1、爱情心理学,一、想一想，你对恋爱的认识,1、什么是爱情？ 2、如果你爱着一个人，那么“爱这个人”给你怎样的权利？ 3、以下的称呼哪一个更符合你的恋爱婚姻对象：“男（女）朋友”、“老公”、“老婆”？这个称呼代表了什么？ 4、为什么有这段恋爱比没有这段恋爱好？,二、爱与拥有,爱 只给你为某人做一些事的动力，并没有给你控制那个人的权力。 你想对某人好，或者为某人做一些事，不会使你拥有那个人，因为没有一个人可以“ 拥有”另一个人。,“因为我爱一个人，所以对方应该爱我。”,一个人不能控制另一个人，也不能改变另一个人。 每个人可以改变的只有他自己。 在某种情况下，这份改变也许 能诱使对方做出改变。,爱一个
2、人并不是给你以下权利,要求对方也爱你 控制对方的思想行为 要求对方照顾你的人生快乐爱一个人，只给你想为他（她）做事的权利。就算这样，也是由对方决定是否接受，你不能要求更多。,三、内心的照片,有些人，总是抱怨对方不够好；还有一些人，总是在心里感受到对方好的地方。 背后的意义：总是抱怨对方不够好的人，爱的是自己内心的一幅照片，而不是眼前的那个真实的人。“白马王子”与“白雪公主”。 总之，照片很完美。,“我什么时候不开心，他都会马上放下手中的事，过来安慰我。”“她总是温柔地跟着我，什么都得听我的。” 无论男女，都凭着内心的照片四处寻找。,内心的照片不会改变，只会褪色。 眼前的人总是在不断改变，每分钟
3、都会有所不同，与照片相比，变化越来越多，差距越来越大，怨言也越来越多。,总在心里感到对方好的人 开始时也抱着照片在找人，但是感情发展以后，他们把注意力从照片上转移到对方身上。,可以拿照片做标准，但同时懂得把它放下。 问自己：“我是一个完美的人吗？” 相见欢，同住难。 跟完美的人在一起，要么你觉得配不上他（她），要么他（她）对你不耐烦。,四、我和你不一定是“我们”,爱是付出,两个条件：第一个是对对方没有要求；第二个是两人都做到照顾自己的人生。,五、结婚前后的不同,结婚前：努力做到最好，处处刻意迎合对方的喜好行事。 结婚后：越来越把自己的需求放在第一位。,结婚对象的三大致命缺点,1、不肯改变“我就
4、是这样”幼年和父母关系欠佳，未能感受到父母 的爱，觉得父母没有接受自己。,2、托付心态女性更多，把自己交给对方，认为对方有 责任让她快乐、照顾她。自己没有责任，等 着丈夫为自己的人生添加快乐。,3、不愿分享内心感受在中国社会非常普遍。男性更不容易与人分享感受。,六、恋爱中的心理因素,一个人的成长背景，影响日后被什么人吸引，以及如何建立与维护亲密关系。 爱情的疗伤作用。信任、不设防。同时也最容易受伤。 类似母婴关系，深情对视，都想给对方最好的。,恋爱中，人的两个基本心理需求可以同时得到满足：一是无条件被人接纳；二是在所爱的人心中居于首位。,特别是心里空虚或不成熟的人，容易依赖对方来支撑自己脆弱的
5、自我价值感。 心理没有安全感的人，日后对伴侣的要求会加倍。 过去受的伤，要从现在的爱的关系中加倍讨回。,过去被忽视，要求伴侣不断地注意自己。 过去被管严厉的，要求伴侣无条件信任。 恋爱中的男女，心理退化到婴儿期，觉得无需开口，对方就应该明白自己想要的。得不到时，像婴儿一样哭闹。,移情,把过去生命中对一些人的重要情感转移到当前某个人身上。或者，过去曾想从一些重要人物身上获得却未能如愿的情感需求，希望从目前的关系中得到满足。 女生Q，家中排行老四，父爱未得到满足，上研究生时，爱上念过半百的教授。,依恋,为什么平时独立的女孩，恋爱后会对男友十分依赖？为什么分手会使人做出异常的事情或者威胁生命？ 和依
6、恋关系有关，通过研究1岁孩子和母亲的互动提出以下几种类型。,安全型：母亲离去时挽留，不快乐。母亲不在时玩玩具，回来后希望被抱，抱一会儿自己接着玩。恋爱中表现包容、尊重。 逃避型：母亲离开或回来都没反应。焦虑被压抑。恋爱中表现冷漠，缺乏爱的能力，需要爱，但不知道如何去爱。,焦虑型：不安全依附型。母亲离开时哭喊不从，母亲回来后打母亲，很久才能安静下来。边玩边看母亲，怕她再次离去。恋爱中不安全、焦虑、控制欲强、害怕被抛弃。 紊乱型：母亲离开时表现慌乱，不知道该怎么办。回来后也不知道怎么办。有时母亲回来后不让母亲接近，又爱又恨。恋爱中比较极端、容易受伤，分手后会做出极端的事情。,每个人都需要“爱情账户
