1、神奇的橄榄油,主讲人:李秀芳,古埃及的神秘传说,传说中,古埃及艳后克里奥佩特拉每天清晨沐浴完后,都要用橄榄油擦遍全身,连头发都不放过。她那娇嫩的肌肤、乌黑的靓发,令世人艳慕不以。,你是否忽视了对健康的经营?,权力,财富,美女,荣誉,香车,亳宅,健康,长寿之岛希腊克里特岛,岛上居民长寿者多,目前平均寿命超过77岁,女性超过80岁,60岁以上的老人已占到l4,故被称之为“长寿岛“。本岛居民患病率低,尤其是死亡率非常高的心血管病和肿瘤明显少于其他地区,心肌梗死的发病率是其他地区的120,肿瘤发病率仅是西方国家的13。,长寿的秘诀,在他们的日常饮食中,有别于其它地方的最大特点就是大量摄取了当地特产的橄
2、榄油,橄榄油中有丰富的微量元素角鲨烯、多酚化合物以及黄酮类物质,能增强人体的免疫力,延缓衰老,降低胆固醇和血压,阻止血栓形成。,油橄榄的价值,橄榄油,厨房必备的第一瓶油!,理由1、橄榄油不含胆固醇,富含油酸、亚油酸和亚麻油酸等不饱和脂肪酸,同时含有丰富的脂溶性维生素A、D、E、K、F及水溶性维生素C、B1、B2和钙、锌、镁、钾、磷等微量元素。,理由2、单不饱和脂肪酸的含量高达80%以上,它能降低血清胆固醇、坏胆固醇、甘油三脂的含量,同时增加血液中好胆固醇的含量,从而减缓动脉粥样硬化,并有效预防冠心病。,橄榄油,厨房必备的第一瓶油!,理由3、亚油酸和亚麻油酸的比值和母乳十分相似,非常适合婴幼儿食
3、用,不仅不会刺激消化系统,还极易被吸收,并能促进婴幼儿神经和骨骼的生长发育。,理由4、含有大量的角鲨烯、黄酮类物质和多酚化合物,这些物质能保护细胞免受自由基的侵害,其中的抗氧化物质有抑制血小板凝结的作用,可有效预防血栓的形成,同时还可以抑制肿瘤细胞生长。,橄榄油,厨房必备的第一瓶油!,理由5、橄榄油是一种利胆剂,能优化胆汁分泌,完全释放胆囊中的胆汁,促进胆囊收缩,非常有助于胆管问题的治疗和预防。,理由6、长期食用橄榄油,能达到减肥的效果。,橄榄油,厨房必备的第一瓶油!,理由7、橄榄油富含各种抗氧化物质(维生素E,多酚等),有抗衰老,延长寿命的功效。,理由、富含单不饱和脂肪酸的橄榄油能防止老年人
4、的记忆丧失。,橄榄油的奇效美容驻颜,维生素:滋润干燥的皮肤,防止皮肤起皱;,维生素:促进人体代谢,保护及强化皮肤弹性,预防小皱纹发生;,维生素:使皮肤有自然弹性,吸收皮下多余脂肪。,多酚类:抗氧化作用,有效避免因脂肪被氧化而发生的细胞老化所带来的色斑、皱纹等现象。,巧用橄榄油美容!,1、护肤在洗净的皮肤表面涂上橄榄油,轻轻按摩脸部,让其充分吸收,这样有益于保持水分并滋养肌肤,用热毛巾敷面,能去除毛孔内的污垢可使皮肤光泽细腻而富有弹性,消除皱纹和色斑或使色斑变淡、减缓皮肤衰老。,巧用橄榄油美容!,2、面部护理在化妆前将面部清洁后,均匀涂抹橄榄油,轻轻按摩面部,待吸收后,再涂擦粉底,既可营养皮肤,
5、又可防止粉妆脱落;卸妆时,用橄榄油轻擦面部,能有效去除彩妆,而皮肤不受任何伤害。,巧用橄榄油美容!,3、眼部护理先在眼睛周围抹一点橄榄油,然后用面巾热敷,既可消除眼袋,又可去除细小眼角纹及色斑,还可营养眼睫毛,使其渐渐变得黑而粗长。,巧用橄榄油美容!,*将香蕉或桃子捣碎,加橄榄油敷面,15分钟后用水洗净,可改善干燥的皮肤。,4、自制面膜,*用一匙砂糖和橄榄油混合一起可制成美白面膜,每周用三次,不但能收缩毛孔,还有显著的美白效果。,*将一个蛋黄,一匙橄榄油混合制成面膜,使用前先在面部涂上护肤膏,然后涂上3 层 面膜,过20-25分钟后,用温水洗去,能防止面部皮肤干裂和皮肤衰老。,巧用橄榄油美容!
