1、2014 年 4 月 6 日至 7 日熊岳天沐温泉度假村人数： 3 人时间： 2 天 1 夜路程：沈阳至熊岳，约 200 公里（自驾）酒店级别：五星级（豪华型）路线特点：慢节奏、纯玩纯度假、带父母游总花费： 2000 元1.出发前 3 天电话预定房间订房电话： 04177011111 （五个一）预定内容是：一个标准间 780 元，住两个人，含双早，免两张温泉票（不住酒店单买票是 168一位，网上团购价约为 135 元。）因为我们是三个人，所以提前打招呼要 “ 加床服务 ” ，另付 180元，这个含早餐和客房服务，但不含温泉票，所以后来在入园时加了一张票 148 元（酒店入住票价打折）。预定入住
2、时间：下午 2 点。之所以选择住在度假村内的酒店里，就是因为带父母出去，岁数大了怕折腾，所以选择吃住我是个嗜网如命的人。网络刚断 ,心情就忽得烦乱。我守在电脑屏幕面前 ,什么也不想做都在度假村里解决。这个酒店和温泉是一体的，根本就是一回事，所有的二次消费（包括餐饮）都可以挂房账，很方便，所以就选择住在这里。实际上，这是熊岳附近少有的五星级酒店，按照当地物价水平来看，消费较高。如果是年轻人去玩，完全可以住在外面的酒店，再团购温泉票，这样可以省下几百元。熊岳有很多温泉可以选择，但是个人认为天沐的温泉项目比较多，服务也比较好，玩的很舒心。所以，带父母来，绝对是一个很好的选择。我们去的时候正赶上清明小
3、长假，所以我估计白天温泉的人一定很多，我就预定了下午到店，准备休息够了晚上去泡，这样父母不会很累。2.4 月 6 日上午 10:30 沈阳出发自驾路线：沈阳青年大街 桃仙机场机场高速 环城高速 沈大高速 熊岳出口熊岳镇望儿山大街 天沐温泉度假村。出发前，我再次确认了房间预订没有任何问题。我是个嗜网如命的人。网络刚断 ,心情就忽得烦乱。我守在电脑屏幕面前 ,什么也不想做另外，我带了一些饮料、水果、饼干、面包、泡面、香肠。有两个原因：一是路上吃一点，泡温泉消耗比较大，提前给爸妈补充能量；二是怕晚上爸妈会饿，出门在外，晚上不好出门。高速上遇到休息站我们就停下来歇歇，开的不是很快，安全舒适第一位。到达
4、天沐温泉的时间是 1 点 58 分，时间刚刚好。到达前一小时我担心迟到，预留的房间可能会被卖掉，所以又再次打电话跟酒店打了招呼，确保他们留房。我比较喜欢什么事情自己想的周到一点，不喜欢临时抱佛脚，否则受累的还是自己的爸爸妈妈。3.2 点 10 分，办理入住办理入住时，刷卡就可以了，免去了现金的麻烦，储蓄卡和信用卡都可以，但是信用卡授权消费更方便一些。这次做了预售权 2 千，用不完的退回卡片，这样二次消费都挂账，就很省心。到达酒店时，我在大堂给爸妈拍了合影，他俩挺高兴，我就放心了。4.14:20 至 15:00 房间休息 +洗澡泡温泉之前洗个澡有利于矿物质的吸收，酒我是个嗜网如命的人。网络刚断
5、,心情就忽得烦乱。我守在电脑屏幕面前 ,什么也不想做店房间内的淋浴提供的也是温泉水，非常舒服。酒店房间宽敞舒适，复式格局，落地窗，可以看风景，细节做得也不错。有图有真相。5.15:00 至 17:00 餐厅用餐泡温泉时，体力消耗比较大，应该提前补充一些盐分和糖分，以免泡温泉过程中出现不适现象，空腹泡温泉是很不安全的，所以我先带父母到餐厅用餐。熊岳镇地理位置靠近大连和鲅鱼圈，因此海鲜也还不错，正好借此机会吃一点特色菜。另外，饱腹泡温泉也不太好，最好是吃完饭休息一小时再去泡。推荐菜品：砂锅焗鱼头、辣炒花蚬子（时令菜）、黄瓜拌毛蚶（芥末味）、豉汁蒸排骨、荞麦面三鲜饺子。消费： 239 元，挂账。砂锅
6、焗鱼头黄瓜拌毛蚶6.17:30 泡温泉去咯！刚说过，房间免两张票，所以我又买了一张，148 元，挂账。我是个嗜网如命的人。网络刚断 ,心情就忽得烦乱。我守在电脑屏幕面前 ,什么也不想做男宾女宾分开换泳衣，进入温泉区后是混浴。更衣室跟洗浴一样，每人一个箱子、一个手牌。这个时间，人已经比较少了。据说白天人多的 “ 下饺子 ” ，泡温泉还要排队。还是晚上来比较好，泡完了正好碎觉。室内温泉区有游泳池，温泉品种有枸杞汤浴、玫瑰汤浴等。有一个 “ 亲亲鱼 ” 项目吸引了爸妈的注意，俗称 “ 小鱼啃腿 ” 。这个也是温泉项目，可是水温比较低，只有 38 （ 40 人体比较适应），我猜是因为水热了小鱼受不了。