7、”。 对方口渴时，你给他一杯水，就是存款。 对方口渴，你却给他一个馒头，就是提款。要懂得投其所好。,如何才能做到存1让对方收到100呢？ 对女孩的忠告：男人无论多成熟，都有一个内在的小孩，对他的努力多多赞赏。 对男孩的忠告：女孩在诉苦时更多的不是想要建议而是想要聆听。多听，并且感其所感。,测一测：你的恋爱心理成熟吗？,1、你认为恋爱是为了： a.找到一个情投意合的伴侣； b.成家过日子、抚育儿女； c.满足性的需要； d.刺激有趣好玩。,2、你喜欢的异性是：（女性选择）a.英俊潇洒，有男人魅力；b.有钱有势有能力；c.人品好；d.爱自己的，其余的无所谓。（男性选择）a.漂亮性感，有女人魅力；b
8、.贤慧能干，善于理家；c.温柔体贴，人品好；d.只要有爱，其余的无所谓。,3、你和恋人确立恋爱关系是因为：a.条件般配；b.我比对方优越；c.对方比我优越；d.没想过。 4、你希望恋爱这样开始：a.一见钟情；b.青梅竹马；c.在工作（学习）中逐渐产生；d.经人介绍。,5、让爱情更深一点的良策是：a.极力讨好取悦对方；b.尽力使自己变得更完美；c.欲擒故纵；d.爱情是缘分，无计可施。 6、当恋人暴露出一些缺点和不足时，你会：a.委婉告知并帮其改进；b.震惊意外，对其加以指责；c.嫌弃动摇，怀疑爱情；d.无所谓。,7、当一位比你目前恋人更优秀的异性对你表示爱慕时，你会：a.离开恋人接受其爱；b.将
9、其恋情淡化为友情；c.瞒着恋人与其往来；d.为迟到的爱后悔痛苦。 8、当你倾慕的异性另有所爱时，你会：a.一如既往地待他（她），等其觉悟；b.参与竞争，力争夺取；c.抽身止步，成人之美；d.整日后悔痛苦。,9、恋爱中的波折矛盾是：a.必然又必需的；b.对恋爱的否定；c.无聊的；d.束手无策的痛苦经历。 10、由于种种原因，你的恋爱失败，对方提 出分手，你会：a.千方百计抓住他（她）：b.到处底毁对方名誉；c.说声再见，各奔前程；d.矛盾痛苦不知所措。,11、如果进入大龄的单身贵族队列，你的恋 爱态度会：a.一如从前，宁缺勿滥；b.放弃追求，随便凑合一个；c.重订更现实的择偶标准；d.不谈爱情,
10、请按以下标准计分，并判断自己的恋爱心理成熟程度。,1、a.3；b.2；c.1；d.1 2、（女性选择）a.2；b.1；c.3；d.1。（男性选择）a.2；b.2；c.3；d.1。 3、a.3；b.2；c.1；d.0。 4、a.2；b.1；c.3；d.1。 5、a.1；b.3；c.2；d.0。 6、a.3；b.2；c.0；d.1。,7、a.2；b.3；c.1；d.0。 8、a.2；b.1；c.3；d.0。 9、a.3；b.0；c.2；d.1。 10、a.2；b.0；c.3；d.1。 11、a.1；b.2；c.3；d.0。,甲：26-33分圆熟型恋爱心理非常成熟。懂得爱的真谛，向往爱又能在现实中实
11、现爱。就像一名竞技状态良好的运动选手，你能够在爱情面前轻松舒展，游刃有余；更可贵的是即使直面失败也有良好的心态。你的恋爱婚姻一定很美满幸福。 乙：18-25分正熟型渴望爱的垂青，然而常会屡屡失误，一时难以如愿。校正一下恋爱指针，太过浪漫的往现实方向调调，太现实的多一些浪漫温馨情调，幸福快乐已在眼前了。,丙：9-17分待熟型恋爱婚姻是人生的一门必修课，要取得 好成绩单单凭热情是不够的，还须得专心修 习，从理论到实践，再从实践到理论，一点 一滴，终会水滴石穿。 丁：3-8分青涩型爱情对你而言是迷宫，是八卦阵，是氤 氲可怖的夜景，或者是平淡苍白的荒漠。让 心理轻松开放些，爱的光线会缓缓照射进 来，那时你才能体会到柔情温暖。,
