1、1 护肤品知道自己怀宝宝后，第一个想到的就是不能乱用护肤品啦，网上介绍经验的一箩筐，提了不少建议和品牌，经过慎重考虑，偶觉得，什么都不用是不现实滴，就用婴儿型的吧，这样应该不会有太大问题。购买物品：强生沐浴露、强生婴儿皂、强生婴儿霜。在网上大肆宣扬说，强生含有什么危险物质的时候，偶还是坚持在用，结果表明没有什么问题。强生系列大概用了 5 个月，实在坚持不下去了，觉得婴儿皂用着还是很不爽的，总用一种也很闷，后来还是买了佰草集的啫哩洗面奶，用着感觉不错。强生婴儿霜在频繁的换了几个后，也觉得奶香味太足，有点受不了，尤其是绿色芦荟的那种，本以为很好用的，其实不然，我每次都是屏住呼吸涂在脸上，其他的还能
2、勉强用。偶尔用了一次老公的大宝，觉得不错，后来一直在坚持用大宝。不能做面膜，我就在自己不是很懒的晚上，用黄瓜片敷脸，效果不错。看网上说是因为本来怀孕后皮肤和头发就会比以前好的。把在网上看到，自己认为有用的资料放在这里吧，但其实没有按照它的做。还是按照自己的想法来的，这一年省了不少护肤品钱阿，哈哈哈哈。准妈妈的肤质不会因怀孕而发生非常显著的变化，从理论上来说，只要选择经过国家质量认证的护肤品，特别是一些可信度较高的品牌，其中成分并不会影响到胎儿，没有必要全盘“格式化”日常护肤品。但从另一个角度看，孕期的准妈妈会自然提高自身的防御能力，使肤质会变得敏感、 “警觉” ，所以应尽量选用不含香料、不含酒
3、精、无添加剂或少添加剂的产品。 清洁 这是最容易伤到皮肤的，一定要选择温和不刺激的产品，比如纯植物油或纯矿物油的卸妆油、婴儿油，不含皂基的洁面皂、婴儿皂，适合敏感肌肤的洗面奶、洁面粉等。 控痘 有些准妈妈在孕期会发痘痘，而抗痘产品中的某些活性成分，在怀孕前 3 个月要慎用。理肤泉的痘痘清乳液，主要成分是水杨酸(BHA)的衍生物 LHA，比水杨酸更温和；FANCL的祛痘精华露，完全不含水杨酸和防腐剂，更可安心使用了。 防斑 约 1/3 的孕妇会产生妊娠斑，但没必要太担心，等孩子出生后会自然淡化、消失的。若急赶着消斑反而徒劳无益，一些祛斑、美白成分还可能“加害”了宝宝。可以用一些精纯的天然精油来减
4、弱妊娠斑：玫瑰、花梨木、柠檬精油以 5：3：2 的比例调制好，在每天护肤时加 2 滴即可(注意：加精油的润肤霜必须是纯植物配方) 。 防晒 最要注意的是防晒，准妈妈的肌肤会对光特别敏感，一定要居家、外出都防晒。很多人把不注意防晒引起的晒斑当作妊娠斑，结果孕后怎么也消不掉，遗憾不已。防晒时，应尽量选择纯物理防晒(二氧化钛 )的产品，SPF15 一般不会有油腻感，理肤泉、雅漾、FANCL 的隔离霜均属这一类。2 孕妇按孕食材怀孕期间吃很重要阿，其实就是想吃什么就吃，只要适量就好，很多不能吃的，实在想吃也可以偶尔吃一下，当然还是要以有营养的食物为主，饮料什么的就不要喝啦，100的果汁可以适当喝，最好
5、还是吃新鲜不反季的水果。去听孕产妇课程的时候，大夫说，吃杂粮粥就比单一的粥要好；蔬菜尽量多吃几种，每样少吃点就可以啦，也不至于多吃长的过胖。孕妇要根据妊娠的月份不同，随时更换食谱，补充营养。人与天地相应，与日月相对，自然气候的变化，时时影响着人体的生理、病理，孕自然不能摆脱这一规律。要根据胎儿的生长，选取适宜的饮食，避免千篇一律。 千金要方中曾记载逐月养胎的食法，大致如下： 妊娠 1 个月时，胚胎刚形成饮食应精细熟烂，主食可多吃麦粉，食可以酸味为主，但辛辣腥臊食物不宜多食。 妊娠 2 个月时，早孕反应较重，早晨起前可吃些干食，如饼干、烤馒头片，不吃稀粥和汤菜。晚餐可丰盛些。要少吃多餐，以清爽可
