1、三十八式太极佛尘教学分解第一段起势：1、开步直立 2、转腰平抹 3、跟步前掤（东南）1 大鹏展翅：1、撤步前掸 2、丁步下压 3、提起分掐（东南）2 抱虎推山：1、盖布缠头 2、左弓布带（东北）3、右弓步推（东南）3 天女散花：1、转身后摆 2、上步转身 3、提膝前掸（正西）4 芙蓉出水：1、转身提足 2、弓步挫把（正东）5 追星赶月：1、前掸后座 2、跳擦步侧劈（正东）6 叶底采莲：1、马步云抱（正南）2、提膝下捷（西南）7 金童托印：1、落步牧尘 2、丁步上托（南）8 苏秦背剑：1、撤步后摆（东南）2、转身腕花 3、弓步斜飞（东南西北）9 燕子抄水：1、摆掌擦步（西北）2、仆步反穿（东南）
2、10 虎锯龙盘：1、上步接把（东南）2、转身下压（西南身体方向）第二段11 卷风拂面：1、开步反撩 2、原地反撩（西北东南）12 怀抱琵琶：1、转身扣摆（东南）2、擦步提扫（北）3、卸步拉抱（南）13 玉蟒翻身：1、弓步前劈（西北）钗步翻腰（西北）（西北东南）14 太公钓鱼：1、开步腕花 2、收腿收尘 3、扣腿提尘（东南）15 声东击西：1、虚步挑把 2、扣脚扣把 3、四声镇脚 4、丁步挑把（西南）16 风摇荷叶：1、撤步立跷 2、钗步后摆（东北西南）17 横扫千军：1、转身摆脚 2、马步云抱（西南）18 黄蜂出洞：1、擦步下捷（西北）2 开步背花（西北）3 并步下刺（东南）19 拨草寻蛇：1
3、、侧步左带（西南）钗步分撑（东南）第三段20 霸王举鞭：1、转身侧摆 2、提膝平托（佛尘方向东南）21 蹬转乾坤：1、落步上架 2、蹬脚推掌（东南）22 鱼跃龙门：1、落步翻跳 2、仆步下仕（西北东南西北）23 乌龙绞尾：1、前弓步跷 2、后钗步跷 3、后侧步跷（西）24 神龙献爪：1、侧步转身 2、分脚合尘（正东）25 披身打虎：1、侧身腕花 2、同身镇脚 3、弓步抱尘（正西）26 金鸡独立：1、上步下摆（西北）2、转身接尘 3、起膝亮掌（西南）27 迎风掸尘：1、癫步单拍（西南）28 反戈一击：1、钗步接把 2、分脚后提（正东正西）29 古树盘根：1、上步下撩 2、卸步下压（西）第四段30 嫦娥舒袖：1、向左云抱（西）向右反云（西）31 哪吒探海：1、擦步下刺（正西）32 紫燕望月：1、转身接尘（正南）2、后背腿平衡（西南）33 凤凰点头：1、丁步下点（西北）34 海底翻花：1、虚步上撩 2、虚步反撩 3、虚步对撩35 挑帘推窗：1、转身腕花 2、提膝上挑 3、弓步腿推掌（正东正西）36 风扫梅花：1、转身穿摆 3、上步摆莲（东南）37 擎天一柱：1、1、上步前掸 2、提膝举尘（东南）38 童子拜佛：1、弓步前掸 2、虚步上挑（东南）收势：1 钗步缠头 2、开立半推 3、并步收势
