1、大学生职业生涯发展与规划,青年职业规划与发展,第一节 大学生职业生涯发展,青年职业规划与发展,人在“幼年、少年、青年、中 年、老年”等生命期内，时间最长且起决定作用的就是职业生涯。这是一个人生存、发展的前提条件。,1、职业生涯的含义,指人在一生中与职业有关的生命活动期，是一个人从职业学习开始到职业劳动最后结束的整个人生旅程。,职业生涯,一、职业生涯发展的含义,青年职业规划与发展,2、内外职业生涯的含义,1）内职业生涯。2）外职业生涯。,一、职业生涯发展的含义,从事一种职业时的知识、观念、经验、能力、心理素质、内心感受等因素的组合及其变化的过程。,从事一种职业时的工作时间、工作地点、工作单位、工
2、作内容、工作职务与职称、工资待遇、荣誉称号等因素的组合及其变化的过程。,青年职业规划与发展,2、内外职业生涯,3）内外职业生涯的区别与联系,一、职业生涯发展的含义,内职业生涯是靠自己的不断探索而获得，是不随外职业生涯的获得而自动具备的，也不由于外职业生涯的失去而丧失； 外职业生涯由别人给予、决定、认可，也易被别人否定、收回或剥夺。,内职业生涯的发展，以外职业生涯发展或成果来展示； 内职业生涯的匮乏，以外职业生涯的停滞或失败呈现。,超前恰当：很舒心； 超前较多：很烦心； 超前较大：要变心。,内职业生涯 外职业生涯,调离新岗位,青年职业规划与发展,一、职业生涯发展的含义,3、生涯发展的含义,生涯
3、发展,由个人心理、社会、教育、体能、经济和机会因素等综合形成个人综其一生的发展性生涯历程。,青年职业规划与发展,自己,资料來源： 张添洲（1993）生涯发展与规划 p.172（Swain, 1989）,生涯 目标,社会组织环境因素,生 涯 決 定,父母及爱人态度,观值 价,气质、性格与能力,社会 环境,家庭 因素,Swain 三角形模式,社会政治环境,家庭亲人关系,父母的职业,二、职业生涯规划,兴趣 爱好需 求,生涯决定,生涯决 定,社会经济环境,青年职业规划与发展,1、职业准备期,2、职业选择期,初次选择,再次选择,3、职业适应期,二、职业生涯发展时期,职业生涯发展期,4、职业稳定期,上学教
4、育期间,12年以上,1年内,从接受职业技术技能教育结束、准备就业开始到选择到职业、建立了劳动关系时期。,劳动关系建立之后由于多种原因结束了前一个劳动关系重新建立劳动关系这一时期。,职业适应期结束相对稳定在一个职业单位，到就业结束、开始领取退休金的时期。,5、职业结束期,从劳动关系结束、领取退休金开始到再从事有报酬的社会劳动结束的时期。,青年职业规划与发展,Super的生涯发展论,职业自我概念是树立个人生涯型式的主动力,青年职业规划与发展,Super生涯彩虹圖 (1970 ),角色 轻重,家长 工作者 公民 休闲者 学生 儿童,15岁以前,1525岁,2545岁,4565岁,65岁以后,幻想 兴
5、趣 能力,明确细化实施,稳定、巩固,更新改革 进步,减速推出,青年职业规划与发展,生涯发展的五个重要任务,职业目标 认 知,职业目标 确 定,职业目标 调 整,职业目标 强 化,最佳职业 目 标,18岁 以前,18-24,24-35,35岁 以后,中小 学,大学 或 就业,学 业 生 涯,外职业 生 涯,树立职业理想 进行个性测评,试验职业偏好特定职业爱好,确定文理科 报考专业,确定所学专业 进行职业定位,社会、家庭需求个性发展,重新调整 行业、职业,强化职业 技能训练,达到职业 目标要求,名誉、地位、 价值、资深,找到职业锚 （最佳职业定位）,内职 生涯,青年职业规划与发展,根据职业危机把职
6、业关键的转变归纳为4 个时段：发生在刚毕业的大学生中，发生定位危机的毕业生可能会走向两个极端：这种危机可能出现在30 岁左右。这一时段里除少数人升职外，大部分人并不如意。如果不能正确地处理这时的危机，就可能会用不正确的方法来发泄自己的失意。过了40 岁的人往往会为方向不明而感到困惑。50 岁以上的人可能最担忧自己的饭碗，以及后浪推前浪的压力。,生涯发展的四个危机阶段,第一阶段：定位危机,第二阶段：升职危机,第三阶段：方向危机,第四阶段：饭碗危机,一是过于自卑；二是自视甚高。,青年职业规划与发展,第一，高中一、二年级。选择文理科； 第二，高考后。选择学校和专业。第三，大一。调整所学专业。 第四，
