1、第七节 中年期的心理发展,中年期又称成年期是人生历程中的中间阶段,指35-65岁之间.中年期是生理的成熟期,又是从青年期向老年期的过渡时期.,重点内容: 1.中年期的年龄特征 2.记忆力的发展变化 3.创造力的发展 4.自我意识与人格的变化 5.中年期的职业发展,第一单元 中年期的生理变化,一、身体变化 外形，内脏器官 二、更年期 更年期：个体由中年向老年过渡过程中生理变化和心理变化明显改变的时期。50岁左右。,女性更年期：妇女的性腺功能开始衰退到完全消失的时期，即绝经前后的一段时期。 男性更年期：性器官开始变化,性官能从旺盛到衰减的时期.,第二单元 中年期的认知发展,一、感知觉变化 感知觉最
2、早衰退，如视敏度，听觉阈限中年后期随年龄增加程递减的趋势. 二、记忆的发展变化 材料不熟悉、间隔时间长、干扰都回忆那种影响效果。 对记忆的侧重点转移，不关注表面细节，注重实用。例如复述故事会加入很多解释。,三、创造力的发展 自然科学和数学领域在青年期达到最高峰 人文领域则在中年或老年期出现,第三单元 中年期的社会性发展,一、自我意识的发展 各方面已经稳定，对自己的看法更加积极。 二、人格的变化(多选题) 1、内省日趋明显 2.男性更男性化.女性更女性化. 3.心理防御机制运用的越来越少 4.为人处事日趋圆通,荣格的观点:,内倾(老年)(老年)稳定 不稳定(青年)外倾(青年),性格与职业,性格的
3、类型论,荣格的类型论,威特金的类型论,性格与身心健康,强迫性神经症,癔症,精神刺激因素,特殊性格特征,谨小慎微 求全求美 墨守陈规 优柔寡断 敏感多疑 拘谨呆板,情绪多变 富于幻想 自我中心 易受暗示 容易激动,2、性别角色日趋整合 男女同化”完美人格“(男性女性化,女性男性化) 3、心理防御机制日趋成熟 多采用积极的防御机制 4、为人处事日趋圆通,三、职业的发展 埃里克森认为此阶段要获得繁衍感，避免停滞感。 职业发展表现: 1、中年期工作满意度达到最佳状态 2、工作绩效最好,四、人际关系的变化 1、与同事和领导的关系 竞争与合作并存 2、与父母的关系 中年男性与岳父母和父母关系融洽，婆媳关系，较难处理 3、与子女的关系 失落感孩子到了青春期或青年期。 4、与朋友关系 数量少，感情深,第五单元 中年期的心理卫生,一、劳逸结合，避免心理疲劳 关系复杂，容易心理疲劳，甚至导致疾病 二、培养豁达的人生观，战胜中年危机 1、认识挫折的普遍性 2、淡泊名利 3、不计较小事 三、正确处理家庭和工作的事情,
