉米、糯米等酿造得来的。在我国酿酒和利用已有4000 多年的历史。相传我国夏朝时期，是一个帝王杜康发明的。酒少吃对人体有好处，如江津白酒（江津原属四川省，现归重庆市管，现为江津区），利用高粱酿造而成 60 度白酒，历史上深受广大劳动人民喜爱。白天工作劳累以后，晚上喝白酒一、二两，吃一些下酒菜，第二天体力恢复，精神饱满，照样工作。民间还有一句“好吃不过高粱酒，好耍不过少年郎”的谚语。如果脚有扭伤，将少量白酒倒入一个小碗中，划一根火柴点燃，搓揉扭伤处，数天以后，疼痛消除，还原如初。如果你受人欺负，被人殴打成重伤，或跌
18、倒成重伤，用跌打损伤的中药，白酒泡 1520 天以后，搓揉伤痛之处，每天不停搓揉伤痛处，就会慢慢好起来还原如初。用一个玻璃瓶或瓦罐装上白酒（注：酒不能装满，要留一些空间），酒中放入人参，泡1520 天或 30 天后再喝，每天早晚空腹一、二两，有强身健体的功效。放入枸杞浸泡 1520 天或 30天以上，每天早晚空腹喝一、二两，有清肝明目的功效。夏天买回家的肉类，有异味臭味，在烹饪的时候12加少量白酒，吃了安全无事。四川泸州老窖 1915 年参加巴拿马太平洋万国博览会夺得过金奖，宜宾五粮液十分畅销，供不应求，市面上少见。贵州茅台酒是我国的国酒，是世界三大名酒。与法国的白兰地，英国的苏格兰威士忌齐名
19、，是世界上的三大名酒之一。白酒还可加工提炼酒精（注：前面已叙）蜂王浆又称蜂乳，也需用白酒稀释（蜂王浆不溶于水，蜂王浆比蜂蜜轻，需白酒稀释溶化以后，再加蜂蜜才能混合），稀释以后一斤蜂王浆加五斤蜂蜜搅拌均匀即可食用，每天早晚空腹 1015 毫升，也可用小瓦汤瓢 12 瓢，可预防糖尿病（本人养过蜜蜂十余年，看过养蜂书籍多种和养蜂杂志，并与养蜂朋友有过多年深层交往，蜂王浆含有类似胰岛素，蜂王浆和蜂蜜含有十多种氨基酸和维生素及蛋白质、矿物质，营养丰富，常服蜂王浆又能增强对疾病的抵抗力和免疫力，蜂王浆伤风感冒都可服用）。杜康的儿子也跟他学会了酿酒，他觉得酒糟扔了很可惜，用缸子装起来，又撒些水泡起，盖上盖子
20、，大约经过了二十一天， 他把盖子揭开来看，一股从来没有闻过的香气扑面而来，他尝了一口，酸甜兼备，他就给它取名叫醋。（七）醋：醋也13是用粮食酿造生产加工来的。醋的主要成分是醋酸、酒石酸和柠檬酸。醋具有增进食欲，增强我们身体的抵抗力和免疫力，抵抗疾病和杀菌的作用，及抗疲劳，增加我们人体的体质和抗病力，保护我们人体健康。世界上，早在古代人类就已经开始食醋了。古代罗马战争，士兵的饮食中，大蒜和醋是不可缺少的食物，它可以减少疲劳，增强体力，预防传染病，并已为科学所证实。醋在我国食用也有几千年历史，在长期的生产实践中，我们祖先也创造出了许多名牌产品，如山西陈醋（山西人吃醋也是有名的），江苏省镇江的香醋、
21、四川省的保宁醋、浙江省的米醋都是有名的品牌产品。据有关资料报道：“一家有 100 多人专门生产豆油和醋的小厂，进行人体健康检查，没有一个得癌症病症的人。”在房间里，把门窗关好，蒸醋能杀病菌，预防流行性感冒和脑炎。旧社会广大劳动人民，一穷二白没有钱去医院看病，在家里煮一碗面条，多放一些醋和辣椒，再放点黄豆酱油，味精，猪油少许，吃了以后，在床上盖上被盖，睡 2-3 小时，全身出一身汗，病就好了。在许多餐馆有糖醋排骨，糖醋白菜，糖醋鱼；在面馆有一个高玻璃瓶子装的醋，和一个矮14的瓶子，装的是酱油，俗称高醋矮酱油。醋又是我们人体的清洁剂，我们经常喝一些醋，就能清除体内肠道的垃圾，减少疾病。医学家告诉我