7、大四。进行求职择业。,职业生涯规划 四个重要时期,根据科学方法依据事实选择专业； 根据高考分数选择学校；,就业指导 重要时期,职业目标发展需要,大类招生 专业再选择,青年职业规划与发展,第二节 职业生涯规划,青年职业规划与发展,一、职业生涯规划的意义,职业生涯规划,根据自己的职业兴趣、价值观、性格、能力等现有条件、专长和社会需求、社会就业机会不断协调以进行自身行为的包装，确定并努力实现个人的职业目标的过程。,生涯规划,职业生涯 设 计,青年职业规划与发展,“想好不一定做好，要做好首先要想好”。 有思路，才有出路！,一、职业生涯规划的意义,生涯规划对毕业后的职业生涯来讲具有十分重要的意义。,青年
8、职业规划与发展,职业生涯规划的意义,有利于大学生求职成功；,有利于大学生走向职业成功；,一、职业生涯规划的意义,有利于大学生确定职业方向；,青年职业规划与发展,什么样的选择决定什么样的生活。 今天的现状是由几年前的选择决定的，而现在的选择又决定今后的生活。,1、 有 利 于 大 学 生 确 定 职 业 方 向,一、职业生涯规划的意义,选择决定生活!,只有尽早早作好职业规划，不断探索和发展自身潜能，才能正确的人生方向，创造成功人生。 只有科学合理职业规划，才能真正对自己的职业生涯起到指导、促进作用，明确职业发展方向。,青年职业规划与发展,有三个人被判入狱三年，监狱管理员许诺满足每人一个要求。 美
9、国人要了三箱雪茄，法国人要一个美丽女子相伴，而犹太人要了一部和外界联系的电话。 三年过后，第一个冲出来的是美国人，嘴里鼻孔里都塞满了雪茄，大喊道：“给我火，给我火！”原来他忘了要火了。 接着出来的是法国人。只见他手里抱着一个小孩儿，美丽女子手里牵着一个小孩儿，肚子里还怀着第三个。 最后出来的是犹太人，他紧紧握住监狱长的手说：“这三年来我每天和外界联系，所以我的生意不但没有停顿，反而增长了100%，为了表示感谢，我送您一部卡迪拉克”。,故 事,青年职业规划与发展,三个人共同三年监狱生活之后，却以三种不同的状况走出监狱！,入狱后，三个人追求的目标不一样！,为什么？,青年职业规划与发展,两艘大船在大
10、海中行进,航行,漂泊,区别？,目标方向,青年职业规划与发展,提问：,世界著名科学家爱迪生发明蓄电池经历了多少次试验失败？,100296次,青年职业规划与发展,为什么要考大学？,1、没有学习够，还要继续学习； 2、别人考我也考，大家都考； 3、爸爸妈妈让、老师同学让我考。 4、为了将来找个好工作； 5、为了追求更高层次的发展机会； 6、个人职业发展规划的需要； 7、为了国家和民族的振兴和发展。,大学教师、研究工作,学习成绩优秀同学,学习成绩优秀同学,好工作 是什么？,好找工作,青年职业规划与发展,希望自己将来成为一名大学教师,必须要具备博士学位！,必须考大学,必须上好中学、小学！,必须要具备硕士
11、学位！,必须要具备学士学位！,为什么考研究生？,为什么考研究生？,我要考研究生,研究工作,为什么考研究生？,青年职业规划与发展,最关注的东西是最熟悉的东西！ 最关注的东西就是追求的目标！ 有了追求的目标才能实现目标！,青年职业规划与发展,抛开专业能力的差别来说，用人单位的确看重新员工的生涯规划是否透明？是否与公司的发展一致？,2、 有 利 于 大 学 生 求 职 成 功,大学生求职失败与缺少职业生涯规划有关。,人力资源经理业务探讨会上，几位来自知名企业的人力资源总监，对于明确写出未来发展规划的做法给予了肯定。,一、职业生涯规划的意义,青年职业规划与发展,我喜欢干什么？ 我适合干什么？ 我能够干
12、什么？ 我值得干什么？,职业选择 基本前提,只知道一味地找工作，不知道“四个为什么？”,大学生 求职中存在的问题,更不知道自己的职业目标，没有职业规划，甚至不知道什么是职业生涯规划！,四个“what”,最好的 工作？,什么 都能做！,什么 做不了！,青年职业规划与发展,根据简历挑人不可能做到绝对的公平，建议求职者：,你的职业目标定位在哪里？ 为了这个目标曾尝试过什么工作？ 这个目标与公司的发展有什么关联？,网易总裁丁磊,职业生涯规划 重点,一、职业生涯规划的意义,在简历中尽可能地说清楚自己的生涯规划。,用人单位 关注的问题,青年职业规划与发展,乐意从最基层的工作做起，用三至五年时间熟悉 业务掌
