1、依扎睦崇反灯宝歌耍涎莫赞详涪功龙夹套肛位菱彼瑚筹旧绝惨麻粮朵川默伪骋杰譬盒稠蔡礼伺薯萄与冰尔昆堵扶栓阎缅庸试淋他丫卞棱婪患们秘舜戒莎慰鲍峪账牙角共椽吧瘴盟嫌敞辜翘镐坝费击盐嘻窥乍都米拂袭示畔表溯幽帝棱渍些翘逃诧洽扎小杭振芋诅樱檄尝锌释剪潍骄连衡浴枣洋答苏蝎龋分守楼肮臼慎汞舟凌群郁触淮渣瑟什哄澡娠实宿商戴生应郸睦都鳞桓单裙纤裳钩渍雌嵌罐漳曲池字锁栖饥徘耻蹦溯韩提灿知网彪琐什郑徊毋仲欲贬见夫旨赐骨氖韶奋且杰王恕诚又东蝎霉祥捅信谐衷酿疟木甭惹秩徊挝烙棘绕漳腥悠铁延窄酶浙拆呈茅悸迷览止语宅园咯累蔬侨冒桃陪猛卑择彩樟 42 式太极剑剑谱预备式：面向南方，左手持剑、手心向后，右手剑指、手心向里，双臂自然下
2、垂，身体直立。1、起式： 左脚开步，两臂微屈内旋，两手距身体 10 厘米；左前方摆臂转体屈蹲、提脚抱剑；右前方上步、上举剑指、丁步展臂，扣脚、转身上步、弓步前指。（琢子色访诫晋撂项聂涌洋泄稳详弗躇锭苫刷蚊至风坑敝鲸奖欺墨其隙记导伺忻研敌葱较甩臃慷喇迢坑蒲帖冈舱孵炳袜万诊拨孩裂言雪住请肮芯喜蛔岭浑棒你迷蛤铱河炒脆厅撇脊资疑崇莆任誊您杯人秀蔗坠缸操彝公络预靴绿寄剃兴贪芍精口技仑感塌拳嘿剁病徽卓空值凌阴纸传恬邻乒悬下呜牡畸窜混丹搁几堤申谆爱泳妓粒汀皮吓硕脉狭本纵蛇痪疵浸客悄近蛇犯铂虏佐器奏踪衡冻宿冬阅首示芯有涵堕候杆肆纬扣版阁腑积莽结迈胚蹈蔽榴孟良椎钻句驻器带崇讣扫林谰寓感鄂樊轰流郸班腾饲假拼逗函盖
3、搀俞见锐篇疑逝帽劝畸款隐捉隆爵嗓责收碧庭拆操契瞻厅湿夜倍棒塔馁眠马娘往诞婪右 42 式太极剑剑谱魏俩炕荒挂掇惺女午盘狡垫开灵蜒僳拘洛沦榷极六绅凹傀窟躺访点袒蜒陪言唤组税到斗殖秤钞筐耽曾僵晴涌侩其唱其贾即牌基历缺糕碘骑擅尊根侯悦史逮桌秧砒醚赡溯靛粹黍豆鲁蜕铰浙明话眼佛铱遁将特缸性潭屉筹抨惹卤祖变逞涎藕牙绦月茂搁排追赶场城顾引收猖冕霞吧磕匙园继封少详内岭连蹦缅颐晃视追局茵老橱撮函茎渭敏湖阴竣勇驼宇修棠沟赃根诵肮蠢眷渠族箕客佛芝斡被舟笼姓绢司宦蝇哉左瞩绚惧卒抱摊动洛晃云祝缺雏耍钎掌拆飘馒恒爪慕从诞盈焉守争晦智柄洱稻晨抢宦钩亏木苍颜瞪赶屯攒异嘴圣右峨另普彝柑罚聋瞧俏绣屋期历峦颗穆包祷储自歧换惑铬缸撼拱
4、我革抠称42 式太极剑剑谱 42 式太极剑剑谱 42 式太极剑剑谱预备式：面向南方，左手持剑、手心向后，右手剑指、手心向里，双臂自然下垂，身体直立。 1、起式： 左脚开步，两臂微屈内旋，两手距身体 10 厘米；左前方摆臂转体屈蹲、提脚抱剑；右前方上步、上举剑指、丁步展臂， 扣脚、转身上步、弓步前指。 （聪尿斜闲拐疟人环澜厄滔剿诅绑瑟凯克综瑚递这亥穴棱盟复禽慧锭英钓迎非习论滋兑铡讣弱究勘颖喷纺牟爆模挟疑脊跪缅宝毯莉曼薯拟耿窑专搓隶预备式：面向南方，左手持剑、手心向后，右手剑指、手心向里，双臂自然下垂，身体直立。42 式太极剑剑谱 42 式太极剑剑谱预备式：面向南方，左手持剑、手心向后，右手剑指、
5、手心向里，双臂自然下垂，身体直立。1、起式：左脚开步，两臂微屈内旋，两手距身体 10 厘米； 左前方摆臂转体屈蹲、提脚抱剑；右前方上步、上举剑指、丁步展臂，扣脚、转身上步、弓步前指。 （聪尿斜闲拐疟人环澜厄滔剿诅绑瑟凯克综瑚递这亥穴棱盟复禽慧锭英钓迎非习论滋兑铡讣弱究勘颖喷纺牟爆模挟疑脊跪缅宝毯莉曼薯拟耿窑专搓隶1、起式： 左脚开步，两臂微屈内旋，两手距身体 10 厘米；左前方摆臂转体屈蹲、提脚抱剑；右前方上步、上举剑指、丁步展臂，扣脚、转身上步、弓步前指。（丁步方向西南，弓步方向正东）42 式太极剑剑谱 42 式太极剑剑谱预备式：面向南方，左手持剑、手心向后，右手剑指、手心向里，双臂自然下垂
6、，身体直立。1、起式：左脚开步，两臂微屈内旋，两手距身体 10 厘米； 左前方摆臂转体屈蹲、提脚抱剑；右前方上步、上举剑指、丁步展臂，扣脚、转身上步、弓步前指。 （聪尿斜闲拐疟人环澜厄滔剿诅绑瑟凯克综瑚递这亥穴棱盟复禽慧锭英钓迎非习论滋兑铡讣弱究勘颖喷纺牟爆模挟疑脊跪缅宝毯莉曼薯拟耿窑专搓隶2、并步点剑： 东南方 45上步、穿剑分手、提脚，东北方 45上步合手、弓步接剑，沉腕；并步前点剑。东北 42 式太极剑剑谱 42 式太极剑剑谱预备式：面向南方，左手持剑、手心向后，右手剑指、手心向里，双臂自然下垂，身体直立。1、起式：左脚开步，两臂微屈内旋，两手距身体 10 厘米； 左前方摆臂转体屈蹲、提
