1、未来之路-中学生职业生涯规划教案汝州市三中主 题 辨 析 ：1、 目 前 初 中 毕 业 生 学 生 较 少 接 受 职 业 生 涯 规 划 教 育 ， 相 当 部 分学 生 在 面 临 职 业 生 涯 重 要 选 择 的 时 候 ， 认 识 不 够 ， 准 备 不 足 。选 择 职 业 方 向 ， 确 定 未 来 的 生 活 道 路 ， 是 初 中 时 期 学 生 生 活 中的 一 个 重 要 任 务 。2、 初 中 毕 业 生 自 我 意 识 得 到 了 一 定 程 度 的 发 展 ， 但 大 部 分 毕业 生 还 不 能 进 行 适 当 的 自 我 评 价 。3、 初 中 毕 业 生 在
2、 各 方 面 进 行 探 索 、 尝 试 并 面 临 走 进 独 立 生 活 道路 ， 产 生 了 独 立 自 主 的 需 求 ， 其 自 治 需 求 体 现 在 职 业 选 择 以 及 职业 生 涯 规 划 上 。辅 导 目 的 ：1、 培 养 学 生 树 立 职 业 生 涯 规 划 意 识 。2、 增 强 学 生 对 自 我 的 认 识 ， 并 结 合 职 业 生 涯 规 划 原 则 ， 在 教 师的 引 导 下 尝 试 初 步 建 立 职 业 生 涯 规 划 。辅 导 重 点 和 难 点 ：1、 职 业 生 涯 描 绘2、 职 业 生 涯 定 位辅 导 方 式 ：1、 讲 述2、 讨 论
3、 和 分 享3、 联 想 和 想 象4、 角 色 扮 演辅 导 准 备 ：1、 白 纸 2 张 、 彩 色 笔2、 2 个 情 景 故 事3、 多 媒 体 课 件辅 导 时 间 ：1 课 时辅 导 步 骤 ：一 、 导 入 ：1、 讲 故 事 ： 马 和 驴 子在 唐 太 宗 贞 观 年 间 ， 有 一 匹 马 和 一 头 驴 子 ， 它 们 是 好 朋 友 。贞 观 3 年 ， 这 匹 马 被 玄 奘 大 师 选 中 ， 出 发 前 往 印 度 取 经 。 17年 后 ， 这 匹 马 驮 着 经 书 回 到 长 安 ， 重 到 磨 坊 会 见 驴 子 朋 友 。 老 马谈 起 这 次 旅 途
4、 的 经 历 ， 浩 瀚 无 边 的 沙 漠 ， 高 耸 云 霄 的 山 岭 ， 凌 云的 冰 雪 ， 壮 阔 的 波 澜 神 话 般 的 一 切 ， 让 驴 子 听 了 大 为 惊 异 、好 生 羡 慕 ！ 驴 子 惊 叹 到 ： “你 有 多 么 丰 富 的 见 闻 呀 ！ 那 么 遥 远的 道 路 ， 我 连 想 都 不 敢 想 。 ”“其 实 ， ”老 马 说 ： “我 们 跨 过的 距 离 是 大 体 相 等 的 。 当 我 向 西 域 前 进 的 时 候 ， 你 一 步 也 没 停 止 。不 同 的 是 ， 我 同 玄 奘 大 师 有 一 个 遥 远 的 目 标 ， 按 照 始 终
5、 如 一 的 方向 前 进 ， 所 以 我 们 走 进 了 一 个 广 阔 的 世 界 。 而 你 被 蒙 住 了 眼 睛 ，一 生 就 围 着 磨 盘 打 转 ， 所 以 永 远 也 走 不 出 这 个 狭 隘 的 天 地 。”这 个 故 事 给 我 最 大 的 感 触 就 是 ： 要 像 故 事 中 的 马 一 样 ， 做事 情 一 定 要 有 一 个 长 远 的 目 标 ， 并 为 之 奋 斗 ， 对 于 人 生 来 说 ， 尤其 如 此 ， 要 懂 得 合 理 规 划 自 己 的 职 业 生 涯 ， 有 目 标 有 计 划 的 前 进 。今 天 ， 我 们 就 来 关 注 一 个 话
