1、七上 第六课 做情绪的主人学习目标：1、了解情绪的多样性，及其对生活的影响；懂得调控自己的情绪对于个人行为和生活的重要性。2、了解情绪是可以调适的，掌握调节情绪的方法，学会合理宣泄不良情绪，保持积极、乐观、向上的情绪状态。 3、学会在合适的场合、用合理的方式表达情绪；学会与他人分享快乐、分担忧愁。本课联系热点理智面对学习压力。我们要正确对待学习压力，调控情绪，克服过度的考试焦虑。活动过程: 【活动一】 构建知识框架情绪的四大基本类型情绪万花筒 情绪与情境及个人的需求有关多样的情绪构成多彩的生活情绪具有神奇的作用情绪与生活 情绪的积极作用 情绪的消极作用情绪是可以 情绪需要调控调适的 通过改变态
2、度来调控情绪学会排解 青少年的情绪具有多变的特点不良情绪 排解不良情绪的具体方法喜怒哀乐 情绪的表达需要考虑他人感受不忘关心他人 分享快乐,分担忧愁【活动二】 情绪的多样性，及其对生活的影响期中考试的成绩终于揭晓了，小魏发挥得很出色，他开心极了，上课时听得更认真了，就连小鸟叽叽喳喳的叫声也变得悦耳了，可下课后，部分同学指指点点，认为他作弊的，小魏气坏了，上课再也没心思了，怎样解释？怎样对付这些流言蜚语呢放学回家后，爸爸给小魏留言，奶奶生病住院了，让他先睡觉。想到平时奶奶对自己的好，小魏真替奶奶担心，眼泪多都快下来了夜深了，爸妈还没回来，小魏独自一人住在空旷的房子里，心里有些害怕，躺在床上翻来覆
3、去怎么也睡不着1、回顾小魏一天的生活，他经历了哪些情绪变化？为什么会出现这些变化呢？2、根据小魏的经历，讨论情绪对人的行为和生活有什么影响？【活动三】 学会调控情绪，保持乐观心态阅读课本 P65“相关链接”中老奶奶的故事，思考：1、还是那个人，还是哪些事，是什么让老奶奶“变了个人”？老奶奶的故事，对我们的生活有什么启示呢？做情绪的主人2、知道老奶奶用什么方法来消除烦恼的吗？说说你的烦恼，并谈谈你是如何消除烦恼，调节情绪的？【活动四】：喜怒哀乐，不忘关心他人材料一：有人说，喜、怒、哀、惧是个人的事情，何必管周围的人，想哭就哭，想笑就笑。材料二：春节晚会上，战士李某得知母亲去世的消息，心里非常难过
4、，但他却一个人悄悄走出晚会现场，独自流泪，承担失去亲人的痛苦和悲哀 结合上述材料回答：1材料一所反映的观点正确吗？为什么？2. 材料二对我们有什么启示？（至少答出 2 点）3. 如果你是李某的战友,这时你会怎么做?学习反馈： 一、单项选择题 1人的情绪是复杂多样的，大致分为喜、怒、哀、惧四类。下列属于“喜”的是 ( ) A.开心、欣喜、扬眉吐气 B.气愤、盛怒、忿忿不平C.哀伤、悲哀、伤心不已 D.害怕、心悸、不寒而栗2.考试时，有些同学经常借用“轻松一点，胜人一筹！”的话语进行调节，这是因为 ( ) A.情绪决定个人命运 B.良好的情绪会产生积极影响C.只要放松就会有好成绩 D.临场发挥比平
5、时训练更重要3.考试中，常有同学因过度紧张而没考出应有的水平，甚至很容易做的题目都会失误。这说明( ) A.人不能有任何情绪 B.不良情绪会影响人的正常水平的发挥C.情绪是无法调控的 D.情绪都是消极的4.前苏联教育家马卡连科说：“不会抑制自己的人，就是一台被损害的机器。 ”这说明 ( ) A.我们应该大胆地释放自己的喜怒哀惧，做一个真实的自我B.我们不能将自己的喜怒哀惧表露出来C.一个人不要轻易发泄自己的情绪 D.我们应该学会用理智控制自己的情绪5.日本有人开设了“骂人”俱乐部，心里有了闷气无处发泄，可以到“骂人”俱乐部去骂工作人员，出了气，就释放了过激情绪，骂完交费就走，这家“骂人”俱乐部
