九年级化学下册(人教版),第十二单元 化学与生活,课题2 化学元素与人体健康,1.人体内的组成元素 人体由50多种元素组成,根据含量多少,可分为常量元素和微量元素。其中有11种元素的含量均大于0.01%,称为常量元素,其余元素含量都在0.01%以下,称为微量元素。 2.元素与人体健康的关系,1.要合理摄入人体必需的元素,如果从食物摄取不足,可以通过食品添加剂和保健药品给予补充,要遵循的原则为“不缺不补,食补为主,药补为辅”。 2.人体必需的元素长期摄入过量和摄入不足,都不利于身体健康。,
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