1、,Penfield 大脑对过去事件的记忆就像一卷连续的、载有声音信息的电影胶片。但是,是否所有的经验都能保存在记忆中呢?,知识要点,什么是遗忘,影响遗忘的因素,遗忘原因,种类,概念,意义,遗忘规律,衰退说,干扰说,压抑说,提取失败,五、长时记忆中信息的遗忘,(一)什么是遗忘,1、概念:记忆的内容不能保持或者提取有困难就是遗忘。 识记过的事物,不能再认和回忆,或者再认和回忆时发生错误。 2、种类: (1)不完全遗忘与完全遗忘 能再认不能回忆叫不完全遗忘 不能再认也不能回忆叫完全遗忘,(2)临时性遗忘与永久性遗忘 一时不能再认或重现叫临时性遗忘永久不能再认或回忆叫永久性遗忘 3、遗忘的意义 记者S
2、的故事(Alexzander Luria) (1)遗忘有助于理解和概括 (2)遗忘有助于生存、幸福和神志清晰,(二)影响遗忘的因素,Herman Ebbinghaus 记忆实验,分组讨论教材P234页视窗部分内容,试回答以下问题: 1、实验材料,实验程序,实验结果(包括处理方法) 2、解释时间与保持量关系图 3、若实验材料更换成诗歌或散文,结果如何 4、讨论人们如何忘记真实事件而不是无意义音节的,实验材料:无意义音节 实验程序:重学法(节省法) 实验结果: 节省的百分数=(初学时间-重学时间)/初学时间*100%,返回,艾宾浩斯遗忘曲线,1.大多数遗忘发生在学习后一小时之内; 2. 遗忘的速度
3、是先快后慢,渐趋平稳; 3.重新学习要比第一次学习容易。,返回,返回,林顿发现对真实生活中具体事件的遗忘要慢一些,细节逐渐从记忆中消失,并且是以一个更加稳定速度进行的。,保持和遗忘是时间的函数 遗忘进程是不均衡的,速度先快后慢,内容先多后少,哥伦布发现美洲大陆用珠宝作抵押之后,我们的英雄得到了所需的资金。面对种种蔑视和讥讽之词,他针锋相对地予以驳斥。他说:“你们的眼睛能看到的并不是真实的。我们对这个星球还知之甚少。确切地说,它像是一个鸡蛋,而不是一个桌面。”于是,三姐妹坚忍不拔地出发去寻找证据。时间一天天过去,与此同时,关于地球尽头的谣言越来越多,据说那里有长着翅膀的怪物。终于有一天,一切得到
4、了证实,那些怪物并不存在。这一成功的意义极为重大。,返回,学习材料性质指材料的种类、长度、难度以及意义性。 从材料的种类看,有意义材料和无意义材料,形象、直观的材料与抽象的材料的遗忘进程是不一样的 。一般认为,对熟练的动作和形象材料遗忘得慢;对有意义的材料比对无意义的材料遗忘要慢得多;,从材料的难度、长度看,一般来说,比较长的、难度较大的材料的遗忘进程更符合艾宾浩斯遗忘曲线;长度、难度适中的材料保持效果最好。 在学习程度相等的情况下,识记材料越多,忘得越快,材料少,则遗忘较慢。因此,学习时要根据材料的性质来确定学习的数量,一般不要贪多求快。 从材料的意义看,凡是在主体的工作、学习、生活上具有重
5、要意义的材料,一般不易被遗忘;反之,则遗忘得快。,一般认为,对材料的识记没有一次能达到无误背诵的标准,称为低度学习; 如果到恰能成诵之后还继续学习一段时间,称为过度学习。 实验证明,低度学习的材料容易遗忘,而过度学习的材料比恰能背诵的材料记忆效果要好一些。,当然过度学习有一定的限度,花费在过度学习上的时间太多,会造成精力与时间的浪费。报酬递减. 研究表明,过度学习使保持的效果良好。假如把材料刚能背诵时所花的时间定为100,一般过度学习花的时间以150为宜。150的过度学习是提高保持效果的最经济有效的选择。,面包、苹果、苏打、火腿、点心、米饭、莴苣、甜菜、芥末、奶油、橘子、冰激凌、脆饼、面粉、鸡
6、蛋,返回,人们发现在回忆系列材料时,材料的顺序对记忆效果有重要影响。 (1)首因效应。最先呈现的材料较易回忆,遗忘较少。 (2)近因效应。最后呈现的材料最易回忆,遗忘最少。 遗忘最多的是中间部分。这种在回忆系列材料时发生的现象叫系列位置效应。,影响因素,识记者对识记材料的需要、兴趣等,对遗忘的快慢也有一定的影响。 研究表明,在人们的生活中不占重要地位的、不引起人们兴趣的、不符合一个人需要的事情,容易出现遗忘。,(三)遗忘的原因,1、衰退说 遗忘是记忆痕迹得不到强化而逐渐减弱,以致最后消退的结果。 在感觉记忆和短时记忆的情况下,未经注意或重述的学习材料,可能由于痕迹衰退而遗忘。长时记忆呢?,2、
7、干扰说遗忘是因为我们在学习和再现之间受到其他刺激的干扰之故。一旦排除了这些干扰,记忆就能够恢复。,干扰理论最明显的证据是倒摄抑制和前摄抑制。后学习的材料对回忆先学习的材料的干扰作用,叫倒摄抑制。先学习的材料对回忆后学习的材料的干扰作用,叫前摄抑制。,后学,先学,明明,聪聪,后学,明明,先学,聪聪,倒摄抑制,前摄抑制,对策:从不同的顺序开始学习,每次都有一个新起点和新终点,一个收集早期经验的研究表明,许多为研究者判断为创伤性记忆的被试往往将自己的经验有选择地重新编码为中性的甚至愉快的。显然,我们能重新组织自己的童年经验,以便记住过去的“美好时光”。但实际生活并非如此,只是“应当如此”而已 。,3
8、、压抑说: 遗忘是由于情绪和动机的压抑作用引起的。因为我们不想记,而将一些记忆推出意识之外,因为它们太可怕、太痛苦、太有损于自我。 Eileen Franklin的故事,我们都有这样的经验:不能回忆起某件事,但又知道这件事是知道的。有时我们明明知道某人的姓名或某个字,可是就是想不起来,事后却能忆起;有时我们明明知道试题的答案,一时就是想不起来,事后正确的答案不加思索便油然而生。这种明明知道某件事,但就是不能回忆出来的现象称为“舌尖现象“。这种情况说明,遗忘只是暂时的,就像把物品放错了地方怎么也找不到一样。,舌尖效应(TOT)最近一项研究发现,当人们在听他们喜欢的电视片主题音乐时,如果让他们说出电视片的片名,在每五次回忆就会出现一次TOT现象。,潘菲尔德的研究表明人确实有未被意识到的记忆保持着。所有这些事实都表明,遗忘了“的材料仍然被保持着,只是没有被提取出来。 我们的长时记忆像一个巨大的图书馆,储存着成千上万的图书,如果没有很好的检索线索很可能就回忆不出来。很多记忆的失败很可能是缺乏检索线索,而非真正的遗忘。,4、提取失败说 从信息加工的观点来看,遗忘是在提取有关信息时未找到适当的提取线索。从而难以提取出欲求的信息。一旦有了正确的线索经过搜寻,那么所要的信息就能被提取出来。这就是遗忘的提取失败理论。 醉鬼找钱包,作业:生活中的心理学考试中怎样避免遗忘?,谢谢,