6、口为主。 妊娠 3 个月时，孕妇易喜易怒，可服雄鸡汤。取肥公鸡一只，加甘草、茯苓、阿胶、党参各 6 克，白术、黄苓各 3 克，麦门冬 9 克，白芍 12 克，大枣 12 枚，生姜若干，炖汤，能调肝养胎。另外必须保证足够的蛋白质要多吃蛋、鱼、瘦肉和豆制品。 妊娠 4 个月时，可多吃糙米，若欲吐不思食，可喝菊花汤：取乌鸡一只，加菊花 10 克，麦门冬 5 克，阿胶 9 克，甘草、当归各 6 克，党参 3 克，半夏 12 克，大枣 12 枚，生姜若干，炖汤，可调和胎气，清肝养胎。 妊娠 5 个月时，胎儿生长最迅速，饮食要数量多、质量高。可多吃牛羊肉，每天保证两个鸡蛋、50-100 克瘦肉、100-1
7、50 克豆制品、500 克蔬菜，常吃海产品、坚果、水果、动物肝脏、骨头汤、血等。 妊娠 6 个月时，多吃糙米粥，少吃寒冷食物，可食麦门冬汤，即以麦门冬 10 克，黄苓、芍药、白术、甘草各 6 克，阿胶 12 克，干地黄 9 克，大枣 15 枚，生姜若干，炖雌鸡一只，食后可使皮肤、肌肉细密，外毒不易侵入。 妊娠 7-9 个月，胎儿日趋成熟，胎儿发育好、孕妇较胖，可稍限饮食；反之，孕妇体质差，胎儿发育不足，要增加营养。 总之，要根据妊娠各期孕妇的生理特点安排饮食，同时不失之偏颇，保证必需的营养。3 孕妇产前产后购买物品3.1 产前：偶的体型是变化比较大的那种，前期没有控制好自己的体重，吃滴过多，自
8、然长滴过快，先前的衣服很快就不能穿了。看到严峻的形式，偶们马上买了条运动休闲裤，其优点就是腰部的松紧带比运动裤宽松很多。后来自己去服装市场拼来两条孕妇可以穿的条绒裤，事实证明便宜没好货，虽然裤腰满足要求，但质量实在不敢恭维，条绒的线头不停的掉，搞的一脱下来看到那么多线头，心中极为不满，下定决心抛弃这两条裤子。此次事件感觉最愚蠢的地方是，过于喜好批发物品，明明可以先买一条试试滴，怎么能够一下子就搞两条呢，浪费阿！此后吸取教训，一定要试着很满意的情况下只买一样就够啦，否则钱财损失事小，严重影响心情事大阿。一条裤子显然不够用，把老公的运动裤搞来穿上很不错，他们的裤子腰很大，又带有松紧带，合适的很哪。
9、鞋子就用原来的运动鞋既可，没有再添置其他的必要。渐渐滴，新买的裤子不能穿啦，就在网上找到一个有实体店的孕妇装专卖店，到实体店又买了一条孕妇背带裤，经过比较，觉得还是专门买的孕妇背带裤舒服，而且样式自己喜欢，偶很喜欢穿滴，心情不错。天气开始热的时候，裤子穿不住啦，同事送了一条孕妇 7 分裤，穿着不错；大姨也给买了宽松的上衣，衣服渐渐开始多起来，不过还是最喜欢在孕妇超市自己买的一条牛仔裙，朋友们说穿起来像童话故事里的小熊，哈哈哈哈！怀孕前一年买的裙子都是韩版的，超肥大，当然是当年的感觉，经过试穿，只有一条能够使用，两条裙子足以啦。因为肚子长的比较快，后期买了个托腹带，六甲村滴 98 元，自我感觉不
10、错，让我轻松不少，要是肚子不太大，估计这个就省啦。当然不能省的就是防辐射服，搞了两件，一个是内穿的吊带（当时最流行的银纤维） ，一个是肚兜式（金属纤维的） ，上班的时候里面穿吊带式防辐射，回家用肚兜式的，就当作饭兜用啦。总结呢，产前一共买的物品就是防辐射服、托腹带、孕妇背带裤、孕妇裙，当然还有孕妇专用的内衣啦。其实怀孕就是一个时期，过去之后这些衣服也都不会再穿了，能送人的也不知道有几件，所以尽量少买，省的浪费，能用老公的代替就用老公的，穿着还舒服呢。3.2 产后：把医院（海军总医院）上课听来的、网上搜来的资料汇总一下，结合自身情况，总结出去医院要带的物品，以及回家后必须要购买的物品清单。以后还
11、有一些需要的，视情况而定了，在网上收集的材料中有一些经验，但毕竟是别人的，适不适用自己就要偶来认真考虑啦。医院备产包1 孕妇物品：医保蓝本；身份证；户口本；孕婴保健手册；产前建档检查报告；银行卡或现金5000；取脐带血包；洗漱用品：洗发水、沐浴液、牙膏、牙刷、毛巾、洗面奶、洗漱盆；饭盒、勺子、筷子、杯子、吸管；红糖、巧克力、点心；卫生纸、卫生巾；内衣、外套、哺乳衫（有的医院送） 。2 婴儿物品：最小号纸尿裤 1 包（超薄透气型） 、湿纸巾 1 包；小号玻璃奶瓶 1 个；其他婴儿衣物等，医院有个婴儿包，不用自带。回家后需购买1 婴儿物品：水温计、室温计（水温 39，室温 25，用胳膊肘再试一下）