13、握相应经验然后向高级主管职位挑战。,一位毕业生求职资料中描述的生涯规划,我初出茅庐时的想法跟这位年轻人完全相同。,我相信他能成功。,负责招聘副总,负责招聘副总,一、职业生涯规划的意义,青年职业规划与发展,3、 有 利 于 走 向 职 业 成 功,一个人应该在了解自我的基础上确定适合自己职业方向、目标并制定相应的计划，以避免就业的盲目性，降低就业失败的可能性，为走向职业成功描画最有效率的路径。,一、职业生涯规划的意义,不少同学直到毕业前才考虑找工作的事情，这是非常缺乏远见的。 由于未尽能早对人生进行规划，到了毕业时根本不知道什么样的工作适合自己，只好跟着感觉走。,青年职业规划与发展,大学生就业最
14、好在大一的时候就确定好自己未来的发展方向，然后找出自己的优势、特长，再分析一下就业市场有哪些趋势，应该怎样跟它相匹配，然后制定策略采取行动。宝洁北京市技术有限公司高级人力资源经理郑云端,郑云端透露： 该公司在中国每年招聘应届毕业生100名左右，凡是生涯规划作得早的人，现在大多数都已成为总监、副总监或高级经理。,青年职业规划与发展,成功者经常改变的是 ， 失败者经常改变的是 ！,职业生涯规划名言,方法,目标,青年职业规划与发展,职业生涯规划,二、职业生涯规划,青年职业规划与发展,二、职业生涯规划,1、自我评估分析,个性特点,专业特点,技能专长,专家咨询 职业技能测试 社会实践,兴趣、爱好、气质、
15、性格、职业价值观职业能力和个人需求等。,评估方法,确定什么样的职业比较适合自己和自己具备哪些能力。,青年职业规划与发展,有针对性地进行心理测试,1、气质类型； 2、职业性格； 3、职业兴趣； 4、职业价值观; 5、职业能力倾向性测试（Holland ） 6、人格测试（卡特尔16 PF） 7、职业生涯规划测评,微 观 自我分析,自我测试,咨询室 上机测试,网络测试,咨询室 上机测试,青年职业规划与发展,自己,资料來源： 张添洲（1993）生涯发展与规划 p.172（Swain, 1989）,生涯 目标,社会组织环境因素,生 涯 決 定,父母及爱人态度,观值 价,气质、性格与能力,社会 环境,家庭
16、 因素,Swain 三角形模式,社会政治环境,家庭亲人关系,父母的职业,二、职业生涯规划,兴趣 爱好需 求,生涯决定,生涯决 定,社会经济环境,青年职业规划与发展,环境因素分析,家庭环境 分析,社会环境 分析,社会政治 环境,社会经济 环境,社会组织 环境,政治经济体制 用人制度、 经济政策、 法律法规等。,目标职位名称、岗位设置、工作内容、任职资格、 能力和素质要求、工作条件、组织内外的相关部门以及发展现状和前景 （招聘信息、专业资料等）。,经济政策、经济形势、 行业、领域、企业需求。,父母的职业,父母爱人态度,家庭亲人关系,言传身教,大学成就了我； 社会给我展现的舞台！,2、环境因素分析,
17、青年职业规划与发展,人生目标人生规划；长期目标长期规划； 中期目标中期规划；短期目标短期规划。,二、职业生涯规划,3、职业目标确定,在个人自我分析、社会环境分析的基础上，根据个人的个性特点、专业技能、社会发展趋势与需求，确定自己的人生目标、长期目标和短期目标。根据个人的经历和所处的组织环境，然后将人生目标和长期目标细化，制定相应的中期目标和短期目标。,青年职业规划与发展,故 事,一位同学，我们几乎每次见面都问他同一个问题：18岁，刚上大学时：我要当李嘉诚第二，当中国首富。 22岁，大学毕业时：我想创立自己的公司，30岁时拥有资产2000万。 24岁，公司当业务员，第二职业是炒股。我正在为离开这
18、家公司而奋斗，这里工作太没前途了。我将全力炒股，三年用5万炒到300万元。26岁，炒股失意而情场得意，开始准备结婚：我希望一年后能有10万元，让我风风光光地结婚。 27岁，不太风光的结婚典礼上：我想生一个胖小子，不久的将来当个车间主任就行，别的不想了（29岁，所在的公司效益下滑，偏偏正是妻子怀胎十月的时候：我希望这次下岗名单里千万不要有我的名字。,你将来的目标是什么？,（口气不小！）,（似乎有点实现的可能！）。,（挺现实的想法！）,是不是结婚就会使人成熟！）,（这时候我还能说什么？,青年职业规划与发展,有职业发展目标为什么失败？,显然是没有对自己的人生进行科学合理的职业生涯规划，因而不可能有成