6、排解人们不良情绪采用的方法是( ) A.注意转移法 B.合理发泄法 C.理智控制法 D.心理换位法6.当我们看到别人遭遇不幸、难过得痛哭失声的时候，心情会显得特别沉重或难受。如果在别人高兴的面前，而我们却沮丧着脸，闷闷不乐时，别人的心理肯定不好受。这说明 ( ) A.人的情绪是不相同的 B.人的情绪是完全相同的C.人的情绪有相通性和感染性 D.人的情绪状态不会影响他人二、简答题从下面富有哲理的话语中，你能得到哪些启迪？请用简洁的观点分别表达出来。(1)“如果错过太阳时你流了泪，那么你又要错过群星了” 。(2)“一个聪明人并不会为他所缺少的感到悲哀，而是为他所拥有的感到欣喜” 。这句话给你的启示
7、是什么？ 七上 第七课 情趣与兴趣一、学习目标1、认识情趣与兴趣的关系，认识到情趣有高雅与庸俗之分。能区分高雅与低俗情趣。2、能分析高雅情趣对人生活、学习的意义；分析低俗情趣的危害。3、能做到自觉抵制低俗情趣。本课联系热点1与“预防违法犯罪”结合。我们一定要加强道德修养，避免沾染不良习气，防患于未然。2与“注重精神消费”结合。在满足基本的位置消费需求后，我们更应注重满足自己的精神的需求，在消费过程中提升自己的精神境界二、活动过程活动一：整体感知教材，构建教材知识体系。阅读教材，完成本课知识结构。情趣与兴趣的区别：兴趣是短暂的，是经常变化的，而情趣是持久的，是稳定的。情趣与兴趣的联系 ： 情趣与
8、兴趣培养高雅情趣的意义： 低俗情趣对人的危害： 活动二：认识到情趣源于兴趣，认识培养正当兴趣对培养高雅情趣的必要性。阅读教材 71 页上面的杨叶的例子，发表你的看法。活动三：分析高雅情趣对人生活、学习的意义；分析低俗情趣的危害。做到自觉抵制低俗情趣。看漫画赌民的自述和北京景山公园老年合唱团图片思考：（1）上面哪幅图体现了高雅情趣？哪副图体现了低俗情趣？请你说说各自影响。（2）你或你的身边还有哪些高雅情趣和低俗情趣。请你谈谈对这些情趣的看法。巩固练习：一、选择题1. 喜欢足球的小明说：“当我一进入球场，便会把烦恼的事情都忘在脑后” 。他的这种情感体验表明A. 不能抵制不良诱惑，往往会使人陷入庸俗
9、的生活情趣中。 （ ）B. 情趣是以兴趣为基础的，并通过兴趣表现出来C. 兴趣是以情趣为基础的，并通过情趣表现出来D. 情趣与兴趣无区别2. 高雅的生活情趣 （ ）有益于身心健康 符合现代文明要求 符合科学精神和现代生活 对本人有利，对他人有害A B C D二、简答你有哪些高雅情趣？请选择其中一个说说对你学习、生活的意义。七上 第七课 追求高雅生活一、学习目标1、知道追寻高雅生活的方法2、初步具有辩证思维能力，能辩证地看待好奇与从众3、学会追寻高雅生活，陶冶情操二、活动过程活动一：整体感知教材，构建教材知识体系。阅读教材，完成本课知识结构重要条件 重要途径 辩证看好奇心与从众心理：追寻高雅生活
10、 择“善”择有益、择“不善”则有害；将好奇心转化为浓厚的兴趣方能培养高雅的生活情趣提升情趣 陶冶情操活动二：辩证认识好奇心与从众心理，培养高雅的生活情趣材料一：七年级学生小亮对什么都感到好奇和感兴趣，他对科幻片感兴趣，爸爸为他买了本有科幻的书，可没看几页就丢了；有段时间看见邻居们都在“诈金花” （一种赌博方式） ，她也感觉好奇，现在每个周六他都去摸几把。同学都说“真不知道小亮怎么了 ”。材料二：当某些同学忙着学某些明星“走猫步” 、吹烟圈的时候，小华说“追星当追袁隆平，歌星、影星一个都不能学” 。大家议一议：1. 小亮究竟“怎么了 ”？2. 你对小华“追星当追袁隆平，歌星、影星一个都不能学”
