1、人生难免有挫折,第五课 让挫折丰富我们的人生,下定义,挫折是指人们在追求某种目标的活动中，遇到干扰、障碍，遭受到损失或失败时产生的一种心理状态。,什么叫挫折？,说故事,孔子周游列国，宣传自己的主张，却遭到围攻和绝粮的困厄，他回到鲁国，写出春秋一书。屈原受小人陷害，正确的主张得不到楚王采纳，反被流放，他因此而创作了名篇离骚。孙膑受到师弟庞涓妒忌陷害，被挖去膝盖骨，他仍然以其兵法名扬天下。 人类科学史上的巨人爱因斯坦，在报考瑞士联邦工艺学校时，竟因三科不及格落榜，被人耻笑为“低能儿”。,挫折的故事,学习方面：学习成绩达不到自己的目标；没有考上理想的学校；没有编入理想的班级；没有机会显示自己的才能和
2、兴趣等。 人际关系：不受老师喜欢；经常受到同学的排斥、讽刺；交不到能讲知心话的朋友；父母教育不当等。 兴趣愿望：兴趣得不到大人的支持；因生理条件限制，不能达到自己的愿望等。 自尊方面：得不到老师、同学的信任，常受轻视；自感各方面表现都很好，却没有评上“三好”，没被选为班干部；体育竞赛、学习竞赛中得不到名次等。,邓亚萍是世界上唯一一位蝉联奥运会乒乓球单打金牌的运动员。1997年后，她先后到清华大学、英国剑桥大学和诺丁汉大学进修学习。2002年在国际奥委会道德委员会以及运动和环境委员会两个委员会担任职务；2003年，邓亚萍成为北京奥组委市场开发部的一名工作人员。,找原因,挫折产生的原因,自然因素：
3、 恶劣的气候、严重的自然灾害所造成的损失或失败、生老病死等。,社会因素： 政治、经济、法律、宗教、道德、风俗习惯、人际关系等。,家庭和学校因素：家庭变故、教育不当产生心理上的紧张、焦虑和失落。,个人因素：生理因素、能力不足、意志薄弱、情绪低沉、不合理的要求、心理不健康等。,谈影响,挫折对人的影响,有人认为挫折对人有百害而无一利，又有 人认为挫折对人具有一定的积极意义，它可以 帮助人们驱走惰性，促使人奋进。你的看法呢？,挫折就像一把双刃剑，它会对人产生积极或 消极影响。对强者和弱者来说，同样的挫折所产 生的影响是不一样的。,如果生活只有晴空丽日而没有阴雨笼罩，只有幸福而没有悲哀，只有欢乐而没有痛
4、苦，那么，这样的生活根本就不是生活至少不是人的生活。塞缪尔 斯迈尔斯,作选择,面对挫折，你的选择？,在苍茫的大海上，狂风卷集着乌云。在乌云和大海之间，海燕像黑色的闪电，在高傲地飞翔。 一会儿翅膀碰着波浪，一会儿箭一般地直冲向乌云，它叫喊着，就在这鸟儿勇敢的叫喊声里，乌云听出了欢乐。 在这叫喊声里充满着对暴风雨的渴望！在这叫喊声里，乌云听出了愤怒的力量、热情的火焰和胜利的信心。 海鸥在暴风雨来临之前呻吟着，呻吟着，它们在大海上飞窜，想把自己对暴风雨的恐惧，掩藏到大海深处。 海鸭也在呻吟着，它们这些海鸭啊，享受不了生活的战斗的欢乐：轰隆隆的雷声就把它们吓坏了。 蠢笨的企鹅，胆怯地把肥胖的身体躲藏到
5、悬崖底下只有那高傲的海燕，勇敢地，自由自在的，在泛起白沫的大海上飞翔！,议一议：,海鸥、海鸭、企鹅、海燕面对即将来临的的暴风雨分别有什么样的表现？并且结合教材63页的文字内容，你认为海鸥、海鸭、海燕分别代表了三种什么样的人？ 为什么？,放弃目标,不能坚持到底,不达目的誓不罢休,三种人,胆怯、懦弱的人,意志不坚定的人、容易满足的人,意志坚强、又坚定信念的人,三种态度,三种结果,一事无成,享受不到成功的喜悦,获得成功，实现生命的价值，享受真正的人生。,不同的态度，不同的结果,面对挫折,洪水,火山爆发,雷电,龙卷风,911事件,学校因素给 青少年造成的挫折感,家庭因素给 青少年造成的挫折感,他真棒，
6、悲哀！,个人生理因素。例如：眼睛近视不能成为飞行员，个子不高不能成为模特或篮球运动员等等。,说一说,你印象最深刻的一次受挫经历，回想你当时的心理、选择，结果怎样？,提示：可以从学习上、家庭生活、学校生活、社会生活等角度,思考题：有人说：“我心胸开阔，遇到什么困难都想得开，或者说我根本就不去想它，这样我就可以避免挫折了。”这种说法对吗？,这种说法是错误的。从根本上说这种人对挫折的态度是消极的，面对挫折不能积极进取，不去分析失败的原因，寻找摆脱困境的途径。而是采取逃避和屈服的态度，对自己的失误、失败不负责任，不采取措施补救，这是一种逃避现实的表现,挫折与人生相伴,不同的态度不同的结果,面对挫折的三种不同态度,选择坚强的人生态度,挫折的含义和起因,挫折是人生的一部分,人生难免有挫折,谢谢！,