12、 ；浴液（免冲洗、无泪配方） 、洗发精；小毛巾（多多益善，准备购买纱布的） 、大浴巾；澡盆（带沐浴网、沐浴架） ；多个小脸盆；爽身粉（桶装的） 、护臀霜、润肤油（按摩用） ；酒精、棉签（消毒脐带）；换洗衣物；口罩（纱布用做尿布，10 个） ；纸尿裤（超薄透气型） 、湿巾纸；隔尿垫。2 孕妇物品：乳垫；哺乳文胸；AVENT 吸奶器（考虑中，产后视情况而定） 。网上搜集材料1 准妈妈产前产后表大全1、母乳育儿用品A 乳垫（防止母乳渗漏的必需品，根据个人需求数量购买 ） 1-7 B 吸奶器 1 A 哺乳文胸（纯棉、育开扣型 Y 型，便于哺乳）2 实际经验：哺乳文胸- 主要是哺乳方便，尤其是月子期间，
13、揭开衣服哺乳极易受凉，建议 MM 们购买哺乳文胸，感觉还是比较实用、方便；AVENT 吸奶器 -感觉特实用，也许是乳头短小的原因，宝宝不太爱吮吸，只能通过它将乳汁吸出。其设计非常合理，存储也极为方便，在整个哺乳期间，发挥了极其重要的作用。吸奶器种类有多种牌子，我觉得此款吸奶器人性化较好，对担心正常哺乳而影响乳型的 MM 也较为适用，不推荐使用电动型的，电动型的奶泵对乳头的保护极为不利；乳垫-没有购买乳垫，建议奶水丰富的 MM 还是备一盒乳垫较为合适，月子期满到医院复查时，有乳垫垫着防止湿透衣服；AVENT 护乳盛乳器 -其作用是更好的保护母亲的乳头，尤其对于受损及疼痛的乳头；（内附护乳器 2
14、个、盛乳器 2 个、乳垫两片） ，我个人感觉作用不是非常大，但如果乳头有点受损，购买它还是合适） ；小贴士：建议怀孕 MM 尽量在怀孕期间少带文胸，否则极易使乳头短小或乳头内陷，影响正常的哺乳。2、哺乳、清洗用品 A 奶瓶（玻璃、塑料材料） 4 6 A 奶嘴 （配合发育，应首先使用 S 型或 0-6 个月适用） 5A 奶瓶消毒锅/消毒钳 1B 奶瓶保温桶/温奶器（保温 4 小时以上，适用外出时哺乳） 1A 奶瓶奶嘴专用刷 1 A 奶粉盒 （存储奶粉，外出携带方便） 1实际经验：奶瓶-是必需品，无论是母乳/ 人工喂养都需要此配置，区别在于，母乳喂养在奶瓶数量上可以少些；一般较小的婴儿使用 125
15、ML 的玻璃奶瓶；月子期间，因为我是通过奶泵将乳汁吸出喂养宝宝，所以奶瓶配备上相对多了一点。我购买了很多奶瓶，安始奶泵原本自带两个 125ML 的宽口奶瓶，前后又购买了 AVENT300ML 奶瓶两个（小的时候主要是作为调奶使用，稍大点可以作为正常的奶瓶使用，AVENT 的东东配置比较完备，正常的奶瓶都配备了奶瓶密封盖与匹配的乳头；AVENT 奶瓶密封盖，是真正的点滴不漏） 、贝亲的母乳实感宽口奶瓶（感觉是非常不错的，值得推荐） 、贝亲的玻璃奶瓶套装（贝亲的奶瓶都没有密封盖这一概念） 、爱得利的几套产品（a.一大一小组合套装奶瓶，套装中附奶瓶刷;b.360 度自由吸的大奶瓶一个，此款不适合较小
16、的宝宝；c.附有双耳的自由吸的小奶瓶（主要是任由宝宝 360 度吮吸，因为性价比还算可以，买了一个，目的是训练宝宝 DIY 喝水） ；使用下来感觉爱得利奶嘴极其不好，宝宝吮吸后极易瘪；爱得利奶瓶设计较窄，不太易于清洁，AVENT 奶瓶都是宽口瓶身，比较利于家人帮助清洁，贝亲奶瓶除仅母乳实感宽口奶瓶是宽口瓶身外，其它瓶身也是较窄；奶嘴-初生婴儿应配置 S 型的奶嘴，通常奶瓶容量与奶嘴都是匹配好的，准 MM 们一般不要担心；奶嘴有硅胶与橡胶两款，硅胶奶嘴虽说柔软，但在柔软度上还是不及橡胶奶嘴，但橡胶奶嘴更换需勤，通常每隔一些日子就需重新配置；奶瓶消毒锅/消毒钳-这是必需品，我买的是贝亲的奶瓶消毒锅