6、题 ： 中 学 生 职 业 生 涯 规 划 （ 多 媒体 显 示 课 题 ）2、 何 为 职 业 生 涯 规 划 ？ （ 多 媒 体 显 示 ） 也 可 叫 职 业 生 涯 设 计 ， 是 指 个 人 和 组 织 相 结 合 ， 在 对 一 个 人职 业 生 涯 的 主 客 观 条 件 进 行 测 定 、 分 析 、 总 结 研 究 的 基 础 上 ， 对自 己 的 兴 趣 、 爱 好 、 能 力 、 特 长 、 经 历 及 不 足 等 各 方 面 进 行 综 合分 析 与 权 衡 ， 结 合 时 代 特 点 ， 根 据 自 己 的 职 业 倾 向 ， 确 定 其 最 佳的 职 业 发 展 方
7、 向 ， 并 为 实 现 这 一 目 标 做 出 行 之 有 效 的 安 排 。（ 设 计 意 图 ： 通 过 故 事 直 接 切 入 主 题 ， 旨 在 吸 引 学 生 学 习 兴 趣 ，并 让 学 生 明 白 职 业 生 涯 规 划 的 重 要 性 ， 为 下 面 的 环 节 铺 垫 。 ）二 、 职 业 生 涯 幻 游1、 职 业 生 涯 幻 游 （ 伴 轻 音 乐 ）放 松 指 导 语 ： 尽 可 能 放 松 ， 使 你 自 己 能 舒 服 地 坐 在 椅 子上 ， 现 在 ， 闭 上 眼 睛 并 完 全 放 松 自 己 ， 舒 缓 你 的 呼 吸 ，看 看 身 体 还 有 哪 些 地
8、 方 还 紧 张 ， 请 放 松 、 放 松 、 放松 ， 现 在 ， 我 希 望 你 想 象 自 己 经 由 时 空 旅 行 来 到 未 来 的10 年 ， 10 年 后 的 世 界 10 年 后 的 你 是 什 么 样 子 ， 你 在 做 什么 ， 你 周 围 是 些 什 么 样 的 人 好 ， 我 们 回 到 现 在 ， 回 到 学 校及 教 室 来 好 了 ， 你 回 来 了 开 始 看 看 这 周 遭 的 一 切 ， 欢迎 你 旅 游 归 来 。（ 设 计 意 图 ： 通 过 教 师 指 导 语 ， 学 生 在 冥 想 中 幻 游 人 生 ， 于 此 折射 出 其 兴 趣 、 性 格
9、 以 及 职 业 选 择 的 价 值 观 。 ）可 能 出 现 的 特 殊 情 况 ： 在 放 松 时 ， 有 学 生 不 愿 意 闭 上 眼 睛 。对 策 ： 教 师 用 手 势 和 眼 神 和 学 生 沟 通 ， 达 成 一 致 ； 可 以 睁 开 眼 睛 ，但 要 保 持 安 静 ， 不 打 扰 其 他 正 在 冥 想 的 同 学 。2、 彩 绘 职 业 人 生指 导 语 ： 好 了 ， 你 回 来 了 开 始 看 看 周 围 的 一 切 ， 请 你 不要 說 話 ， 用 画 笔 或 文 字 把 刚 才 的 旅 途 心 境 与 感 受 描 绘 出 来 。（ 设 计 意 图 ： 通 过 彩
10、 绘 ， 加 深 幻 游 心 境 印 象 ， 同 时 提 供 思 考 的 时间 。 ）可 能 出 现 的 特 殊 情 况 ： 睁 开 眼 睛 后 ， 有 学 生 开 始 兴 奋 地 想和 别 人 沟 通 。 对 策 ： 提 醒 学 生 不 要 说 话 ， 以 免 破 坏 情 绪 。3、 分 享 ： 十 年 后 的 我 从 事 的 工 作 （ 含 读 书 ） 的 描 述 ： （ 多 媒 体显 示 ）十 年 后 的 我 居 住 的 场 所 在 _。十 年 后 的 我 居 住 的 场 所 周 遭 环 境 为 何 _。十 年 后 的 我 居 住 的 场 所 周 遭 人 群 为 何 _。十 年 后 的
