1、一、课前预习习惯：1、课前预习课程，每天晚上和上课前，都要将要学习的课程做简要预习，了解课程的知识点、重点、难点，为课堂学习做好准备。2、预习时遇到不懂的地方要通过查字典、查资料等方法寻找答案，也可以向同学、家长问询，仍然没有解决的问题要标记，以便在课堂上有重点地学习。3、预习时要学会用笔在书上做不同的标记，如：重点的内容在文字下面标“”有疑问的地方在文字下面画“”，并在字边写上“？”等，以便在课堂学习时多留心。4、预习时要精力集中，培养自己一丝不苟的学习习惯。二、课堂学习习惯1、课前将课本、练习本、文具盒及其他学习材料准备好。静坐看书，等候教师上课。2、学会正确地使用铅笔或钢笔，掌握正确的书
2、写姿势，注意用笔卫生。3、课堂上认真接受教师指导，真正做学习的主人，全身心地投入学习。4、课堂上培养对多门学科的兴趣，尤其是英语、科学、社会等学科。5、积极踊跃发言，敢于提出自己的不同见解，说话完整，口齿清楚，声音洪亮，仪态端庄。、6、有疑难问题时，及时举手发言。自己独立解决问题，并能阐明自己的观点。7、虚心听取别人的发言，善于倾听他人的意见和建议，不随便打断别人的谈话，不讥笑别人的错误。8、善于合作学习，在进行分组实验、动手操作等活动时互相帮助，共同提高。9、学习各科知识时，注意联系生活实际，多角度地解决问题。10、学会记课堂笔记，按时完成课堂作业，书写认真、工整。三、读的习惯1、养成不动笔
3、墨不读书的习惯，读书要有所思、有所记，有所用。做好读书笔记。2、培养广泛阅读的的兴趣和习惯。3、高年级学生要学习多种阅读方法，如精读时将重点内容圈出来，疑点标出来，有选择地记诵某些内容，略读时一目十行等。4、应用多种工具辅助阅读，如看电视、听录音、上网等。5、学习数学阅读的方法，如应用题要读 35 遍等。6、自己订阅的报刊应及时阅读。每天课外阅读时间累计不少于 1 小时，每天观看少儿节目不少于 10 分钟，每周背诵古诗文不少于 3 首。四、写的习惯1、保持正确的书写姿势，做到“头正、身直、足安、臂开”，一手执笔，一手按住本子。2、做到字迹工整，书写规范。不在作业本上乱涂乱画，养成写字垫纸的好习
4、惯。不随便撕作业纸，低年级学生尽量少用橡皮，保持纸面整洁。3、做作业时专心，不边玩边写，不边吃边写，书写时先想好再下笔。4、书写要注意保护好视力，要做到“三个一”，眼睛离书本一尺、胸膛离书桌一拳、手指离笔尖一寸。5、选择合适的书写工具，如低年级学生用 hb 型的铅笔，不用自动铅笔。不用玩具类的学习用品。6、写完作业必须认真检查，发现错误及时纠正（三）小学时期（611 岁）巩固和扩展婴幼儿时期养成的习惯，培养学习习惯、遵守规则的习惯、交往的习惯、生活自理和自我保护的习惯。 我重点讲讲小学生的学习习惯。 我总结一个小学生学习好的三个关键要素是：1、学习的动力，就是爱学 2、学习方法，就是会学习 3
5、、勤学习，就是要培养好的学习习惯，勤学习是学习好的保障。 小学生要培养的学习习惯有八个： 1、 明日学具，准备齐全 我在西城区一所比较不错的小学做过一个调查，这个学校有一千个孩子，我在学校大门口站着看迟到情况，一千个学生竟然一个迟到的都没有。等上课铃声一响，我就看见有八个孩子慌慌张张的往教室外跑，我就拦住他们问他们干什么去。其中一个小男生说：“我妈没把我的语文书装我书包里，我得回家取书”。我又问另外一个：“你干吗去？”答：“今天有体育课，我忘记穿运动鞋了”。我问你们都是几年级了，他们说是四年级了。我就说这些事情不是你父母的事，是你们自己应该准备好的。你们早应该在一、二年级就养成这个习惯。 2、