11、。的观点是这么看的？活动三:积极参加各种文化活动，追求高雅生活情趣你说我说：本学期，你参加了哪几项学校或社区举办的文化活动，请谈谈你的感受。巩固练习：一、选择题1、近年来“韩流”风总是不断，很多同学喜欢韩国歌手的歌。模仿韩国歌手独特的打扮。有些同学虽然不知道为什么，也不了解韩国歌手，但也很快加入到这股风潮里。你认为这些同学的行为 （ ）A值得学习，这些同学很善于和同学打成一片B体现了“择其善者而从之，其不善者而改之 ”这一格言C是盲目从众，对他们的身心发展有害D表现出了这些同学很有自己的主见2.法国作家法朗士指出：“好奇心造就科学家和诗人，没有好奇心或者缺乏好奇心，他的生活将永远是平庸的，缺乏
12、趣味的，因而必定是可悲的。 ”这告诉我们（ ）A好奇心是很危险的 B好奇心可以使人高雅起来C有没有好奇心是无关紧要的 D好奇心可促成兴趣，进而培养情趣二、简答题钱学森是享誉海内外的杰出科学家和我国航天事业的奠基人，中国两弹一星功勋奖章获得者之一。钱学森一生兴趣广泛，知识面很宽，他不仅是科学大师，而且在音乐、绘画、摄影等方面都有较高的造诣。在早年求学时他虽然学的是自然科学，但同时也学过钢琴和管弦乐，曾是上海交大铜管乐团的重要成员。他曾师从著名国画大师高希尧先生学习绘画，而且成绩很好，得到高先生的表扬。他常说，他在科学方面取得如此的成就，得益于小时候不仅学习科学，也学习艺术，培养了全面的素质，因而
13、思路开阔。结合材料，运用所学知识回答：1、这段材料主要说明了哪些道理?2、作为中学生，我们应该如何培养高雅情趣？附：思想品德七年级下册复习提纲第二单元 做自立自强的人第三课 走向自立人生1、 什么是自立？答：自立就是自己的事情自己干；自立更意味着一种独立生存的能力。2、为什么要自立？P36、38答：我们不可能永远生活在摇篮和温室当中，终究要走进社会，经风雨、见世面。自立做为成长的过程，是我们生活能力的锻炼过程，也是我们养成良好道德品质的过程。如果我们不能从现在起，在父母和老师的帮助下，自觉地储备自立的知识，锻炼自立的能力，培养自立的精神，就难以在未来的社会中自立。一、不能再有依赖的思想（依赖的
14、危害：使人丧失独立生活的能力和精神；使人缺乏生活的责任感，造成人格的缺陷；不劳而获、贪图享乐，就不能适应社会生活，最终走撒谎能够违法犯罪的道路。 ） 自立的意识P41（学会独立生活，明 确并勇于承担自己的责任） 3、怎样才能自立？ 二、培养自立自主的意识 自主的意识 P42（自主就是遇事有主见，能对自己的行为负责）二者关系（自主是自立的前提） 最基本的就是要立足于自己当前生活、学习中的问题，从小事做起。三、多实践、多锻炼 还要大胆投身社会实践，只有在社会生活中发复锻炼，不断实践，才能逐步提高自立能力。答：要自立就要：（1）不能再有依赖的思想，认清依赖的危害。 （2）培养自立自主的意识。学会独立
15、生活，明确并勇于承担自己的责任；遇事有主见，能对自己行为负责。 （3）多实践，多锻炼。从小事做起，在社会锻炼中提高自立能力。 第四课 人生当自强是一种精神1、什么是自强？自强精神的表现 P48（面对困难永不低头，积极进取、奋发向上）2、 为什么要自强？（作用）答：自强精神对一个人的成长有巨大的作用。自强是一个人活出尊严、活出个性、实现人生价值的必备品质；是我们健康成长、努力学习、将来成就事业的强大动力。是通向成功的阶梯。自强不息也是我们民族几千年来熔铸成的民族精神。理想，自强的航标 P51战胜自我，自强的关键 P533、怎样才能自强？ 扬长避短，自强的捷径 P53总结 P56 （自强要从少年始
16、。只要我们选准航向，战胜自身的弱点，发挥自己的特长，就能在自强的人生征途中，劈波斩浪，抵达成功的彼岸。 ）第四单元 做知法守法用法的人第七课 感受法律的尊严走近法律1、 法律内涵？法律是有国家制定的，并靠国家强制力保证实施的一种特殊的社会行为规范。2、 法律的特征？法律是由国家制定或认可的；法律靠国家强制力保证实施，具有强制性；法律对全体社会成员具有普遍的约束力。3、 法律作用？法律具有规范作用（它规定人们可以做什么，必须做什么，应当做什么，不应当做什么） ，通过规定权利和义务来规范全体社会成员的行为。P89法律还具有保护作用。通过解决纠纷和制裁违法犯罪来维护人们的合法权益。P90法不可违1、
