1、家庭作息时间表（一年级上学期）时间 星期一 星期二（7：30到校） 星期三 星期四 星期五（7：30到校） 星期六 星期日 做到这样，你不算违规7:00 起床 7：05前起身下楼7：00-7：15 穿衣、洗漱、听英语 自行着装，洗漱配合梳头，无拖延，跟读英语7：15-7：45 早餐、听英语 规定时间内吃饱，漱口7:45-7：55 出门到校 起床 准时，无拖延7：55-11：50 校内生活学习完成书写作业，抽查合格玩！玩！ 专心听课，勤动脑筋，喝半壶水，及时上厕所11：50-14：00 午托 午餐/午觉 跟紧接送老师，注意电梯安全，吃饱饭睡午觉14：00-16：10 校内生活学习 舞蹈课 专心听
2、课，勤动脑筋，喝半壶水，及时上厕所16：10-17：00 休息 休息 休息 小提琴 休息玩！注意安全！17：00-18：00 听读作业舞蹈课听读作业 听读作业 听读作业 自行播放英语光盘完成听读；拼音卡拼读游戏18：00-18：40 晚餐/餐后家务 晚餐/餐后家务 晚餐/餐后家务 晚餐/餐后家务 晚餐/餐后家务 规定时间内吃饱，漱口18：40-19：00 课外阅读 课外阅读 课外阅读小主持人课外阅读 专注阅读，一周能完整讲述2个故事情节19：00-19：40小提琴晚餐/餐后家务 书写作业及抽查 洗头澡 洗头澡 准时，坐姿、握笔姿势，自已检查19:4020：10 洗头澡/作业/刷牙/收拾书包衣服 户外活动书写作业及抽查 预习 准时，坐姿、握笔姿势，自已检查20：10-20：40 书写作业及抽查 散步 课外阅读 散步 准时，坐姿、握笔姿势，自已检查20:40-21：00 洗澡刷牙/收拾书包衣服 课外阅读 洗澡/刷牙/收拾书包衣服 刷牙/收拾书包衣服 洗澡 洗澡 刷牙/收拾书包衣服 准时，无拖延21：00-21：15 关灯，悄悄话，睡觉 开心的、不开心的统统说出来外出旅游期间不适用；当天没有违规可获得贴纸一枚，集齐7枚贴纸可兑换实现一个心愿（货币价值20元内，可累积，如可用14枚换价值40元以内物品或其它爸爸妈妈同意事项）