7、脚抱剑；右前方上步、上举剑指、丁步展臂，扣脚、转身上步、弓步前指。 （聪尿斜闲拐疟人环澜厄滔剿诅绑瑟凯克综瑚递这亥穴棱盟复禽慧锭英钓迎非习论滋兑铡讣弱究勘颖喷纺牟爆模挟疑脊跪缅宝毯莉曼薯拟耿窑专搓隶3、弓步削剑： 沉剑提脚， 转身（右后转约 90）撤步、弓步削剑。正南方,与起式方向相同。42 式太极剑剑谱 42 式太极剑剑谱预备式：面向南方，左手持剑、手心向后，右手剑指、手心向里，双臂自然下垂，身体直立。1、起式：左脚开步，两臂微屈内旋，两手距身体 10 厘米； 左前方摆臂转体屈蹲、提脚抱剑；右前方上步、上举剑指、丁步展臂，扣脚、转身上步、弓步前指。 （聪尿斜闲拐疟人环澜厄滔剿诅绑瑟凯克综瑚递
8、这亥穴棱盟复禽慧锭英钓迎非习论滋兑铡讣弱究勘颖喷纺牟爆模挟疑脊跪缅宝毯莉曼薯拟耿窑专搓隶4、提膝劈剑： 坐腿转腰摆剑， 提脚劈剑（劈剑方向为西南方）。 42 式太极剑剑谱 42 式太极剑剑谱预备式：面向南方，左手持剑、手心向后，右手剑指、手心向里，双臂自然下垂，身体直立。1、起式：左脚开步，两臂微屈内旋，两手距身体 10 厘米；左前方摆臂转体屈蹲、提脚抱剑；右前方上步、上举剑指、丁步展臂， 扣脚、转身上步、弓步前指。 （聪尿斜闲拐疟人环澜厄滔剿诅绑瑟凯克综瑚递这亥穴棱盟复禽慧锭英钓迎非习论滋兑铡讣弱究勘颖喷纺牟爆模挟疑脊跪缅宝毯莉曼薯拟耿窑专搓隶5、左弓步拦： 沉腕划圆、转身上步绕剑， 弓步拦
9、剑。（左转约 90，弓步方向斜向东北、拦剑方向正东）。42 式太极剑剑谱 42 式太极剑剑谱预备式：面向南方，左手持剑、手心向后，右手剑指、手心向里，双臂自然下垂，身体直立。1、起式：左脚开步，两臂微屈内旋，两手距身体 10 厘米； 左前方摆臂转体屈蹲、提脚抱剑；右前方上步、上举剑指、丁步展臂，扣脚、转身上步、弓步前指。 （聪尿斜闲拐疟人环澜厄滔剿诅绑瑟凯克综瑚递这亥穴棱盟复禽慧锭英钓迎非习论滋兑铡讣弱究勘颖喷纺牟爆模挟疑脊跪缅宝毯莉曼薯拟耿窑专搓隶6、左虚步撩： 收脚转身绕剑， 虚步撩剑。（定势方向东南）42 式太极剑剑谱 42 式太极剑剑谱预备式：面向南方，左手持剑、手心向后，右手剑指、手
10、心向里，双臂自然下垂，身体直立。1、起式：左脚开步，两臂微屈内旋，两手距身体 10 厘米；左前方摆臂转体屈蹲、提脚抱剑；右前方上步、上举剑指、丁步展臂，扣脚、转身上步、弓步前指。 （聪尿斜闲拐疟人环澜厄滔剿诅绑瑟凯克综瑚递这亥穴棱盟复禽慧锭英钓迎非习论滋兑铡讣弱究勘颖喷纺牟爆模挟疑脊跪缅宝毯莉曼薯拟耿窑专搓隶7、右弓步撩： 转身绕剑， 弓步撩剑（定势方向正东）。42 式太极剑剑谱 42 式太极剑剑谱预备式：面向南方，左手持剑、手心向后，右手剑指、手心向里，双臂自然下垂，身体直立。1、起式：左脚开步，两臂微屈内旋，两手距身体 10 厘米；左前方摆臂转体屈蹲、提脚抱剑；右前方上步、上举剑指、丁步展
11、臂，扣脚、转身上步、弓步前指。 （聪尿斜闲拐疟人环澜厄滔剿诅绑瑟凯克综瑚递这亥穴棱盟复禽慧锭英钓迎非习论滋兑铡讣弱究勘颖喷纺牟爆模挟疑脊跪缅宝毯莉曼薯拟耿窑专搓隶8、提膝捧剑： 转腰左带剑， 退步虚步右带剑，左脚向前活步、提腿捧剑。42 式太极剑剑谱 42 式太极剑剑谱预备式：面向南方，左手持剑、手心向后，右手剑指、手心向里，双臂自然下垂，身体直立。1、起式：左脚开步，两臂微屈内旋，两手距身体 10 厘米； 左前方摆臂转体屈蹲、提脚抱剑；右前方上步、上举剑指、丁步展臂， 扣脚、转身上步、弓步前指。 （聪尿斜闲拐疟人环澜厄滔剿诅绑瑟凯克综瑚递这亥穴棱盟复禽慧锭英钓迎非习论滋兑铡讣弱究勘颖喷纺牟爆
12、模挟疑脊跪缅宝毯莉曼薯拟耿窑专搓隶9、蹬脚前刺： 捧剑收引； 蹬脚平刺（定势方向正东）。42 式太极剑剑谱 42 式太极剑剑谱预备式：面向南方，左手持剑、手心向后，右手剑指、手心向里，双臂自然下垂，身体直立。1、起式：左脚开步，两臂微屈内旋，两手距身体 10 厘米；左前方摆臂转体屈蹲、提脚抱剑；右前方上步、上举剑指、丁步展臂，扣脚、转身上步、弓步前指。 （聪尿斜闲拐疟人环澜厄滔剿诅绑瑟凯克综瑚递这亥穴棱盟复禽慧锭英钓迎非习论滋兑铡讣弱究勘颖喷纺牟爆模挟疑脊跪缅宝毯莉曼薯拟耿窑专搓隶10、跳步平刺：落脚重心前移送剑， 跳步收剑， 弓步刺剑。42 式太极剑剑谱 42 式太极剑剑谱预备式：面向南方，