6、今天任务，今天完成 3、发现错误，及时改正 有一个小男孩，挺聪明，但是数学总是 80 多分，没得到一回满分。我就觉得奇怪。后来就知道怎么回事了。这个小男孩到四年级的时候，班上刚换了一个男班主任，这个班主任老师看了这个小男孩的数学卷子就明白了，就把小男孩叫到身边来，说：“过来过来，我考你一道题”。老师问：“78？”小男孩说：“这太简单了，7858 啊”。同学听了都哈哈大笑。老师说：“你错了，你都错了三年了，你自己好好演算一下 7 个 8 相加是多少？”孩子演算完了说：“怎么 7856 啊，我一直以为 7858 呢。”就是这么一个小故事告诉大家，孩子在第一次错误的时候，我们老师和家长都没有及时地帮
7、助孩子纠正，所以孩子才会一直把错的当对的。学习上最不能容忍的就是知识上的错误，所以家长和孩子不要怕学习上出现的错误，错了要马上改过来。 4、专心学习，珍惜时间 六一节前我给孩子的家长咨询发现家长普遍反映一个问题：孩子学习磨蹭。我建议家长和老师对孩子写作业提出三个要求；数量、质量、时间。以前家长和老师只对孩子写作业有数量和质量的要求，但是现在不要忽视学习效率，重视学习效率就要重视学习的时间掌握。5、读书写字，姿势端正 现在的小学生很多读书姿势不正确，眼睛离书本太近，现在北京的小学生近视率达到百分之三十多，近视情况非常严重。我们家长一定要让孩子读书写字姿势端正，控制孩子看电视的时间。 6、课前预习
8、，单元复习 小学生要从二年级开始培养这个习惯，这个对学习非常重要。我这里提倡单元复习，是因为我们的学生往往掌握的知识是分散的知识点，掌握系统的知识才会对学习的应用个更为有用。所以家长要让孩子注重单元的复习，学会把零散的知识组织成系统的知识。 我给大家介绍三个复习方法：正向复习法、横向复习法、重点复习法。 7、读书看报，查找资料 家长有一种错误的观念认为读课外书是浪费时间。其实读课外书有四点好处：学会做人、增长知识、学会写作、有助于课内知识的学习和巩固。新课程标准对小学生提出的要求是小学生要阅读 145 万字。对一年级小学生没有要求，对二年级小学生要求看 5 万字，三、四年级小学生各看 20 万
9、字，五、六年级小学生各看 50 万字。学会查找资料最好的办法就是上网查找，正是为了适应这个要求，我们小学一年级就开始开设计算机基础课程。 8、学有计划，学有目标 三、怎样培养儿童的良好行为习惯 （一）要求合理 不同时期重点不一样；一段时间内只能培养一、两个习惯。 比如我们给小学的建议是孩子刚入学的一个月要培养孩子“学习用品准备齐全”的习惯，等到第二个月了，在巩固这个习惯的基础上对小学生提出“今日事，今日毕”的习惯。在培养习惯时，一个习惯一个习惯的培养，在一个习惯基本形成的基础上在提出新的习惯要求。我们在总结习惯形成的时间上发现，培养习惯关键是第一个月。如果能第一个月坚持下来，基本上就可以了。如
10、果孩子能一学期培养好三个，那么一年下来就是六个，这个成就就不小了。 （二）明理激情 用教育者自己的体验或名人的故事讲点养成好习惯的道理，激发儿童努力养成好习惯的热情；对年龄小的儿童可以少讲点，对年龄大的儿童可以多讲点。家长还可以让孩子收集一些养成好习惯的格言，贴在孩子房间的明显处，时刻提醒孩子。过去我们的教育迷信讲道理，所以我们的孩子现在知道的道理并不少，你说的时候他都不爱听了。所以道理要讲一点，但不要讲得太多。 （三）榜样示范 儿童的行为是从模仿开始的，家长、教师应该以身作则，要求儿童做到的自己先要做到。我举一个例子：有一次，我教一年级的小学生学习字词，当学习到“中”这个字的时候，我要求同学
11、给我用“中”字组成一个词，有的同学说“中国”、“中间”、“中华”，我都说好，有一个小朋友也用“中”字组成了一个词组：红中，我就问，“红中”是什么呀，他说“红中”就是麻将牌啊，这你都不知道啊。我说你怎么这么熟悉啊？他说，我妈我爸特爱打麻将，天天打到半夜。我说这影响你学习吗？他说当然影响我学习了，后来我学不进去的时候我就在旁边看，现在他们“三缺一”的时候，我还能补缺。大家想想，这样的父母还能培养出爱学习的孩子嘛。另外同龄伙伴的榜样有不可替代的作用，家长也要注意让孩子向同龄人中优秀典型的伙伴学习。 四）激励强化 心理学中有一个学派，行为主义学派，这个学派认为一个人的行为只有得到不断的强化，这种行为再
