1、古语有云：,方便面,辣条,油条,臭豆腐,烧烤,病从口入,食品的质量不安全，将会影响到人们的健康。食品的安全问题关系到全人类的生活、生存、延续，是人类发展的一个重要课题。,古语还有云：,食品安全的定义,食品安全（food safety）指食品无毒、无害，符合应当有的营养要求，对人体健康不造成任何急性、亚急性或者慢性危害。,食品安全的定义,你说我说,在我们校园有哪些食品不算安全食品？,提到食品安全，我们就无法避开地沟油。,图片虽然很恶心，但不可否认，我们都吃过这样的地沟油,地沟油收集过程,地沟油炼制过程,地沟油销售过程,地沟油流向-饭店,地沟油流向-路边摊,地沟油流向-炸油条,地沟油流向-炸臭豆腐
2、,地沟油流向-制作煎饼,地沟油流向-制作方便面,地沟油流向-制作方便面,地沟油流向-制作方便面,压榨面片,处理成面条,切成块状,送入油锅,油炸脱水,油循环使用,过滤废油,过滤后继续使用,不合格处理再用,这样的方便面能当饭吗？,方便面10害之一：易得肠癌,研究表明，摄入适量纤维素和钙，有助于预防肠癌。方便面等食品多用精制面粉制成，本身少纤维素，加工过程中还会丢失纤维素及矿物质。如果长期吃这类食品，人体会因为缺乏纤维素和钙而易患上肠癌。由于吃得“过精”，现在患慢性便秘的人越来越多，粪便在大肠中滞留时间过长，也是诱发肠癌的重要因素之一。,方便面10害之二：缺乏营养，有损大脑活动,科学研究表明，要维系
3、与提高大脑的正常生理功能，必须要有卵磷脂、蛋白质、糖分、钙质、维生素A、维生素C、维生素E及B族维生素等八大营养素。而方便面类食品中的卵磷脂、维生素和矿物质等营养元素含量都很低，常吃对大脑发育和思维活动都不利。,方便面10害之三：容易导致上火,方便面的香脆都是通过油炸才能做到的，喜欢干吃方便面的人吃完方便面会觉得口干发热，其实这时候火气已经开始在体内挤压了。即使是泡着吃，超过一定的量也会上火的。,方便面10害之四：导致胃肠功能失调,快餐不少都属油炸过的干脆食品，儿童常吃容易导致胃肠功能失调，出现胃肠胀气、胃痛等症状。由于方便面等干脆食品、炸鸡、炸土豆片等中含有较多调味剂及添加剂，经常食用会使人
4、味觉迟钝，影响正常食欲。一般说来，喜吃方便面的孩子，更容易养成偏食毛病。,方便面10害之五：营养不全面,方便面的主要成分是面粉和油脂、调味料，并不完全具备蛋白质、脂肪、碳水化合物、矿物质、维生素、水和纤维素等人体所必需的七种营养物质。如长期食用方便面，其他营养物质的长期缺乏，会造成人体营养不良，从而会导致一系列的疾病的发生，如头晕、乏力、心悸、精神不振等，严重者可出现体重下降，肌肉萎缩等营养缺乏之表现。,方便面10害之六：促使人早衰，过氧脂质有害健康,方便面中的油质一般都加入了抗氧化剂，但它只能减慢氧化速度，推迟酸败时间，并不能完全有效地防止酸败。含油质的食品酸败后会破坏营养成分，产生过氧脂质
5、，长期过量的过氧脂质进入人体后，对身体的重要酶系统有一定的破坏作用，还会促使人早衰。,方便面10害之七：易导致肥胖及相关疾病,方便面经过油炸，原本富含的维生素B被彻底破坏了，方便面基本上只能够提供人体活动所需要的热量。由于一份方便面的分量不大且没有其他配菜，要想吃饱往往需要增加进食的数量，结果是碳水化合物和脂肪摄入过多。因此，经常以方便面为食，会造成脂肪量、热量的长期过多摄入，从而导致肥胖，并提高心脏病、糖尿病、高血脂、高血压等与肥胖相关的疾病的发生几率。,方便面10害之八：含有一定的添加剂,为了改善方便面味道、卖相或者延长其保质期，一般都会在里面加入一些添加剂，如磷酸盐、防氧化剂、防腐剂等，
6、而这些东西因长期贮存、环境影响等，也会在慢慢变质，食后对人体有害，而且若再人体内积聚，会造成严重后果。,方便面10害之九：制作过程产生的有害物质,由于方便面是反天然的制作，将新鲜的材料脱水或经油炸而成的，在此过程中可能会产生相关化学反应，产生一些有害物质。如所有淀粉类食品在高温烹调(超过120)中都会产生丙烯酰胺这种致癌物。,方便面10害之十：塑料餐具危害健康,桶装方便面一次性发泡塑料餐具不仅在严重污染环境，而且用开水冲泡时，如果温度达到65摄氏度以上，它的有害物质就会渗入食品中，从而对人的肝脏、肾脏、生殖系统、中枢神经系统造成损害。,地沟油流向-制作辣条,地沟油流向-制作辣条,垃圾食品-烧烤
7、,这样的食物你还能吃吗？,我们吃了这样的食物会如何？,如果发现食物中毒如何处理？,如果发现食物中毒如何处理？,中国疾病预防控制中心营养与食品安全所对中小学生的要求,1、 许多饮料中都含有防腐剂、香精和人造色素等，并且由于糖分含量多而热量很高，中小学生经常饮用这样的饮料不利于身体健康，所以，最好的饮料是白开水。2 、 选择包装食品时，要注意识别食品的生产日期和保质期等。,最好的饮料是白开水,3 、不吃街头贩卖的、没有卫生许可证的食品。4、尽量少吃油炸、烟熏和烧烤等食品，这是因为这类食品往往含有比较多的污染物。5、养成良好的卫生习惯，如经常剪指甲、饭前便后及时洗手等，预防一些传染病和肠道寄生虫的传播。,中国疾病预防控制中心营养与食品安全所对中小学生的要求,