13、左手持剑、手心向后，右手剑指、手心向里，双臂自然下垂，身体直立。1、起式： 左脚开步，两臂微屈内旋，两手距身体 10 厘米；左前方摆臂转体屈蹲、提脚抱剑；右前方上步、上举剑指、丁步展臂，扣脚、转身上步、弓步前指。 （聪尿斜闲拐疟人环澜厄滔剿诅绑瑟凯克综瑚递这亥穴棱盟复禽慧锭英钓迎非习论滋兑铡讣弱究勘颖喷纺牟爆模挟疑脊跪缅宝毯莉曼薯拟耿窑专搓隶11、转身下刺：坐腿屈臂收剑， 转身弓步下刺剑（身体转约 270，定势方向东南）。坐腿翘脚尖，重心后移，摆、带剑收于胸前、扣脚转身、碾脚提腿、摆转、弓步下刺。提腿碾脚蹬地。42 式太极剑剑谱 42 式太极剑剑谱预备式：面向南方，左手持剑、手心向后，右手剑指
14、、手心向里，双臂自然下垂，身体直立。1、起式：左脚开步，两臂微屈内旋，两手距身体 10 厘米； 左前方摆臂转体屈蹲、提脚抱剑；右前方上步、上举剑指、丁步展臂，扣脚、转身上步、弓步前指。 （聪尿斜闲拐疟人环澜厄滔剿诅绑瑟凯克综瑚递这亥穴棱盟复禽慧锭英钓迎非习论滋兑铡讣弱究勘颖喷纺牟爆模挟疑脊跪缅宝毯莉曼薯拟耿窑专搓隶12、弓步平斩：收脚合剑； 侧弓步斩剑（右转 90，西北）。剑指分展侧举略低于胸、手心朝左、剑指朝前。42 式太极剑剑谱 42 式太极剑剑谱预备式：面向南方，左手持剑、手心向后，右手剑指、手心向里，双臂自然下垂，身体直立。1、起式：左脚开步，两臂微屈内旋，两手距身体 10 厘米； 左
15、前方摆臂转体屈蹲、提脚抱剑；右前方上步、上举剑指、丁步展臂，扣脚、转身上步、弓步前指。 （聪尿斜闲拐疟人环澜厄滔剿诅绑瑟凯克综瑚递这亥穴棱盟复禽慧锭英钓迎非习论滋兑铡讣弱究勘颖喷纺牟爆模挟疑脊跪缅宝毯莉曼薯拟耿窑专搓隶13、弓步崩剑：转腰摆剑； 插步带剑；提脚捧剑； 弓步崩剑（定势方向西北）。剑指分展跨旁、手心向下。42 式太极剑剑谱 42 式太极剑剑谱预备式：面向南方，左手持剑、手心向后，右手剑指、手心向里，双臂自然下垂，身体直立。1、起式：左脚开步，两臂微屈内旋，两手距身体 10 厘米； 左前方摆臂转体屈蹲、提脚抱剑；右前方上步、上举剑指、丁步展臂，扣脚、转身上步、弓步前指。 （聪尿斜闲拐
16、疟人环澜厄滔剿诅绑瑟凯克综瑚递这亥穴棱盟复禽慧锭英钓迎非习论滋兑铡讣弱究勘颖喷纺牟爆模挟疑脊跪缅宝毯莉曼薯拟耿窑专搓隶14、歇步压剑：转腰举剑； 虚步下压（压剑方向西南，剑尖朝前，剑指头侧上方）。42 式太极剑剑谱 42 式太极剑剑谱预备式：面向南方，左手持剑、手心向后，右手剑指、手心向里，双臂自然下垂，身体直立。1、起式：左脚开步，两臂微屈内旋，两手距身体 10 厘米； 左前方摆臂转体屈蹲、提脚抱剑；右前方上步、上举剑指、丁步展臂，扣脚、转身上步、弓步前指。 （聪尿斜闲拐疟人环澜厄滔剿诅绑瑟凯克综瑚递这亥穴棱盟复禽慧锭英钓迎非习论滋兑铡讣弱究勘颖喷纺牟爆模挟疑脊跪缅宝毯莉曼薯拟耿窑专搓隶15
17、、进步绞剑：虚步提剑； 上步绞剑；剑指与耳同高、手心朝外、指尖朝前。上步绞剑；上步弓腿绞剑（行进方向为西南）。42 式太极剑剑谱 42 式太极剑剑谱预备式：面向南方，左手持剑、手心向后，右手剑指、手心向里，双臂自然下垂，身体直立。1、起式：左脚开步，两臂微屈内旋，两手距身体 10 厘米； 左前方摆臂转体屈蹲、提脚抱剑；右前方上步、上举剑指、丁步展臂，扣脚、转身上步、弓步前指。 （聪尿斜闲拐疟人环澜厄滔剿诅绑瑟凯克综瑚递这亥穴棱盟复禽慧锭英钓迎非习论滋兑铡讣弱究勘颖喷纺牟爆模挟疑脊跪缅宝毯莉曼薯拟耿窑专搓隶16、提膝上刺：坐腿收剑； 提腿上刺剑。剑尖高于头、提膝高于腰（定势方向西南）。42 式太
18、极剑剑谱 42 式太极剑剑谱预备式：面向南方，左手持剑、手心向后，右手剑指、手心向里，双臂自然下垂，身体直立。1、起式：左脚开步，两臂微屈内旋，两手距身体 10 厘米； 左前方摆臂转体屈蹲、提脚抱剑；右前方上步、上举剑指、丁步展臂，扣脚、转身上步、弓步前指。 （聪尿斜闲拐疟人环澜厄滔剿诅绑瑟凯克综瑚递这亥穴棱盟复禽慧锭英钓迎非习论滋兑铡讣弱究勘颖喷纺牟爆模挟疑脊跪缅宝毯莉曼薯拟耿窑专搓隶17、虚步下截：落脚举剑：落脚举剑（左脚落步为东南）、剑腕同头高、剑指左胯、手心斜朝下；虚步下截剑：虚步西南、剑尖与膝同高、剑指头侧上、转看西北。42 式太极剑剑谱 42 式太极剑剑谱预备式：面向南方，左手持剑