22、们：要多吃水果和蔬菜；水果和蔬菜中含有大量的蛋白质、维生素和纤维素，使我们肠道疏畅，减少疾病。蔬菜在铁锅里经过高温炒了以后，维生素大量破坏，没有营养价值，或营养价值降低了。医学家和营养学家告诉我们要多吃生菜，如凉拌莴笋丝，萝卜丝，凉豇豆等等。多放些醋，适量的大蒜、老姜，大蒜和老姜要捣烂如泥，再放一些红油辣椒（注：植物油适量，在铁锅中炼一下，放少量紫草紫草中药商店有售，油冒青烟，关掉火，将油倒入盛装辣椒面的玻璃瓶，或瓦罐中，搅拌几下，红油辣椒即成。）再加黄豆酱油，花椒面，胡椒面少量，味精或鸡精适量，芝麻酱少许，用筷子或手拌均匀即可食用，经常食用凉拌菜，能降低血压，减少中风和患心脏病的危险，增强免
23、疫力和抵抗疾病。总之多吃醋对我们人体是有好处的。（八）发展经济作物大力种果树：果树是经济作物，（3 ）发展果树种植，发展经济，一斤水果是蔬菜、粮食价值的 23 倍。1柑橘，柑橘原产我国，有154000 多年栽培历史，我国浙江省黄岩，四川省江津（现划归重庆市）、合川（现划归重庆市）、南充金堂县都是柑橘老产区，种植柑橘，经济价值高，对发展经济有很大的意义，柑橘类水果有甜橙（广柑）、柠檬、红桔、蜜桔和柚子等。柑橘水果色泽鲜艳，酸甜适度，人人喜爱，营养价值高，含有蛋白质、维生素 A、维生素 C（抗坏血酸）4045 毫克以上，铁等矿物质都有一定含量。常吃柑橘水果对我们人体很有帮助。二十世纪五、六十年代，
24、大量出口外销。2苹果：苹果味道鲜美，含有丰富的维生素、糖和人体不可缺少的锌等矿物质，还含有果酸和芳香物质，不但生吃，还可加工做罐头，欧美国家还用来作烹调，还可酿酒。1955 年辽宁省友谊集体农庄，每个社员平均收入 760 元，在当时低收入、低消费的年代，是十分可观的经济收入。3龙眼：龙眼原产我国，在南方有大量栽植，至少有 1000 多年栽培历史。龙眼又叫桂圆，果肉含糖量高，含酸极少，粗蛋白含量高，维生素 C 含量 60 至 100 毫克，龙眼有滋阴补肾的作用，深受南洋华侨的喜爱，南洋华侨视龙眼干为祖国的珍贵食品。4荔枝：荔枝色泽鲜美悦目，酸甜可口适中，16风味独特，果肉中含有大量的糖，酸的含量
25、少，含少量的蛋白质和矿物质，含有多种维生素，营养价值很高。传说唐朝杨贵妃喜吃荔枝，当时四川泸州、涪陵都有种植，由四川用马驮运到长安（现西安）去的。5 红枣：红枣又称大枣，原产我国，在我国已有3000 多年的栽培历史。大枣营养价值高，100 克含有维生素 C 540 毫克，是柑橘的 10 倍，山楂 89 毫克的 6倍，有维生素 C 王之称，天然的维生素丸。还含有蛋白质、脂肪、糖、有机酸、磷、钙、镁、铁等矿物质，维生素 B2（核黄素）。2000 多年前，神农本草药书将大枣与人参相提并论，具有补充营养，壮筋骨的作用。自古以来中药的温补药中都加有红枣。民间有“一日三个枣，终身不见老”的谚语。6核桃：核
26、桃原产西亚、伊朗、阿富汗等国，我国汉朝时期张骞出使西域带回我国栽培，也有 2000 多年的栽培历史。核桃含有脂肪和丰富的蛋白质和纤维素、维生素 A、维生素 C、维生素 E、糖类等物质，营养丰富，有补脑和滋补肝肾的作用，是植物油和食品加工业的重要原材料。7葡萄：葡萄原产亚洲西部，土耳其、伊朗一带地方，2000 多年前由大宛现俄罗斯塔什干共和国传17入我国，葡萄是全世界栽培最多的果树，葡萄的风味好，吃起来口感好，含水量高，含糖量也高，易于人体吸收。还含有蛋白质、有机酸、铁、钙、磷等矿物质，种子还可以榨油，做果酱和果汁及酿酒。法国的葡萄酒驰名全世界，种葡萄收益大，经济效益也高，是发展经济的好途径。其
