1、扬州领航职业培训学校 小细节 大成功素质拓展训练培训教程纲要 （扬州领航职业培训学校）目录开篇企业岗前培训正确的认识自己人生最不可或缺的三个能力思考力、行动力、表达力10 个素质拓展训练游戏 开篇扬州领航职业培训学校是经扬州市政府部门批准成立，位于扬州市江扬西路润扬广场 3 号商务楼二层，地处扬州市邗江区中心，频临扬州汽车西站，交通便利，环境优越，教学设备先进，有一支拥有深厚专业素养和良好敬业精神的教师队伍,他们不但技术精湛、经验丰富、而且师德优秀、平易近人。我们根据广大学员的要求与市场需求，不断更新和完善我们的培训课程，我们的课程共分为五大体系，分别为：外贸财经类、计算机 IT 类、建筑工程
2、类、职业岗位类、特色课程类。我们在长期从事职业教育过程中深刻感受到：大中专院校，学历教育主要注重基础知识的学习，大中专学生在走上工作岗位后通常需要一段时间去适应，才能担当实际工作，这就是纵向缝隙，从某种程度而言，大中专教育还属于基础型教育，不能成为专业应用型人才，这主要是由于大中专院校在科目设置与接受的教育内容上与现实中很多的新兴科目无法对接。由此就产生了这样一种矛盾：大中专学生毕业后，学生找工作难，而企业又有许多的职位无胜任的人选。针对此种现状，我们全体教职人员倍感责任艰巨，我们相信未来中国的职业教育必将会成为弥补学历教育不足的最佳选择！我们始终将坚持“人本、开放 快乐、创新、专业”的团队协
3、作理念，全力以赴地为实现我们的远大愿景而努力奋斗。我们不仅注重对学员进行职业技能的培养，还注重对学员职业综合素质的培养。在让学员能够得到一技之长同时，也让学员在学习中树立良好的人生观以及正确的价值取向。让学员能够在现今鱼龙混杂的社会里，摒弃浮躁、焦虑、金钱至上的消极思想观念，积极主动的学会承担、学会拼搏，最终迈向成功！扬州领航职业培训学校 小细节 大成功 企业岗前培训企业的岗前培训，大型企业绝大部分是做企业文化训导，从而能够让一个新进员工对企业的使命与企业的价值观产生深度的认可，注重的是长期的文化价值。相反，很多的小型企业的岗前培训大多集中为产品属性的培训、工作流程的培训，追求的往往是能够快速
4、的为企业创造经济效益。扬州领航职业培训学校为了帮助我们的学员更好的就业，我们经过反复研究讨论，开发出了一套行之有效的学员岗前培训体系：积极的心态(一) 认识企业(二) 科学的工作方法(三) 如何完成您的工作(四) 企业内的人际关系(五) 有效的沟通技巧(六) 时间管理技巧(七) 有效的会议(八) 商务礼仪(九) 商务演讲技巧(十) 专业形象 1、2、3扬州领航职业培训学校采用了企业内训模式，让学员最真实的感受到职场的积极、高效、拼搏的良好氛围。使学员通过集中特训，树立起正确的职场观念，更好的在自己职业生涯当中乘风破浪、披荆斩棘。 正确的认识自己论语中曾经有这样一句话：不患人之不己知，患其不能也
5、。道德经中亦有同样意思的一句话：知人者智，自知者明。上述两句经典箴言告诉我们人一定要正确的认识自己，那么我们该如何正确的认识自己呢？很多的人通过性格测试表格、星座、生肖等等相关的资料来认识自己。这些也只能大概的反映出自身的一些相关信息，不足为正确认识自己的判断依据。扬州领航职业培训学校素质拓展训练教研组通过长期的经验总结，开发出了一套“遁形探索”的体验式实训模式，为我们的学员在加深对自己正确认识的时候，提供积极有效的帮助。大学里曾经有这样一段话：古之欲明明德于天下者，先治其国；欲治其国者，先齐其家；欲齐其家者，先修其身；欲修其身者，先正其心；欲正其心者，先诚其意；欲诚其意者，先致其知；致知在格