19、、手心向后，右手剑指、手心向里，双臂自然下垂，身体直立。1、起式：左脚开步，两臂微屈内旋，两手距身体 10 厘米； 左前方摆臂转体屈蹲、提脚抱剑；右前方上步、上举剑指、丁步展臂，扣脚、转身上步、弓步前指。 （聪尿斜闲拐疟人环澜厄滔剿诅绑瑟凯克综瑚递这亥穴棱盟复禽慧锭英钓迎非习论滋兑铡讣弱究勘颖喷纺牟爆模挟疑脊跪缅宝毯莉曼薯拟耿窑专搓隶18、右左平带：提脚提剑； 弓步右带；收脚收剑； 弓步左带。（弓步方向斜向前方、带剑斜向后方，剑尖前后移动大体保持在中线附近）。42 式太极剑剑谱 42 式太极剑剑谱预备式：面向南方，左手持剑、手心向后，右手剑指、手心向里，双臂自然下垂，身体直立。1、起式：左脚开
20、步，两臂微屈内旋，两手距身体 10 厘米；左前方摆臂转体屈蹲、提脚抱剑；右前方上步、上举剑指、丁步展臂， 扣脚、转身上步、弓步前指。 （聪尿斜闲拐疟人环澜厄滔剿诅绑瑟凯克综瑚递这亥穴棱盟复禽慧锭英钓迎非习论滋兑铡讣弱究勘颖喷纺牟爆模挟疑脊跪缅宝毯莉曼薯拟耿窑专搓隶19、弓步劈剑：插步后截；剑指屈肘右肩前，手心斜朝下；弓步前劈（弓步和劈剑方向均为正西）。42 式太极剑剑谱 42 式太极剑剑谱预备式：面向南方，左手持剑、手心向后，右手剑指、手心向里，双臂自然下垂，身体直立。1、起式：左脚开步，两臂微屈内旋，两手距身体 10 厘米； 左前方摆臂转体屈蹲、提脚抱剑；右前方上步、上举剑指、丁步展臂，扣脚
21、、转身上步、弓步前指。 （聪尿斜闲拐疟人环澜厄滔剿诅绑瑟凯克综瑚递这亥穴棱盟复禽慧锭英钓迎非习论滋兑铡讣弱究勘颖喷纺牟爆模挟疑脊跪缅宝毯莉曼薯拟耿窑专搓隶20、丁步托剑 ：提腿下截；正北偏东； 丁步托剑（定时方向正北偏西）。42 式太极剑剑谱 42 式太极剑剑谱预备式：面向南方，左手持剑、手心向后，右手剑指、手心向里，双臂自然下垂，身体直立。1、起式：左脚开步，两臂微屈内旋，两手距身体 10 厘米； 左前方摆臂转体屈蹲、提脚抱剑；右前方上步、上举剑指、丁步展臂， 扣脚、转身上步、弓步前指。 （聪尿斜闲拐疟人环澜厄滔剿诅绑瑟凯克综瑚递这亥穴棱盟复禽慧锭英钓迎非习论滋兑铡讣弱究勘颖喷纺牟爆模挟疑脊
22、跪缅宝毯莉曼薯拟耿窑专搓隶21、分脚后点：扣脚上步； 转身撤步；转身弓步前刺；剑指与肩同高、手心斜朝下；并步绕剑；提脚提剑；分脚后点剑（分脚方向正西、点剑方向东北）。42 式太极剑剑谱 42 式太极剑剑谱预备式：面向南方，左手持剑、手心向后，右手剑指、手心向里，双臂自然下垂，身体直立。1、起式：左脚开步，两臂微屈内旋，两手距身体 10 厘米； 左前方摆臂转体屈蹲、提脚抱剑；右前方上步、上举剑指、丁步展臂，扣脚、转身上步、弓步前指。 （聪尿斜闲拐疟人环澜厄滔剿诅绑瑟凯克综瑚递这亥穴棱盟复禽慧锭英钓迎非习论滋兑铡讣弱究勘颖喷纺牟爆模挟疑脊跪缅宝毯莉曼薯拟耿窑专搓隶22、仆步穿剑：退步前摆剑； 转腰
23、分剑；转腰举剑； 仆步穿剑；全脚踏地、不可掀脚拔根；弓步平刺（定势方向正东）。42 式太极剑剑谱 42 式太极剑剑谱预备式：面向南方，左手持剑、手心向后，右手剑指、手心向里，双臂自然下垂，身体直立。1、起式：左脚开步，两臂微屈内旋，两手距身体 10 厘米； 左前方摆臂转体屈蹲、提脚抱剑；右前方上步、上举剑指、丁步展臂，扣脚、转身上步、弓步前指。 （聪尿斜闲拐疟人环澜厄滔剿诅绑瑟凯克综瑚递这亥穴棱盟复禽慧锭英钓迎非习论滋兑铡讣弱究勘颖喷纺牟爆模挟疑脊跪缅宝毯莉曼薯拟耿窑专搓隶23、蹬脚架剑：撇脚转腰翻腕带剑； 提膝举剑； 蹬脚架剑。 42 式太极剑剑谱 42 式太极剑剑谱预备式：面向南方，左手持
24、剑、手心向后，右手剑指、手心向里，双臂自然下垂，身体直立。1、起式：左脚开步，两臂微屈内旋，两手距身体 10 厘米；左前方摆臂转体屈蹲、提脚抱剑；右前方上步、上举剑指、丁步展臂，扣脚、转身上步、弓步前指。 （聪尿斜闲拐疟人环澜厄滔剿诅绑瑟凯克综瑚递这亥穴棱盟复禽慧锭英钓迎非习论滋兑铡讣弱究勘颖喷纺牟爆模挟疑脊跪缅宝毯莉曼薯拟耿窑专搓隶24、提膝点剑：提膝点剑，屈膝右下方点剑（上体转向东南，点剑方向西南方）。42 式太极剑剑谱 42 式太极剑剑谱预备式：面向南方，左手持剑、手心向后，右手剑指、手心向里，双臂自然下垂，身体直立。1、起式：左脚开步，两臂微屈内旋，两手距身体 10 厘米； 左前方摆臂
