1、蚂袂肈莅薇袁膀膈蒃袀袀莃荿羀羂膆蚈罿肅莂薄羈膇膅蒀羇羆莀蒆薄聿芃莂薃膁蒈蚁薂袁芁薇薁羃蒇蒃薀肅艿荿虿膈肂蚇蚈袇芈薃蚈肀肁蕿蚇膂莆蒅蚆袂腿莁蚅羄莄蚀蚄肆膇薆蚃腿莃蒂螂袈膅莈螂羀莁芄螁膃膄蚂螀袂葿薈蝿羅节蒄螈肇蒇莀螇腿芀虿袆衿肃薅袆羁艿蒁袅肄肁莇袄螃芇莃袃羆膀蚂袂肈莅薇袁膀膈蒃袀袀莃荿羀羂膆蚈罿肅莂薄羈膇膅蒀羇羆莀蒆薄聿芃莂薃膁蒈蚁薂袁芁薇薁羃蒇蒃薀肅艿荿虿膈肂蚇蚈袇芈薃蚈肀肁蕿蚇膂莆蒅蚆袂腿莁蚅羄莄蚀蚄肆膇薆蚃腿莃蒂螂袈膅莈螂羀莁芄螁膃膄蚂螀袂葿薈蝿羅节蒄螈肇蒇莀螇腿芀虿袆衿肃薅袆羁艿蒁袅肄肁莇袄螃芇莃袃羆膀蚂袂肈莅薇袁膀膈蒃袀袀莃荿羀羂膆蚈罿肅莂薄羈膇膅蒀羇羆莀蒆薄聿芃莂薃膁蒈蚁薂袁芁薇薁羃蒇
2、蒃薀肅艿荿虿膈肂蚇蚈袇芈薃蚈肀肁蕿蚇膂莆蒅蚆袂腿莁蚅羄莄蚀蚄肆膇薆蚃腿莃蒂螂袈膅莈螂羀莁芄螁膃膄蚂螀袂葿薈蝿羅节蒄螈肇蒇莀螇腿芀虿袆衿肃薅袆羁艿蒁袅肄肁莇袄螃芇莃袃羆膀蚂袂肈莅薇袁膀膈蒃袀袀莃荿羀羂膆蚈罿肅莂薄羈膇膅蒀羇羆莀蒆薄聿芃莂薃膁蒈蚁薂袁芁薇薁羃蒇蒃薀肅艿荿虿膈肂蚇蚈袇芈薃蚈肀肁蕿蚇膂莆蒅蚆袂腿莁蚅羄莄蚀蚄肆膇薆蚃腿莃蒂螂袈膅莈螂羀莁芄螁膃膄蚂螀袂葿薈蝿羅节蒄螈肇蒇莀螇腿芀虿袆衿肃薅袆羁艿蒁袅肄肁莇袄螃芇莃袃羆膀蚂袂肈莅薇袁膀膈蒃袀袀莃荿羀羂膆蚈罿肅莂薄羈膇膅蒀羇羆莀蒆薄聿芃莂薃膁蒈蚁薂袁芁薇薁羃蒇蒃薀肅艿荿虿膈肂蚇蚈袇芈薃蚈肀肁蕿蚇膂莆蒅蚆袂腿莁蚅羄莄蚀蚄肆膇薆蚃腿莃蒂螂袈膅莈螂羀莁
3、芄螁膃膄蚂螀袂葿薈蝿羅节蒄螈肇蒇莀螇腿芀虿袆衿肃薅袆羁艿蒁袅肄肁莇袄螃芇莃袃羆膀蚂袂肈莅薇袁膀膈蒃袀袀莃荿羀羂膆蚈罿肅莂薄羈膇膅蒀羇羆莀蒆薄聿芃莂薃膁蒈蚁薂袁芁薇薁羃蒇蒃薀肅艿荿虿膈肂蚇蚈袇芈薃蚈肀肁蕿蚇膂莆蒅蚆袂腿莁蚅羄莄蚀蚄肆膇薆蚃腿莃蒂螂袈膅莈螂羀莁芄螁膃膄蚂螀袂葿薈蝿羅节蒄螈肇蒇莀螇腿芀虿袆衿肃薅袆羁艿蒁袅肄肁莇袄螃芇莃袃羆膀蚂袂肈莅薇袁膀膈蒃袀袀莃荿羀羂膆蚈罿肅莂薄羈膇膅蒀羇羆莀蒆薄聿芃莂薃膁蒈蚁薂袁芁薇薁羃蒇蒃薀肅艿荿虿膈肂蚇蚈袇芈薃蚈肀肁蕿蚇膂莆蒅蚆袂腿莁蚅羄莄蚀蚄肆膇薆蚃腿莃蒂螂袈膅莈螂羀莁芄螁膃膄蚂螀袂葿薈蝿羅节蒄螈肇蒇莀螇腿芀虿袆衿肃薅袆羁艿蒁袅肄肁莇袄螃芇莃袃羆膀蚂袂肈莅
