1、 体育课教案七年级 人数：45 人 授课教师：张超教材 复习前、后滚翻场地器材 大垫子 8 个、踏板 8 个、挂图一个录音机一部、篮球场一个课时目标1、认知目标：95%以上的学生能够了解技术动作，并在实践中加深对技术的理解和掌握。2、技能目标：85%以上的学生能较好的运用技术，并在实践中提高动作的圆滑程度。3、情感目标：师生情感融洽，学生兴趣高，练习积极主动，相互配合、保护与帮助，在活动中得到满足和提高。程序时间课的内容 教学组织过程 阶段评价导入与热身10分钟一、课堂常规1、体育委员整队，报告上课情况，出勤人数。2、师生问好！宣布上课内容及任务。3、考勤、安排见习生。二、热身1、 “8”字跳
2、绳2、原地徒手操a、 头部运动b、肩部运动c、 扩胸运动d、蹲地推手e、 腹背运动f、 手指、手腕、踝关节组织： 图一1、沿场地四周2、教师领作要求：动作协条、舒展大方、节奏感强。集合要求：快、静、齐。教师讲解时：学生注意力集中，精神饱满。1、 以小组为单位在音乐的伴奏下进行。2、 同教师一起练习。复习前、后滚翻一、辅助练习1、抱膝团身前后滚动2、俯卧撑二、复习后滚翻1、斜坡后滚翻本节重点：放手到位，推手及时，用力均衡。场地布置如下图：图二1. 示范2. 挂图讲解3. 保护与帮助各小组长负责，轮流进行保护与帮助。20分钟2、平地后滚翻图三动作要领：蹲、撑、倾、推、倒、放、推、起。三、复习前滚翻
3、4. 分组练习5. 教师巡回指导6. 找学生示范7. 分层教学掌握动作的同学进行平地后滚翻，未掌握的同学继续斜坡后滚翻。组织同后滚翻95%以上的学生能够了解技术动作，并在实践中加深对技术的理解和掌握。学生进行练习。巩固与提高11分钟四、巩固五、提高前滚翻转体 180后滚翻图五要求：动作过渡自然图四各组将两块垫子沿垫子纵轴方向连接在一起进行练习；教师以鼓励为主，使学生在活动中得到满足和提高85%以上的学生能较好的运用技术，并在实践中提高动作的圆滑程度。恢复与评价4分钟一、放松活动游戏：闭目行走二、课后总结三、收还器材，下课。教师统一指挥进行。通过放松活动，使学生身心在快乐中消除疲劳平均心率：预计 115120 次/分 练习密度：35%左右