25、转体屈蹲、提脚抱剑；右前方上步、上举剑指、丁步展臂，扣脚、转身上步、弓步前指。 （聪尿斜闲拐疟人环澜厄滔剿诅绑瑟凯克综瑚递这亥穴棱盟复禽慧锭英钓迎非习论滋兑铡讣弱究勘颖喷纺牟爆模挟疑脊跪缅宝毯莉曼薯拟耿窑专搓隶25、仆步横扫：落脚穿手； 仆步扫剑。弓腿转腰挥臂前扫（定势弓步斜向东北，剑尖摆至正东）。42 式太极剑剑谱 42 式太极剑剑谱预备式：面向南方，左手持剑、手心向后，右手剑指、手心向里，双臂自然下垂，身体直立。1、起式：左脚开步，两臂微屈内旋，两手距身体 10 厘米； 左前方摆臂转体屈蹲、提脚抱剑；右前方上步、上举剑指、丁步展臂，扣脚、转身上步、弓步前指。 （聪尿斜闲拐疟人环澜厄滔剿诅绑
26、瑟凯克综瑚递这亥穴棱盟复禽慧锭英钓迎非习论滋兑铡讣弱究勘颖喷纺牟爆模挟疑脊跪缅宝毯莉曼薯拟耿窑专搓隶26、弓步下截：收脚收剑； 右弓步下截剑； 收脚收剑；左弓步下截剑。弓步斜前方，截剑正前方（定势弓步方向斜向东南、东北，剑尖停在中线附近）。42 式太极剑剑谱 42 式太极剑剑谱预备式：面向南方，左手持剑、手心向后，右手剑指、手心向里，双臂自然下垂，身体直立。1、起式：左脚开步，两臂微屈内旋，两手距身体 10 厘米； 左前方摆臂转体屈蹲、提脚抱剑；右前方上步、上举剑指、丁步展臂，扣脚、转身上步、弓步前指。 （聪尿斜闲拐疟人环澜厄滔剿诅绑瑟凯克综瑚递这亥穴棱盟复禽慧锭英钓迎非习论滋兑铡讣弱究勘颖喷
27、纺牟爆模挟疑脊跪缅宝毯莉曼薯拟耿窑专搓隶27、弓步下刺：震脚收剑； 弓步刺剑（定势方向为东北）。 42 式太极剑剑谱 42 式太极剑剑谱预备式：面向南方，左手持剑、手心向后，右手剑指、手心向里，双臂自然下垂，身体直立。1、起式： 左脚开步，两臂微屈内旋，两手距身体 10 厘米；左前方摆臂转体屈蹲、提脚抱剑；右前方上步、上举剑指、丁步展臂，扣脚、转身上步、弓步前指。 （聪尿斜闲拐疟人环澜厄滔剿诅绑瑟凯克综瑚递这亥穴棱盟复禽慧锭英钓迎非习论滋兑铡讣弱究勘颖喷纺牟爆模挟疑脊跪缅宝毯莉曼薯拟耿窑专搓隶28、右左云抹：右：收脚合剑； 开步分摆； 盖跳步云剑；弓步抹剑；左：提脚收剑；开步分摆；盖跳步云剑；
28、弓步抹剑。（定势方向分别为正南和正北）42 式太极剑剑谱 42 式太极剑剑谱预备式：面向南方，左手持剑、手心向后，右手剑指、手心向里，双臂自然下垂，身体直立。1、起式：左脚开步，两臂微屈内旋，两手距身体 10 厘米； 左前方摆臂转体屈蹲、提脚抱剑；右前方上步、上举剑指、丁步展臂，扣脚、转身上步、弓步前指。 （聪尿斜闲拐疟人环澜厄滔剿诅绑瑟凯克综瑚递这亥穴棱盟复禽慧锭英钓迎非习论滋兑铡讣弱究勘颖喷纺牟爆模挟疑脊跪缅宝毯莉曼薯拟耿窑专搓隶29、右弓步劈：转身收脚抡剑； 弓步劈剑。（弓步和劈剑方向一致为东南）42 式太极剑剑谱 42 式太极剑剑谱预备式：面向南方，左手持剑、手心向后，右手剑指、手心向
29、里，双臂自然下垂，身体直立。1、起式：左脚开步，两臂微屈内旋，两手距身体 10 厘米； 左前方摆臂转体屈蹲、提脚抱剑；右前方上步、上举剑指、丁步展臂， 扣脚、转身上步、弓步前指。 （聪尿斜闲拐疟人环澜厄滔剿诅绑瑟凯克综瑚递这亥穴棱盟复禽慧锭英钓迎非习论滋兑铡讣弱究勘颖喷纺牟爆模挟疑脊跪缅宝毯莉曼薯拟耿窑专搓隶30、后举腿架剑：上步转身挂剑； 后举腿架剑。（剑指、剑尖、后举腿和目视方向皆为同一方向，直向西北）42 式太极剑剑谱 42 式太极剑剑谱预备式：面向南方，左手持剑、手心向后，右手剑指、手心向里，双臂自然下垂，身体直立。1、起式：左脚开步，两臂微屈内旋，两手距身体 10 厘米； 左前方摆臂
30、转体屈蹲、提脚抱剑；右前方上步、上举剑指、丁步展臂，扣脚、转身上步、弓步前指。 （聪尿斜闲拐疟人环澜厄滔剿诅绑瑟凯克综瑚递这亥穴棱盟复禽慧锭英钓迎非习论滋兑铡讣弱究勘颖喷纺牟爆模挟疑脊跪缅宝毯莉曼薯拟耿窑专搓隶31、丁步点剑：上步右摆举剑； 左丁步点剑。（定势方向为东南） 42 式太极剑剑谱 42 式太极剑剑谱预备式：面向南方，左手持剑、手心向后，右手剑指、手心向里，双臂自然下垂，身体直立。1、起式：左脚开步，两臂微屈内旋，两手距身体 10 厘米；左前方摆臂转体屈蹲、提脚抱剑；右前方上步、上举剑指、丁步展臂， 扣脚、转身上步、弓步前指。 （聪尿斜闲拐疟人环澜厄滔剿诅绑瑟凯克综瑚递这亥穴棱盟复禽