12、出现的可能性才会增多。这种强化就是正强化。如果一种行为得到的强化使这种行为发生的可能性降低，这种强化就是负强化。下面我介绍几种对儿童强化行为习惯的方法。代币券法 比如说，我们的孩子在学校表现好了，老师可以在班级公告榜中奖励给这个孩子一个纸做的小红花，这样就会激发这个小朋友继续表现出好的行为。这就是“代币券法”。家长也可以使用这个方法，如果孩子连续表现很好，就可以规定，孩子在得到几个小红花就可以满足孩子一个愿望。家长要对满足孩子的这个愿望要事先规定，要合理，要能激发孩子想要的动机。这个方法对小一、二年级的学生比较合适。 影响力黄金表 自己制作一个简单的日历表，日期就是一个月，让孩子把想在这个月养
13、成的习惯写上去，然后让孩子自己每天在日期下面对自己进行评价，如果当天做到了，就划对号，如果没有做到，就划错号。然后让孩子月底写一下当月的体验和感想。 亲子契约 爸爸和妈妈可以给孩子提出几点要求，孩子也可以给爸爸妈妈提出几点要求，如果做到了，有什么奖励，如果没有做到，有什么样的惩罚。这些都写下来，双方确认、签字，孩子和父母按要求相互监督。 （五）行为训练 家长要指导儿童怎样做，训练方法要多样、活泼。对孩子的习惯培养要有个“教扶放”的过程。 （六）注重体验 抓住儿童自身的典型事例，帮助孩子体验“好习惯让自己尝到甜头，坏习惯使自己吃到苦头”；习惯的养成就是建立一条“由被动到主动再到自动”的制度。主体
14、体验是良好行为习惯“由被动到主动再到自动”的关键因素。 （七）防微杜渐 敏锐地发现儿童不良行为的苗头，及时教育，及时矫正，不让不良行为发展成不良习惯。家长尤其要注意孩子的第一次，如第一次说谎、第一次骂人、第一次不做作业家长发现问题及时纠正，如果家长在孩子第一次发生错误时不能及时发现纠正，以后等孩子已经形成固定习惯了再改正难度可就大了。 （八）坚持不懈 养成习惯的过程中，儿童的行为常有反复，家长要“抓反复，反复抓”，只要坚持不懈，就会成功。 （九）家校配合 家校一致，形成合力，才有实效。在培养儿童良好习惯上，家庭教育的作用大于学校教育的作用，学校要负起指导家庭教育的责任。尊敬国旗、国徽,会唱国歌
15、，升降国旗、奏唱国歌时肃立、脱帽、行注目礼，少先队员行队礼。2、尊敬父母，关心父母身体健康，主动为家庭做力所能及的事。听从父母和长辈的教导，外出或回到家要主动打招呼。3、尊敬老师，见面行礼，主动问好，接受老师的教导，与老师交流。4、尊老爱幼，平等待人。同学之间友好相处，互相关心，互相帮助。不欺负弱小，不讥笑、戏弄他人。尊重残疾人。尊重他人的民族习惯。5、待人有礼貌，说话文明，讲普通话，会用礼貌用语。不骂人，不打架。到他人房间先敲门，经允许再进入，不随意翻动别人的物品，不打扰别人的工作、学习和休息。6、诚实守信，不说谎话，知错就改，不随意拿别人的东西，借东西及时归还，答应别人的事努力做到，做不到
16、时表示歉意。考试不作弊。7、虚心学习别人的长处和优点，不嫉妒别人。遇到挫折和失败不灰心，不气馁，遇到困难努力克服。8、爱惜粮食和学习、生活用品。节约水电，不比吃穿，不乱花钱。9、衣着整洁，经常洗澡，勤剪指甲，勤洗头，早晚刷牙，饭前便后要洗手。自己能做的事自己做，衣物用品摆放整齐，学会收拾房间、洗衣服、洗餐具等家务劳动。10、按时上学，不迟到，不早退，不逃学，有病有事要请假，放学后按时回家。参加活动守时，不能参加事先请假。11、课前准备好学习用品，上课专心听讲，积极思考，大胆提问，回答问题声音清楚，不随意打断他人发言。课间活动有秩序。12、课前预习，课后认真复习，按时完成作业，书写工整，卷面整洁
