1、全身肌肉组织解剖图转自：http:/ 6 胸椎以下的全部椎骨棘突和髂嵴的后部，肌束向外上方集中，止于肱骨小结节嵴，收缩时使臂内收、内旋和后伸，如背手姿势。胸大肌、腹外斜肌：胸大肌起自锁骨、胸骨和上 6 个肋软骨，肌束向外上集中，止于肱骨大结节下方。收缩时可使肩关节内收、旋内和前屈。当上肢固定时，可上提躯干，并协助吸气。腹外斜肌起自下位 8 个肋骨的外面，肌束斜向前下，近腹直肌的外侧移行为腱膜，经腹直肌的前面，参与构成腹直肌鞘的前层，止于腹前壁正中的白线。腹外斜肌腱膜下缘增厚卷曲，张于髂前上棘和耻骨结节之间，称为腹股沟韧带。胸小肌、前锯肌、腹直肌、腹内斜肌、腹横肌：胸小肌起自第 35 肋，止于肩
2、胛骨喙突。前锯肌起于 18 肋，肌束行向后上方，止于肩胛骨的内侧缘和下角。腹直肌起自耻骨嵴，向上止于剑突和第 57 肋软骨。腹内斜肌肌束呈扇形展开，至腹直肌外侧移行为腱膜并分为两层，包绕腹直肌，终于白线。腹横肌起自下位 6 个肋骨、胸腰筋膜、髂嵴和腹股沟韧带的外侧部，肌束向前延续为腱膜，经腹直肌后面参与组成腹直肌鞘的后层，终于白线。臂肌前群：包括肱二头肌、喙肱肌和肱肌。肱二头肌位于臂前面浅层，呈梭形，起端有长、短两头，长头起自肩胛骨盂上结节，通过肩关节囊，经结节间沟下降；短头起自肩胛骨喙突， 两头合并成一个肌腹下行，止于桡骨粗隆。主要是屈肘关节、肩关节。当前臂处于旋前位时，肱二头肌能使其旋后。
3、喙肱肌在肱二头肌的内侧，起自肩胛骨喙突，止于肱骨内侧中部。其作用为屈肩关节。肱肌位于肱二头肌下半的深面，起自肱骨体下半的前面，止于尺骨粗隆。其作用为屈肘关节。肩肌、臂肌后面：肩肌配布在肩关节周围，均起自上肢带骨，止于肱骨。三角肌呈三角形，从前、后和外侧三面包围肩关节。冈上肌起自冈上窝，小圆肌位于冈下肌的下方，大圆肌位于小圆肌的下方。臂肌后群为头肱三肌，有三个头，长头起自肩胛骨盂下结节；外侧头和内侧头均起自肱骨背面。三头合成肌腹，以扁腱止于尺骨鹰觜。主要作用是伸肘关节，其长头使肩关节后伸和内收。前臂肌后群：浅层有 5 块，由桡侧向尺侧，依次为桡侧腕长伸肌、桡侧腕短伸肌、指伸肌、小指伸肌和尺侧腕伸
4、肌。深层也有 5 块，从上到下，由桡侧到尺侧依次为旋后肌、拇长展肌，拇短伸肌、拇长伸肌和示指伸肌。前臂肌前群：前臂肌前群共 9 块，分浅、深两层。浅层有 6 块，从桡侧向尺侧依次为肱桡肌、旋前圆肌、桡侧腕屈肌、掌长肌、指浅屈肌和尺侧腕屈肌。深层有 3 块，即拇长屈肌、指深屈肌、旋前方肌。手肌：手肌全部位于手的掌侧面，主要运动手指，分外侧群、内侧群和中间群。外侧群称大鱼际。内侧群称小鱼际。中间群位于掌心和掌骨之间，包括 4 块蚓状肌和 7 块骨间肌。臀中肌、臀小肌和梨状肌：臀中肌位于臀大肌的深面，臀小肌位于臀中肌的深面，二肌均起于髂骨翼外面，止于股骨大转子。两肌共同使髋关节外展。梨状肌起自骶骨的
5、前面，向外经坐骨大孔出骨盆入臀部，止于股骨大转子的顶部。可使髋关节外展和外旋。坐骨大孔被梨状肌分隔为梨状肌上孔和梨状肌下孔，孔内有血管、神经通过。大腿肌前群、内侧群：前群有缝匠肌和股四头肌。缝匠肌起自髂前上棘，止于胫骨上端内侧面。股四头肌有个头，分别称为股直肌、股内侧肌、股外侧肌和股中间肌。头合并向下移行为肌腱，包绕髌骨的前面和两侧，再下延为髌韧带，止于胫骨粗隆。内侧群共有块肌，浅层自外向内有耻骨肌、长收肌和股薄肌。在耻骨肌和长收肌的深面有短收肌。深面有宽而厚的大收肌。大腿肌内侧群（深面）：内侧群均起自闭孔周围的耻骨支、坐骨支和坐骨结节等骨面。除股薄肌止于胫骨上端内侧外，其余各肌均止于股骨粗线
6、。大收肌尚有一腱止于内上髁的收肌结节，此腱与股骨之间有一裂孔，称收肌腱裂孔，有下肢大血管穿过。内侧群肌的作用主要是使大腿内收。臀大肌及大腿肌后群：臀大肌起自髂骨翼外面和骶骨后面，止于髂胫束和股骨的臀肌粗隆。在臀部外上 1/4 处为临床常用的肌内注射部位。股二头肌长头起自坐骨结节，短头起自股骨粗线，两头合并以长腱止于腓骨头。半腱肌肌腱细长，几乎占肌的一半。它与股二头肌长头一同起自坐骨结节，止于胫骨上端的内侧。半膜肌在半腱肌的深面，以膜状扁腱起自坐骨结节。膜状腱膜几乎占肌全长的 1/2，下端止于胫骨内侧髁。小腿肌前群：位于小腿前面，有三块肌，从内侧向外侧依次为胫骨前肌、趾长伸肌和母长伸肌。胫骨前肌
7、起自胫骨外侧面，止于内侧楔骨和第一跖骨底。趾长伸肌起自腓骨的上端，向下分为条肌腱分别止于第趾中节和远节趾骨底。母长伸肌起自腓骨前面及小腿骨间膜，止于母指远节趾骨底。小腿前群肌三肌均可伸（背屈）踝关节。趾长伸肌和母长伸肌还分别伸第 25 足趾和母趾，胫骨前肌还可使足内翻。小腿肌前外侧群：位于小腿外侧，包括腓骨长肌和腓骨短肌。腓骨长肌起自腓骨外侧面上 2/3 骨面，其长腱绕外踝后方入足底，止于楔骨和第一跖骨骨底。腓骨短肌起自腓骨外侧面下 2/3 骨面，肌腱绕过外踝后方，止于第 5 跖骨粗隆。腓骨长、短二肌可使足外翻，并使踝关节跖屈。小腿肌后群浅层：浅层有腓肠肌和比目鱼肌两肌合称为小腿三头肌。腓肠肌以内、外侧头分别起自股骨内、外上髁；深面的比目鱼肌起自胫、腓骨上端的后面，二肌约在小腿中部移行为粗大的跟腱，止于跟骨结节。小腿三头肌可跖屈踝关节，屈小腿和上提足跟。站立时，能固定踝关节和膝关节，以防止身体前倾。足肌：足肌分为足背肌和足底肌。足背肌包括母短伸肌和趾短伸肌，助伸趾。足底肌的配布和作用与手肌相似，也可分为内侧群、外侧群和中间群，但缺乏对掌肌。另外还有趾短屈肌和足底方肌，有屈足趾和维持足弓的作用。