17、，内附消毒钳，感觉很是方便、快捷，虽说不是非常便宜，但想想日后有好多东东都得靠它清洁，当然包括家里的碗筷、宝宝的围嘴、内裤、奶瓶等等，很实用，一劳永逸。当时看上了 AVENT 的，可惜不便宜也。 。 。奶瓶保温桶- 这也是必备品了，AVENT 与贝亲的保温桶都很不错，我买的是贝亲奶瓶保温袋，性价比较好，无论是外出游玩还是窜亲戚很是实用。奶瓶/奶嘴专用刷-必备品。购买奶瓶刷时，要根据奶瓶本身的材质购买，如果你购买的是玻璃奶瓶，用通常的尼龙奶瓶刷刷刷就轻松搞定，如果你购买的是非玻璃材质的奶瓶，一定要买海绵刷，否则用尼龙刷刷此材质的奶瓶极易将瓶身划开较多花痕，不易于彻底清洁奶瓶；我购买的是贝亲的奶瓶
18、/奶嘴专用刷，如果要买海绵刷，我通过各种渠道获悉：专业清洁非玻璃材质的奶刷就此一家，它家的海绵刷的手柄特好，可以 360 度自由清洁，非常方便；当然我也配备了尼龙刷，购买爱德利套装产品时，内附一个，通常不怎么使用此刷；平常清洁奶瓶时，无论是何种材质的奶瓶，我比较喜欢使用海绵刷，感觉很是好用。贴士：奶嘴刷一般不太容易被各位 MM 接受，其实奶嘴刷才是最关键的，细想，奶刷仅适用于刷洗瓶身，那核心部件的奶嘴如何获得更彻底地清洁呢，我以前是将奶嘴反过来清洁，但易撕裂奶嘴，表现在易将奶嘴孔裂大，造成奶量的不正常流速；对市场上所售的专用于清洁奶嘴的尼龙刷非常不推荐，极易破坏奶嘴，不及海绵奶嘴刷。此款我也是
19、购买的贝亲的奶嘴刷。贝亲是日货，理应不应购买，但贝亲的东东质量就是好，让你在面对同样产品的选择上不得不考虑它，质量和实用才是最关键的选择要素；奶粉盒- 如果是人工喂养，这是必需品。便于夜间和外出时预置适量的奶粉，我购买的是性价比较好的贝亲三层奶粉盒，当时还考虑购买 AVENT 免开盖奶粉隔与 BIBI 的那款奶粉盒，权衡了一下，最终还是买了贝亲的。人工喂养的宝宝在调制奶粉前，一定要彻底清洁双手，奶粉盒这时起作用了吧，而且外出游玩或窜亲戚时非常实用。3、沐浴与清洁卫生用品 A 护肤柔湿巾 （擦拭婴儿臀部必备品）不限量A 小毛巾（给宝宝擦试）4 A 大浴巾（纯棉，吸水力强，沐浴时必用品） 2 B
20、香皂（无泪配方） 4-6 A 奶瓶、奶嘴清洁剂（纯天然，清洗奶瓶、奶嘴专用） 1 A 水温计（清晰显示沐浴 适宜水温度） A 婴儿浴盆、浴床或浴网（三点式、四点式浴网，浴盆 50CM 以上）1 A 初生婴儿沐浴露/洗发精（清除污垢，不带走过多皮脂不伤头发，无泪配方） 1A 婴儿润肤油 （洗澡后按摩使用，还可清洁头垢，也可防止妊娠纹）1 A 婴儿护臀霜（洗澡后护臀必备品，防止尿布疹和湿疹等）1 A 婴儿爽身粉/润肤乳液 （使皮肤干爽，预防糜烂、尿布疹等，补充肌肤水分，防止干裂）1 A 婴儿浴巾/沐浴擦（吸水，柔软为好方便清洗，使泡沫丰富）2护肤柔湿巾- 经常用于擦试宝宝便便后的第一用纸，宝宝皮肤
21、特娇嫩，如果经常用手纸擦试，易擦伤宝宝嫩嫩的皮肤，如果改用湿巾擦屁屁不但可以减少擦伤皮肤的概率，而且还极易擦干净小屁屁。宝宝每次便后，建议用清水清洁一下小屁屁；小毛巾- 无需交待了。分清洁面部的、身体的、小屁屁的；一定要纯棉的，推荐色彩为纯白色，这样方便 MM 及时更换毛巾；大浴巾- 沐浴时的必备品了。宝宝沐浴后，用此大浴巾包裹，通过吸水力强的大浴巾将宝宝沐浴后身体各部位的水吸掉，以免宝宝受凉，建议一至二条；我喜欢白色的纯棉织物，此款浴巾也是纯白色。香皂-配备一下，不太建议婴儿常常使用，购买时一定要注重看是否适合婴儿娇嫩皮肤；奶瓶、奶嘴清洁剂-我买的是贝亲奶瓶清洁剂 800ML 的那款，可以用
22、很长时间，其原料 100%是食物原料制作，使用下来感觉很是不错，最近又找到一款较适合清洁奶瓶的清洁剂，特百惠的那种，是德国汉高技术，反正上面是这么写的，使用下来，感觉较前者浓稠一点，味道是水果味的，价格也只有贝亲的一半价格，可以考虑。可能有的 MM 不太重视清洁剂，清洁剂一般不推荐经常使用，但长期使用下来，奶瓶与奶嘴的确有些油油的感觉，此时可以适当用点清洁剂彻底清洁一下，清洁完毕后再放入消毒锅内消毒即可。通常的清洁剂是不能用于清洁宝宝奶瓶与奶嘴的，化学成分过高，不易于宝宝大脑的发育；水温计- 必备品。特别是初生婴儿沐浴，应将水温计置入浴盆中，以便及时调整适合宝宝的水温。我买的是 NUK 潜水艇