27、它还有许多水果和蔬菜都是可以加工做食品的，这里不再多说了。（九）种植中药材发展经济：我国中医中药在国外也受到许多国家的关注和应用，种植中药材发展对外出口外销，也是发展经济的好项目。在我国东北、西南、西北，都有许多 1000 公尺以上的大山，在这些地方，选择一些适合当地生长的中药材，发展出口外销，发展经济是非常可取的。（十）种植花卉和香料作物发展经济：花卉种植发展经济是非常好的，我国人民生活不断提高，生活多样化、绿化美化环境、种花、种树的多起来，种植花卉植物或大棚工厂化生产，出口外销，发展经济是可行的。在国外，如荷兰，用大棚栽培工厂化生产出口外销，在世界上是很有名的国家。我国花卉植物很多，邮电部
28、从 1960 年起至 1995 年，发行过菊花、牡丹花、茶花、荷花、月季花、梅花、兰花又称兰草，18水仙花、杜鹃花、桂花等十大名花邮票；我们将这些名花，工厂化栽培，出口外销，是很可取的，尤其杜鹃花在贵州省、云南省大山都有成遍几百亩或上千亩的野生杜鹃花可充分利用起来发展经济或发展旅游。牡丹、菊花、茶花、玫瑰花，兰花又称兰草，桂花等都可以大棚工厂化栽培，出口外销，是可取的。玫瑰花很香，可提取香油生产化妆品（据说玫瑰花香油比黄金还贵），满足人民生活和美化生活，发展经济是非常可取的。草本植物留兰香，有大叶留兰香和小叶留兰香之分，小叶留兰香比大叶留兰香的香气更香，经济价值更高，价格还要贵，这些香油可做化
29、妆品，牙膏生产也需用。柑橘中的柠檬，大量栽培，将柠檬皮提取香油（国际市场价每公斤 2000 美元以上），渣做果酱，果汁做柠檬汁销售，发展经济，是非常可取的。（十一）种竹子和芦苇发展经济：“纸”在我国汉朝时期，公元前 206 年至公元 220 年，就已经发明了，“纸”的成分主要由植物纤维生产而成，竹子和芦苇都是含纤维的植物，完全可以“造纸”。竹子和芦苇又可编织手工艺品，现在蔬菜和水果成批运往外地销售，需要大量篓子做包装材料，这些包装材料都19可用竹子来生产完成，或打席子做床上用品，发展经济，是非常可取的。其他还有许多农产品都是轻工业的原材料，许多水果，蔬菜都可以加工做成名优产品,如重庆涪陵榨菜、
30、云南大头菜、宜宾芽菜、四川郫县豆办、枸杞、桃子、樱桃狠抓农业，发展农业和轻工业。（注：尤其要抓好，种桑养蚕，发展丝绸纺织业。棉花生产、粮食、植物油原料的生产和畜牧养殖业，家禽养殖的发展）农业推动工业轻工业，工业拉动农业，一推一拉，不断发展，为什么？！农业许多产品都是轻工业的原材料。工业拉动农业，轻工业生产成本低生产周期短，周转快，盈利大，利润高，尤其食品加工业，纺织工业，烟、酒、茶的利润很高，一句话：轻工业最赚钱；将轻工业赚取的钱，拿去一部分来发展冶金、钢铁生产、机器制造，尤其加大农机具的生产和制造，促进农业更大的发展，促进农业机械化和现代化，使农业更大发展；为什么要“一推一拉”呢?!只发展农
31、业，不发展轻工业，那么农业生产出来的许多产品，就没有工厂来加工制造成商品，拿去销售变成现金换成钱，经济就发展不起来。相反，只搞轻工业生产的发展，不发展农业，那么工厂便会没有原材料的来源，工厂就会形成等米下锅的生产20局面。长江后浪推前浪，不断向前推进和发展，既保障了供给，又保证了人民生活的需要，人民身体也必然健康起来，幸福愉快，国家经济也一定会向前发展和搞活起来。妇女坐月生孩子，胎儿出生以后，要母乳喂养，母乳喂养要年满一周岁。中国人，我们中华民族要振兴、要崛起兴旺发达起来，屹立在世界的东方，必须提高人们的身体素质，提高人民的身体健康水平。医学工作者研究人员，研究探索发现，人类大脑是控制人体智力
