1、团体箱庭辅导在大学生心理健康课程实 践环节中的应用与探索 吉晓青 安徽建筑大学心理健康教育中心 摘 要： 在大学生心理健康课程实践环节, 尝试采用团体箱庭辅导的形式, 促进大一新 生完成人际适应, 适应学校生活。对八次箱庭辅导阶段的分析、团体成员个人作 品的分析以及团体箱庭辅导成员的反馈表明, 团体箱庭辅导的效果良好, 课程 实践环节采用此形式是有效且可行的。 关键词： 团体箱庭辅导; 心理健康课程; 大学生; 作者简介：吉晓青 (1981) , 女, 硕士, 实验师, 主要研究方向为大学生心理 健康教育与咨询。 基金：安徽省高等教育振兴计划校级课题:工科院校大学新生心理适应力训练模 式的构建
2、和教学实践研究;批号:2015yx09 The Application and Exploration of Groups Sandplay Tutoring in College Students Mental Health Course Practice Ji Xiaoqing Abstract： In the practice of college students mental health course, the paper tries to use the form of groups sandplay tutoring to promote freshmen to complet
3、e interpersonal adjustment and adapt to school life. Phase analysis of eight sandplay tutoring, analysis of personal work, as well as the feedback from members of the groups sandplay tutoring shows that groups sandplay tutoring is good, and its use in the course practice is effective and feasible. K
4、eyword： groups sandplay tutoring; mental health course; college students; 1 问题提出 大学适应的过程贯穿整个大学始终, 但大一新生是适应的主体。 大一新生脱离原 来的环境, 适应新的生活环境、人际环境、学习环境, 完成自身角色转变, 以达 到与新环境的和谐统一。 心理健康课程是某工科院校大一学生的公共必修课, 在 此阶段开设, 是为了让新生更好地完成从高中到大学的心理适应, 提高心理调 节的能力。课程除了 20学时的课堂教学外, 还有10课时的课外实践课时。实践 环节的活动形式多样, 有心理情景剧的演出、 心理健康调查
5、研究等, 本次实践环 节尝试使用团体沙盘的形式, 帮助大学新生完成人际适应。 张日昇教授结合自身多年的临床经验和国内箱庭疗法开展的现状, 参照岡田康 伸 (1993) 的团体箱庭疗法, 开发出了团体箱庭疗法的新形式, 即限制性团体 箱庭疗法。 团体成员在制作箱庭的过程中不发生任何形式交流, 在“自由的受保 护的空间”里摆放沙和玩具, 自由地发挥想象和表达自己内心的情感, 当团体 成员之间出现矛盾或者发生摩擦时, 通过成员主动地自身调整、 互相理解, 以达 成一种默契, 最终达到治愈的效果。1 2 团体箱庭辅导在课程实践环节的探索 2.1 团体箱庭疗法成员安排 (1) 报名方式:成员为大一心理健
6、康教育课程学生, 采取自愿报名的方式, 有增 强自身人际交往能力意愿的学生都可报名。 (2) 时间安排:利用新生无课时间进行, 每次团体箱庭的时间不超过 90分钟。 (3) 人员组成:最后确定 7名同学, 男生4名, 女生3名。 理工科专业学生 4名, 文科专业学生3名。 2.2 团体箱庭辅导者安排 由参加过张日昇箱庭疗法培训的 2名心理健康教育课程老师担任, 一名为指导 者, 一名为助手。 2.3 团体箱庭相关设备 标准的沙盘游戏治疗室 1间, 沙箱 (规格为 57CM72CM7CM) 、沙架各 1个, 沙具1 套, 每套约 1200个, 数码相机一台, 计时器1个, 记录表若干。 2.4
7、团体箱庭辅导流程 团体成员按照抽签或猜拳决定顺序分轮进行箱庭的制作, 所有的成员在摆放过 程中不能进行任何言语和非言语的交流, 摆放结束后对每轮进行讨论, 谈自己 拜访每个玩具的意图, 对他人摆放玩具的感受, 以及各自对作品主题的命名。 2 3 团体箱庭过程分析 3.1 八次箱庭辅导阶段分析 (1) 试探阶段 (第1次-第2次) :第一次摆放沙盘, 因为小组各成员之间比较陌 生, 因此摆放时, 沙具种类很多, 但比较乱, 没有明确的主题, 辅导者让小组 成员确定主题时, 小组成员比较犹豫, 不知道给整幅作品取什么名字。 第二次摆 放时, 较第一次来看显得有序, 开始揣摩其他成员的意图。 成员摆