23、式的水温计，比较好看，水温掌握非常方便，如果水温的确是适合宝宝的温度，其指示处为微微笑脸的图标表示，如果是过冷或过热的水温，其指示处是不同的图标表示，水温计日后也可以作为装饰使用的也；如果 MM 的确没有购买水温计，也可以通过 MM 的内肘测试水温。婴儿浴盆、浴床-必备品。建议宝宝自出生后天天沐浴，这样宝宝极不易患病。浴床的作用也比较大，初生的婴儿骨骼极其柔软，为其洗澡不是很方便，MM 可以通过浴床作为辅助手段来更好的帮助宝宝沐浴。为宝宝洗澡时，千万不要让宝宝的耳朵进水（如果怕操作不当，可以在沐浴前，在宝宝的两耳内塞一些清洁棉花球，千万要记得噢！宝宝洗澡完毕，一定要将其取下） ，其实到医院进行
24、孕期检查时，医院有此相关的节目，各位MM 可以通过多种途径来获悉如何更好的帮助宝宝沐浴。请各位 MM 一定要掌握沐浴时间一般控制在 5-6 分钟左右；如果是冬天，除了有暖气外，建议将浴霸或者空调开启；初生婴儿沐浴露/洗发精-必备品。初生婴儿头皮有胎脂，将少许洗发精滴入掌心，轻轻揉至泡沫，然后柔柔清洁宝宝头部即可。很多老年人不允许清洁头部，头部清洁非常重要，如果胎脂过重，会影响宝宝头皮的呼吸，更会影响宝宝头发的正常生长；我买的是NUK 的套装，感觉还是可以；婴儿润肤油- 如果你想在沐浴后帮助宝宝按摩，购买此项还是合适；我买了好几款，但至今一款也没有用出，因为沐浴后一般会给宝宝喂些水或奶，当然还担
25、心受凉，所以没有给宝宝按摩，再者也担心这些润肤油是不是真的适合宝宝，因为我自己用下来，感觉还是不太适合小宝宝们；我使用的是强生的润肤油，各位 MM 自己拿主意吧。婴儿护臀霜- 不想宝宝有红 PP，用它吧。一般在宝宝洗完澡或者洗完小 PP 后，擦干水，然后涂上薄薄的护臀霜，稍干后再包上尿片即可；我买的是贝亲的护臀霜。其实我与贝亲没有任何关系了，只是在实际操作中，感觉使用下来的确非常实用，我买了这么多贝亲的东东，可惜俺没有享受到它什么优惠也。 。 。婴儿爽身粉、润肤乳液-必备品。我买的是 NUK 护肤套装，内含婴儿爽身粉与润肤乳液。建议：用爽身粉给宝宝擦试脖颈时，建议使用特细腻的婴儿专用粉饼，否则
26、爽身粉颗粒极易被宝宝通过鼻翼或小嘴吸入，影响呼吸系统，不太利于宝宝日后的成长。我家宝贝脖颈与腋下我采用的是贝亲的一种专用干粉饼，看其不大，但极其耐用。我还购买了强生的防痱爽身粉，建议购买时买小圆铁盒的那种（因为其带粉扑） ，而强生有种爽身粉是通过小孔洒出干粉的，尽量不要选择使用，因为干爽极易洒得到处飞扬，不太利于宝宝的呼吸。婴儿浴巾、沐浴擦-我购买了 NUK 婴儿浴巾（三个） ，沐浴擦原打算购买贝亲洗澡用海绵，觉得价位偏高，改买了一款沐浴擦，纯木浆制作，是在家乐福超市购买的，感觉使用下来还是不错，如果是初生宝宝可以暂不考虑购买。4、尿布A 纸尿裤 （新生儿推荐使用超薄型。新生儿每天用量 6-8
27、 片） A 布尿裤 （透气、舒适、防漏） 2 条以上 A 纱布尿布 （吸水、透气、易洗易干，防止红 PP）10 条以上 B 隔尿垫巾（使尿布清洗变得简单）1 A 防漏尿垫 （防止尿液污染被褥） 1-2 A 柔湿巾（婴儿专用型）1 A 背带 （外出抱孩子很方便，多功能型） 1 纸尿裤- 必备品。一般医院都会配备。建议 MM 们还是购买一些，初生的宝宝购买 S型即可，一次不要购买太多，因为宝宝生长特快；我们宝贝月子期间几乎没有使用纸尿裤，都是使用纯棉白尿片，他是 5 月 1 日出生，月子期间，姥姥与奶奶轮流洗尿片也不觉得冷，为了宝宝更好的透气，宝宝直到七个多月时才使用纸尿裤。就看各位 MM 怎么看
