1、洁牙,口腔检查,随着人们生活质量的提高，很多人已经意识到身体健康的重要性，但却很少有人在没有口腔疾病或没有察觉到有口腔疾病的情况下，定期到医院进行口腔健康检查，很多人都是觉得自己的牙齿不舒服了才去就医，等到真正治疗时才发现牙病已经很严重，如果能定期检查及早发现就会减轻痛苦、减少花费。 因此，提醒大家，进行口腔健康检查对每一个人来说都是非常必要的。一般来说，应每隔3个月或半年做一次口腔检查以维护口腔健康，是促进全身健康的重要措施之一。,定期检查的好处： 儿童时期：主要是龋坏和牙列不齐的问题，家长应半年带孩子检查一次，发现龋洞及时充填，尤其是牙列不齐更要及时的矫正，这关系到孩子一生的美观和幸福，家
2、长一定要重视，以免错失良机。 成年时期：主要是龋病和牙周病，在一部分人的脑子里，牙痛不是病的观念仍然存在，以至于龋病，牙周病任其发展，结果牙的寿命比其生命短的多，所以成年人应每年进行一次口腔检查，每半年洗一次牙。 老年时期：主要失去牙和修复牙的问题，残根残冠及时处理，以免成为病灶，使心、肾、眼受到损害，所以老年人要破除陈旧观念，及时修复缺失的牙病，使晚年的生活充满乐趣，老年人应半年做一次口腔检查。,口腔是一个很特殊的内环境，由于唾液等的存在，再加上恒定的湿度、温度和营养，特别适宜细菌生长，平常都寄生着一些微生物，当我们抵抗力下降时，它们便很容易活跃而致病。 有人认为选择合适的牙膏，每天认真刷牙
3、，就不用“洗牙“了，这是不对的。因为牙齿在彻底清刷后的数小时内就会有新的菌株形成，在30天内将达到最大量，如果不注意口腔卫生或刷牙方法不正确，牙齿表面就会有积聚大量的菌斑，特别是那些牙刷刷不到的部位，久而久之就会形成牙结石。如果牙齿表面有牙菌斑、牙结石，而又没能及时消除，就会导致牙龈炎、牙周炎等一系列疾病,只有洁牙才是一种有效的口腔清洁保健手段，也是治疗牙周病的首要措施，洁牙时还可以发现许多平时不易觉察的牙病，这样就可以达到早发现早治疗的目的。 因此，成年人大约一年需要彻底清洁一次，口腔卫生较差，半年就需要洁牙了；之后，每隔36个月再去医院复查一次，如果发现有新的牙垢、菌斑或牙结石，可再洗一次
4、牙。,1.利用超声波高频振动来清理牙石，是目前最安全、有效、快速、轻松的洁牙方式，定期洁牙可有效预防牙龈炎、牙周炎、牙龈出血等。2. 洗牙的超声波只能把口腔内大块牙石振下，而喷砂能把附着在牙齿上的茶垢、烟垢及食物软垢清理干净。 3.洗牙和喷砂后进行抛光,使牙齿的表面光洁如玉，是洗牙必备项目。,不过，要记住单靠“洗牙“来预防牙周病是不够的，每日认真正确的刷牙，保持口腔卫生，同样是预防口腔病的关键措施。,常用的刷牙方法有： 1、短横刷法（又叫水平颤动法、Bass法）,2、旋转刷牙法（竖刷）上牙往下刷，下牙往上刷。,1、洁牙后一小时内不要吃过冷过热的食物，当天晚上不需要刷牙。 2、洁牙后，请不要用力吸吮，或用舌头舔拭、手指触摸牙龈，一周内不要用牙线、牙签，以防止出现意外的出现血现象，如洁牙一段时间后，因某种原因突然出现出血不止现象，请及时就医诊治。 3、有炎症或其他疾病的患者，洁牙前后应常规服用消炎药物，必要时，应使用相应的漱口液漱口消炎，以防发生炎症扩散现象。 4、洁牙后，三天以内请不要进食过于辛辣或过于酸冷的食物，在洁牙后的一两个月，部分体质敏感者可能会出现牙齿对冷、热、酸、甜等刺激过敏不适现象，请勿过于忧虑。,