6、物。物格而后知至，知至而后意诚，意诚而后心正，心正而后身修，身修而后家齐，家齐而后国治，国治而后天下平。自天子以至于庶人，壹事皆以修身为本。上述这段话中，明确的指出了一个人要想成为大事业，无论他是谁，都必须以修身（健康人格特征的塑造）为根本。扬州领航职业培训学校 小细节 大成功1、弟子规的熟读与理解2、成功箴言3、成功的诺言4、家庭关系中的我5、让我自豪6、我面临的问题7、我是一个独特的人8、我最喜欢做的事9、遁形探索（放弃大考验）10、梦想我一定“要” 人生最不可或缺的三个能力思考力、行动力、表达力思考力万力之源世间一切触手可及的东西，无一不是思考的产物。任何东西的发明和创造都必须经过思考的
7、大门，而且世界上没有一种力量可以战胜思考力。纵观古今中外的成功者，都是一个思考家。他们所取得的每一个胜利，无一不是思考的胜利品。没有思考就没有他们的丰功伟绩，没有思考就没有人类创造的所有奇迹！曾经有一本叫做思考致富的书，是描写如何通过思考来致富的，然而思考不仅能够致富，还能让你拥有梦想的一切东西！你想拥有万贯财富吗？请开始思考；你想拥有幸福的生活吗？请开始思考；你想拥有甜蜜的爱情吗？请开始思考；你想拥有成功吗？请开始思考！无论你想拥有什么，都必须先进行思考，每一个成功者都是一个敢思考、爱思考和善思考之人，正是思考成就了每一个成功者，也正是思考的力量铸造了他们成功人生的辉煌！扬州领航职业培训学校
8、思考力特训课程：1、学习理解古圣先贤对某件事物的认知方式，精读论语、孝经、易经、大学、孙子兵法、老子的智慧、三国演义、禅的智慧等。2、借助互联网，收集大量的信息来实现自己对现代各种事物的正确认知，或者是以结果为导向的对所收集到的信息精细化处理。3、学习研究毛泽东系列全集，深度解析中国直销业、企业管理咨询公司、保险公司运作模式，熟读80 后一代人的人生轨迹 。行动力万力之本行动力，是指策划战略意图，具备超强的自制力，同时能够去突破自己，实现自己想做而不敢去做的，或者是自己认为自己能力不足的事，制定计划就下定决心一定要去实现。对个人而言，它就是自制力；对团队而言，就是领导扬州领航职业培训学校 小细
9、节 大成功力。扬州领航职业培训学校理念：行动才有结果，一千个“想”不如一个“做”。扬州领航职业培训学校行动力特训课程：1、3 分钟执行力大考验2、执行力 6 个经典案例3、执行力解析表达力克隆与复制的“演示机”用 外 部 的 行 为 （ 语 言 、 神 态 、 身 段 等 ） 把 思 想 表 达 出 来 能 力 。 表 达 一 个 思 想 的 过 程 ： 1、 计 划 好 要 通 过 表 达 达 到 什 么 目 的 。 2、 围 绕目 的 在 头 脑 中 构 思 要 表 达 的 内 容 。 3、 把 构 思 的 内 容 变 成 对 方 能 理 解 的 外 部的 行 为 （ 语 言 、 神 态
10、、 身 段 等 ） 。扬 州 领 航 职 业 培 训 学 校 表 达 力 特 训 课 程 ：1、 朗 诵 训 练2、 演 讲 技 巧 训 练“只要你愿意听，我就讲；只要你不拒绝，我一定讲。” 素质拓展训练游戏锦集1、地雷阵时间：1530 分钟 人数：至少 12 人，越多越好。 道具：每对参赛者一块蒙眼布。两根约 10 米长的绳子(30 英尺)。一些报纸，使用对角线约 60cm(2 英尺)的硬纸板、胶合板代替亦可。用来代表游戏中的“地雷” 。 概述：这个游戏既可以室内进行也可以室外进行。它有助于建立小组成员间的相互信任，促进沟通与交流。 目的：1建立小组成员间的相互信任。2促进沟通与交流。3使小
11、组充满活力。 步骤：1选一块宽阔平整的游戏场地。2安排不想参加游戏的人做监护员。当参加游戏的人较多时，游戏场地会扬州领航职业培训学校 小细节 大成功变得非常喧闹。这是一个有利因素，因为这会使穿越地雷阵的人无所适从，难以分清听到的指令是来自自己的同伴，还是来自其他小组的人。3让每个队员找一个搭档。4给每对搭档发一块蒙眼布，每对搭档中有一个人要被蒙上眼睛。5眼睛都蒙好之后，就可以开始布置地雷阵了。把两根绳子平行放在地上，绳距约为 10 米(30 英尺)。这两根绳子标志着地雷阵的起点和终点。6在两绳之间尽量多地铺上一些报纸(或是硬纸板、胶合板等)。7被蒙上了眼睛的队员在同伴的牵引下，走到地雷阵的起点