28、待此问题了，使用纸尿裤比较省心，只是费点银子而已，弊在于：容易红 PP，不太透气嘛！如果要购买，一定要购买超薄透气型的纸尿裤；布尿裤- 原则是必备品。我没有购买。 纱布尿布- 我购买了八十条纯棉的白尿布，感觉有点多，估计三十几条就足以。尿片的色彩建议是白色，MM 们可以通过宝宝的粪便很容易掌握宝宝的消化状况，无论是受凉了还是蛋白质摄入过多，还是拉稀什么的，通过粪便一目了然；有很多老人在选择尿布上，一般选择深色，这点极不主张。尿布可以自制，也可以购买；如果 MM 们时间比较充裕，DIY 尿布是不错的选择，尿布的材质最好选择平常不穿的或旧的纯棉内衣；隔尿垫巾- 原理是使尿布清洗变得较为简单，毕竟过
29、滤嘛！本人没有购买；防漏尿垫- 必备品。防漏尿垫种类多多，在这方面极其有讲究：通常 MM 们认为将普通的防漏尿垫垫在宝宝的身下即可轻松搞定，其实错了；使用尿不湿的宝宝可以不需要配置此项；好的防漏尿垫应该是将宝宝的尿尿渗透到相应尿巾中，但又不湿宝宝的衣物，更不会影响宝宝正常的睡眠了；我买了很多防漏尿垫，感觉效果最好的是温柔妈妈的那款防漏尿垫；区别：普通的防漏尿垫极易湿透宝宝的衣物，而且透气效果极差。 柔湿巾- 必备品。可以擦试小手、小嘴嘴或小屁屁，极为方便，但不适合冬天使用；背带-外出抱孩子很方便，多功能型，可以考虑购买，非必备品。我家一个，老婆婆托人从广州带的，不知啥牌子，几乎没有用过。5、婴
30、儿车椅 A 手推车（了解车的特点后再选购） 1 A 学步车 （结构合理，安全宝宝学步用。符合安全标准）1 B 汽车座椅（宝宝乘座汽车很安全）1 B 弹乐椅/摇椅 （增加宝宝玩耍的乐趣）1 手推车- 正规品牌的手推车都挺不错，像好孩子、康贝都很是不错，只是在考虑购置时将坐、躺舒适、携带方便、置物篮大小、遮阳篷、四个轮子的灵活性都应考虑一下；我家有三个，两个是亲戚送的，一个俺买的好孩子的手推车。学步车- 大部分 MM 认为是必备品。我和一些朋友们一致认为：不值得推荐；此东东会影响宝宝大脑的正常发育（走路时他要学着去思考：该如何走得更好，该如何不会轻易摔倒等等。 。 。 ） ，再者也会加强宝宝的依赖
31、心理，其实在学步时只要购置一根学步带即可，什么胆量、迈步、 。 。 。 ，统统能正常训练，我们的小宝贝就通过一根学步带很快掌握了行走的本领。- ：）如果是为初生宝宝做准备，这个可以延缓一下。汽车座椅- 俺家没汽车，即使坐在亲戚家的车车里，都是我们抱着，没有使用过汽车座椅，有汽车的家庭估计是必备品了。 。 。弹乐椅/摇椅-没有购置。准确来说非必备品。其实摇椅也不是很贵，有兴趣的 MM可以买来试试。不过过度的摇晃会影响宝宝大脑的正常发育噢。 。 。 6、婴儿服装 A 纱布内衣/包被 （根据季节选择材料，便于更换尿布） 3-5A 围兜（喂食时，防止弄脏衣服，纯棉，防水） 1-2 A 外出服（穿托方便
32、）2-3 A 鞋子（外出学步时穿/宽松不夹脚，材质柔软）3-4 A 帽子（纯棉，外出防风御寒） 2-3 A 手套、脚套 （纯棉，防止宝宝抓伤自己） 2 A 袜子 （保暖，纯棉材质） 2-4 A 肚围 （纯棉，防止小肚子着凉受寒） 2纱布内衣、包被-必备品。如果购买不到纱布内衣，用纯棉内衣代替也是很不错的选择。包被也是必备品，选择时有厚薄、大小区分，厚、薄的选择取决于宝宝出生的季节气候；大、小问题：如果是初生婴儿，正常的小抱被就可以轻松搞定，但宝宝自出身后，成长特快，建议 MM 购置大一点的包被，以免资源浪费；大一点的包被优势在于：不但可以当抱被，还可以当披风，最主要的是可以作为睡被，也就是通常
33、所说的睡袋了。我家小宝贝的内衣与睡袋选择的都是温柔妈妈的系列产品，质量相当不错，一旦选择绝不会令你后悔。围兜-主要用于喂食时，防止弄脏衣服，纯棉，防水即可，开始长牙的宝宝可以考虑多配置一些，长牙的宝宝爱流口水；我买得较多，但凡好看的，见到就买下，现在家里有一大堆也。外出服- 穿托方便了。一般有朋友送的，但自家也要配备一些，不要太多，宝宝成长特快。鞋子-外出学步时穿/宽松不夹脚，材质柔软即可，很小的婴儿一般不需配备，袜子就可以应付。帽子-纯棉，外出防风御寒时需要，我家那个小宝贝，天生不喜欢带帽帽，但还是给他配置了五六顶，对我家而言，闲置噢。手套、脚套- 纯棉，防止宝宝抓伤自己，脚套可以配置，手套
