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小步跑教案.doc

上传人:weiwoduzun 文档编号:3142462 上传时间:2018-10-04 格式:DOC 页数:4 大小:74KB
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1、田径教学教案授课教师 教学对象小学六年级授课类型新授课本课内容跑的专门练习 授课时间45 分钟教学人数 36 人认知目标:让学生了解跑的基本方法技能目标:让大部分人掌握跑的专门练习方法教学目标 情感目标:增强学生之间的团结协作能力重点 小步跑的扒地难点 小步跑的扒地,摆手.课的部分时间教学内容 教学的活动 组织方法开始准备部分10分钟1. 整队集合全体都有面向我成四列横队集合“立正”“向右看齐”“向前看”“报数”2. 宣布本节课的内容这节课我们学习的内容是立定跳远,请把你们身上的尖锐物品交到我这来。3. 围绕操场跑步全体都有前两排的同学先走后面两排跟上“向左转”“跑步走”“1”“1”“121”

2、4. 徒手操1. 头部运动(4*8 拍)2. 扩胸振臂运动(4*8 拍)3. 肩绕环(4*8 拍)4. 腹背运动(4*8 拍)5. 体转运动(4*8 拍)6. 弓步压腿(4*8 拍)7. 仆步压腿(4*8 拍)8. 手腕踝关节(4*8 拍)9. 脚踝向外侧压(4*8 拍)教法:利用口令调动学生,集中学生注意力学法:认真听口令,跟随口令做动作教法:利用口令调动学生,调整学生步调。学法:根据口令调整步法教法:正面示范学生跟随老师做动作学法:跟随节拍模仿老师的动作队形: 要求:快 静 齐队形:要求:整齐,有序队形; 要求:整齐,手臂横平竖直基本部分30分钟1.小步跑(是练习用前脚掌扒地过渡到垂直支撑

3、的技术)同学们:“下面我们学习的动作是小步跑,我为大家示范一下动作,大家仔细观察思考,“半高抬腿,膝关节放松,身体重心跟上,直腿下压用前脚掌扒地.两脚快速交替.2.下面我们进行练习,四人一组依次进行练习.3.下面我们进行一个游戏(折反接力)下面我为大家示范游戏方法,输了组做 10 个俯卧撑,下面进行游戏教法:侧面示范腿的动作学法:学生认真观察思考如何做动作教法:分组练习在这过程中纠错学法:循环练习技术动作教法:正面示范游戏方法学法:认真观察记住要领队形; 要求:认真观看思考模仿动作队形; 要求:认真练习两次队形; 要求:认真集中注意力结束部分5分钟1. 整队集合2. 放松操全体坐下用手拍小腿3. 下课归还器材教法:正面示范学法:跟着老师做动作队形; 要求:自行拍动小腿课后小结场地器材接力棒 4 根田径场一个标志桶 4 个

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