12、处，挨着起点站好。他的同伴后退到他身后两米处。8致游戏开场白，开场白示例如下：几天前，你和你的同伴因叛乱而被捕，被一起关在一问牢房里。黎明前。你的同伴侥幸逃了出去。可糟糕的是，他非常不熟悉牢房外面的情况。这是一个没有月亮的夜晚，外面一片漆黑，伸手不见五指。为了逃离危险你的同伴必须穿过一个地雷阵。你很清楚地雷阵的布局和每个地雷的位置。可是你的同伴不知道，你需要以喊话的方式，在他穿越的时候为他指引方向。如果你的同伴在穿越的过程中碰到或撞到了地雷阵中的其他人，他必须静止 30 秒后方可移动。如果他不小心碰了“地雷” ，那么一切就都结束了，你们小组将被淘汰出局。天很快就要亮了，你的同伴必须尽快穿过地雷
13、阵。一旦天亮，哨兵就会发现地雷阵中的人，并开枪将他们击毙。赶快开始行动吧!祝你们好运！ 讨论问题示例：哪个小组率先通过了地雷阵?做完了这个游戏，大家感受如何?你的同伴能做到指令清晰吗?游戏过程中遇到了什么问题？如何将这个游戏和我们的实际工作联系起来? 安全：留意那些被蒙住了眼睛的人，他们不知道自己会走到哪里去。 变通：1这个游戏也可以在室内进行，可以使用胶带来标记地雷阵的起点和终点。2可以使用诸如拼图板，捕鼠器之类的物品来代表地雷。 2、垫球时间：1520 分钟 人数：不限，人数较多时，需要将队员划分成若干个由 8 一 16 个人组成的小组。 道具：1 个海滨气球。比较大的游戏场地。 概述：扬
14、州领航职业培训学校 小细节 大成功这个游戏会让所有的人都参与进来，它甚至可以调动那些最不愿意参与的队员的积极性。 目的：培养团队精神。步骤：1让队员们站成一圈。2告诉队员们他们将要一起挑战一项世界记录。3告诉队员们他们的任务是让球在空中停留 2 分 16 秒，在这段时间内，垫球次数不得少于 136 次。任何人不得抓住球不放，大家必须通过不停地垫球，使球不至于落地。另外，不允许连续垫球，也就是说，接到球的人必须把球传给另一个人。4如果队员们可以很轻松地实现目标，那么你就需要提高目标了。可以通过一个小花招，不着痕迹地提高目标。比如你可以这样对大家说：“抱歉。我刚才读错了，这项世界记录是这样的” ，
15、或者说：“刚刚接到通知，今天早些时候有人刷新了这项世界记录，新的记录是” 安全：告诉队员们注意安全，小心不要被绊倒或撞伤。如果大家在垫球的过程中不自觉地进入了有危险隐患的区域，你要赶紧让大家停下来，重新开始。 变通：可以尝试着让队员们同时垫两个球或三个球，这样小组可以创造出一个全新的世界记录。 3、打绳结 时间：2lO 分钟 人数：不限，人数较多时，需要将队员划分成若干个由 57 个人组成的小组。道具：一节约 1 米长的绳子。(每个小组)概述：这是一个简单的、随时可用的户外游戏。 目的：1在课间休息前让队员们集中精力、开动脑筋。2演示合作的作用。3引人发笑。 步骤：1告诉队员他们需要一起来解决
16、一个简单的问题。2人数较多时，需要将队员划分成若干个由 57 个人组成的小组。3给每个小组发一根绳子。4致游戏开场白，开场白示例如下：很久以前，有一个著名的魔术师，她非常善于解决各种难题。一个好事者颇不服气，便想出了一个古怪的问题来考她。他给魔术师一根绳子，问魔术师能否在两手抓住绳子的两端。不许松开的前提下，打出一个绳结。请你们以小组为单位，帮助魔术师打出这个绳结。5找到答案的小组可以开始课间休息。 变通：这个游戏也可以作为个人游戏。 扬州领航职业培训学校 小细节 大成功答案：一名队员折叠双臂，使之交叉于胸前，另一名队员将绳子穿过其双臂形成的环，然后将绳子的两端放在她的手上。这样，她打开双臂后