7、这个需要二次消费， 38 元一位，半小时，手牌挂账。我带了一个防水袋，把爸妈会用到的一些东东放进去，我拿着，还把手机放进去，好给他俩拍照，一路小心翼翼的拿着，生怕掉进水里。“ 小鱼啃腿 ” 水温太低，可以先玩这个，从低温入高温易，从高温回低温难。怕爸妈感冒，玩了十分钟就出来了，然后赶紧去了热水里，暖和了半天。泡温泉要尝试着进行，切不可逞强，我都有我是个嗜网如命的人。网络刚断 ,心情就忽得烦乱。我守在电脑屏幕面前 ,什么也不想做提醒爸妈慢慢下水，一次不要太长时间，我都全程陪着。上岸要穿拖鞋，避免滑倒。7.19:00 二楼休息大厅 +室外温泉室内温泉的二楼是休息大厅，设施齐全，有按摩服务等。这里有
8、免费的水果、饮料、糕点，品种不多，但是补充能量足够了。爸爸吃了好几块吐司，妈妈吃了些水果，我们躺在休息大厅看了丁俊晖的一场比赛，大约休息了不到 1 小时，又重新换好衣服，准备去泡室外温泉，这时候天已经完全黑了，室外温泉几乎没人，但这其实是最好的时候，泡着温泉看星星，意境极佳。我感脚很适合谈恋爱的小情侣来啊，没什么人，可以说说情话，有些事人一多很煞风景你说是不是？8.21:00 回到酒店冲澡碎觉我们住酒店二楼，楼下是景观厅，又去转了一圈，爸妈始终没有觉得疲惫，我很欣慰。沉鱼落雁汤 +MG 面膜，泡温泉敷面膜感觉好极了！我妈说你敷一会就行了，别吓着孩子，我妈我是个嗜网如命的人。网络刚断 ,心情就忽
9、得烦乱。我守在电脑屏幕面前 ,什么也不想做妈真是善解人意。9.第二天早晨 8:00 早餐早餐很丰盛，品种很多，基本上想吃什么都有，但是人有点多，七点多来应该会好一点。10.上午 10:00“望儿山 ”风景区熊岳镇有一个传说，有一位母亲盼着上京赶考的儿子归来，天天去大海边眺望，儿子因为海难没能回来，那时候也没有手机（不知道为什么说这个），母亲就一直望到老，后来上天被感动（上天被感动为什么不把儿子送回来），就在这里弄了一座山，这地下的温泉就是妈妈的眼泪（我才知道我们泡的是眼泪），好凄凉的故事，好伟大的母爱。我们主要还是去看风景的。“ 望儿山 ” 距离天沐温泉开车只要 5 分钟，很方便。门票 40
10、元，车可以开进去， 10 元一台车。我和妈妈长得很像吧，据说和她年轻时候一模一样，说明她那时候也是大美女啊！哈哈！我是个嗜网如命的人。网络刚断 ,心情就忽得烦乱。我守在电脑屏幕面前 ,什么也不想做他俩身体不错，上山下山也没怎么累，山不高，挺好。山顶的风景，原谅我的手机。好大的一个金佛！11.11:30 下山退房整装回家12.附：泡温泉注意事项（ 1）温泉水含矿物质，因此泡完以后身体和头发会发涩，是正常的，尽量不要弄湿头发，否则梳不开。要摘下所有金属饰品，否则会 “ 发黑 ”。泡之前洗个澡，有助于矿物质的吸收。泡之后冲净身体，但不要用肥皂，据说会起反应，就白泡了。（ 2）泡温泉消耗体力大，所以泡
11、之前三天内不能喝酒、熬夜、剧烈运动。空腹和饱腹都不太好，最好是吃了饭休息一段时间再去泡。一次泡的时间不宜过长， 10 分钟为宜，上岸休息，保持体力，注意保暖。泡的同时不能按摩。泡后也不能饮酒，也不能开车，注意力无法集中。这就是我为什么一定要在那里住一晚的原因。我是个嗜网如命的人。网络刚断 ,心情就忽得烦乱。我守在电脑屏幕面前 ,什么也不想做（ 3）泡温泉注意安全，不要下太快，慢慢来，防止心脏压力过大，不要去池中间，尽量在岸边，不要浸太深，上岸穿拖鞋，防止滑倒。结伴同行，互相照料。水温选择 40 为宜，我和爸爸比较适应 42 ，妈妈可以适应 43 ，再高就下不去水了。（ 4）泡温泉对很多疾病都有
12、作用，并且使身心放松，泡温泉同时闭目养神、敷面膜，事半功倍。（ 5）患有高血压、心脏病等疾病的人要谨慎。（ 6）必备物品：身份证（入住宾馆）、信用卡（挂账）、驾照、现金（有信用卡基本用不到，但还是要要带）、充电器、泳衣、泳帽、干净内衣、面膜、身体乳（泡完了身体比较干，可以擦一点，另外我发现“ 小鱼 ” 很喜欢吃乳液，一直啃我的腿，哈哈）、梳子、牙刷、牙膏、毛巾。温泉提供浴巾，不用自己带，到处是浴巾，非常方便。我们都带了，但是经常弄湿，要换干我是个嗜网如命的人。网络刚断 ,心情就忽得烦乱。我守在电脑屏幕面前 ,什么也不想做燥的，反而不方便，干脆用他的就好。酒店和温泉是一个院子，可以在房间换好泳衣，披个浴袍直接去温泉。酒店房间里有吹风机（没有可以跟房务要）、洗发露、护发素、沐浴露、洗面奶（还是用自己的吧）、一次性牙刷（还是自己带吧）、毛巾（这个必须自己带）、浴巾。祝愿大家玩得愉快，祝愿天下父母都身体健康！cc0af1ca 易博亚洲