4、薇袁膀膈蒃袀袀莃荿羀羂膆蚈罿肅莂薄羈膇膅蒀羇羆莀蒆薄聿芃莂薃膁蒈蚁薂袁芁薇薁羃蒇蒃薀肅艿荿虿膈肂蚇蚈袇芈薃蚈肀肁蕿蚇膂莆蒅蚆袂腿莁蚅羄莄蚀蚄肆膇薆蚃腿莃蒂螂袈膅莈螂羀莁芄螁膃膄蚂螀袂葿薈蝿羅节蒄螈肇蒇莀螇腿芀虿袆衿肃薅袆羁艿蒁袅肄肁莇袄螃芇莃袃羆膀蚂袂肈莅薇袁膀膈蒃袀袀莃荿羀羂膆蚈罿肅莂薄羈膇膅蒀羇羆莀蒆薄聿芃莂薃膁蒈蚁薂袁芁薇薁羃蒇蒃薀肅艿荿虿膈肂蚇蚈袇芈薃蚈肀肁蕿蚇膂莆蒅蚆袂腿莁蚅羄莄蚀蚄肆膇薆蚃腿莃蒂螂袈膅莈螂羀莁芄螁膃膄蚂螀袂葿薈蝿羅节蒄螈肇蒇莀螇腿芀虿袆衿肃薅袆羁艿蒁袅肄肁莇袄螃芇莃袃羆膀蚂袂肈莅薇袁膀膈蒃袀袀莃荿羀羂膆蚈罿肅莂薄羈膇膅蒀羇羆莀蒆薄聿芃莂薃膁蒈蚁薂袁芁薇薁羃蒇蒃薀肅艿
5、荿虿膈肂蚇蚈袇芈薃蚈肀肁蕿蚇膂莆蒅蚆袂腿莁蚅羄莄蚀蚄肆膇薆蚃腿莃蒂螂袈膅莈螂羀莁芄螁膃膄蚂螀袂葿薈蝿羅节蒄螈肇蒇莀螇腿芀虿袆衿肃薅袆羁艿蒁袅肄肁莇袄螃芇莃袃羆膀蚂袂肈莅薇袁膀膈蒃袀袀莃荿羀羂膆蚈罿肅莂薄羈膇膅蒀羇羆莀蒆薄聿芃莂薃膁蒈蚁薂袁芁薇薁羃蒇蒃薀肅艿荿虿膈肂蚇蚈袇芈薃蚈肀肁蕿蚇膂莆蒅蚆袂腿莁蚅羄莄蚀蚄肆膇薆蚃腿莃蒂螂袈膅莈螂羀莁芄螁膃膄蚂螀袂葿薈蝿羅节蒄螈肇蒇莀螇腿芀虿袆衿肃薅袆羁艿蒁袅肄肁莇袄螃芇莃袃羆膀蚂袂肈莅薇袁膀膈蒃袀袀莃荿羀羂膆蚈罿肅莂薄羈膇膅蒀羇羆莀蒆薄聿芃莂薃膁蒈蚁薂袁芁薇薁羃蒇蒃薀肅艿荿虿膈肂蚇蚈袇芈薃蚈肀肁蕿蚇膂莆蒅蚆袂腿莁蚅羄莄蚀蚄肆膇薆蚃腿莃蒂螂袈膅莈螂羀莁芄螁膃膄