34、无需，一般袖子挺长的，露出小手丫与 MM 接触是挺好的亲子机会，不要担心受凉整天捂着小手，不利于宝宝的发育；朋友送了一大堆套装，这些套装中都有，可惜没有用。袜子-必备品。很小的宝宝一定要注意脚的保暖，而且一定要是纯棉材质。选购袜子时，一定要是宽口颈，不然会肋宝宝的小腿腿，过紧不利于宝宝正常发育；肚围-非必备品。主要是担心宝宝睡觉受凉，较大小孩睡觉时，易翻身，怕踢翻被子，此时可以通过肚围防止肚肚受凉。小小孩非必备品。我在丽家购置了一款，忘了叫啥牌牌了，夏天用它多一些；肚围有大小之分，炎热天气里可以选择那款较小的肚围，建议选择正常大小的肚围即可；说明：宝宝的衣、帽、鞋、袜等一般都有长辈或亲友赠送，
35、MM 们一般不需太多操心，亲友送的东东一般都是套装产品，在出厂前，你所需的商家早就为你准备好了，呵呵！7、家具、寝具A 婴儿床（木质或布包围栏） 1 A 摇床 （摇摆，舒适，抚慰婴儿） 1 A 床套被套/棉毛毯 （不易被蹬开的童被，根据季节选用材质） 1A 枕头、定型枕（蚕砂、茶叶及柏叶为填充物，明目，透气，定型作用） 2 A 床单/蚊帐 （拆洗方便/防蚊虫） 1 B 婴儿睡眠灯（可哄宝宝入睡，可监听，婴儿是否安全等）1 B 婴儿床护栏 （适用于没有围栏的小床，防止婴儿翻落）1 婴儿床- 必备品。建议购置木质结构的小床。丽婴房、好孩子、康贝、金娃娃都是不错的选择；俺家有两个，亲戚送了一个，自家
36、买了一个好孩子的；摇床-不需配备，一般购床时，都配有，感觉不实用，平常都当作宝宝衣物的置物篮；床套被套、线毯-必备品。选择时要考虑不易被蹬开的童被，根据季节选用材质。色彩一定要鲜艳，但要太乱，空闲时间可以教宝宝认识色彩；这些东东一定要与床的大小匹配；枕头、定型枕-蚕砂、茶叶及柏叶为填充物，明目，透气，定型作用。枕芯种类较多，自制纯棉枕芯或自制茶叶枕芯都是不错的主意。我买了三款定型枕，通过定型枕易睡出比较漂亮的后脑勺，仁者见仁、智者见智了，我家小伙子睡出来的头型还是挺不错的；床单/蚊帐- 主要拆洗方便/防蚊虫即可；购买小床时，一般都配有的，不需单买噢，省银子哈；婴儿睡眠灯- 可哄宝宝入睡，可监听
37、，婴儿是否安全等，如果宝宝独睡， （晚上）哺乳期间还是比较方便，灯光也不刺激宝宝，同时方便 MM 看宝宝是否踢被或者观察宝宝是否正常入睡；婴儿床护栏 -适用于没有围栏的小床，防止婴儿翻落。一般婴儿床都配有护栏，无需购置，宜家出售的小床需要单配婴儿床护栏，不过 MM 们不要担心，宜家出售的都是较大小孩的睡床；8、孕妇用品A 妊娠纹霜（纯天然，无刺激） 1 A 姜洗发乳 （月子洗发专用，驱寒活血） 1 B 防辐射服装（适用于辐射强的环境）1 A 孕妇服装（纯棉，宽松，舒适） 3A 托腹裤 （纯棉，透气，松紧调节） 3 妊娠纹霜- 一定要选择纯天然，无刺激的，我使用的是强生的润肤油，还管用；洗发乳-
38、一般洗发乳即可，没有那么多的讲究了。 。 。我生完 BB 第二天就洗头发了，汗太多了，汗臭会影响身体健康，再者也会影响哺乳；防辐射服装- 适用于辐射强的环境。我是从事 IT 的，天天面对一大堆机器，没有采取任何防辐射措施，宝宝长得很标致噢，也聪明伶俐得很也。 。 。怀孕初期不知道自己已经怀孕，所以未买防辐射服，等知道真正怀孕了，查看资料才知道，应在未怀孕前就应配备，想了想，结合我有位工行系统的朋友，她生的宝宝也很标致的，怀孕期间也是天天与一大堆机器打交道，她也没有穿防辐射服，决定不买了。最重要的是，这些防辐射服真的起作用了吗？有点可疑。孕妇服装- 必备品。一定要纯棉，宽松，舒适。想要漂亮的 M
