1、秘 方 大 全 民间实用土方（上册）,说 明 1、本书所用药物，以食物为主，绝对无毒。 2、为使读者易懂，剂量单位均用旧制，如：斤、两、钱等，有的用 碗，是指一般性中碗。 3、所用药物凡带有*记号的一般可到中药店买，药店都有。 4、书中所讲的醋，就是一般食用醋，如果用白醋的，书中另有注明。 5、书中所讲的白酒，是指50度以上的白酒。 6、有些疾病治疗期间需忌口，是指用药期间如不忌口，则会影响疗 效。 7、本书共三册，每册封底均附有防病保健知识，该书是本人用了近 十年时间，翻阅了大量的医疗保健知识书刊，结合古代民间流传已久 的传统秘方整理出来的宝贵资料。它汇聚了古今诸多名方、妙方、秘 术，不仅能
2、为百姓带来方便，是每个家庭比备宝书，而且，对一些中 西医专业医生来讲，也是很有参考价值的。,一、 内 科 1、初起感冒：葱白（连须）、生姜片5 钱、水一碗煎开、加适量红 塘称热一次服下（葱姜不需服下），并马上睡觉，出汗即愈。 2、多日感冒：白天用法同第一条，另外，要在晚上睡觉前，用大蒜 头捣成糊状，敷两足心（涌泉穴，每足心敷黄豆粒大即可），用布包 好，次日晨揭去，连用2-3 天即愈。 2 3 、头痛（各种头痛均可）：生白萝卜汁，每次滴鼻孔两滴（两鼻孔 都滴），一日两次，连用4-5 天，可除根。忌吃花椒、胡椒。 4、头晕（头昏眼花、晕眩）：鸭蛋一个、赤豆 20粒，搅匀蒸熟，早 晨空服，每日一此，
3、连用7 天有特效。忌吃酒、辣。 5、失眠、多梦：睡前用半脸盆热水，加一两醋双脚浸泡20分钟， 并生吃葱白1-2 根。 6、干咳（感冒或其他原因引起均可）：生黑芝麻3 钱（约一调羹）， 冰糖适量，共捣碎开水冲早晨空服，3 天痊愈，少吃鱼类。,7 、有痰咳（包括急性气管炎、支气管炎、儿童气管炎）：白萝卜二 两，鸭梨二两，一起切碎加水一碗煮熟加适量冰糖食用，一日二次连 用3 天。清热化痰。可与第九条同用。 8 、老气管炎（慢性气管炎）：取冬天打霜后丝瓜藤* 一两、甘草* 一 钱，水一碗煎汤一次服下，一日二次，连用半月至20天，可根治。 忌烟酒、辣物，最好与第九条同用。 9 、长期咳嗽（肺气肿及气管炎
4、等引起咳嗽）：明矾一两，研成粉用 醋调成糊状，每晚睡前取黄豆大一团敷足心（涌泉穴，两足都敷）， 用布包好、次日晨揭去，连用7 天有特效。 10、 哮喘（儿童哮喘同）：干蚯蚓 *半斤，炒黄研成粉，用白糖水冲 服，一次2 钱（约半调羹粉）一日二次，服完即愈。忌吃辣物。,11、 胃痛、吐酸、胃下垂、胃窦炎：大蒜头一次一两连皮烧焦，再 加一碗水烧开、加适量白糖空腹食用，一日二次，连用7 天可根治。 12、 胃、十二脂肠溃疡：鸡蛋壳30个炒焦研成粉，麦面粉半斤炒3 焦，一起抖匀，早晚饭前用。开水冲服，一次2 钱（约半调羹），一 日二次，一般一付药可愈，重病需二付。 13、 高血压、高血脂：芹菜籽*一两，
5、用纱布包好，放10 斤水煎 汤，早、中、晚饮1 杯。不怕辣者，可，早中晚食生蒜2 头，有降 血压、血脂特效。 14、 心脏病、冠心病：花生壳一次一两，绿豆 5 钱，煎一碗汤服下， 一日二次，需半月。 15、 肠胃炎、腹泻：每次用麦面粉半两炒焦，加适量白糖用开水调 匀，饭前服，一日二次，2-3 天有特效。忌吃柿子、香蕉、油腻。,16、 消化不良（儿童消化不良同）：鸡盹皮4 两炒黄研成粉，饭前 用白糖水冲服、一日二次，一次2 钱（约半调羹）、儿童减半、一剂 服完即可，忌吃田螺。 17、 胸闷气胀：白萝卜籽*5 钱、煎一碗汤服，一日三次，连用3 天有消积顺气之功效。 18、 神经衰弱：猪脑1 两，加