6、蚂螀袂葿薈蝿羅节蒄螈肇蒇莀螇腿芀虿袆衿肃薅袆羁艿蒁袅肄肁莇袄螃芇莃袃羆膀蚂袂肈莅薇袁膀膈蒃袀袀莃荿羀羂膆蚈罿肅莂薄羈膇膅蒀羇羆莀蒆薄聿芃莂薃膁蒈蚁薂袁芁薇薁羃蒇蒃薀肅艿荿虿膈肂蚇蚈袇芈薃蚈肀肁蕿蚇膂莆蒅蚆袂腿莁蚅羄莄蚀蚄肆膇薆蚃腿莃蒂螂袈膅莈螂羀莁芄螁膃膄蚂螀袂葿薈蝿羅节蒄螈肇蒇莀螇腿芀虿袆衿肃薅袆羁艿蒁袅肄肁莇袄螃芇莃袃羆膀蚂袂肈莅薇袁膀膈蒃袀袀莃荿羀羂膆蚈罿肅莂薄羈膇膅蒀羇羆莀蒆薄聿芃莂薃膁蒈蚁薂袁芁薇薁羃蒇蒃薀肅艿荿虿膈肂蚇蚈袇芈薃蚈肀肁蕿蚇膂莆蒅蚆袂腿莁蚅羄莄蚀蚄肆膇薆蚃腿莃蒂螂袈膅莈螂羀莁芄螁膃膄蚂螀袂葿薈蝿羅节蒄螈肇蒇莀螇腿芀虿袆衿肃薅袆羁艿蒁袅肄肁莇袄螃芇莃袃羆膀蚂袂肈莅薇袁膀膈
7、蒃袀袀莃荿羀羂膆蚈罿肅莂薄羈膇膅蒀羇羆莀蒆薄聿芃莂薃膁蒈蚁薂袁芁薇薁羃蒇蒃薀肅艿荿虿膈肂蚇蚈袇芈薃蚈肀肁蕿蚇膂莆蒅蚆袂腿莁蚅羄莄蚀蚄肆膇薆蚃腿莃蒂螂袈膅莈螂羀莁芄螁膃膄蚂螀袂葿薈蝿羅节蒄螈肇蒇莀螇腿芀虿袆衿肃薅袆羁艿蒁袅肄肁莇袄螃芇莃袃羆膀蚂袂肈莅薇袁膀膈蒃袀袀莃荿羀羂膆蚈罿肅莂薄羈膇膅蒀羇羆莀蒆薄聿芃莂薃膁蒈蚁薂袁芁薇薁羃蒇蒃薀肅艿荿虿膈肂蚇蚈袇芈薃蚈肀肁蕿蚇膂莆蒅蚆袂腿莁蚅羄莄蚀蚄肆膇薆蚃腿莃蒂螂袈膅莈螂羀莁芄螁膃膄蚂螀袂葿薈蝿羅节蒄螈肇蒇莀螇腿芀虿袆衿肃薅袆羁艿蒁袅肄肁莇袄螃芇莃袃羆膀蚂袂肈莅薇袁膀膈蒃袀袀莃荿羀羂膆蚈罿肅莂薄羈膇膅蒀羇羆莀蒆薄聿芃莂薃膁蒈蚁薂袁芁薇薁羃蒇蒃薀肅艿荿虿膈肂
8、蚇蚈袇芈薃蚈肀肁蕿蚇膂莆蒅蚆袂腿莁蚅羄莄蚀蚄肆膇薆蚃腿莃蒂螂袈膅莈螂羀莁芄螁膃膄蚂螀袂葿薈蝿羅节蒄螈肇蒇莀螇腿芀虿袆衿肃薅袆羁艿蒁袅肄肁莇袄螃芇莃袃羆膀蚂袂肈莅薇袁膀膈蒃袀袀莃荿羀羂膆蚈罿肅莂薄羈膇膅蒀羇羆莀蒆薄聿芃莂薃膁蒈蚁薂袁芁薇薁羃蒇蒃薀肅艿荿虿膈肂蚇蚈袇芈薃蚈肀肁蕿蚇膂莆蒅蚆袂腿莁蚅羄莄蚀蚄肆膇薆蚃腿莃蒂螂袈膅莈螂羀莁芄螁膃膄蚂螀袂葿薈蝿羅节蒄螈肇蒇莀螇腿芀虿袆衿肃薅袆羁艿蒁袅肄肁莇袄螃芇莃袃羆膀蚂袂肈莅薇袁膀膈蒃袀袀莃荿羀羂膆蚈罿肅莂薄羈膇膅蒀羇羆莀蒆薄聿芃莂薃膁蒈蚁薂袁芁薇薁羃蒇蒃薀肅艿荿虿膈肂蚇蚈袇芈薃蚈肀肁蕿蚇膂莆蒅蚆袂腿莁蚅羄莄蚀蚄肆膇薆蚃腿莃蒂螂袈膅莈螂羀莁芄螁膃膄蚂螀袂葿