11、我 从 事 的 工 作 是 _。十 年 后 的 我 从 事 的 工 作 具 体 內 容 是 _。十 年 后 的 我 从 事 工 作 的 场 所 在 _。十 年 后 的 我 工 作 的 场 所 周 围 环 境 为 何 _。十 年 后 的 我 工 作 的 场 所 周 边 人 群 为 何 _。 请 说 明 下 列 问 题 ：我 在 幻 游 过 程 中 ， 印 象 最 深 刻 的 画 面 是 _。我 在 幻 游 过 程 中 ， 对 比 現 在 环 境 最 大 不 同 为 _。我 在 进 行 幻 游 后 ， 我 的 感 觉 为 _。我 认 为 我 未 来 会 从 事 _职 业 。（ 设 计 意 图 ：
12、帮 助 学 生 比 较 明 确 地 做 出 幻 游 职 业 选 择 ， 并 分 享 对人 生 的 美 好 憧 憬 。 ）可 能 出 现 的 特 殊 情 况 ： 出 现 学 生 不 愿 意 分 享 的 局 面 。 对 策 ：小 组 分 享 ， 相 互 交 流 。三 、 生 涯 规 划 ：1、 讲 述 ： 你 未 来 想 从 事 这 一 职 业 的 理 由 ， 并 听 听 同 学 的 意 见 选 择 的 理 由 ： 同 学 的 意 见 ：（ 设 计 意 图 ： 引 导 学 生 认 识 自 己 ， 以 便 能 制 定 出 适 合 自 己 的 职业 生 涯 规 划 ）2、 讨 论 ： 在 憧 憬 未
13、来 时 ， 你 都 考 虑 了 哪 些 因 素 ？ 还 应 考 虑 哪 些因 素 ？ 我 的 考 虑 ： 还 应 考 虑 的 因 素 ：（ 设 计 意 图 ： 引 导 学 生 思 考 制 定 职 业 生 涯 规 划 时 应 考 虑 的 问 题 ，以 免 盲 目 规 划 ）3、 教 师 小 结 ：根 据 学 生 在 制 定 职 业 生 涯 规 划 时 考 虑 到 的 问 题 ， 教 师 总 结 出影 响 制 定 职 业 生 涯 规 划 的 几 大 因 素 ： （ 多 媒 体 显 示 ） 当 前 的 经 济 状 况 亲 人 和 朋 友 的 影 响 社 会 环 境 、 竞 争 环 境 对 择 业 决
14、 策 的 影 响 个 人 兴 趣 、 志 向 对 择 业 决 策 的 影 响 个 人 能 力 、 体 格 、 气 质 、 性 格 、 价 值 观 对 择 业 决 策 的 影 响可 能 出 现 的 特 殊 情 况 ： 有 些 因 素 学 生 可 能 没 有 考 虑 到 。 对 策 ：教 师 可 通 过 一 些 案 例 来 适 当 的 引 导 学 生 。4、 规 划 指 导 ：个 人 职 业 生 涯 规 划 设 计 应 该 遵 守 如 下 准 则 ： （ 多 媒 体 显 示 ） 择 己 所 爱 。 择 己 所 长 。 择 己 所 利 。 择 世 所 需 。依 据 此 原 则 ， 通 过 问 自 己