32、发育的器官，大脑的发育决定人的智力的发育。人体大脑的发育最关键的时期是胎龄的十八周至出生以后二周岁。母亲在这一时期，必须注意生活起居和保养，每天晚上 810 点钟按时睡觉，早上 6点钟要起床，生命在于运动，要适当的运动，不能坐，更不能久坐，要进行一定的体育运动和其它一些活动，如散步、慢慢小跑及营养调节，要多吃蔬菜和水果，蔬菜和水果含有大量的植物蛋白，维生素和矿物质及纤维素，尤其维生素 C 对人体的帮助和起的作用很大，维生素 C 在医学上和专业书籍中称为“抗坏血酸”（1 ）缺乏维生素 C 就会患败血症和白血病血癌，很不好医治。（2）能治疗伤21风感冒，二十世纪六十年代，我们患伤风感冒，都用柠檬泡
33、开水(放少量白糖）吃，柠檬含维生素 C 5060 毫克，甜橙即广柑 4045 毫克，柚子 8095 毫克，红枣（大枣）含量最高 100 克含有 540 毫克。（3）促进血管壁加厚，增强抵抗疾病能力和免疫力。（4）加强人体细胞之间的联系。（5）促进人体新陈代谢，保护人体健康。（6 ）促进骨骼与牙齿的健康。（7 ）排除人体内过多的盐分等等。维生素 C 不能在人体内储存，必须每天或经常补充。（8）维生素 C 可以提高人体对寒的适应能力。蔬菜、水果中都含有维生素 A、C、E 和矿物质及纤维素，我们要多吃蔬菜和水果，尤其要多吃生菜，如凉拌菜之类的蔬菜，加醋和大蒜、老姜（大蒜、老姜捣碎如泥）、红油辣椒、黄
34、豆酱油、鸡精、芝麻酱等调味品。保持肠道畅通，保持我们人体正常的新陈代谢，减少疾病。一周吃二次鱼，每天要吃炒瘦肉、番茄猪肉瘦肉丸子汤，而不要每天或经常大鱼、大肉，使胎儿过度生长发育，以后难产。孩子出生以后，孩子是父母的亲骨肉，更是祖国的花朵，国家的未来和希望，国家建设发展中，需要数以千万计，数以亿计的高素质劳动者，数以千万计的专门人才，专家、学者及其一大批拔尖的创新人才。胎儿出生以后，要用母乳喂养，22母乳喂养好，母乳喂养还可以培养母子感情，母乳喂养要年满一周岁，不要让我们的子孙后代，输在人生的起跑线上（注：母亲患重病或传染病除外），胎儿出生以后，在月子中，每天早上母亲都要吃醪糟煮鸡蛋，红糖，猪
35、油适量，民间有“鸡生口，蛋长油，醪糟吃了补里头”（身体内脏各个部分）的谚语，红糖糯米煮稀饭，或包心汤圆和醪糟红糖汤圆。中午炒瘦肉，炒蔬菜，鱼、红烧肉、蒸肉等，番茄瘦肉丸子汤，汤中加一些黄花、黑木耳（黄花营养丰富，有增加母乳量，利尿，消肿，平肝止血的作用；黑木耳含有铁等矿物质，具有生血和扩充血管的作用）；鸡汤，猪蹄子汤，每周吃二次鱼，（注：鱼的营养价值高，没有脂肪，含有很高的蛋白质和维生素及其他营养成分，鱼头含有大量脑灵脂，能促进和改善人的智力，使我们人聪明起来。养鱼专业户，把饲料、粪便投入到水中，不久以后，慢慢长出许许多多的浮游微生物，鱼就吃这些浮游微生物，慢慢长大供我们人食用，鱼在水中不是吃
36、的饲料和粪便，吃的是浮游微生物）。每天要吃炒瘦肉 1-2 两和炒蔬菜，晚餐同中餐，或交替用餐。妇女在坐月子生孩子中，还可吃蒸汗鸡，方法是将母鸡或未开叫的小鸡公，杀完祛除腹中的内脏，鸡肚子里装23入黄芪 20 克，党参 20 克，当归 30 克，瓜丸 30 克（冬瓜用糖加工做成，糖果糕点商店有售）核桃仁 30 克，龙眼 30克，大枣 20 至 50 克，冰糖 20 克，红糖 30-50 克，熟猪油30 至 50 克，（在菜市场买回的板油，经过在铁锅中炼了的油）蒸 2-3 小时，每隔 40 分钟左右，加一次水，蒸 23小时后即可食用。坐月生孩子，大伤了元气，汗鸡吃了以后，可补充体内消耗的营养物质，
