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电饭锅、保温瓶、烤箱。。都可以做酸奶啦,真的超简单!.doc

上传人:myw993772 文档编号:4369688 上传时间:2018-12-25 格式:DOC 页数:3 大小:317.50KB
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1、电饭锅、保温瓶、烤箱。 。都可以做酸奶啦,真的超简单!想喝安全酸奶,还得自己动手其实制作过程并不复杂,这里给大家整理了各种版本的方子,这下谁都可以做了。用几块钱的成本做出来的酸奶,就够好几个人喝呢电饭锅版本方法一:食材:酸奶 50g、牛奶 500g、糖适量做法:1)将电饭煲洗净,热水烫过消毒。倒入牛奶及加入酸奶引子 2)加入糖,搅拌均匀。3)电饭煲选择保温档。4)食物温度计测量保持在 45 度以下 5)大概是两个小时就做好了,看看,多嫩啊方法二:食材:巴氏消毒奶 1 瓶、酸奶 1 瓶做法:1)先将牛奶加热到 80 度左右,这样做的原理,可以让乳清蛋白变性 ,使得凝乳块更加结实,不容易破碎, 析

2、出的乳清也很少 2)然后放凉到四十多度,这个温度是适合发酵的温度。加入一半的酸奶,大概是 90100g 的样子,搅拌均匀。3)电饭锅烧一锅开水,然后断电,将小奶瓶放在电饭锅里。4)将 2 中的牛奶倒入小奶瓶中,500ml 的牛奶100g 左右的酸奶能做六瓶,我喜欢用这种小容器分隔开,之前用一个大的容器做的,就是吃起来不方便。5)然后关上电饭锅,放置 89 个小时,就可以吃到酸奶了。酸奶机版本方法一:食材:纯牛奶 1000g、酸奶发酵剂 1 袋、绵白糖适量、蜂蜜适量做法:1)准备用料 2)高温消毒 3)放入发酵剂 4)倒入一袋牛奶,搅拌均匀 5)放入糖 2 勺,倒入剩余 3 袋牛奶,搅拌均匀 6

3、)放入酸奶机中,开通电源,夏天 4 小时左右,冬天 6 小时左右 7)盛在碗里,放入适量蜂蜜,开吃方法二:食材:牛奶 1000ml、酸奶发酵菌 1 包做法:1)准备所需材料,做酸奶的容器提前消毒,沥干水份。 2)将三分一的牛奶倒入容器里。3)加入酸奶发酵菌拌均匀。4)再把剩余的牛奶倒入搅拌均匀。5)酸奶机里加入少许的温水。(不能超过 45 度)6)然后坐上牛奶,盖上盖子开启酸机发酵。7)8-12 小时后酸奶就做好了烤箱版自制酸奶食材:纯牛奶 1000ml、白糖 90g、酸奶 120g做法:1)酸奶瓶用开水煮 5 分钟后晾干 2)称好白糖 3)纯牛奶倒入奶锅中微微加热,并把白糖倒入搅溶 4)等牛

4、奶冷却后加入一杯原味酸奶做引子,搅拌均匀 5)分装到酸奶杯中 6)放入烤箱中调到发酵档,时间 stay on7)八小时后酸奶就发好了,放入冰箱冷藏口感更好,吃不完的酸奶要放冰箱冷藏保存保温瓶自制酸奶食材:纯牛奶 250g、酸奶 50g、白砂糖适量做法:1)将牛奶和酸奶放入 50 度左右(手放在里面不觉得烫)的水中水浴加热, 10 至 15 分钟。另一方面,将热开水放凉至 50 度左右,水量为保温瓶可装水量的 4/5,用于最后的培养工序。 2)玻璃瓶经热开水消毒后,放入适量的糖,也可以不加,不加的话口感会酸点。倒入少许奶,将糖完全溶解。不加糖的话,这步就不用了。3)将牛奶全部倒入,再倒 1/3 至 1/2 瓶的原味酸奶,用消毒过的筷子搅均,上下也要搅均。盖上保鲜膜。4)将放凉至 50 度左右的沸水倒入保温瓶中。玻璃瓶用保鲜膜封口,也可盖上其原本的盖子。放入保温瓶中。注意水不要满过瓶颈,小心渗入。盖好保温瓶盖,放置 6-8 小时。一般晚上睡前 10 点左右做好做好,早上起床就可以了。面包机自制酸奶食材:纯牛奶 500ml、酸奶 50ml做法:1)先将面包桶和器皿热水消毒 2)准备纯牛奶和酸奶 3)消毒好的面包桶晾干水分,最好稍微通一下电,倒入 500ml 纯牛奶 4)倒入 50ml 酸奶做引子 5)选择酸奶功能,时间是 6 个小时

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