1、千岛酱和沙拉酱的区别1. 沙拉酱沙拉酱，起源于位于地中海的米诺卡岛，使用大量鸡蛋和油制作成，这种酱汁在饮食中占有一席之地由来已久。沙拉酱的消耗量持续增加，而且在近期内更为显著，特别是在年轻人之中，很多爱好者忍不住他们所有的食物中添加沙拉酱，包括那些已经调理好的菜肴。他们被称为“mayora“。这是一个新造的词句，结合了沙拉酱的前面几个字母，以及英语字尾-er 或-or,如同驾驶人(driver) 或参观者(visitor)这两个单字一样。沙拉酱主要是一种用来拌水果吃的，做成水果沙拉是特别的不错的，也可以用来拌蔬菜也是很不错的，沙拉酱是一种保持了蛋黄原有的浓郁香醇的气味，同进也可以和一些别的调味
2、料一起使用，这样就可以制作出各种各样口味的沙拉了。沙拉酱有一是香甜味的用的是新鲜鸡蛋，吃起来口感清香细腻，还特别适合制造各种各样的蔬菜、水果沙拉。 沙拉是一种热量较高的一种食物。2.千岛酱千岛酱，这种调味酱是以在美国和加拿大边界的一处风景美丽的旅游地而命名的-千岛湖。千岛湖离金斯顿不远，导游介绍千岛湖通着大西洋，一共 1865 个岛，湖中心是分界线，南边是美国的纽约州，北边就是安大略，大部分的岛都在加拿大这边，美国那边的有深水通着著名的 Greatlakes(就是 5 大湖)。千岛酱主要是用来拌海鲜类的，百千岛酱其实也是很简单的，也就是把沙拉酱和番茄酱一起混合后再调和而成的，可以放多一点的番茄
3、酱放少一点的沙拉酱，这样就可以减少热量了，这样对于减肥是有帮助的。千岛酱的热量是比较少一些的，吃起来更健康一些。 把沙拉酱里加少许酸黄瓜，鸡蛋白（煮熟的）切末，在加番茄沙司拌匀即是千岛！千岛里的红就是番茄沙司！知道了吧！ 味道也是不一样的。沙拉酱的味道比较淡，基本上就是蛋清的味道，也有香甜味的沙拉酱。千岛酱里面有酸黄瓜的，吃起来也是有点酸的味道。我个人喜欢千岛酱。另外，你在 KFC 里吃的那种香辣鸡腿堡用的就是香甜味的沙拉酱。在麦当劳里你可以点一个双吉，那里虽然没有千岛酱，但有酸黄瓜，味道差不多。你也可以去一些 PIZZA 自助里的沙拉吧尝尝千岛酱一般来说是用来吃蔬菜的 里面包含着很多小料有酸黄瓜.水瓜榴,银鱼柳,青椒,洋葱,西芹,胡萝卜,番茄沙司,和沙拉酱, 还有鸡蛋碎 等 其实千岛酱里面就包含着沙拉酱千岛酱的底酱就是用沙拉酱做成的在加上以上小料就成了 千岛酱了我自己比较喜欢千岛吧 因为营养比沙拉酱更丰富些