15、 以 下 几 个 问 题 ， 职 业 生 存 规 划 就 明 确 了 ：（ 多 媒 体 显 示 ） What are you? 首 先 问 自 己 ， 你 是 什 么 样 的 人 ？ 这 是 自 我 分 析 过 程 。 分 析 的内 容 包 括 个 人 的 兴 趣 爱 好 、 性 格 倾 向 、 身 体 状 况 、 教 育 背 景 、 专长 、 过 往 经 历 和 思 维 能 力 。 这 样 对 自 己 有 个 全 面 的 了 解 。 What do you want? 你 想 要 什 么 ？ 这 是 目 标 展 望 过 程 。 包 括 职 业 目 标 、 收 入 目标 、 学 习 目 标 、
16、 名 望 期 望 和 成 就 感 。 特 别 要 注 意 的 是 学 习 目 标 ，只 有 不 断 确 立 学 习 目 标 ， 才 能 不 被 激 烈 的 竞 争 淘 汰 ， 才 能 不 断 超越 自 我 ， 登 上 更 高 的 职 业 高 峰 。 What can you do? 你 能 做 什 么 ？ 自 己 专 业 技 能 何 在 ？ 最 好 能 学 以 致 用 ， 发 挥 自己 的 专 长 ， 在 学 习 过 程 中 积 累 自 己 的 专 业 相 关 知 识 技 能 。 What can support you? 什 么 是 你 的 职 业 支 撑 点 ？ 你 具 有 哪 些 职 业
17、 竞 争 能 力 ？ 以 及你 的 各 种 资 源 和 社 会 关 系 。 个 人 、 家 庭 、 学 校 、 社 会 的 种 种 关 系 ，也 许 都 能 够 影 响 你 的 职 业 选 择 。 What fit you most? 什 么 是 最 适 合 你 的 ？ 行 业 和 职 位 众 多 ， 哪 个 才 是 适 合 你 的 呢 ？选 择 最 好 的 并 不 是 合 适 的 ， 选 择 合 适 的 才 是 最 好 的 What can you choose in the end？最 后 你 能 够 选 择 什 么 ？（ 设 计 意 图 ： 学 生 在 心 理 已 经 想 过 了 自 己
18、 的 职 业 生 涯 规 划 ， 但 可能 还 只 是 一 个 模 糊 的 意 识 ； 此 环 节 的 设 制 ， 旨 在 帮 助 学 生 清 楚 的明 确 制 定 职 业 生 涯 规 划 所 要 遵 守 的 准 则 ， 并 通 过 设 制 一 系 列 的 问题 让 学 生 思 考 ， 使 学 生 能 明 确 职 业 生 涯 规 划 的 制 定 过 程 ）5、 教 师 总 结 ：通 过 前 面 的 过 程 ， 你 就 能 够 做 出 一 个 简 单 的 职 业 生 涯 规 划 了 。机 会 偏 爱 有 准 备 的 人 ， 你 做 好 了 你 的 职 业 生 涯 规 划 ， 为 未 来 的 职业
19、 做 出 了 准 备 ， 当 然 比 没 有 做 准 备 的 人 机 会 更 多 。四 、 结 束 语最 后 ， 希 望 大 家 经 过 这 次 辅 导 ， 能 够 更 好 的 了 解 自 己 的 职 业倾 向 ， 从 而 在 专 业 选 择 和 择 业 过 程 中 能 够 进 行 有 意 识 的 选 择 ， 并在 工 作 中 扬 长 避 短 ， 最 终 在 未 来 的 职 业 生 涯 中 获 得 最 大 的 成 功 。六 ： 作 业我 的 规 划 ： 1、 未 来 我 想 从 事 的 职 业2、 实 现 这 一 目 标 可 能 的 途 径3、 实 现 这 一 目 标 的 步 骤 及 方 法（ 设 计 意 图 ： 引 导 学 生 结 合 职 业 生 涯 规 划 原 则 ， 尝 试 初 步 建 立 职业 生 涯 规 划 ）
