1、反拨连推,- 足球最基础性基本技术,- 中式足球理论 -,（第二部）,摘要,错位 防区 穿越 绕越 反拨连推,通过对过各种传射技术的时空优劣比对，得出反拨连推技术是所有足球技术中最基础性基本技术,关键词,1 相关名词解析,2 过人时空研究,目 录,3 正拨球类别研究,4 反拨球类别研究,5 反拨连推动作特点研究,6 反拨连推应用类别研究,7 反拨连推核心论据研究,8 总论,1.2 被动错位与主动错位,1 相关名词解析,1.3 诱开防区与撇开防区,1.4 穿越与尧越定义,1.5 穿越与绕越越图示,1.6 正拨球与反拨球,1.7 时间差与空间差原理,1.1 错位与防区,1.1 错位与防区,错 位,
2、防 区,定义：攻方相对守方在纵轴上瞬间错开的横向空间 目的：在纵轴线上寻求与防区错开，寻求突破空间 特征：主动性、瞬间性 无错位，无突破,定义：守方相对攻方在纵轴上瞬间闭合的横向空间 目的：在纵轴线上寻求与错位闭合，防止突破空间 特征：被定性、瞬间性 无防区，不封截,1.2 被动错位与主动错位,被动错位,主动错位,定义：人球横向移动撇开防区 特点： 人球连续往一侧不断取得错位 多应用反拨球 人球趋离防区，从外侧通过 防区随动也未必够得到球 错位取得可以自主掌控,定义：人球结合假动作诱开防区 特点： 人球在纵轴左右摆动 多应用正拨球 人球趋近防区，从防区内侧通过 防区不动仍可够得到球 错位的取得
3、不可自主掌控,1.3 诱开防区与撇开防区,诱开防区,撇开防区,定义：结合假动作诱骗防区重心偏向一侧 特点： 人与球所取错位不大 人球仍从防区内侧通过 防区仍可够得到球 防区未必受诱惑让开 属不可自主掌控的被动错位,定义：人球主动错位侧移撇离防区范围 特点： 人与球所取错位较大 人球从防区外侧通过 防区够不到球 防区够不到球只能被动跟进 属可自主掌控的主动错位,1.4 穿越与绕越,穿 越,绕 越,定义：从防区范围内通过 特点：防区够得到球，经受封截考验 原理：穿越成功与否取决于时间差原理，有时差则顺利通过，无时差则遭遇封截,定义：从防区范围外通过 特点：防区够不到球，不受封截考验 原理：尧越成功
4、与否取决 于空间差原理；有空间差则绕越通过，无空间差则还原成穿越,1.5 穿越与绕越越图示,穿越： 球从防区内侧通过（红线）,绕越： 球从防区外侧通过（蓝线）,1.6 正拨球与反拨球,正拨球： 球倒数第二个动作方向是往身 体前面（+Y轴方向）推送,反拨球： 球倒数第二个动作方向是往身 体后面（-Y轴方向）推送,1.7 时间差与空间差原理,时间差原理,空间差原理,应用的是正拨球 目的寻求穿越防区，与防区趋近,产生空间交集 穿越成败取决于交集是否有时间差 有时间差即是空间不交集，则穿越成功； 无时间差即是空间产生交集，则穿越失败,应用的是反拨球 目的寻求绕越防区，与防区趋远，脱离空间交集 绕越成败
5、取决于交集是否有空间差 有空间差即是防区未复位，无空间交集，则绕越成功 无空间差即是防区已复位产生空间交集，则回归穿越,2.1 过人时空因素,2.2 研究设定条件,2 过人时空研究,2.3 研究对象,2.4 球运动轨迹,2.1 过人时空因素,过人 时空 因素,人为 因素,速度、力量、智力,动作 因素,用时、路径，繁简,2.2 研究设定条件,研究设定条件,设定条件之一：仅研究技术客观的技术因素 设定条件因由：撇除技术主观人为因素影响,设定条件之二：研究对象为设定为过人最后两个动作 设定条件因由：一次过人穿越防区起码需两个动作,设定条件之三：过人最后动作方向肯定向前属正拨球 设定条件因由：最后动作
