别具风味的地瓜姜汤驱走寒气 预防感冒 标签： 地瓜 老姜 姜汤 分类： 汤水粥羹 2009-11-03 13:32突然下降的温度，总是让身体有些不适应，除了及时添加衣物保暖以防感冒，也需要一些食物来补充热量，驱走寒气【地瓜姜汤】【用料】地瓜 300 克老姜 20 克去核红枣 10 颗糯米小圆子 50 克水适量红糖适量【做法】【小提示】1、这道汤里面用到的姜，最好是老姜，老姜虽说最辛辣，可是活血祛寒的功效也最强2、糯米小圆子超市里有冷冻的成品，不过自己做的话也很简单，煮熟后放入凉水中冷却是为了吃的时候口感好，咬起来会更滑 Q 更有弹性3、调味时用红糖风味独具，散寒活血、暖胃健脾的功效更好别具一番风味的地瓜姜汤，热乎乎的喝下去，整个身体都温暖了起来