37、恢复体力，吃了以后如有不适，或其它异样的感觉，要立即停止服用，满月后 3到 6 个月以后，再蒸汗鸡吃。今后不管男人或女人，凡四支无力，脚趴手软，走路无力，走不动，打不起精神，都可蒸汗鸡吃（注：母亲曾对我说过，陈姑姨是东北军张学良部队的军医，他湿瘟症（病）这些很不好医治的病，他都能治好，他的医术很高的。日本人占领了东北，他才到四川来的），但必须注意，没有感冒发烧的情况下吃汗鸡，感冒发烧了，就不能吃。婴儿 23 个月以后，婴儿可喂一些青菜汤、萝卜汤、果汁等，56 个月可喂一些米根根，软面条，鸡蛋黄，稠米汤，米糊糊等，7 8 个月以后，除了人奶，可喂些稀饭，少量红薯（注：在重庆四川许多地方又叫红苕或
38、翻苕），增加一些青菜，番茄瘦肉丸子汤，菠菜汤。母乳喂养要到24一周岁，不要让我们子孙后代输在人生的起跑线上。孩子一周岁断奶以后，每天早上半磅牛奶，一个鸡蛋，中午炒蔬菜、瘦肉、红烧肉、蒸肉、鱼、瘦肉丸子汤，晚上同中午用餐。使我们的孩子，子孙后代不输在人生的起跑线上。健康成长起来，为了中华民族的振兴，国家的繁荣富强，从婴幼儿开始，到 10 周岁以前，都应当注重营养调节，促进孩子健康成长，读书学习成绩好，品德高尚，（注：母亲是孩子的第一个教师，和父亲的家庭教育，古代就有“养不教，父之过；教不严，师之过”的古训。）工作以后为党和国家效力。2010 年我看过一本杂志，杂志里有一篇汉字说“人”的文章，文章
39、说：“人”字的一撇是男人，“人”字的一捺是女人。男人和女人经别人介绍，或参加某一个集会，或旅游见面相互认识交谈，相互了解，进一步写信或电话联系，一见钟情，恋爱登记结婚，组成新的家庭，然后生儿育女，家里的人就多起来，社会也发展起来。一滴水，容易干涸，千千万万的一滴水，汇集起来组成江河大海，就不易干涸，蒸发掉了。千千万万的一个一个小家，组成一个大家，就是“国家”，我爱我的“家”，我爱我的“国”，大家团结友爱，和气生财，家是小家，“国家”是大家，没有国，那有家?！大家团结起来，努力25建设我们的国家，国家繁荣富强起来，就没有人敢欺负我们和侵犯我们国家了。狠抓农业，发展农业和轻工业。农业推动工业轻工业
40、（注：农业许多产品都是轻工业的原材料），工业拉动农业（注：轻工业生产成本低，生产周期短，周转快、利润高、赢利大、轻工业最挣钱，如纺织工业，食品加工业，尤其烟、酒、茶利润很高，其他还有许多轻工业项目，都是赚钱的，将轻工业赚来的钱拿出一部分来，投入到冶金、钢铁生产，机器制造，尤其加大农机具的生产和改造，促进农业机械化，和农业现代化，促进农业更大发展。）“一推一拉”不断发展。政治经济学称推动人类社会发展，和决定人类社会面貌的主要因素，就是物质资料的生产方式。物质资料的生产是人类生存和发展的基础，人们吃的食物，穿的衣服，住的房屋等等生活资料，样样都是生产得来的，生产如果停止，人类就会饥寒而死，社会就会灭亡。. 我们不断发展生产，物质资料丰富起来，保障了供给，保证了人民生活需要，国家经济也会发展起来，国家也会繁荣富强起来，我们的子孙后代，一代一代智力提高，身体强健成长起来，3050 年以后，一个欣欣向荣的中华民族；一个繁荣富强的中国，必将屹立在世界的26东方。马育弟公元二 0 一七年十二月八日