6、向前属突破，向后属脱离,2.3 研究对象,研 究 对 象,方向性 研 究,以所有过人最后两个动作的 为研究对象,方向性连贯性,倒数第二动作方向：,往身体前方拨球，为“正拨”往身体后方拨球，为“反拨”,倒数第一动作方向： 都往身体前方推，统称正推球,连贯性 研 究,最后拨推两动作的连贯性：,显现断续性，为“再推”显现连贯性，为“连推”,2.4 球运动轨迹,球从A到目标B的线路中： 绿色路径最短、用时最少、动作最简 蓝色路径最长、用时最多、动作最繁 红色路径适中、用时适中、动作适中,-Y轴,-X轴,3.2 正拨球分类,3 正拨球类别研究,3.3 正拨再推定义,3.4 正拨再推特征与图示,3.5 正
7、拨连推定义,3.6 正拨连推特征与图示,3.7 正拨球总评,3.1 正拨球定义,3.1 正拨球定义,定义：过人动作最后倒数两个动作中，倒数第二个动作的方向是向身体前面拨推的特点： 直接趋近防区 直面封截，寻求穿越优点： 路径短，用时少，动作简缺点： 人及球的横向位移不足，完全面对防区 人及球均遭受最密集防区封截,正拨球定义,3.2 正拨球分类,正拨球分类,正拨再推,正拨球 + 断续性前推球,正拨连推,正拨球 + 连贯性前推球,3.3 正拨再推定义,正拨再推,定义： 正拨再推=正拨球+断续性再推球 结合假动作诱开防区，寻求无封截一侧穿越，归属于正拨再推系列优点： 穿越防区路程较短 如诱开成功，则
8、形成无防区封截穿越缺点： 拨推动作较繁，连贯性较差 如诱开不成功，仍需穿越防区经受封截应用率：占所有过人技术应用率的五成 例子： 剪式过人、插花腿、左晃右拨,3.4 正拨再推特征与图示,3.5 正拨连推定义,定义： 正拨连推 = 正拨球 + 连贯性前推球 应用连贯性拨推动作直接穿越防区优点： 穿越防区路程最短 穿越防区用时最少 拨推动作最简练缺点 人及球的横向位移不足，完全面对防区 人及球均遭受最密集防区封截应用率：占所有过人技术应用率的三成 例子： 牛尾巴、推左走右、裤裆过人,正拨连推,3.6 正拨连推特征与图示,3.7 正拨球总评,4.2 反拨球分类,4 反拨球类别研究,4.3 反拨再推定
9、义,4.4 反拨再推特征与图示,4.5 反拨连推定义,4.6 反拨连推特征与图示,4.7 反拨球总评,4.1 反拨球定义,4.1 反拨球定义,定义：过传射动作最后倒数两个动作中，倒数第二个动作的方向是向身体后面拨的特点： 直接趋远防区 寻求绕越防区优点： 人及球的横向位移较足，完全规避防区 人及球均最大限度规避最密集防区封截缺点： 路径长，用时多，动作繁,反拨球定义,4.2 反拨球分类,反拨球分类,反拨再推,反拨球 + 断续性前推球,反拨连推,反拨球 + 连贯性前推球,4.3 反拨再推定义,反拨再推定义,特点： 反拨再推 = 反拨球 + 断续性正拨球 具备“反拨球后推球腿着地后再推球”特征优点
