1、美的豆浆机食谱（一）婴儿辅食：制作方法：严格按照食谱用量，将洗净的大米和切成 1 立方厘米大小的辅料，加入豆浆杯内，加水至上、下水位线之间，装好豆浆机，按“选择”键选定“婴儿辅食”功能，再按“开始/取消”键，三十几分钟左右，听到“嘀嘀”声后，即可做出香浓的辅食。具体辅食的制作可参考以下表格：食谱/容量 1.0-1.2L名称 主料 辅料 制作方法鸡肝菠菜粥 大米 熟菠菜、熟鸡肝1. 熟鸡肝（约 1/2 量杯） 、大米 3/4 量杯、水 1.0-1.2L,选择“婴儿辅食”功能；2. 待婴儿辅食功能完成后，再添加 2-3 片熟菠菜叶子，选择果蔬汁键搅拌 2 次。核桃米糊 大米 核桃仁（熟） 核桃仁
2、50G（约 1 量杯） 、大米 3/4 量杯、水 1.0-1.2L，选择“婴儿辅食”功能纯米糊 大米 大米 1 量杯、水 1.0-1.2L，选择“婴儿辅食”功能菠菜瘦肉粥 大米 瘦猪肉（除尽脂肪、无筋无骨） 、熟菠菜1. 猪肉 50G 切碎（约 1/2 量杯） 、大米 1 量杯、水1.0-1.2L，选择“婴儿辅食”功能；2. 待婴儿辅食完成后，再添加 2-3 片熟菠菜叶子，选择果蔬汁键搅拌 2 次。红薯米糊 大米 红薯 红薯去皮切块 4 量杯、大米 1/2 量杯、水 1.0-1.2L，选择“婴儿辅食”功能南瓜米糊 大米 南瓜 南瓜切块 3 量杯、大米 1/2 量杯、水 1.0-1.2L，选择“
3、婴儿辅食”功能温馨提示：1. 当婴儿约 6 个月时，对母乳喂养儿和配方粉喂养儿应该逐步开始添加辅助食品。通常是最先给予谷类这样的食物，随后添加蔬菜和水果，再稍后给予肉类，最后给予蛋类，建议每次只添加一种新食物，添加新食物每次至少间隔 3-4 天，婴儿在第一次不能食用太多，以检查对食物有无任何不良反于，这对于有食物或其他物品过每家庭史的儿童尤为重要，2. 由于婴儿的胃肠道还没有发育完全，消化能力不强，制作菠菜瘦肉粥时，请除尽瘦肉上粘附的脂肪，3. 建议在婴儿辅食制作完成后，先用滤网过滤，再给婴儿食用。4. 以上食谱适用于 1 岁以上的婴儿，因宝宝的体质不同而异，仅供参考，（二）果蔬汁：1.制作方
4、法：严格按照食谱用量，将洗净的水果切成 1 立方厘米大小左右的小丁，加入豆浆杯内，加水至上、下水位线之间，装好豆浆机，按“选择”键选定“果蔬汁”功能，再按“开始/取消”键，约 2-3 分钟，听到“嘀嘀”声后，即可做出香浓的果蔬汁。2.果蔬汁食谱推荐：（1）菠萝草莓汁：主料：菠萝去皮，切成四瓣，用稀盐水浸泡 10 分钟上后漂洗，切成小块。辅料：草莓（2）奶昔香蕉汁主料：香蕉去皮，切成小块辅料：酸奶（3）菠萝芹菜汁主料：菠萝去皮，切成四瓣，用稀盐水浸泡 10 分钟后漂洗，切边成小块。辅料：芹菜切成小块（4）奶味香瓜汁主料：香瓜去籽切成小块辅料：酸奶、适量糖（5）猕猴桃果酱主料：猕猴桃辅料：菠萝、糖
5、适量 3. 果蔬汁食谱用量表功能 名称 主料 辅料 容量菠萝草莓汁 菠萝 1 个 草莓 15-20 个 1.0-1.2L奶昔香蕉汁 香蕉 5 根 酸奶 2.5 杯 1.0-1.2L菠萝芹菜汁 菠萝 1 个 芹菜 2 根 1.0-1.2L奶味香瓜汁 香瓜 1+1/4 个 酸奶 2 杯，糖适量 1.0-1.2L果蔬汁猕猴桃果酱 猕猴桃 1 个 菠萝 80 克、糖适量 1.0-1.2L温馨提示：由于豆浆机并非专业的果汁机，如果偶尔出现水果没有被打碎或果汁溅出的现象属于正常情况，并非豆浆机性能的原因造成的，请放心使用。（三）经典豆浆食谱：功能 名称 主料 辅料 容量黄豆豆浆 黄豆 1 杯 1.0-1.