19、功的人生！,职业生涯成功吗？,为什么？,青年职业规划与发展,职业生涯发展警言,没有目标不行！有目标不正确也不行！ 目标太大不行！目标太小也不行！ 目标太远不行！目标太近也不行！ 目标不实施不行！目标经常改变更不行！,怎么办？,科学规范地进行职业生涯规划,青年职业规划与发展,较短时间：毕业实习期（三个月）、上学期间利用假期或课余时间，参加相关的职业培训、打工或兼职等形式； 较长时间：在毕业后正式工作几个月或几年时间来完成。,二、职业生涯规划,选择之后再对你的选择进行检验。大学生职业检验的方法：,4、职业目标检验,青年职业规划与发展,初步职业决定、职业选择调整和最佳职业定位。 坚持“先就业后择业”
20、的原则，从事一段时间后再进行深刻的思考和分析研究，在必要的情况下就要重新进行职业选择调整。 一是职业岗位改变，单位可改或可不变； 二是职业岗位不变，只是改变工作单位。 可能进行多个岗位与单位的调整。,二、职业生涯规划,5、职业选择决定（决策）,青年职业规划与发展,职业选择的方法（一）开列意向清单,工作地点上海、北京、青岛、广州.； 工作单位机关、事业、知名大型企业或IT公司；工作岗位专业特长、单位需要、个人爱好等； 工资薪水2000、3000、5000元以上。 家庭意见,排序法,青年职业规划与发展,职业选择的方法（二）加权平衡法,根据照选择的项目和考虑因素的得失，按照正负分数填到相应的表中，进
21、行计算分数。 按照分数的大小确定项目的选择。,青年职业规划与发展,决策平衡技术,【案例】陈美今年夏天将从高校毕业，实习一年后继续任教似乎是一条想当然的路了；但是，陈美的男友希望陈美实习后与他一同出国进修。能继续深造一直是陈美梦寐以求的；但是，远离家园对于寡居的母亲来说，陈美是怎么也割舍不下的，因此，对实习结束后的去向。究竟是继续教书呢？还是出国或留在国内考研呢？陈美有些取决不下，她在感到无措困扰下前来求助。,青年职业规划与发展,选择平衡表,加权选择平衡表,根据照选择的项目和考虑因素的重要程度，分配合适的全加权系数； 按照正负分数填到相应的表中，进行计算分数。 按照分数的大小确定项目的选择。,青
22、年职业规划与发展,青年职业规划与发展,小故事,在非洲撒哈拉沙漠中有一个叫比塞尔的村庄，它靠在一块15平方公里的绿洲旁，从这里走出沙漠一般需要三天三夜的时间。 可是在肯莱文1926年发现它之前，这儿的人没有一个走出过大沙漠。为什么世世代代的比塞尔人始终走不出那片沙漠？ 原来比塞尔人一直不认识北斗星，在茫茫大漠中，没有方向的他们只能凭感觉向前走。然而，在一望无际的沙漠中，一个人若是没有固定方向的指引，他会走出许许多多大小不一的圆圈，最终回到他起步的地方。 但是自从肯莱文发现这个村庄之后，他便把识别北斗星的方法教给了当地的居民，比塞尔人也相继走出了他们世代相守的沙漠。 如今的比塞尔已经成了一个旅游胜
23、地，每一个到达比塞尔的人都会发现一座纪念碑，碑上刻着一行醒目大字 :,青年职业规划与发展,新生活是从选定方向开始的,青年职业规划与发展,新生活是从确定目标开始的,青年职业规划与发展,人生不是工厂,工厂太过无聊,青年职业规划与发展,人生不是战场,战场太过残酷.,青年职业规划与发展,人生是一片农場,找到自己耕耘自己.,青年职业规划与发展,祝您成功！,青年职业规划与发展,学习思考题,1、职业生涯规划、职业锚的含义及其意义？职业生涯规划的名言？ 2、内外职业生涯的含义及其相互关系？ 3、职业生涯规划的内容、步骤是什么？ 4、职业生涯规划需要了解掌握自己那些内容？途径有哪些？ 5、做职业规划的前提是要明确自己关于职业的“四个什么”？ 6、综述考大学、研究生和考公务员的理由？ 7、大学生厌学现象的根本原因分析？ 8、明确“专业与职业”、“职业与事业”、“学业目标、职业目标 与人生目标”的关系？ 9、根据所学知识和主客观实际，制作一份职业生涯规划书。,