10、： 规避防区，寻求绕越 如赶在防区移位复原之前实施通过，则为绕越成功缺点： 拨推动作最繁，连贯性最差，用时最多 如在防区移位复原后才实施通过，则为绕越失败，还原为穿越应用率：占所有过人技术应用率的二成 例子： 拉球过人、扣球过人、马赛回旋,4.4 反拨再推特征与图示,4.5 反拨连推定义,反拨连推定义,特点： 反拨连推=反拨球+连贯性正拨球 具备“反拨球后推球腿推球后再着地”特征优点： 规避防区，寻求绕越 理论上肯定可以赶在防区移位复原之前实施通过，是为绕越成功缺点： 相对于正拨球来说，路径稍远、用时稍长，动作稍繁应用率：目前为止，其应用率基本为零 例子： 反拨连推过传射应用,4.6 反拨连推
11、特征与图示,4.7 反拨球总评,5.1 反拨连推动作特点,5.2 反拨球解读,5 反拨连推动作特点研究,5.3 人球移解读,5.4 连贯强解读,5.1 反拨连推动作特点,反拨连推动作特点,反拨球,反角度回拨球,人球移,人球同时侧后移取错位,连贯强,拨推动作连贯性强,5.2 反拨球解读,反拨球,动作：,将球往身体后面拨动,正面面对防区，将球往身后拨 训练按照常规30度角反拨 实战应用根据对防守者防区估算决定拨球角度，只要明白通过原理，正平反拨都是可以的,获得规避与防守者前伸腿形成交集的空间利益,要点：,目的：,5.3 人球移解读,人球移,动作：,拨动球后，人结合球双脚一起腾空沿球滚动线路侧后移,
12、注意上半身结合球一起移动 训练中实施连续三个以上的人结合球侧后移动极化训练 实战中应根据防区移位复原速度来估算人球移次数及距离,人结合球获得与防区形成错位的空间利益,要点：,目的：,5.4 连贯强解读,连贯强,动作：,拨球后，推球腿待球至，前提使球折向弹出后才着地,要点：,推球腿不着地，连贯性前提使球折向弹出后才着地，获得0.5个时间利益 推球腿着地后，身体前压是过人，不前压是传射,目的：,推球腿推球后才着地，使得拨推连贯强创造0.5个时间利益，可赶在防区移位复原之前成功实施绕越,6.1 反拨连推应用分类,6.2 紧逼下的完全正面过人应用,6 反拨连推应用类别研究,6.3 紧逼下的完全正面传球
13、应用,6.1 紧逼下的完全正面过人应用,6.1 反拨连推应用分类,反拨连推应用分类,过人应用,过人技术的重要补充,传球技术的划时代革命,射门技术的补充,射门应用,传球应用,6.2 紧逼下的完全正面过人应用,过人 应用,可以完全持球进入防区，应用人结合球侧后移动产生漂移，瞬间创造错位 在防区的完全紧逼前提下，仍可实施完全的过人应用 大幅度提升过人的成功率 成为最主要的过人应用方式，是对传统过人方式的重要补充,6.3 紧逼下的完全正面传球应用,传球 应用,反拨球后，推球腿把球推送出去后再着地，人不必跨压，是为反拨连推传球应用 可以在完全持球进入防区后，应用人结合球侧后移动产生漂移，瞬间创造错位 在
14、防区的完全紧逼前提下，仍可实施完全的正面向前传球应用 大幅度提升传球的正面通过率 成为进入防区后受到紧逼前提下的最有效的传球应用方式 反拨连推传球方式将极大改变足球技战术的本质内涵，起到划时代意义作用,6.4 紧逼下的完全正面射门应用,射门 应用,反拨球后，面对球门，推球腿把球推送出去后再着地，是为反拨连推射门应用 可以在完全持球进入防区后，应用人结合球侧后移动产生漂移，瞬间创造错位 在防区的完全紧逼前提下，仍可实施完全的正面向前射门应用 大幅度提升紧逼前提下的射门正面通过率 成为进入防区后受到紧逼前提下的重要射门应用方式 反拨连推射门是对传统射门方式的有益补充,7.1 伊涅斯塔油炸丸子论据,