6、入蜂蜜一调羹，蒸熟吃，一日一次， 连吃5-10天。 19、 贫血：杀鸡、鸭时，将鲜血流在一张干净白纸上，晒干揉成粉， 用葡萄酒调服，一次半调羹粉，一日二次，连服半月。忌海带。 20、 内热口干：芦根 *、绿豆各 5 钱，加一碗水煮开、加适量冰糖、 去芦根吃豆喝汤，日服二次，连服3 天。生津润肺，降火解热。 21、 慢性肝炎：每次用白茅根* 二两，烧一碗水服汤，一日三次， 一般需服半月，忌辣物。,22、 胆、肾、尿道结石：用鸡内金、玉米须50克，煎一碗汤一次 服下，一日2-3 次，连服10天。忌吃肝脏、肥肉、蛋黄。 23、 急、慢性肾脏炎：4 两重左右黑鱼一条，去鳞、肠等，绿茶叶 2 钱，包入鱼
7、肚内用线捆好，加一碗水煮熟，吃鱼喝汤，一日一剂， 连吃10-15 天。忌酒、盐、香蕉、房事。,24、 胆囊炎：冬瓜籽、绿豆各 5 钱煎一碗汤，一次服下。一日三次， 连用10日。 25、 糖尿病：猪胰一条，冬瓜皮 1 两，加水煮熟，少加些油、盐和 调料（勿加酒、糖）吃下，一日一剂，连吃20天。 26、 记忆力差：鹅蛋一只，打入碗内加适量白糖搅匀，蒸熟早晨空 服，连吃5 天，有清脑益智功能，对增强记忆有特效，忌吃海带、 花椒、动物血、酒、绿豆。 27、 小便不通：杨柳树叶 1 两，煎一碗汤一次服下，一日二次，2-3 天即可通尿无阻。 28、 小便失禁（尿急、控制不住）：鸡肠一付，洗净晒干，炒黄研
8、成粉，用黄酒送服，每次1 钱，一日三次，服完即愈。忌姜、辣。 29、 尿频（小便次数多）：生韭菜籽 *3两，研成粉，每次 2 钱用白 开水送服，一日二次，一般需服2-10天。忌浓茶、牛奶。,30、 便秘（大便燥结、排便困难）：用煮熟的南瓜一碗，加入猪油 5 钱和适量的盐吃下，一日一次，一次见效，3 日可愈。 31、 痢疾、泄泻：每次用大蒜两头，连皮放火内烧焦再煮一碗水空 服汤，一日二次，连用3 天可消炎解毒，治久泻不愈特别有效。 5 32、 打鼾：花椒 5-10粒，睡前用开水泡一杯水，待水凉后服下（花 椒不服下），连服5 天，以后再也不打鼾。 33、 打嗝：用手指甲一小条，点燃闻味，即止。 3
9、4、 晕车：乘车时切一片生姜含口中，或用一块膏药贴在肚脐上（此 条孕妇禁用），对于晕车教严重者，可两方同用，有特效。 35、 中风：每日喝 1 两生芹菜只汁，病轻者服半月，病重者服一月 可愈，忌吃羊肉、鸭血。,36、 神经病（又叫癫痫、羊癫痫、疯狂病、狐大仙）：干桃化 *3两， 用刀切成细末，分成十份，每次一份，在发病时用淡明矾水送服，一 日二次，5 天一疗程，连用3 疗程。 37、 甲状腺功能亢进症：黄药子 *9-12 克，用三碗水煎成一碗，每 日一次；另可用 50克泡1 斤白酒，日服 1 两，5-8 周代谢率明显降 低。 38、 慢性肠炎：鸡蛋清1 只，白酒半两，混合，每晚睡前服。,二、儿
10、科 39、 小儿感冒（包括婴儿）：生姜 5 钱，水半碗煎开加入红塘服下， 一日二次，2 天可愈。 40、 百日咳（及婴儿气喘）：大蒜一头，去皮捣烂加白糖3 钱，过 半小时后用开水一两冲，两天可治小儿咳嗽、婴幼儿气喘，有特效。 41、 小儿遗尿：生葱白一根，捣烂，每晚睡前敷肚脐，用布包好， 次日晨揭去，连用3-5 天，可治愈。 6 42、 夜啼：大人用一小撮绿茶放口内嚼碎，每晚睡前敷小儿肚脐， 用布包好，次日晨揭去，连用3 天。 43、 婴幼儿腹泻、腹胀：大蒜一头，连皮烧焦，再与半碗水烧开， 加适量白糖服汤，一日一次，一般两三天即可消食止泻。,44、 盗汗（成人盗汗同）：老豆腐半斤，切片贴锅内烧