6、2L消暑豆浆 大豆 3/4 杯 绿豆适量 1.0-1.2L黑豆豆浆 黑豆 1 杯 1.0-1.2L花生豆浆 黄豆 2/3 杯 花生 1/3 杯 1.0-1.2L芝麻黑豆浆 黑豆 2/3 杯 芝麻 1/3 杯，花生 4-7 颗 1.0-1.2L干豆湿豆 豆浆类红枣豆浆 黄豆 1 杯 红枣 6-8 颗 1.0-1.2L益智豆浆 黄豆 1 杯 花生 4-7 颗、核桃仁 2 块 1.0-1.2L南瓜豆浆 黄豆 1 杯 南瓜 1 杯 1.0-1.2L名称 主料 辅料 容量芹菜豆浆 黄豆 1 杯 芹菜 1 杯 1.0-1.2L燕麦豆浆 大豆 3/4 杯 燕麦片适量 1.0-1.2L苹果豆浆 黄豆 1 杯
7、苹果 1 杯 1.0-1.2L花语豆浆 大米 2/3 杯 黄豆 1/3 杯，金银花 1/5 杯 1.0-1.2L麦润豆浆 大米 2/3 杯 黄豆 1/5 杯，燕麦 1/5 杯 1.0-1.2L米香豆浆 豆浆米润豆浆 大米 2/3 杯 黄豆 1/3 杯 1.0-1.2L养颜八宝 小米、燕麦各 1/5杯、红枣 5-7 颗 绿豆、黄豆、 大米 1/2 杯 1.0-1.2L益智八宝核桃仁 2 块，燕麦，高粱，各 1/5杯花豆、大米、黄豆 1/2 杯 1.0-1.2L白米糊 大米 1 杯 1.0-1.2L核桃花生米糊 大米 1 杯 核桃仁 2 块、花生 4-7 颗 1.0-1.2L花生芝麻米糊 大米 2
8、/3 杯 花生 4-7 颗、芝麻 1/3 杯 1.0-1.2L黑豆米糊 大米 2/3 杯 黑豆 1/3 杯、红枣 6-8 颗 1.0-1.2L八宝/米糊 八宝米糊燕麦米糊 大少 2/3 杯 燕麦 1/3 杯 1.0-1.2L绿豆沙 绿豆 1 杯 1.0-1.2L绿豆沙 绿豆沙绿豆酸梅汤 绿豆 1 杯 去核酸梅 7-10 颗 1.0-1.2L玉米汁 鲜玉米 2 杯 1.0-1.2L玉米汁 玉米汁花生玉米汁 鲜玉米 2 杯 花生 1/5 杯 1.0-1.2L奶昔香蕉汁 香蕉 5 根 酸奶适量 1.0-1.2L果蔬汁 果蔬汁菠萝草莓汁 菠萝 1 个 草莓适量 1.0-1.2L把清洗干净并切成块状的水
9、果与适量的饮用水一起加入豆浆机内，选择 “果汁 /搅拌”功能键，2-3 分钟之后，果汁制作完成。果汁搅拌 清洗混合果汁 1. 做好豆浆后，加入适量的调料，启动搅拌功能即可；2. 豆浆机中加入适量的清水，启动搅拌功能，2-3 分钟后清洗完毕。温馨提示：1.本食谱中“八宝”功能的辅料用量均是指辅料中提到的各种食材的总量，制作时请任选一种或几种进行组合；2.豆浆做好后最好是在 2 小时内喝完，尤其是在夏天，豆浆很容易腐败变质，现做现喝，对新鲜度没有把握的豆浆最好不要喝哦！（四）豆渣的妙用在豆浆制作完成后，会有一定量的豆渣，因口感不佳，多数人会选择丢弃。然而，豆渣营养价值极高，含有的粗纤维有利于减肥、
10、降血脂。下面就介绍一下豆渣的妙用：1. 制作成营养丰富的食品（1）香菜豆渣将猪肉烧热，倒入约 500G 豆渣翻炒，加入适量盐、味精炒至热烫软滑时，倒入洗净切细的香菜末炒匀，撒上胡椒粉即可。（2）豆渣鸡蛋饼打 2 个鸡蛋，加入适量沥干的豆渣、盐、葱末、姜末，搅拌均匀。形成蛋糊，在锅里加入适量的食用油，等油微热时，倒入适量的蛋糊，用小火煎好。豆渣鸡蛋饼口感松软，含有丰富的蛋白，尤其适合老人或营养不良的儿童食用。（3）豆渣窝头豆渣和面粉的比例为 1：3，加入适量大枣肉、小苏打或酵母粉、清水，搅拌均匀，面和到能捏成型就可以。让和好的面醒上十几分钟，做成窝头，蒸上 20 分钟左右即可。（4）豆渣糕豆渣中
