1、羽 毛 球 理 论 课 教 案 第 一 课 时教学目标：学生通过对本课的学习，对羽毛球运动有所了解，掌握羽毛球的知识， 对羽毛球比赛具有一定的欣赏能力。学习要点：了解羽毛球运动的起源与发展，主要赛事；了解羽毛球竞赛项目和竞 赛的方法教学设备：电教化器材，多媒体课件教学流程：1 观看短片，导入本课课题 羽毛球运动。2 羽毛球运动的起源与发展：由古代的毽球游戏逐渐演变而来，印度的“普那”是羽毛球的发源地。1873年英国举行了世界上第一次羽毛球比赛，称之为“伯明顿”。1893 年英国创立了羽毛球协会。1899 年举行了第一届全英羽毛球锦标赛。1934 年 国 际 羽 毛 球 联 合 会 成 立 ，
2、并 通 过 了 第 一 本 羽 毛 球 竞 赛 规 则 。 从1992 年起运动被列为夏季奥运会的正式比赛项目。3 世界羽毛球的主要赛事汤姆斯杯世界羽毛球男子团体赛尤伯杯世界羽毛球女子团体赛苏迪曼杯世界羽毛球男女混合团体赛世界羽毛球锦标赛单项比赛世界杯单项比赛世界羽毛球大奖总决赛单项比赛世界青少年羽毛球锦标赛奥林匹克运动会羽毛球比赛4 我国羽毛球主要赛事全国羽毛球锦标赛全国青少年羽毛球锦标赛全国少年羽毛球锦标赛全国羽毛球双打比赛全运会、全国城市运动会等全国性综合运动会羽毛球比赛5 羽毛球场地器材介绍羽毛球场地：羽毛球场呈长方形，长度是 13.40 米，单打球场宽 5.18 米，双打球场宽 6.
3、10 米。球场外面两条边线是双打场地边线，里面的两条边线是单打场地边线。双打边线与单打边线相距 0.46 米。靠过球网 1.98 米与网平行的两条线为前发球线，离端线 0.76 米与端线中点连起来的一条线叫中线，它把羽毛球场地分为左、右发球区。各条线宽度均为 4 厘米。球场中央网高 1.524 米，双打边线处网高 1.55 米。 二、介绍羽毛球的基本技术。1 握拍法（1）正手握拍法虎口对着拍柄窄面的小棱边，拇指和食指贴在拍柄的两个宽面上，食指和中指稍分开，中指、无名指和小指并拢握住拍柄，掌心不要紧贴，拍柄端与近腕部的小鱼际肌平，拍面基本与地面垂直。正手发球、右场区各种击球及左场区头顶击球等，一
4、般都采用这种握法。（2）反手握拍法在正手握拍的基础上，拇指和食指将拍柄稍向外转，拇指顶点在拍柄内侧的宽面上或内侧棱上，中指、无名指和小指并拢握住拍柄，柄端靠近小指根部，使掌心空隙。球拍斜侧向身体左侧，拍面稍后仰。一般说来，击身体左侧的来球，大都先转体（背对网），然后用反手握拍法击球。（3）握拍法常见的错误五指并拢死劲一把抓的“握拍法”。这种握拍法使手臂的肌肉僵硬， 影响手腕的灵活性。 虎口对准拍面的“苍蝇握拍法”。这种握法使屈腕发生困难，妨碍对 拍面角度的自由控制。反手击球时，没有转换成反手握拍法。2 发球法：正手发球、反手发球3 球的飞行决定球的飞行曲线有两个因素：其一，是羽毛球本身的材料及形状。其二，是击球的方式。击球方式有 8 种：高远球扣杀球：所有击球方式中最具有进攻性的。搓球：击球时用拍面搓球的底部，使球旋转翻滚过网。削球：与搓球打法相似，但求不是像搓球那样急速落下。平抽球：其特点是球沿着刚过球网的高度与地面平行地飞行。球的飞行距 离不长，直逼向对手的身体。轻吊球：将紧贴着球网落下的来球，重新挑回到对手的网前。是最大限度 发挥手腕的柔软性及羽毛球的动作优雅的击球方式。推球 挑高球：是用来对付对手的搓切球、轻吊球的回球方式。4 正手区与反手区5 击球法高手击球低手击球网前击球6 步法正手交叉步上网反手交叉步上网正手垫步上网正手两步上网、