17、会自动形成一个绳结。 4、缩小包围圈 时间： 5 分钟 人数： 不限 概述：这是一个不可能完成的任务，但是它会给游戏者带来无尽欢笑。 目的：1使小组充满活力。2创造融洽的气氛，为后续培训活动的开展奠定良好基础。3让队员们能够自然地进行身体接触和配合，消除害羞和忸怩感。 步骤：1让队员们紧密地围成一圈，包括你自己。2让每个队员把自己的胳膊搭在相邻同伴的肩膀上。如主图所示。3告诉大家我们将要面临一项非常艰巨的任务。这项任务是大家要一起向着圆心迈 3 大步，同时要保持大家已经围好的圆圈不被破坏。4等大家都搞清楚了游戏要求之后，让大家一起开始迈第一步。迈完第一步后，给大家一些鼓励和表扬。5现在开始迈第
18、二步。第二步迈完之后，你可能就不必挖空心思去想那些表扬与鼓励的词语了，因为，目前的处境已经使大家忍俊不禁了。6迈第三步，其结果可能是圆圈断开，很多队员摔倒在地。尽管很难成功地完成任务，但是这项活动会使大家开怀大笑，烦恼尽消。 安全：在迈第三步的时候尤其要注意，不要让有些队员摔得过重。 变通：1如果参加人数较多的话，比如多于 40 个人，可能分成小组来做游戏会更好一些。2可以把队员们的眼睛都蒙起来做这个游戏。 5、大扫除 时间：1530 分钟比赛的轮数越多，所需的时间越长。 人数：不限，人数越多，需要的垃圾就越多。 道具：大量的比较轻的、干燥的、可以循环利用的垃圾(比如塑料袋、旧报纸、饼干盒、旧
19、杂志、旧衣服、小纸盒等)。一个排球网。一个秒表。一个哨子。三张钉在一起的小纸片。 概述：如果你能找到一个排球网和一堆可循环利用的垃圾的话，你就已基本具备了本游戏所要求的条件了。 目的：让两个小组展开竞争。 准备：扬州领航职业培训学校 小细节 大成功1在那三张钉在一起的小纸片的第一页写上“120 秒” ，第二页写上“140 秒” ，第三页写上“160 秒” 。2或是事先架好排球网，或是让队员们一起来架设排球网。 步骤：1告诉队员们将要玩一个新游戏。这是一个绿色游戏，因为游戏所用的材料都是可以再循环利用的材料。2把队员们分成两个人数相同的小组，让两个小组分别站到排球网的两边。3把所有的垃圾平分给两
20、个小组。4告诉队员们你将通过吹哨开始和结束游戏。游戏开始后，大家要尽量向对方场地中扔垃圾。注意，每人一次只能仍一件垃圾，而且只允许从球网的上面扔垃圾，不可以从球网下面或侧面扔垃圾。游戏结束时，自己场地中垃圾较少的小组获胜。5告诉队员们，他们将进行 3 轮比赛，每轮比赛将持续不同的时间。为了避免吹黑哨，你可以把每轮比赛将持续的时间事先写在纸上。一轮比赛结束后，你需要向大家展示纸上规定的本轮比赛的持续时间。6让两个小组准备好垃圾，各就各位，然后吹哨，开始比赛。7第一轮比赛结束后，根据两方场地中的垃圾裁判胜负。8问失败的一方是否希望再比一次。按照下一张纸片上规定的时间，开始新一轮比赛。 讨论问题示例
21、：你们在游戏过程中碰到的主要问题是什么?每个小组都使用了什么战略战术? 安全：确保没有人投掷危险物品。 变通：1可以进行多轮比赛，不必局限于 3 轮比赛。2可以把一些队员的眼睛蒙起来。这一举措还可以丰富游戏结束以后讨论问题的内容。 6、天黑请闭眼杀人游戏游戏概述：这是一个锻炼表达能力、判断力、观察力、思维能力和表演能力的游戏。每一个曾经参与游戏的人都会被它深深的吸引住。游戏的基础是彼此的诚实和信任，以及对游戏的认真。 游戏特点：1.简单易学：任何人只要明白规则或看别人玩过一盘，马上就会玩了。2.参与性强：只要认真对待所扮演的角色，无论是老朋友还是第一次见面的新朋友，马上会“杀”成一片。游戏环境