15、7.2 篮足球同理应用论据,7 反拨连推核心论据研究,7.3 紧逼下过传射应用论据,小结,7.1 伊涅斯塔油炸丸子论据,伊涅斯塔论据,伊涅斯塔并无特出身材条件 伊涅斯塔自认油炸丸子是其招牌动作 伊涅斯塔拍摄了油炸丸子的教学视频 油炸丸子在伊涅斯塔足球生涯中起到核心地位作用 伊涅斯塔力压梅西获得2012年欧洲最佳 油炸丸子是反拨连推中的过人应用部分，但伊涅斯塔既没有理论，也不懂得传射 仅部分懂得反拨连推应用的伊涅斯塔，就仅凭借油炸丸子获得足球最高荣誉 由此可见，反拨连推技术的重要意义,7.2 篮足球同理应用论据,篮足球同理应用论据,篮球中拉杆过人、勾手传球、勾手上篮都属于反拨连推技术应用范畴 篮
16、球中进入防区后都必须应用反拨连推技术 反拨连推是篮球中最基础性的基本技术，没有之一 篮足球的区别仅仅是手与脚、三维空间与二维平面的区别 篮球中反拨连推技术原理可以在足球中是可以同理应用的,7.3 紧逼下过传射应用论据,紧逼下过传射应用论据,传统过传射技术中，面对紧逼防区防守前提下，如果向前出球，应用的是时间差原理，基本靠蒙，无规律可循；多数情况下只可以实施向后的回传倒脚 反拨连推在最紧逼防守前提下，仍然可以实施最正面的完全向前的过传射应用 反拨连推解决了在最紧逼防区防守下将球向正前方传送的问题，由此可以对整个足球技战术体系产生重大影响,6,正拨连推直接将球趋向防区存在遭受最大限度的封截考验的缺
17、陷 正拨连推应用结合假动作寻求诱开防区穿越存在未必成功的缺陷 反拨再推因拨推动作不连贯性而用时过多导致防区移位复原的缺陷 反拨连推过人可在最紧逼防区前提下恰到好处的规避防区成功绕越 反拨连推传球可在最紧逼防区前提下实施完全向前的正面传送问题 反拨连推射门可在最紧逼防区前提下实施完全向前的正面传送问题 传统中面对最紧逼防区前提下只有应用时间差原理盲目前推或者回传 反拨连推解决了在最紧逼防区前提下仍可完全向前的过传射应用问题 足球技战术体系将因为反拨连推技术的推广应用产生划时代意义影响 反拨连推技术是所有足球技术中最基础性的基本技术！,8 总论,Thank You!,1. 中式足球理论是由一个叫“
18、某某中”的中国人发明创造的足球理论 2. 中式足球理论的最核心部分包括“反拨连推”及“极化训练”两项，在成功推广应用之后，将对整个足球运动产生划时代意义影响 3. “中式”命名既隐含了“某某中”本人名字，又兼顾了以后在全世界范围宣传发明者是“中国人”这两个层面意义，故此命名“中式足球理论”。,中式足球理论四大部分： 1. 时空论球：以时空为主线解读足球技战术最核心本质 2.反拨连推：反拨连推是足球中最简单实用的最基础性基本技术 3.极化训练：应用极化思维、创新训练方法、倍增训练效果 4.其余理论：中式足球理论其余感悟创新部分,2. 中式足球理论解读方法,中式足球理论简介,1. 中式足球理论命名由来,中式足球理论,时空间,坐标法,防 区,1.时空论,错 位,正拨、反拨,再推、连推,正拨再推,正拨连推,反拨再推,反拨连推,反向法,蒙眼法,光脚法,单腿法,轮胎法,双杆法,重球法,后控球,可控力,脚尖球,跑位法,封截球,预设预判,推离防区,2.反拨连推,3.极化训练,4.其余理论,3. 中式足球理论内容列表,轻球法,逆思法,防区与错位,时空差理论,过头波,4. 中式足球理论之全球公告,极化训练将对足球训练效果产生划时代意义,反拨连推将对足球技术应用产生划时代意义,理论讲授、动作演示、视频教学、团队训练,和氏之璧、伯乐之人、慧眼识珠、盛世创举,
