1、复习回顾：,正确认识自己的途径有哪些？ 通过自我观察认识自己 通过他人了解自己 通过集体了解自己,第二框,发掘自己的潜能,第五课 自我新期待,学习目标：,1、什么是潜能？潜能表现在哪些方面？ 2、如何激发自己的潜能？(重、难点) 3、思想目标：能正确认识和发掘自己的潜能，树立信心,自主学习，阅读教材P51P53，回答下列问题：,1、什么是潜能？ 2、人的潜能一般包括哪些方面？ 3、特长与潜能的关系是什么？ 4、发掘自己潜能的意义是什么？ 5、如何激发自己的潜能？,问题解答：,1、什么是潜能？,潜在的，尚未被开发和发掘出来的能力。,指一个人身体、心理素质等方面存在的发展可能性。,我们的大脑到底有
2、多厉害？,科学家发现：人类储存在脑内的能量大得惊人，比计算机高100倍，可容纳5亿本书的知识。人平常只发挥了极小的大脑功能，要是能发挥一大半的大脑功能，那么就可以轻易学会40种语言、背诵整本百科全书，拿12个博士学位！,爱迪生一生做出了2000多项发明； 恩格斯能说20种语言； 一位农民为救压在车下的儿子，竟独自抬起了卡车； 日本一位妇女为救从5楼坠楼的儿子，竟跑得比运动员还快； 南京哑女张婷婷能背圆周率小数点1000多位,你知道吗？,思 考,从中我们能得出什么结论？,人的潜能犹如一座有待开发的巨大金矿，蕴藏丰富，价值连城。,人的潜能是非常巨大的！,人的潜能一般包括哪些方面？,多方面的,人的七
3、大智能,语言智能,音乐智能,数理逻辑智能,空间智能,身体运动智能,人际交往智能,自我认识智能,语言智能,音乐智能,数理逻辑智能,传奇数学家华罗庚,中国现代数学家陈景润,空间智能,身体运动智能,人际交往智能,唐太宗任人唯贤，从善如流，闻过即改，开创了大唐“贞观之治”的辉煌盛世。他指出：以铜为镜，可以正衣冠；以古为镜，可以知兴替；以人为镜，可以明得失。”,自我认识智能,对照上述七个方面，你觉得你有哪些潜能？,我现在的特长表现在。 我可能有方面的潜能。 我的好朋友现在的特长表现在。 他可能方面的潜能。,3、特长与潜能的关系是什么？,人的特长往往是人某个方面潜能的表现,注意,特长潜能,特长,看得见的，
4、知道的，表现出来的,潜能,潜在的，未知的，隐藏的,特长只是潜能表现出来的冰山一角，并不代表所有的潜能，它只约占全部潜能的5%，还有95%的潜能隐藏在角落里，未被发现。,4、发掘自己潜能的意义是什么？,答案：参看教材P52第3段发掘自己的潜能，是取得成功的重要条件。,5、如何激发自己的潜能？,我每天对自己说：“我感觉一天比一天好，我的身体很健康，工作很顺利，我很走运。”,方法一：经常给予自己积极的暗示,经常对自己说： 我很棒！我是最优秀的！ 我能行！我一定行！我肯定行！ 我一定会成功！加油！给力！向上！ YES,I CAN! 我要当第一名！ 永不服输，决不放弃！我是天生的赢家！,企业家,方法二：
5、在心中想象出一个比自己更好的“自我”形象,有一个孩子在沙滩上用沙子堆城堡。一位长者走过来问：“你在玩沙子吗？”孩子说：“不，我是设计师，在建一座美丽的城堡。”多年后，这个孩子果真成了一名著名的建筑设计师。“ 这个孩子的回答对他日后成为建筑设计师有影响吗？你怎样理解他的话？,目标激励,方法三：在实践中激发潜能,我打算开发自己语言写作方面的潜能，我要坚持每天看书，坚持写日记，锻炼口头表达能力。,天才是练出来的，不是变出来的,天才=1%的灵感+99%的汗水,千里之行，始于足下,如何激发自己的潜能？,经常给予自己积极的暗示,在心中想象出一个比自己更好的“自我”形象,在实践中激发潜能,课堂练习：,一、判
6、断题 1、自我是不断发展的，自我有着很大的发展空间。（ ） 2、人的特长往往是人某方面潜能的具体表现。（ ） 3、只要我们发现自己的潜能，就一定能获得成功。（ ） 4、要发掘自己的潜能，就应该从小事做起，培养有利于激发潜能的良好习惯。（ ）,T,T,T,F,二、选择题 1、在非洲，一个14岁的少年不小心掉进河里，恰好有只鳄鱼向他扑来，少年与鳄鱼展开了搏斗，结果少年竟然掐死了鳄鱼。你认为 （ ） 人的潜能是巨大的 这是不可能的，说说而已 少年是个捕鳄鱼的高手 少年的潜能被激发 A. B. C. D. ,C,2、下列说法中，正确的是 （ ） 人的潜能犹如一座待开发的巨大金矿，蕴藏丰富，价值连城 每
7、个人的潜能都是一样的，没有什么区别 人的潜能是多方面的 人的特长往往是某个方面潜能的表现，还有许多潜能，隐藏在角落里，未被发掘 B. C. D. ,C,3、下列关于特长与潜能关系的理解，正确的是 （ ） A.特长往往是个人某方面潜能得以开发的表现 B.特长等于潜能 C.潜能一旦得以开发都是特长 D.以上理解都正确,A,4、“疯狂英语”的创始人李阳曾说，要学好英语就要大声朗读，并且每天都要对自己说：“Yes,I can.”他的这种行为属于发掘自己潜能方式中的 （ ） A.经常给予自己积极的暗示 B.想象一个比自己更好的自我形象 C.从小事做起 D.在实践中激发潜能,A,三、非选择题江南同学自感非
8、常喜欢音乐，老师常说她的舞蹈跳得好，还说她唱歌像百灵鸟在歌唱，她经常代表班级和学校参加大型的文艺活动，每次都能取得好成绩，让同学们羡慕不已。所以江南同学觉得自己在音乐方面有潜能，于是她打算开发自己音乐潜能。她请朋友为自己画了一幅“未来音乐家”漫画像，时常提醒自己“我将成为优秀音乐家”“我一定会成功”等，还坚持每天锻炼不断提高自己的能力。 问题：（1）江南同学是通过哪些途径认识自己的潜能的？,（1）她自感非常喜欢音乐，这是通过自我观察认识自己；老师常说她的舞蹈跳得好，还说她唱歌像百灵鸟在歌唱，这是她通过他人了解自己；她经常代表班级和学校参加大型的文艺活动，每次都能取得好成绩，让同学们羡慕不已，这
9、是她通过集体了解自己。 （2）江南是怎样激发自己的音乐潜能的？ 经常给予自己积极的暗示，如时常提醒自己“我将成为优秀音乐家”“我一定会成功”等，这有利于提高她的信心和勇气，能帮助她发掘潜能； 在心目中想象出一个比自己更好的“自我”形象，如为自己画了一幅“未来音乐家”漫画像，这能够激励斗志，有利于释放潜能； 在实践中激发自己的潜能，如坚持每天锻炼不断提高自己的能力,发掘自己的潜能,.潜能是巨大的,3.特长与潜能的关系,2.表现在七个方面,.积极自我暗示,.设计更好的自我形象,.在实践中激发潜能,课堂总结：,认识自我的潜能,激发自己的潜能,作业：,1、预习下一框自我新形象 2、完成基础训练P13发掘自己的潜能,