11、加入适量面粉或糯米粉，打入一个鸡蛋，加葱、盐等调味品，调成糊状，蒸熟即可。2. 作花肥把豆渣倒入花盆里，用土盖上，养花效果很好的哦。（五）美的新一代多功能豆浆机使用小常识：1. 做完饮品后机器如何清洗更干净？美的豆浆机采用无网技术，没有网罩，没有卫生死角,清洗起来比有网罩及四叶刀片的机器更方便，另外，若在使用完毕后立即清洗，机器会更容易清洗干净。2. 这样做出的豆浆更美味？美的新一代多功能豆浆机采用智能醇化技术，配以 360 度全方位地盘加热及“S 型仿生石磨刀” ，制作出的豆浆香浓细腻，营养更加丰富：另外，在制作豆浆时加少量大米和花生，做出的豆浆口感更佳，会更好喝！ 3. 如何巧妙使用豆渣？
12、 研究证明，豆渣含有丰富的蛋白质，脂肪，碳水化合物（纤维素 多糖等）以及钙，磷，铁等矿化物，营养价值极高。可制作香煎豆渣蛋饼，炒豆渣，果仁豆渣粥等，另外豆渣还是很好的天然护肤品，可以用来当面膜，具有美白淡斑的效果。 4. 豆浆机为什么有那么大声音？豆浆机有声音都是正常现象，此款为直流电机运作，声音一般都是豆子碰撞杯体的，食材越硬声音会相对越大些，刚开始豆子是整粒的时候最大随之搅拌次数而减小，声音在国家规定的范围之内。 （减小声音小妙招：打浆时在机子的底盘放一条手巾，这样可以降低声音) 3. 橙汁：准备 2 个橙子，用削皮器把最外面的橙皮刮掉薄薄一层，之后切成 1 厘米见方小块，加入豆浆机中，再
13、往豆浆机内加入室温清水，至上下水位中间，将机头按正确的方向，垂直放入装有水的豆浆机中，接通电源，按“选择”键选择“果蔬搅拌” ，再按“开始/取消”按键，机器进入搅拌，3-5 分钟作过程已经完成。 4. 香蕉奶昔：准备香蕉 2 根，鲜奶 1 升，白糖适量，香蕉去皮洗净切块放入豆浆机内，加入鲜奶 1 升，至上下水位中间，将机头按正确的方向，垂直放入装有水的豆浆机中，接通电源，按“选择”键选择“果蔬搅拌” ，再按“开始/取消”按键，机器进入搅拌，3-5 分钟作过程已经完成。放入冰箱内冰冻后效果会更好。 香滑爽口，甜而不腻；营养丰富，富含维生素。5. 西瓜汁：西瓜去籽去皮，切块状，放大约整个西瓜的 1
14、/5，加入豆浆机中，再往豆浆机内加入室温清水，至上下水位中间，将机头按正确的方向，垂直放入装有水的豆浆机中，接通电源，按“选择”键选择“果蔬搅拌” ，再按“开始/取消”按键，机器进入搅拌，3-5 分钟作过程已经完成，放入适量白糖，成品 冰镇后更可口哦。 5. 豆浆机机身与上盖之间会有一定的缝隙，并有凸点阻隔，用于豆浆机在工作过程中蒸汽的排出，是正常现象的！ 注：如果对商品满意，建议您打全五星好评哦。如果您在使用美的产品的过程中，遇到任何的问题，请您随时和我们在线客服联系哦或者拨打我们的全国服务热线 400-8899-315，我们会有专业团队为您做详细解答！欢迎您的下次光顾！祝您生活愉快，事事顺心！