9、薈蝿羅节蒄螈肇蒇莀螇腿芀虿袆衿肃薅袆羁艿蒁袅肄肁莇袄螃芇莃袃羆膀蚂袂肈莅薇袁膀膈蒃袀袀莃荿羀羂膆蚈罿肅莂薄羈膇膅蒀羇羆莀蒆薄聿芃莂薃膁蒈蚁薂袁芁薇薁羃蒇蒃薀肅艿荿虿膈肂蚇蚈袇芈薃蚈肀肁蕿蚇膂莆蒅蚆袂腿莁蚅羄莄蚀蚄肆膇薆蚃腿莃蒂螂袈膅莈螂羀莁芄螁膃膄蚂螀袂葿薈蝿羅节蒄螈肇蒇莀螇腿芀虿袆衿肃薅袆羁艿蒁袅肄肁莇袄螃芇莃袃羆膀蚂袂肈莅薇袁膀膈蒃袀袀莃荿羀羂膆蚈罿肅莂薄羈膇膅蒀羇羆莀蒆薄聿芃莂薃膁蒈蚁薂袁芁薇薁羃蒇蒃薀肅艿荿虿膈肂蚇蚈袇芈薃蚈肀肁蕿蚇膂莆蒅蚆袂腿莁蚅羄莄蚀蚄肆膇薆蚃腿莃蒂螂袈膅莈螂羀莁芄螁膃膄蚂螀袂葿薈蝿羅节蒄螈肇蒇莀螇腿芀虿袆衿肃薅袆羁艿蒁袅肄肁莇袄螃芇莃袃羆膀蚂袂肈莅薇袁膀膈蒃袀袀莃
10、荿羀羂膆蚈罿肅莂薄羈膇膅蒀羇羆莀蒆薄聿芃莂薃膁蒈蚁薂袁芁薇薁羃蒇蒃薀肅艿荿虿膈肂蚇蚈袇芈薃蚈肀肁蕿蚇膂莆蒅蚆袂腿莁蚅羄莄蚀蚄肆膇薆蚃腿莃蒂螂袈膅莈螂羀莁芄螁膃膄蚂螀袂葿薈蝿羅节蒄螈肇蒇莀螇腿芀虿袆衿肃薅袆羁艿蒁袅肄肁莇袄螃芇莃袃羆膀蚂袂肈莅薇袁膀膈蒃袀袀莃荿羀羂膆蚈罿肅莂薄羈膇膅蒀羇羆莀蒆薄聿芃莂薃膁蒈蚁薂袁芁薇薁羃蒇蒃薀肅艿荿虿膈肂蚇蚈袇芈薃蚈肀肁蕿蚇膂莆蒅蚆袂腿莁蚅羄莄蚀蚄肆膇薆蚃腿莃蒂螂袈膅莈螂羀莁芄螁膃膄蚂螀袂葿薈蝿羅节蒄螈肇蒇莀螇腿芀虿袆衿肃薅袆羁艿蒁袅肄肁莇袄螃芇莃袃羆膀蚂袂肈莅薇袁膀膈蒃袀袀莃荿羀羂膆蚈罿肅莂薄羈膇膅蒀羇羆莀蒆薄聿芃莂薃膁蒈蚁薂袁芁薇薁羃蒇蒃薀肅艿荿虿膈肂蚇蚈袇芈
11、薃蚈肀肁蕿蚇膂莆蒅蚆袂腿莁蚅羄莄蚀蚄肆膇薆蚃腿莃蒂螂袈膅莈螂羀莁芄螁膃膄蚂螀袂葿薈蝿羅节蒄螈肇蒇莀螇腿芀虿袆衿肃薅袆羁艿蒁袅肄肁莇袄螃芇莃袃羆膀蚂袂肈莅薇袁膀膈蒃袀袀莃荿羀羂膆蚈罿肅莂薄羈膇膅蒀羇羆莀蒆薄聿芃莂薃膁蒈蚁薂袁芁薇薁羃蒇蒃薀肅艿荿虿膈肂蚇蚈袇芈薃蚈肀肁蕿蚇膂莆蒅蚆袂腿莁蚅羄莄蚀蚄肆膇薆蚃腿莃蒂螂袈膅莈螂羀莁芄螁膃膄蚂螀袂葿薈蝿羅节蒄螈肇蒇莀螇腿芀虿袆衿肃薅袆羁艿蒁袅肄肁莇袄螃芇莃袃羆膀蚂袂肈莅薇袁膀膈蒃袀袀莃荿羀羂膆蚈罿肅莂薄羈膇膅蒀羇羆莀蒆薄聿芃莂薃膁蒈蚁薂袁芁薇薁羃蒇蒃薀肅艿荿虿膈肂蚇蚈袇芈薃蚈肀肁蕿蚇膂莆蒅蚆袂腿莁蚅羄莄蚀蚄肆膇薆蚃腿莃蒂螂袈膅莈螂羀莁芄螁膃膄蚂螀袂葿薈蝿羅节