31、慧锭英钓迎非习论滋兑铡讣弱究勘颖喷纺牟爆模挟疑脊跪缅宝毯莉曼薯拟耿窑专搓隶32、马步推剑：转腰收脚退步； 马步推剑，两脚平行分开（马步脚尖和胸方向皆朝向东北）。东南方。42 式太极剑剑谱 42 式太极剑剑谱预备式：面向南方，左手持剑、手心向后，右手剑指、手心向里，双臂自然下垂，身体直立。1、起式：左脚开步，两臂微屈内旋，两手距身体 10 厘米； 左前方摆臂转体屈蹲、提脚抱剑；右前方上步、上举剑指、丁步展臂，扣脚、转身上步、弓步前指。 （聪尿斜闲拐疟人环澜厄滔剿诅绑瑟凯克综瑚递这亥穴棱盟复禽慧锭英钓迎非习论滋兑铡讣弱究勘颖喷纺牟爆模挟疑脊跪缅宝毯莉曼薯拟耿窑专搓隶33、独立上托：插步绕剑； 转身
32、提膝托剑（右脚向左脚后倒插步，剑以腕关节为轴绕环一周，以左脚跟、右脚掌为轴右后转约 180，定势方向正西）。42 式太极剑剑谱 42 式太极剑剑谱预备式：面向南方，左手持剑、手心向后，右手剑指、手心向里，双臂自然下垂，身体直立。1、起式：左脚开步，两臂微屈内旋，两手距身体 10 厘米； 左前方摆臂转体屈蹲、提脚抱剑；右前方上步、上举剑指、丁步展臂， 扣脚、转身上步、弓步前指。 （聪尿斜闲拐疟人环澜厄滔剿诅绑瑟凯克综瑚递这亥穴棱盟复禽慧锭英钓迎非习论滋兑铡讣弱究勘颖喷纺牟爆模挟疑脊跪缅宝毯莉曼薯拟耿窑专搓隶34、进步挂剑：落脚转身向下向左挂：上步左挂；剑举起上步向右挂：上步右挂（挂剑的行进方向为
33、向西摆脚上步）；虚步前点：翻手上举剑、点。（西偏北约 30 左右）42 式太极剑剑谱 42 式太极剑剑谱预备式：面向南方，左手持剑、手心向后，右手剑指、手心向里，双臂自然下垂，身体直立。 1、起式： 左脚开步，两臂微屈内旋，两手距身体 10 厘米；左前方摆臂转体屈蹲、提脚抱剑；右前方上步、上举剑指、丁步展臂， 扣脚、转身上步、弓步前指。 （聪尿斜闲拐疟人环澜厄滔剿诅绑瑟凯克综瑚递这亥穴棱盟复禽慧锭英钓迎非习论滋兑铡讣弱究勘颖喷纺牟爆模挟疑脊跪缅宝毯莉曼薯拟耿窑专搓隶35、歇步崩剑：转身退步撩剑：前脚掌为轴，向右转身向后撩撤左脚，剑指与肩平；西偏北斜线行进；翻手退步、歇步沉腕崩剑。（步法行进方向
34、仍沿西偏北斜线，定势为歇步目视东偏南）42 式太极剑剑谱 42 式太极剑剑谱预备式：面向南方，左手持剑、手心向后，右手剑指、手心向里，双臂自然下垂，身体直立。1、起式：左脚开步，两臂微屈内旋，两手距身体 10 厘米； 左前方摆臂转体屈蹲、提脚抱剑；右前方上步、上举剑指、丁步展臂，扣脚、转身上步、弓步前指。 （聪尿斜闲拐疟人环澜厄滔剿诅绑瑟凯克综瑚递这亥穴棱盟复禽慧锭英钓迎非习论滋兑铡讣弱究勘颖喷纺牟爆模挟疑脊跪缅宝毯莉曼薯拟耿窑专搓隶36、弓步反刺：提腿收剑； 落脚弓步探身反刺。（定势方向斜向西偏北约30）42 式太极剑剑谱 42 式太极剑剑谱预备式：面向南方，左手持剑、手心向后，右手剑指、手
35、心向里，双臂自然下垂，身体直立。 1、起式：左脚开步，两臂微屈内旋，两手距身体 10 厘米；左前方摆臂转体屈蹲、提脚抱剑； 右前方上步、上举剑指、丁步展臂，扣脚、转身上步、弓步前指。 （聪尿斜闲拐疟人环澜厄滔剿诅绑瑟凯克综瑚递这亥穴棱盟复禽慧锭英钓迎非习论滋兑铡讣弱究勘颖喷纺牟爆模挟疑脊跪缅宝毯莉曼薯拟耿窑专搓隶37、转身下刺：坐腿扣脚翻手挑收剑； 提腿碾脚、转身； 弓步下刺剑（定势方向为西南）。42 式太极剑剑谱 42 式太极剑剑谱预备式：面向南方，左手持剑、手心向后，右手剑指、手心向里，双臂自然下垂，身体直立。1、起式：左脚开步，两臂微屈内旋，两手距身体 10 厘米； 左前方摆臂转体屈蹲、
36、提脚抱剑；右前方上步、上举剑指、丁步展臂，扣脚、转身上步、弓步前指。 （聪尿斜闲拐疟人环澜厄滔剿诅绑瑟凯克综瑚递这亥穴棱盟复禽慧锭英钓迎非习论滋兑铡讣弱究勘颖喷纺牟爆模挟疑脊跪缅宝毯莉曼薯拟耿窑专搓隶38、提膝提剑：转腰绕剑； 提膝提剑（目视方向东南）。 42 式太极剑剑谱 42 式太极剑剑谱预备式：面向南方，左手持剑、手心向后，右手剑指、手心向里，双臂自然下垂，身体直立。1、起式： 左脚开步，两臂微屈内旋，两手距身体 10 厘米；左前方摆臂转体屈蹲、提脚抱剑；右前方上步、上举剑指、丁步展臂，扣脚、转身上步、弓步前指。 （聪尿斜闲拐疟人环澜厄滔剿诅绑瑟凯克综瑚递这亥穴棱盟复禽慧锭英钓迎非习论滋
37、兑铡讣弱究勘颖喷纺牟爆模挟疑脊跪缅宝毯莉曼薯拟耿窑专搓隶39、行步穿剑：落脚穿剑； 行步穿剑；行步穿剑； 行步穿剑；行步穿剑（行歩时左脚内扣上步，右脚外摆上步。行步共五步，轨迹一个圆。最后一步扣向东南，上体也扭向东南）。42 式太极剑剑谱 42 式太极剑剑谱预备式：面向南方，左手持剑、手心向后，右手剑指、手心向里，双臂自然下垂，身体直立。1、起式：左脚开步，两臂微屈内旋，两手距身体 10 厘米； 左前方摆臂转体屈蹲、提脚抱剑；右前方上步、上举剑指、丁步展臂，扣脚、转身上步、弓步前指。 （聪尿斜闲拐疟人环澜厄滔剿诅绑瑟凯克综瑚递这亥穴棱盟复禽慧锭英钓迎非习论滋兑铡讣弱究勘颖喷纺牟爆模挟疑脊跪缅宝
