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青少年体质测试.doc

上传人:weiwoduzun 文档编号:5633189 上传时间:2019-03-10 格式:DOC 页数:5 大小:83.72KB
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资源描述

1、中小学学生体质健康测试项目介绍为了更好反映学生生长发育情况,了解身体状况,促进学生体质健康发展,以身体形态、身体素质、人体成分测评、骨密度测评、脊柱测评等方面综合评定学生的体质健康水平,是促进学生体质健康发展、激励学生积极进行身体锻炼的教育手段,是学生体质健康的个体评价标准。尤其通过骨密度和脊柱形态的检测与评估,及时了解青少年骨质发育状况、脊柱形态健康等,做到早干预、早矫正!测评项目如下:序号 测评项目 测评内容 备注1 身高2身体形态指标体重人最基本的形态特征3 坐位体前屈 反映身体柔韧性能力4 选择反应时 反映视听觉反应能力5身体素质指标闭眼单脚站立 反映身体平衡能力6 人体成分测评人体水

2、分蛋白质、肌肉、脂肪的测量值、体脂百分比、细胞内外液等多项指标了解儿童青少年生长发育情况,从而根据身体状况调节运动和饮食习惯7 骨密度测评 骨强度指数、骨折风险分析了解儿童青少年骨质情况,为判断骨强度提供依据8 脊柱测评 背部脊柱形态 为儿童青少年矫正身体体质检测宣传资料清单序号 资料名称 备注1 体质检测宣传册2 广东省体育局文件3 个人体质检测报告 成人版(2059 岁)4 青少年体质检测报告 青少年版(619 岁)5 成年人体质检测项目6 中小学生体质检测项目形态提供依据成人项目介绍1、体质测定项目体质健康检测基础项目,通过身体形态测试、身体机能测试、身体素质测试等三大类测试进行综合评价

3、体质健康情况。测试指标 测试项目 测试意义身高身体形态指标体重人最基本的形态特征肺活量血压安静脉搏(心率)身体机能指标台阶试验心肺系统的工作效能闭眼单脚站立选择反应时坐位体前屈纵跳俯卧撑身体素质指标握力反应身体在运动中表现出来的力量、速度、耐力、灵敏性、柔韧性等素质2、功能性测评项目指导站现能提供功能性测评项目有六项:1)人体成分测评;2)骨密度测评;3)血管机能测评;4)脊柱测评:5)精神压力测评;6)心脏风险评估测评。测评项目 测评内容 备注测评项目 测评内容 备注1、人体成分测评人体水分蛋白质、肌肉、脂肪的测量值、体脂百分比、细胞内外液等多项指标为控重、减脂、肌肉训练、营养平衡和诊断疾病等提供科学数据4、脊柱测评 背部脊柱形态脊柱疾病筛查、康复评定、脊柱形态学和活动度2、骨密度测评骨强度指数、骨折风险分析早期诊断骨质疏松症、评估骨折风险5、精神压力测评对精神压力状态、心理健康、心血管系统健康等进行评价预测压力相关疾病的发病风险、对于各种压力的机体应激反映3、血管机能测评血管弹性程度指标(PWV) 、血管阻塞程度指标(ABI)为判断血管病变提供科学数据6、心脏运动风险评估MET 值(梅脱值)、最大摄氧量心脏功能能力分析

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