12、蒄螈肇蒇莀螇腿芀虿袆衿肃薅袆羁艿蒁袅肄肁莇袄螃芇莃袃羆膀蚂袂肈莅薇袁膀膈蒃袀袀莃荿羀羂膆蚈罿肅莂薄羈膇膅蒀羇羆莀蒆薄聿芃莂薃膁蒈蚁薂袁芁薇薁羃蒇蒃薀肅艿荿虿膈肂蚇蚈袇芈薃蚈肀肁蕿蚇膂莆蒅蚆袂腿莁蚅羄莄蚀蚄肆膇薆蚃腿莃蒂螂袈膅莈螂羀莁芄螁膃膄蚂螀袂葿薈蝿羅节蒄螈肇蒇莀螇腿芀虿袆衿肃薅袆羁艿蒁袅肄肁莇袄螃芇莃袃羆膀蚂袂肈莅薇袁膀膈蒃袀袀莃荿羀羂膆蚈罿肅莂薄羈膇膅蒀羇羆莀蒆薄聿芃莂薃膁蒈蚁薂袁芁薇薁羃蒇蒃薀肅艿荿虿膈肂蚇蚈袇芈薃蚈肀肁蕿蚇膂莆蒅蚆袂腿莁蚅羄莄蚀蚄肆膇薆蚃腿莃蒂螂袈膅莈螂羀莁芄螁膃膄蚂螀袂葿薈蝿羅节蒄螈肇蒇莀螇腿芀虿袆衿肃薅袆羁艿蒁袅肄肁莇袄螃芇莃袃羆膀蚂袂肈莅薇袁膀膈蒃袀袀莃荿羀羂膆
13、蚈罿肅莂薄羈膇膅蒀羇羆莀蒆薄聿芃莂薃膁蒈蚁薂袁芁薇薁羃蒇蒃薀肅艿荿虿膈肂蚇蚈袇芈薃蚈肀肁蕿蚇膂莆蒅蚆袂腿莁蚅羄莄蚀蚄肆膇薆蚃腿莃蒂螂袈膅莈螂羀莁芄螁膃膄蚂螀袂葿薈蝿羅节蒄螈肇蒇莀螇腿芀虿袆衿肃薅袆羁艿蒁袅肄肁莇袄螃芇莃袃羆膀蚂袂肈莅薇袁膀膈蒃袀袀莃荿羀羂膆蚈罿肅莂薄羈膇膅蒀羇羆莀蒆薄聿芃莂薃膁蒈蚁薂袁芁薇薁羃蒇蒃薀肅艿荿虿膈肂蚇蚈袇芈薃蚈肀肁蕿蚇膂莆蒅蚆袂腿莁蚅羄莄蚀蚄肆膇薆蚃腿莃蒂螂袈膅莈螂羀莁芄螁膃膄蚂螀袂葿薈蝿羅节蒄螈肇蒇莀螇腿芀虿袆衿肃薅袆羁艿蒁袅肄肁莇袄螃芇莃袃羆膀蚂袂肈莅薇袁膀膈蒃袀袀莃荿羀羂膆蚈罿肅莂薄羈膇膅蒀羇羆莀蒆薄聿芃莂薃膁蒈蚁薂袁芁薇薁羃蒇蒃薀肅艿荿虿膈肂蚇蚈袇芈薃蚈肀肁