22、：室内室外均可，最好大家围坐一起。光线暗一点效果更好。游戏人物：法官：控制游戏进程的人。明确每个人的身份，要做到绝对公正。杀手：白天隐藏在好人中间；黑夜出来杀人。被杀后没有遗言，并不得再发言。扬州领航职业培训学校 小细节 大成功好人：白天和大家一起抓出坏人；黑夜闭眼，对杀手行凶完全不知；被杀后有遗言，然后不得再发言。游戏规则：（以 9 人为例）1、根据人数准备好 9 张牌，按照不同的花色事前规定好法官 1 人、杀手 2人、好人 6 人。2、每人取一张牌，明确自己的身份，除法官外，不要让任何人知道。3、法官宣布：所有人闭上眼睛，杀手睁眼相互认识。4、法官知道谁是杀手后，宣布：杀手闭眼，所有人睁眼
23、。5、下面开始个人发表意见，按照座位顺序依次发言，相互指正，找出坏人。6、所有人发言完毕后，被指正最多的人有一次为自己申辩的机会。7、申辩完毕后，大家举手投票决定是否处决这个人。没过半数则该人存活。(接 9)8、得票过半则处决，法官宣布亮牌，让大家明确是成功抓到一个杀手，还是错杀一个好人。如错杀好人则有最后的遗言，杀手则没遗言。9、法官宣布天黑，所有人闭眼，杀手出来杀人。杀手用眼神相互交流，统一杀害的目标，并用眼神告诉法官杀谁。10、杀手杀人完毕后闭眼，所有人睁眼。法官宣布哪个好人被杀。被害人遗言。11、继续新一轮的讨论。因为大家都发过言了，并且也有人被指正，被杀害，因此线索会越来越多思维会更
24、活跃，讨论会更激烈。12、如此重复，直到好人将杀手全部抓出，则好人获胜；如好人全部被害，则杀手获胜。游戏技巧：好人：没别的，长双慧眼吧错杀好人和放过坏人都等于自杀。坏人：坏人秘技 1：出卖同伙。不等你的同伙暴露，就毫不手软的指正并杀害，这样在以后为自己辩论的过程中就多了一条很有说服力的依据。坏人秘技 2：隐藏。俗话说，枪打出头鸟。虽然你很想误导大家错杀某个好人，但在表决时你不要举手，光指正不杀害，会很好的隐藏起自己的。坏人秘技 3：嫁祸。往往 2 个相互指正的人都会是好人，充分利用好他们之间的对峙，始终让他们去吸引大家的注意吧。另外，还有试探、排除异己、拉拢大众、据理力争、博得同情这些技巧，也
25、许，这就是杀人游戏的魅力所在吧。 7、蛟龙出海 把人分成两组，每组的成员站成一横排，相连两人的两条腿用绳子绑在一起，然后两组比赛走路，最先到达终点的组获胜。 8、偷天陷阱 先制作道具找一些红绳（玻璃绳就行） ，中间穿上纸杯，来形容铃铛，还要准备眼罩根据参加人数，再准备背景音乐 disco。让后请几个助手在舞台上拉着绳子，让参赛者先睁着眼睛练习一下，跟他们说这是一个非常有挑战性的游扬州领航职业培训学校 小细节 大成功戏，要考验他们的灵巧度和记忆力，练习几次后，蒙上他们的眼睛，音乐响起，让他们走，这时候高潮是，主持人让所有的助手把绳子拿开，你就会看到很精彩的表演了，注意旁边的人还可以故意误导一下，
26、说低头，抬脚等等或一组几人把皮筋用腿绕成各种网状作陷阱，另一组先选两人过陷阱。过前先认真观察，然后转三圈，接着在本组人的指引下过陷阱，过时不能触到皮筋。而另一组人在旁边误导。9、荆棘排雷用绳子圈成一圆圈，中间放一水瓶作地雷。给两根绳子，让大家用至少四种办法来排雷。排时不能站到圈内，也不能碰到绳子，更不能碰倒瓶子。10、穿拖鞋把人分为两组，每组选一盲人。每盲人前放一鞋子，让盲人转三圈，然后在本组人的提示下前行找到拖鞋，并穿上返回原地。最先返回者为胜。职业素质培养，准职业人管理学校平时注重学生的素质教育教学，实施技能与素质双向教育模式，强化学员必备的职场生存能力以及职业操守，开设有素质拓展与训练、创新与创业、就业指导等课程，把目前流行于企业培训界的教练技术、体验式教学、潜能开发、成功学教育等教学手段融入到教学实践中，多方面提高学生的综合素质和能力。学院定期组织企业家沙龙、名家讲坛等活动，请来社会各界精英人士和学员进行零距离交流，让学生领略名师风采感受大师魅力。致力于培养既具有诚信、拼搏、自信、自强等素质，又具备优秀的沟通能力、团队协作能力、承压能力和管理能力的高素质学员。