6、,5、橄榄沐浴浴缸放水同时,放入5-10毫升的橄榄油,用手轻轻搅拌,使油和水融合,然后开始沐浴,可达到清除污垢、舒活筋骨,消除疲劳的目的,长期坚持使皮肤滋润而有弹性。,巧用橄榄油美容!,6、浴后美体洗浴后,用橄榄油涂抹全身进行按摩,可使血液加速循环,减缓肌肉紧张,使肌肤变得光滑细腻。,巧用橄榄油美容!,7、天然护发橄榄油含有维他命b和e,用适量橄榄油涂抹在头发上,轻轻按摩,使头发充分吸收养分,然后用毛巾包裹,待一个小时后再用中性洗发液洗头,你就能拥有一头亮丽柔顺的秀发了。,巧用橄榄油美容!,8、秋冬润唇天气忽然转冷时,人们常会口唇干裂,这时,除注意饮水外,只要擦上橄榄油即可解决问题。坚持两三天
7、,可使你的嘴唇重现光润;,巧用橄榄油美容!,9、男士护肤橄榄油可替代其它化学成分的男士护肤品,它具有滋润及保养的作用,能增加皮肤弹性,长期使用,可使您的皮肤变得更加健康、充满活力。,巧用橄榄油美容!,10、婴儿护肤婴儿皮肤娇嫩,在腋下、屁股等处涂上橄榄油可以防止宝宝皮肤被汗和尿淹,婴儿身体各部腌红(痱子),在患处抹上橄榄油能很快康复。,巧用橄榄油美容!,11、手部呵护*每星期为双手做一次特别护理,以少许磨砂膏(或可选择粗盐)按摩双手,去除手部的硬皮,然后放在温热的橄榄油中浸泡一会。睡觉前用橄榄油按摩10到20分钟后,戴上薄棉手套睡觉。,巧用橄榄油美容!,12、保护指甲直接用橄榄油来按摩而使指甲
8、透明亮泽。 *用两汤匙凡士林加半汤匙橄榄油混合在一起,是一种不错的指甲护理剂。,巧用橄榄油美容!,13、美脚脚部干燥者洗脚后可涂些橄榄油,套个塑料袋,再放入热水中,待毛孔张开后,营养成分便会被脚肌肤吸收,足疗时使用橄榄油是最理想的。,巧用橄榄油美容!,夏日游泳或户外运动,用橄榄油擦于面部和全身可保护皮肤,防止紫外线对皮肤的伤害 ,在烈日照射下不至脱皮。,橄榄油的家居妙用!,一、清洁,、地板砖及实木地板的清洁与上光,、清除皮肤上的修改液与油漆,、家具除尘除尘配方:1/4杯白醋,调羹橄榄油与调羹清水混合均匀即可。,、润泽珍珠与钻石,橄榄油的家居妙用!,二、保养,、保养木质炊具与菜板,、煎锅的保养,
9、、刀具的保养,、零件的润滑,橄榄油的家居妙用!,三、维修与保养、家具上光将一只柠檬的汁液倒入碗中,加入一调羹橄榄油与一调羹清水,均匀搅拌为混合溶液,把一块干净的抹布滑入溶液中,挤掉多的溶液,用抹布直接在家具上打圈擦拭,五分钟后,用干净柔软的布将家具擦到发亮。、黄铜制品上光、松滑拉链、皮革上光保养,维伊迪特级初榨橄榄油,“维伊迪”特级初榨橄榄油荣获的称号!,健康面前有四种人,聪明人:投资健康,主动健康,健康增值,活到120岁; 明白人:关注健康,储蓄健康,健康保值,平安活到90岁; 普通人:漠视健康,随心所欲,健康贬值,带病活到70岁; 糊涂人:透支健康,提前死亡,生命缩水,顶多活到五六十岁。,健康是一种信念,按下信念的开关吧,“维伊迪”特级初榨橄榄油,让您拥有一个丰富的健康餐桌旅程!,谢谢!,