11、成巴，再加 水一碗，白糖适量，烧汤连巴一同食用，每晚睡前服，3 天痊愈。 45、 打蛔虫：生南瓜籽20粒，去壳饭前空服，一次吃下，第二天 虫子即可随大便排出。 46、 经常肛门痒：伤湿解膏一块，每晚睡觉前贴肛门上，次日晨揭 去，连用三天。 47、 小儿厌食（不思吃饭）：山楂 *3钱，鸡盹皮 1 钱，加半碗水煮 熟饭前吃完，一日二次，连吃三天，有开胃、助消化之功效。 48、 腹痛（成人腹痛同）：用一片桔皮敷在肚脐上。再用半斤盐炒 热（不要太烫），敷在桔皮上，可立即止痛。 49、 误食杂物：韭菜半斤，不要切碎，炒熟多加些猪油，一次吃光， 杂物可随大便排出。,50、 磨牙：每晚睡前吃一块生桔皮，连吃
12、 2-3 天，可治小儿及成人 睡觉磨牙。 51、 流口水（成人、老人睡觉流口水方法同）：泥鳅半斤，去内脏 晒干，炒黄研成粉，用黄酒冲服，一次二钱，一日一次，服完即可。 52、 儿童缺钙：每次用虾皮 5 钱，海带 1 两，一起煮汤，加油盐食 用，一日一次连用半月。 7 53、 腮腺炎：醋和墨汁按1：1 配好，用毛笔蘸此，涂于患处，每 天5-6 次，一般二三天腮部肿胀自消。,54、 小肠气：生姜汁 5 钱，先给患儿洗澡，待周身出汗时，用姜汁 擦患部，一日二次，连用三、四天，以后不再复发。 55、 考场镇静良方：学生进考场如临战场，往往由于过度紧张，使 自己产生心慌、怯场现象，从而不能正常发挥而名落
13、孙山。现介绍一 种单方：酸枣仁* 、绿豆各一两，煮一碗汤一次吃完，一日二次，次 方要在考试前两天开始服，至考试结束，有镇静安神功效。,附：防病报健知识（一） 1、为什么常吃烘烤食物易患癌：因烘烤食物时燃料中会产生大量的 二氧化碳、二氧化硫和一种叫 3，4-苯丙比的致癌物质，这些物质会 遗留在食物上，所以人吃多了极易患癌。 2 、吃哪些蔬菜易中毒：1 ）、发芽、发青的土豆有毒。2 ）鲜黄花菜 （即金针菜）有毒。3 ）腌制未透的菜。4 ）隔夜熟白菜、熟韭菜会 将菜中的硝酸盐转化为亚硝酸盐，亚硝酸盐是强致癌物，熟白菜、熟 韭菜放久了切勿吃。 3、儿童不宜吃皮蛋：皮蛋在加工过程中加入一种氧化铅的物质，
14、此 物有毒，影响智力。 4、烂姜不宜吃：烂姜有极毒，能坏死肝细胞。,5、豆油不可生吃：生豆油中含有苯，苯能破坏人的造血系统，所以 做凉拌菜和饺陷不宜用生豆油，如将豆油下锅熬熟，苯就蒸发了。 6、久煮的水不能吃：隔夜开水和经久煮的水以及保温瓶中非当天的8 开水中，均含有一种叫亚硝酸铵的物质，此物是强致癌物。 7、鱼、肉烧焦吃不得：鱼、肉等荤菜，烧焦就会产生一种叫苯丙比 的致癌物质。 8、新婚男子莫吃可乐：可口可乐，能将人体内精子杀死，所以婚后 男子要想孩子切莫吃。 9、吃嫩炒猪肝有害：猪的肝脏是解毒器官，肝内均含少量毒素，如 不炒透，吃了有害。,10、 哪些水果忌海味？柿子、葡萄石榴、山查、香蕉，这些水果中 含有鞣酸。鞣酸与海味中的钙结合，会形成一种难以消化的物质，而 起肚疼、呕吐、恶心、腹泻等现象。 11、 哪些食物易使皮肤变黑？常吃肝脏、肾、赤豆、黑芝麻、乌鱼、 浓咖啡、易使皮肤变黑。 12、 哪些食物易使皮肤增白？一般为黄绿色食品如芹菜、菠菜、洋 葱、苹果、萝卜等。 13、 吃豆浆有哪些四忌？1）忌吃红糖2）忌冲鸡蛋3）忌不熟4） 忌用保温瓶装。 14、 吃牛奶有哪五忌？1 ）忌加红糖2）忌冰冻3）忌掺开水4） 忌空服5 ）忌同补药同服。 15、 油渣、锅巴不宜吃：油渣、锅巴中含有苯丙比，苯丙比是致癌 物质，所以不宜吃。,