39、M 可以选择品牌裙装，先生出差到苏州时送了一款好高档的裙裙，俺百穿不厌呢。 。 。-：） ；选择品牌孕妇服装时专卖店会提供周到的服务，我感觉此项服务挺人性化的。俺的大部分衣衣是在北京买的，温柔妈妈牌子的，纯棉、质感绝对一流；开开心：怀孕三个月后，发现平常的裤裤不太好穿了，穿孕妇装又不太合适，那么小的肚子，感觉有点对不住大大的孕妇裙。先生说买休闲裤或运动裤吧！跑到李宁、真维斯专卖店购置了裤裤，可惜没有多久，裤裤又小了，自从这次开始，正宗的孕妇装开始闪亮登场。2 出生前后准备物分娩时所需要的物品，怀孕期间都要陆续准备好，怀孕第 10 月时要把这些东西归纳在一起，放在家庭成员都知道的地方。这些东西包
40、括：1 产妇的证件：医疗证(包括孕妇联系卡 )、挂号证、医保卡或公费医疗证。 2 婴儿的用品：内衣，外套，包布，尿布，小毛巾，围嘴，垫被，小被头，婴儿香皂，肛表，扑粉等均应准备齐全。尤其出院抱婴儿的用品必须事先包好，做好记号。 3 产妇入院时的用品：面盆，脚盆，牙膏，牙刷，大小毛巾，卫生棉，卫生纸，内衣，内裤等。分娩时需吃的点心也应准备好。宝宝出生后需要的物品：1.衣服有两套足够，但最好稍大一点。婴儿的生长速度非常快，买多了，根本等不到穿就小了;而且婴儿时期，真正需要穿整齐衣服的机会并不多，平时只需套件宽大的上衣，包块大尿布或小被子就可以了。另外要提醒的是，很多医院会提供新生儿的衣服、被褥、小
41、帽子等，准爸妈们最好事先问清楚，不要买重了。2.纸尿裤不怕多。3.洗澡盆一个，小脸盆两三个。新生儿应每天洗澡保持清洁，所以澡盆是必备的，此外，孩子洗脸、洗屁股，甚至洗尿布，都应有个专用盆，不要混用。4.棉布小方巾若干。洗澡用、洗脸用、洗屁股用都要严格分开;妈妈在喂奶期间，有时有乳汁溢出，可以将小毛巾垫在乳房上。建议最好买不同颜色的毛巾，方便区分用途。5.室温计。产妇和婴儿的房间最好保证温度在 22 摄氏度24 摄氏度;孩子洗澡时的室温最好保证在 26 摄氏度28 摄氏度，所以室温计是非常必要的。还要说明的是，妇婴房间并非不能开空调，而是不能正对着出风口;也可以打开客厅空调，让冷风吹入卧室，避免
42、直接受凉。6.体温计。给孩子量体温是必要的，但不要量得太勤，其实，很多时候，孩子体温略高只是穿多了造成的，只要他没什么明显的不适表现，就不要过度紧张。7.除了孩子要用的东西，产妇要用的也得备好，如一两包产妇专用卫生巾;两三件喂奶衫，最好是棉质的;洗外阴专用的盆和毛巾等。8.因为现在爱婴医院提倡母乳喂养，而且喂奶期间不用给孩子喂水，所以奶瓶、塑胶奶头等在加辅食之前不必买; 防抓手套也不要准备，因为线头可能缠绕手指，造成手指坏死，反倒不如穿件大点的衣服，让孩子的手缩在袖子里，这样，手在舞动时即使碰到脸也不会造成抓伤。商场中推荐的各种新产品，真正能用到的并不多; 而且就算有用的，多数都是需要时再买也
43、来得及。小贴士 1、你需要为宝宝准备好两盒最小号的一次性尿布和一些婴儿衣物、短袜及婴儿洗发精。2、你可以带上一瓶婴儿润肤油，因为对于刚刚来临到这个世界的宝宝来说，母亲的抚触按摩可以减轻他(她)的不安、烦躁，而且能早早地感受到亲情母爱。 3、新生儿每日大小便次数频繁，你可以用婴儿护肤柔湿巾方便地帮宝宝清洗臀部，然后再用些婴儿护臀霜来保护他( 她) 的小屁股。 4、刚出生婴儿的皮肤褶皱处大都比较粘湿，如果你用一些婴儿爽身粉轻拍在这些部位，会让你的宝宝感觉清爽舒适。 5、你可以准备一包脱脂棉，可随时帮宝宝清洁皮肤表面的污物。 6、给宝宝哺乳时，你可以用方巾垫在乳房下方，以放置乳汁弄污衣服。 7、给宝宝洗澡，要用纯正温和绝少刺激的婴儿沐浴露，所以你可以先准备好，等宝宝出院后使用。 8、出院时，你需要一条软毯(厚薄根据季节而定) 来包裹宝宝回家。 3 宝宝出生后孕妇须注意事项1、宝宝出生后，会出黄疸，可以采用喂葡萄糖的方式，效果非常好，黄疸一天就出好。2、孕妇头三天吃清淡些，有利于以后奶量充足。