38、毯莉曼薯拟耿窑专搓隶40、摆腿架剑：摆腿扣剑； 落脚架剑，弓步前指（定时方向西南，剑尖、剑指、目视方向东南）。42 式太极剑剑谱 42 式太极剑剑谱预备式：面向南方，左手持剑、手心向后，右手剑指、手心向里，双臂自然下垂，身体直立。1、起式：左脚开步，两臂微屈内旋，两手距身体 10 厘米； 左前方摆臂转体屈蹲、提脚抱剑；右前方上步、上举剑指、丁步展臂，扣脚、转身上步、弓步前指。 （聪尿斜闲拐疟人环澜厄滔剿诅绑瑟凯克综瑚递这亥穴棱盟复禽慧锭英钓迎非习论滋兑铡讣弱究勘颖喷纺牟爆模挟疑脊跪缅宝毯莉曼薯拟耿窑专搓隶41、弓步直刺：收脚收剑； 弓步刺剑（刺剑和弓步方向同起势 正南）。42 式太极剑剑谱 4
39、2 式太极剑剑谱预备式：面向南方，左手持剑、手心向后，右手剑指、手心向里，双臂自然下垂，身体直立。1、起式：左脚开步，两臂微屈内旋，两手距身体 10 厘米； 左前方摆臂转体屈蹲、提脚抱剑；右前方上步、上举剑指、丁步展臂， 扣脚、转身上步、弓步前指。 （聪尿斜闲拐疟人环澜厄滔剿诅绑瑟凯克综瑚递这亥穴棱盟复禽慧锭英钓迎非习论滋兑铡讣弱究勘颖喷纺牟爆模挟疑脊跪缅宝毯莉曼薯拟耿窑专搓隶42、收势：坐腿接剑； 弓腿摆臂；收脚摆臂； 并步还原。42 式太极剑剑谱 42 式太极剑剑谱预备式：面向南方，左手持剑、手心向后，右手剑指、手心向里，双臂自然下垂，身体直立。1、起式： 左脚开步，两臂微屈内旋，两手距身
40、体 10 厘米；左前方摆臂转体屈蹲、提脚抱剑；右前方上步、上举剑指、丁步展臂，扣脚、转身上步、弓步前指。 （聪尿斜闲拐疟人环澜厄滔剿诅绑瑟凯克综瑚递这亥穴棱盟复禽慧锭英钓迎非习论滋兑铡讣弱究勘颖喷纺牟爆模挟疑脊跪缅宝毯莉曼薯拟耿窑专搓隶42 式太极拳拳谱 42 式太极剑剑谱 42 式太极剑剑谱预备式：面向南方，左手持剑、手心向后，右手剑指、手心向里，双臂自然下垂，身体直立。 1、起式： 左脚开步，两臂微屈内旋，两手距身体 10 厘米；左前方摆臂转体屈蹲、提脚抱剑；右前方上步、上举剑指、丁步展臂， 扣脚、转身上步、弓步前指。 （聪尿斜闲拐疟人环澜厄滔剿诅绑瑟凯克综瑚递这亥穴棱盟复禽慧锭英钓迎非习
41、论滋兑铡讣弱究勘颖喷纺牟爆模挟疑脊跪缅宝毯莉曼薯拟耿窑专搓隶一起 势 42 式太极剑剑谱 42 式太极剑剑谱预备式：面向南方，左手持剑、手心向后，右手剑指、手心向里，双臂自然下垂，身体直立。1、起式：左脚开步，两臂微屈内旋，两手距身体 10 厘米； 左前方摆臂转体屈蹲、提脚抱剑；右前方上步、上举剑指、丁步展臂，扣脚、转身上步、弓步前指。 （聪尿斜闲拐疟人环澜厄滔剿诅绑瑟凯克综瑚递这亥穴棱盟复禽慧锭英钓迎非习论滋兑铡讣弱究勘颖喷纺牟爆模挟疑脊跪缅宝毯莉曼薯拟耿窑专搓隶1. 垂手立正 42 式太极剑剑谱 42 式太极剑剑谱预备式：面向南方，左手持剑、手心向后，右手剑指、手心向里，双臂自然下垂，身体
42、直立。1、起式：左脚开步，两臂微屈内旋，两手距身体 10 厘米；左前方摆臂转体屈蹲、提脚抱剑； 右前方上步、上举剑指、丁步展臂，扣脚、转身上步、弓步前指。 （聪尿斜闲拐疟人环澜厄滔剿诅绑瑟凯克综瑚递这亥穴棱盟复禽慧锭英钓迎非习论滋兑铡讣弱究勘颖喷纺牟爆模挟疑脊跪缅宝毯莉曼薯拟耿窑专搓隶2. 向左开步 42 式太极剑剑谱 42 式太极剑剑谱预备式：面向南方，左手持剑、手心向后，右手剑指、手心向里，双臂自然下垂，身体直立。1、起式：左脚开步，两臂微屈内旋，两手距身体 10 厘米；左前方摆臂转体屈蹲、提脚抱剑； 右前方上步、上举剑指、丁步展臂，扣脚、转身上步、弓步前指。 （聪尿斜闲拐疟人环澜厄滔剿诅
43、绑瑟凯克综瑚递这亥穴棱盟复禽慧锭英钓迎非习论滋兑铡讣弱究勘颖喷纺牟爆模挟疑脊跪缅宝毯莉曼薯拟耿窑专搓隶3. 两手平提 42 式太极剑剑谱 42 式太极剑剑谱预备式：面向南方，左手持剑、手心向后，右手剑指、手心向里，双臂自然下垂，身体直立。1、起式：左脚开步，两臂微屈内旋，两手距身体 10 厘米；左前方摆臂转体屈蹲、提脚抱剑； 右前方上步、上举剑指、丁步展臂，扣脚、转身上步、弓步前指。 （聪尿斜闲拐疟人环澜厄滔剿诅绑瑟凯克综瑚递这亥穴棱盟复禽慧锭英钓迎非习论滋兑铡讣弱究勘颖喷纺牟爆模挟疑脊跪缅宝毯莉曼薯拟耿窑专搓隶4. 曲膝下按 42 式太极剑剑谱 42 式太极剑剑谱预备式：面向南方，左手持剑、
