1、中医辨证治疗“老爱放屁”效果好中医专家解释，常放屁的原因大致有两种情形，一种是因常吃一些产气的食物，例如地瓜、洋葱、高丽菜、豆类及其他豆制品，所以会有放屁的情形，另外则有可能罹患激躁性大肠症候群 ，此症临床上也会有腹痛、腹涨以及放屁等现象产生。在饮食上建议您少量多餐，不要暴饮暴食，吃东西时，宜细嚼慢咽，以免一起吃下太多空气，而容易产气的食物也要避免食用。每天喝杯优酪乳，有助于改变肠胃道细菌。中医辨证治疗腹部胀满、不时排气，如下：1、寒湿内聚症状：腹部胀满、食欲不振、恶心呕吐、大便泄泻，或脘腹疼痛、口渴不欲饮、肢体倦怠。对策：可用胃苓汤与厚朴温中汤来温化寒湿。配方：苍术，白术，厚朴，陈皮，茯苓，
2、泽泻，猪苓，桂枝，炙甘草，生姜。2、脾胃虚寒症状：排气不臭，腹中满胀，喜暖喜按，或进热食热饮较舒服，食欲减退、神疲乏力。对策：可用理中汤加减来温补脾胃。配方：人参、干姜、甘草（炙） 、白术各，把药切碎，用水1.6 升，煮取 600 毫升，去滓，每次温服 200 毫升，日三服。服汤后，如食顷，饮热粥 200 毫升左右，微自温，勿揭衣被。3、湿热蕴结症状：腹胀恶心、心中烦闷、口渴不欲多饮、时时汗出、大便溏泄味臭、排气亦臭、肛门灼热、小便短赤。对策：可用王氏连朴饮加减来化湿清热。配方：厚朴，川连姜汁炒、石菖蒲、制半夏、香豉炒、焦栀、芦根。4、宿食停滞症状：腹满胀痛、嗳腐吞酸、见食物觉恶心、大便泄泻味
3、臭并含有不消化食物、排气有腐臭味。对策：可用保和丸加减来消食导滞。5、实热内结症状：腹满或硬痛、大便秘结、口干舌燥。对策：可用承气汤加减来泻下热结。配方：枳实，大黄，芒硝，甘草。以水 5 升，煮取 3 升，适寒温分 3 服，如人行 5 里 1 服。取下利为度，若不得利尽服之。由此可见，中药调理不仅可解决腹部胀满、排气连连的肠胃不适，连带消化道甚至全身的症状也可一并解除，对于体质的调理、身体的改善，可谓大有助益。透过中医的治疗再加上中医食疗的调适，相信肠胃就不会再生闷气了！中医食疗：1、新鲜藕 10001500 克洗净，开水烫后捣碎取汁，用开水冲服，每天 2 次服完；或用去节鲜藕 500 克，生姜 50 克，洗净剁碎，用消毒纱布绞取汁液，用开水冲服。2、粳米 60 克，砂仁细末 5 克，将粳米加水煮粥，待熟后调入砂仁末，再煮沸 12 个开后即可，早晚服用。3、鲜土豆 100 克，生姜 10 克，榨汁，加鲜桔子汁 30 毫升调匀，将杯放热水中烫温，每日服 30 毫升。4、玉米芯 750 克，黄柏 6 克，干姜 6 克，共研细末，每日3 次，每次 3 克，温开水送服。5、绿茶，干姜丝各 3 克，沸水冲泡，加盖焖 30 分钟，代茶频饮。
