1、大学生职业生涯规划,第六单元,一、职业生涯规划的涵义,1、职业生涯指一个人终生经历的所有职位的整个历程。一个人一生中2/3的时间是在职业生涯中，一个人自我价值的体现也是在职业生涯中。 2、职业生涯规划指组织或个人把个人发展和组织发展相结合，对决定个人职业生涯的主客观条件进行测定、分析和总结研究，制定个人一生事业发展的战略设想与计划安排。,3、大学生职业生涯规划指大学生对决定自己职业生涯的主客观因素进行分析总结和测定，确定自己的事业奋斗目标，并选择实现这一事业目标的职业，编制相应的教育、工作、培训行动计划，对每一步骤的时间、顺序和方向作出合理的安排。,4、职业生涯规划的分类,职工职业生涯规划,个
2、人职业生涯规划,短期规划,中期规划,长期规划,人生规划,二、影响大学生职业生涯规划的因素,1、社会环境 2、教育 3、身心状况 4、性别 5、家庭经济状况 6、机遇,三、大学生职业生涯规划的步骤,（一）自我评估 1、职业性格探索：通过心理测评工具MBTI了解性格；“他人眼中的我” 【问题】我发现自己的性格类型不适合现在所学的专业，是否意味着我很难在所学专业上取得成功？,2、职业兴趣探索：基于霍兰德理论的职业兴趣测评(将职业兴趣类型分为实用型、研究型、艺术型、社会型、企业型、事务型六种类型) 【活动】我的岛屿计划 【问题】1、我好像没有什么兴趣，不知道自己到底喜欢什么，怎么办？ 2、我现在所学的
3、专业不是我的兴趣所在，除了考研换专业还有别的出路吗？,3、职业能力探索：分为能力倾向（先天的）和技能（后天的）两类 技能：知识技能、自我管理技能（如耐心、负责、热情、敏捷、敬业等）、可迁移技能（即一个人会做的事，如组织、设计、安装、分析、决策、教学等） 发现自己能力的方法：回顾过去；来自他人的认可 通过网站和生涯人物访谈了解职业对技能的要求,【问题】我就是一个普普通通的大学生。学的专业很一般，成绩并不出色，也没什么特长，感到自己的能力非常不足，缺乏很多技能。想到找工作，我就犯怵。我觉得自己在就业市场上没有什么竞争力。我该怎么办呢？,4、职业价值观探索价值观就是我们在生活和工作中所看重的原则、标
4、准或品质价值观列表：人际关系，团队合作，物质保障，稳定，创造性，新鲜感，自由独立，被认可，受尊重，名誉，地位，有意义，能帮助他人 【问题】面对两家大公司的offer,我不知该如何选择。人们常说“鱼与熊掌不可兼得”，但在现实生活中，哪个是鱼，哪个是熊掌？什么样的工作才是好工作？,5、自我评估的方法 自我现实分析 运用测评手段 总结过去的经验 他人的评价或与他人比较： 通过专家咨询认识自我,（二）环境评估 对自己所处的国家、社会、时代等宏观环境和学校、单位、家庭等微观环境加以评估 了解职业分类,职业的形象分类,1.曙光职业。如心理咨询师、职业生涯辅导师 2.朝阳职业。如人力资源经理、市场营销经理
5、3.如日中天的职业。如IT界的编程人员 4.夕阳职业。如公交车售票员 5.黄昏职业。如送煤工、掏粪工 6.流星职业。如传呼台的传呼小姐，曾经有很多人做这项工作，这个职业现在基本上不存在了。 7.恒星职业。自从人类有文明记载以来，几乎是几千年一直存在。 8.昨日星辰职业。现在已经没了。那么你选择职业的时候，最好选择什么样的职业呢？,职业类型 中华人民共和国职业分类大典将我国职业分为8个大类，66个中类，413个小类，1838个细类（职业）。,职业类型,（三）确立职业目标 （四）选择职业 （五）制定职业生涯策略 （六）评估与反馈,四、大学生如何做好自己的职业生涯规划,（一）明确自身的优势 学习了什么、学得怎么样？ 曾经做过什么？ 最成功的是什么？ （二）发现自己的弱点和不足 性格弱点 经验和经历的欠缺 （三）进行社会分析 社会发展分析 组织分析 人际关系分析,（四）明确选择方向原则：择己所爱、择己所长、择世所需、择己所利（利己、利他、利社会） （五）设计未来 确定职业生涯规划时限 选择职业道路、制定自我提升发展计划 自我肯定与进步,