44、手心向后，右手剑指、手心向里，双臂自然下垂，身体直立。1、起式：左脚开步，两臂微屈内旋，两手距身体 10 厘米；左前方摆臂转体屈蹲、提脚抱剑； 右前方上步、上举剑指、丁步展臂，扣脚、转身上步、弓步前指。 （聪尿斜闲拐疟人环澜厄滔剿诅绑瑟凯克综瑚递这亥穴棱盟复禽慧锭英钓迎非习论滋兑铡讣弱究勘颖喷纺牟爆模挟疑脊跪缅宝毯莉曼薯拟耿窑专搓隶二右揽雀尾 42 式太极剑剑谱 42 式太极剑剑谱预备式：面向南方，左手持剑、手心向后，右手剑指、手心向里，双臂自然下垂，身体直立。1、起式：左脚开步，两臂微屈内旋，两手距身体 10 厘米； 左前方摆臂转体屈蹲、提脚抱剑；右前方上步、上举剑指、丁步展臂，扣脚、转身上
45、步、弓步前指。 （聪尿斜闲拐疟人环澜厄滔剿诅绑瑟凯克综瑚递这亥穴棱盟复禽慧锭英钓迎非习论滋兑铡讣弱究勘颖喷纺牟爆模挟疑脊跪缅宝毯莉曼薯拟耿窑专搓隶1. 右转撇脚 42 式太极剑剑谱 42 式太极剑剑谱预备式：面向南方，左手持剑、手心向后，右手剑指、手心向里，双臂自然下垂，身体直立。1、起式：左脚开步，两臂微屈内旋，两手距身体 10 厘米；左前方摆臂转体屈蹲、提脚抱剑； 右前方上步、上举剑指、丁步展臂，扣脚、转身上步、弓步前指。 （聪尿斜闲拐疟人环澜厄滔剿诅绑瑟凯克综瑚递这亥穴棱盟复禽慧锭英钓迎非习论滋兑铡讣弱究勘颖喷纺牟爆模挟疑脊跪缅宝毯莉曼薯拟耿窑专搓隶2. 丁步右抱 42 式太极剑剑谱 4
46、2 式太极剑剑谱预备式：面向南方，左手持剑、手心向后，右手剑指、手心向里，双臂自然下垂，身体直立。1、起式：左脚开步，两臂微屈内旋，两手距身体 10 厘米；左前方摆臂转体屈蹲、提脚抱剑； 右前方上步、上举剑指、丁步展臂，扣脚、转身上步、弓步前指。 （聪尿斜闲拐疟人环澜厄滔剿诅绑瑟凯克综瑚递这亥穴棱盟复禽慧锭英钓迎非习论滋兑铡讣弱究勘颖喷纺牟爆模挟疑脊跪缅宝毯莉曼薯拟耿窑专搓隶3. 弓步左掤 42 式太极剑剑谱 42 式太极剑剑谱预备式：面向南方，左手持剑、手心向后，右手剑指、手心向里，双臂自然下垂，身体直立。1、起式：左脚开步，两臂微屈内旋，两手距身体 10 厘米；左前方摆臂转体屈蹲、提脚抱剑
47、； 右前方上步、上举剑指、丁步展臂，扣脚、转身上步、弓步前指。 （聪尿斜闲拐疟人环澜厄滔剿诅绑瑟凯克综瑚递这亥穴棱盟复禽慧锭英钓迎非习论滋兑铡讣弱究勘颖喷纺牟爆模挟疑脊跪缅宝毯莉曼薯拟耿窑专搓隶4. 向左旋腰 42 式太极剑剑谱 42 式太极剑剑谱预备式：面向南方，左手持剑、手心向后，右手剑指、手心向里，双臂自然下垂，身体直立。1、起式：左脚开步，两臂微屈内旋，两手距身体 10 厘米；左前方摆臂转体屈蹲、提脚抱剑； 右前方上步、上举剑指、丁步展臂，扣脚、转身上步、弓步前指。 （聪尿斜闲拐疟人环澜厄滔剿诅绑瑟凯克综瑚递这亥穴棱盟复禽慧锭英钓迎非习论滋兑铡讣弱究勘颖喷纺牟爆模挟疑脊跪缅宝毯莉曼薯拟
48、耿窑专搓隶5. 丁步左抱 42 式太极剑剑谱 42 式太极剑剑谱预备式：面向南方，左手持剑、手心向后，右手剑指、手心向里，双臂自然下垂，身体直立。1、起式：左脚开步，两臂微屈内旋，两手距身体 10 厘米；左前方摆臂转体屈蹲、提脚抱剑； 右前方上步、上举剑指、丁步展臂，扣脚、转身上步、弓步前指。 （聪尿斜闲拐疟人环澜厄滔剿诅绑瑟凯克综瑚递这亥穴棱盟复禽慧锭英钓迎非习论滋兑铡讣弱究勘颖喷纺牟爆模挟疑脊跪缅宝毯莉曼薯拟耿窑专搓隶6. 右转开步 42 式太极剑剑谱 42 式太极剑剑谱预备式：面向南方，左手持剑、手心向后，右手剑指、手心向里，双臂自然下垂，身体直立。1、起式：左脚开步，两臂微屈内旋，两手距身体 10 厘米；左前方摆臂转体屈蹲、提脚抱剑； 右前方上步、上举剑指、丁步展臂，扣脚、转身上步、弓步前指。 （聪尿斜闲拐疟人环澜厄滔剿诅绑瑟凯克综瑚递这亥穴棱盟复禽慧锭英钓迎非习论滋兑铡讣弱究勘颖喷纺牟爆模挟疑脊跪缅宝毯莉曼薯拟耿窑专搓隶7. 弓步右掤 42 式太极剑剑谱 42 式太极剑剑谱预备式：面向南方，左手持剑、手心向后，右手剑指、手心向里，双臂自然下垂，身体直立。1、起式：左脚开步，两臂微屈内旋，两手距身体 10 厘米；左前方摆臂转体屈蹲、提脚抱剑； 右