17、。13、坚持锻炼身体，认真做广播体操和眼保健操，坐、立、行、读书、写字姿势正确。积极参加有益的文体活动。14、认真做值日，保持教室、校园整洁。保护环境，爱护花草树木、庄稼和有益动物，不随地吐痰，不乱扔果皮纸屑等废弃物。15、爱护公物，不在课桌椅、建筑物和文物古迹上涂抹刻画。损坏公物要赔偿。拾到东西归还失主或交公。16、积极参加集体活动，认真完成集体交给的任务，少先队员服从队的决议，不做有损集体荣誉的事，集体成员之间相互尊重，学会合作。积极参加学校组织的各种劳动和社会实践活动，多观察，勤动手。17、遵守交通法规，过马路走人行横道，不乱穿马路，不在公路、铁路、码头玩耍和追逐打闹。18、遵守公共秩序
18、，在公共场所守不拥挤，不喧哗，礼让他人。乘公共车、船等主动购票，主动给老幼病残孕让座。不做法律禁止的事。19、珍爱生命，注意安全，防火、防溺水、防触电、防盗、防中毒，不做有危险的游戏。20、阅读、观看健康有益的图书、报刊、音像和网上信息，收听、收看内容健康的广播电视节目。不吸烟、不喝酒、不赌博，远离毒品，不参加封建迷信活动，不进入网吧等未成年人不宜入内的场所。敢于斗争，遇到坏人坏事主动报告。小学生日常生活学习品行习惯1.日常生活方面的好习惯（1）早睡早起精神足培养早睡早起的习惯（2）衣着整洁每一天培养讲究卫生的习惯（3）早晚刷牙要细致培养爱护牙齿的习惯（4）不用脏手揉眼睛培养保护眼睛的习惯（5
19、）每天锻炼一小时培养锻炼身体的习惯（6）做事迅速不拖拉培养讲求效率的习惯（7）用过东西归原处培养物归原处的习惯（8）珍惜粮食不剩饭培养勤俭节约的习惯（9）街头零食不乱买培养健康饮食的习惯（10）零钱使用有规划培养合理消费的习惯（11）衣食住行不攀比培养不爱虚荣的习惯2.学习方面的好习惯（12）认真写字不潦草培养正确书写的习惯（13）完成作业不马虎培养认真细致的习惯（14）课前预习有准备培养课前预习的习惯（15）课后复习要及时培养课后复习的习惯（16）敢于提问和发言培养上课发言的习惯（17）观察事物要细心培养善于观察的习惯（18）善于动脑勤思考培养善于思考的习惯（19）每天坚持写日记培养勤写日记
20、的习惯（20）学习方法常总结培养发现规律的习惯（21）阅读好书不能少培养经常阅读的习惯3.品行方面的好习惯（22）多为父母做些事培养孝敬父母的习惯（23）礼貌用语挂嘴边培养文明礼貌的习惯（24）尊重别人不轻视培养尊重他人的习惯（25）不讲假话和大话培养诚实谦虚的习惯（26）说了就要努力做培养守时守信的习惯（27）不乱动别人东西培养自尊自重的习惯（28）爱护身边动植物培养亲近自然的习惯（29）公共场所不喧哗培养遵守秩序的习惯（30）爱护桌椅公用品培养爱护公物的习惯（31）喜欢东西不独享培养与人分享的习惯（32）做错事情敢承担培养知错就改的习惯（33）乐于关心帮助人培养富有爱心的习惯（34）志愿活
21、动常常做培养有责任感的习惯4.健康心理方面的好习惯（35）与人交往会沟通培养善于交往的习惯（36）赞扬别人有优点培养取长补短的习惯（37）面对困难敢尝试培养自信坚强的习惯（38）做事情要有始终培养善始善终的习惯（39）调节压力不焦虑培养乐观向上的习惯（40）自我克制不任性培养控制情绪的习惯（41）喜欢明星不盲从培养行为理性的习惯5.自我保护方面的好习惯（42）穿越马路要看清培养遵守交通的习惯（43）懂得安全用火电培养远离危险的习惯（44）不和陌生人搭话培养防止受骗的习惯（45）健康上网不成瘾培养健康上网的习惯（46）影视作品选择看培养辨别是非的习惯（47）不沾烟酒和毒品培养珍爱生命的习惯（48）会用法律护权益培养维护权益的习惯