8、放的沙具表现 彬彬有礼, 有一些小冲突也尽量不表现出来。 (2) 冲突阶段 (第三次-第四次) :成员之间的了解增多, 在箱庭中呈现成员之 间的矛盾。 这也是成员安全感的体现, 只有在一个安全的氛围中, 才能解除心中 的顾忌, 自由呈现矛盾。这个阶段的作品的主题比较明确, 第三次主题有战争, 表现成员之间初次的矛盾呈现, 第五次沙界, 表现了战争与和平两大对立的主 题, 用栅栏把表现战争与和平的两大区域分割起来, 成员间的讨论也开诚布公, 表达自己的想法和对他人摆放沙具的感觉。 讨论过后, 大家都感觉放松, 关系更 加紧密。 (3) 初次达成共识阶段 (第五次-第六次) :第五次的主题初步达成
9、了统一, 主 要部分的主题一致, 大家围绕一个主题在构建箱庭里的小世界。 第六次主题明确, 但矛盾冲突明显, 主要是一位成员在竭力构建自己的世界, 但也符合阶段特征, 表明此阶段展现更加安全的氛围, 团体成员对个性成员的接纳包容。 (4) 整合阶段 (第七次和第八次) :第七次成员之间的沟通更加融洽, 虽然也有 部分成员表现了一些不协调, 但整个过程成员之间彼此接纳程度更高。 最后一次, 第八次的摆放, 主题表现家园, 生活气息浓厚, 同时也在中间一个大的家园的 外围, 分成了七个街区, 既有共同的主题, 有在街区里表达各自的一些亚主题, 体现了集体与个体和谐共存的局面。 3.2 团体成员个人
10、作品分析 QLF (成员名字拼音缩写, 下同) 在八次的团体箱庭辅导里使用了多次的狮子、 老虎、狼等大型动物来表达自我, 表明对自己的期待较高。但在开始几次活动, 认为最后呈现的整体作品不是自己所期望的, 当想表达的没有得到实现的时候, 会摆放一些与环境不协调的沙具表达自己想添乱的想法。 表明此成员自我表达和 环境之间没有得到很好的协调统一。但到最后几次, QLF成员会用沙具来表达想 保护大家的愿望。 LCX是一个有想法的成员, 且全程参加了八次活动。在团体箱庭活动过程中, 有 五次挖沙修理河道、修路、堆岛的举动, 显示了来访者生命力呈流动状态, 且有 一定的精神追求。 但在实现理想的过程中,
11、 没有协调好与周围环境的关系, 如看 到自己认为摆放不妥的沙具, 就会挪走。 在第三次活动中, 分享环节谈及自己在 摆放坦克时, 不管与环境协不协调都要摆放。 在第六次摆放沙具的过程中, 来访 者表达自我愿望的行为达到了顶峰, 在沙盘的左半边放了大量的恐龙, 引起了 团体成员的不满。 但在随后两次活动中, 摆放区域范围减小, 摆放沙具数量减少, 且会配合别人的主题进行摆放。在八次活动中, LCX是全身心投入, 且在摆放中 满足了自身的无意识愿望, 开始考虑和注意到环境。 WZ成员能够关注环境中的变化且表达自己的情绪, 但在团体活动中一开始主要 是在配合别人摆放沙具, 在第二次不知道其他成员摆放
12、意图时, 用一个穿紫衣 小伙子来表达自己茫然的感觉, 第四次活动时开始建造自己的世界, 在自己的 愿望没有得到其他人的理解和配合时, 会用一个动物来表达自己郁闷的心情。 到 第八次的时候, 给箱庭里摆放了代表辅导者和每位团体成员的沙具。 把自己擅长 的观察环境与表达自我统一了起来。 4 团体箱庭辅导成员感悟及反馈 小组成员的感悟及反馈让学生在辅导结束后反馈一次, 在沙盘结束一年多以后, 再反馈一次。 辅导结束后的反馈: TF的反馈:团队的力量是无限的。有时候你并不能理解或接受他人的想法, 但这 并不是你的问题。 你不必去苟同, 也不必太过在意, 听之任之未必是件坏事, 坚 定地做好自己就好。
13、开始敢于尝试新鲜事物, 以前我一直害怕具有创新性和想象 力的事, 因为我有些墨守成规, 可是在做完这么多次沙盘活动后我才知道自己 原来也可以天马行空, 奇思妙想。 QLF:我们之间在无声中有许多心灵思维上的碰撞和合作。 我们还有许多交锋, 为 自己的目的而反对别人, 在这些争斗中, 合作中, 我们有开心, 有欢乐, 有气 恼, 有无奈。我们在无声中上演着一次次战斗, 有时也是各方联手交战。然后我 们会彼此交流彼此诉说我们的想法, 把那些不愉快与开心欣慰分享。 一年后的反馈中各位成员表示对自己的人际交往依然发挥着影响。 其中 LCX的感 悟最深:我在这近一年的时间里变化很大。一是交友方面, 正常
14、的男、女朋友关 系, 不会再拘谨, 可以说是谈吐方面有了一些进步。 二是更加理性与理智, 不再 去追求一些不可能的事与物。和别人交往, 秉持“尊重”这一理念。同学间的关 系更是要建立在尊重的基础之上, 没有尊重, 谈不上进一步的交往。 5 总结 (1) 团体箱庭辅导用于课程实践环节是有效的。 团体箱庭对于大一新生来说, 是 有别于传统的课堂讲授形式, 注重内心的体验和分享, 且箱庭减少了新生的阻 抗, 让学生在不知不觉中完成无意识的修通, 完成大学的人际适应。 (2) 团体箱庭辅导用于课程实践环节是可行的。 目前很多高校的心理健康教育中 心都配有箱庭辅导所学的场所和设备, 受过专业训练的心理健康教育老师可以 运用团体箱庭辅导的形式, 增强心理健康教育课程的教学效果。 参考文献 1吉力.限制性团体箱庭疗法对大学新生适应的干预研究D.苏州:苏州大学, 2013. 2张日昇.箱庭疗法M.北京:人民教育出版社, 2005.