17、不违法是人们行为的底线。 （我们维护自尊，培养自信，实现自立，力求自强，一个重要的条件或者说是前提就是要遵守规则，尤其是不能违反法律）P912、违法行为的含义及分类？P933、犯罪及其基本特征？P94、95防患于未然1、道德水平高低、法制观念强弱与发生违法犯罪行为的关系？P972、 （1）对于防微杜渐这个道理，你是怎样理解的？答：社会是复杂的，社会生活中的人必然受环境的影响。 “近朱者赤，近墨者黑。 ”“小洞不补，大洞吃苦。 ”无数事实说明，许多违法犯罪行为都是从沾染不良习气开始的。因此，我们要防微杜渐，避免沾染不良习气，防患于未然。（2）请列举目前青少年中较常见的几种不良行为，并谈谈它们的危
18、害。答：逃学、旷课、打架斗殴、夜不归宿、沉迷网吧等。危害：这些行为不仅是违反纪律的行为，而且也是预防未成年人犯罪法中所规定的未成年人不得有的不良行为。如果不及时改正加以预防的话，发展下去就会走向违法犯罪的深渊。其结果必然对自己、对家庭、对他人、对社会，都有百害而无一利。（3）你认为该如何避免和矫正这种行为？（如何做到防微杜渐？）答：青少年应以学习为首要任务，自觉遵守校规校纪，注重自身道德修养；认真学法，增强法制观念；谨慎交友，不随意出入未成年人不应该出现的场合，避免沾染不良习气，防微杜渐。第八课 法律护我成长特殊的保护 特殊的爱1、未成年人的健康成长为什么要法律的特殊保护？2、相关法律预防未成
19、年人犯罪法它是为保障未成年人身心健康、培养其良好品行、有效地预防未成年人犯罪而制定的。未成年人保护法3、 未成年人保护法的有关规定：（1）家庭保护要求：要求父母或者其他监护人依法履行对未成年人的抚养、监护的职责，尊重未成年人受教育的权利。内容：不得虐待、遗弃未成年人；不得歧视女性或者有残疾的未成年人；应以健康的思想、品行和适当的方法教育未成年人。 （P104 相关链接）（2）学校保护要求：要求学校等教育机构依照法律的规定，对未成年人进行教育，并对他们的身心健康和合法权益实施保护。内容：学校保护涉及未成年人的教育和发展、人身权利的维护、生命安全的保障等方面。 （具体内容参见 P105 相关链接）
20、（3）社会保护要求：要求全社会创造出一种有利于未成年人健康成长的社会环境。内容：包括社会文化保护、身体健康保护、劳动保护、自由权和精神权的保护等方面。 （4）司法保护要求：要求公安机关、人民检查院、人民法院以及司法行政部门等依法履行职责，对未成年人实施专门保护措施。内容：如设立少年法庭，不公开审理未成年人犯罪案件等。善用法律保护自己1、 提供法律服务和帮助的机构：法律服务所律师事务所公证处法律援助中心2、 维护权益的有效途径：（1）非诉讼手段是我们维护合法权益常用的有效手段。 诉讼即打官司。它是人民法院主持有利害关系人参与的处理纠纷的程序 当我们的合法权益受到侵害时，并非一定要打官司，可以通过非诉讼手段。非诉讼手段，通过向政府有关部门、司法机关、人民团体、有关社会团体等各方面反映问题，寻求帮助，以解决问题；或者通过调解、仲裁等方式，解决争议、纠纷，保障公民权益。（2）诉讼是维护我们合法权益最正规、最权威、最有效的一种手段，是保护我们权益的最后屏障。诉讼的三种类型：刑事诉讼（依法揭露犯罪、证实犯罪、惩罚犯罪）民事诉讼（依法审理民事案件和解决民事纠纷）行政诉讼（俗称“民告官” ，依照司法诉讼程序解决行政争议案件）3、 善于斗争依法律己、依法维权与非法犯罪作斗争同违法犯罪作斗争是公民的责任机智勇敢、不能硬拼（尽量减少不必要的伤亡，力求在保护自己前提下，巧妙地将不法分子抓获）