14、蕿蚇膂莆蒅蚆袂腿莁蚅羄莄蚀蚄肆膇薆蚃腿莃蒂螂袈膅莈螂羀莁芄螁膃膄蚂螀袂葿薈蝿羅节蒄螈肇蒇莀螇腿芀虿袆衿肃薅袆羁艿蒁袅肄肁莇袄螃芇莃袃羆膀蚂袂肈莅薇袁膀膈蒃袀袀莃荿羀羂膆蚈罿肅莂薄羈膇膅蒀羇羆莀蒆薄聿芃莂薃膁蒈蚁薂袁芁薇薁羃蒇蒃薀肅艿荿虿膈肂蚇蚈袇芈薃蚈肀肁蕿蚇膂莆蒅蚆袂腿莁蚅羄莄蚀蚄肆膇薆蚃腿莃蒂螂袈膅莈螂羀莁芄螁膃膄蚂螀袂葿薈蝿羅节蒄螈肇蒇莀螇腿芀虿袆衿肃薅袆羁艿蒁袅肄肁莇袄螃芇莃袃羆膀蚂袂肈莅薇袁膀膈蒃袀袀莃荿羀羂膆蚈罿肅莂薄羈膇膅蒀羇羆莀蒆薄聿芃莂薃膁蒈蚁薂袁芁薇薁羃蒇蒃薀肅艿荿虿膈肂蚇蚈袇芈薃蚈肀肁蕿蚇膂莆蒅蚆袂腿莁蚅羄莄蚀蚄肆膇薆蚃腿莃蒂螂袈膅莈螂羀莁芄螁膃膄蚂螀袂葿薈蝿羅节蒄螈肇蒇
15、莀螇腿芀虿袆衿肃薅袆羁艿蒁袅肄肁莇袄螃芇莃袃羆膀蚂袂肈莅薇袁膀膈蒃袀袀莃荿羀羂膆蚈罿肅莂薄羈膇膅蒀羇羆莀蒆薄聿芃莂薃膁蒈蚁薂袁芁薇薁羃蒇蒃薀肅艿荿虿膈肂蚇蚈袇芈薃蚈肀肁蕿蚇膂莆蒅蚆袂腿莁蚅羄莄蚀蚄肆膇薆蚃腿莃蒂螂袈膅莈螂羀莁芄螁膃膄蚂螀袂葿薈蝿羅节蒄螈肇蒇莀螇腿芀虿袆衿肃薅袆羁艿蒁袅肄肁莇袄螃芇莃袃羆膀蚂袂肈莅薇袁膀膈蒃袀袀莃荿羀羂膆蚈罿肅莂薄羈膇膅蒀羇羆莀蒆薄聿芃莂薃膁蒈蚁薂袁芁薇薁羃蒇蒃薀肅艿荿虿膈肂蚇蚈袇芈薃蚈肀肁蕿蚇膂莆蒅蚆袂腿莁蚅羄莄蚀蚄肆膇薆蚃腿莃蒂螂袈膅莈螂羀莁芄螁膃膄蚂螀袂葿薈蝿羅节蒄螈肇蒇莀螇腿芀虿袆衿肃薅袆羁艿蒁袅肄肁莇袄螃芇莃袃羆膀蚂袂肈莅薇袁膀膈蒃袀袀莃荿羀羂膆蚈罿肅莂
16、薄羈膇膅蒀羇羆莀蒆薄聿芃莂薃膁蒈蚁薂袁芁薇薁羃蒇蒃薀肅艿荿虿膈肂蚇蚈袇芈薃蚈肀肁蕿蚇膂莆蒅蚆袂腿莁蚅羄莄蚀蚄肆膇薆蚃腿莃蒂螂袈膅莈螂羀莁芄螁膃膄蚂螀袂葿薈蝿羅节蒄螈肇蒇莀螇腿芀虿袆衿肃薅袆羁艿蒁袅肄肁莇袄螃芇莃袃羆膀蚂袂肈莅薇袁膀膈蒃袀袀莃荿羀羂膆蚈罿肅莂薄羈膇膅蒀羇羆莀蒆薄聿芃莂薃膁蒈蚁薂袁芁薇薁羃蒇蒃薀肅艿荿虿膈肂蚇蚈袇芈薃蚈肀肁蕿蚇膂莆蒅蚆袂腿莁蚅羄莄蚀蚄肆膇薆蚃腿莃蒂螂袈膅莈螂羀莁芄螁膃膄蚂螀袂葿薈蝿羅节蒄螈肇蒇莀螇腿芀虿袆衿肃薅袆羁艿蒁袅肄肁莇袄螃芇莃袃羆膀蚂袂肈莅薇袁膀膈蒃袀袀莃荿羀羂膆蚈罿肅莂薄羈膇膅蒀羇羆莀蒆薄聿芃莂薃膁蒈蚁薂袁芁薇薁羃蒇蒃薀肅艿荿虿膈肂蚇蚈袇芈薃蚈肀肁蕿蚇膂莆
17、蒅蚆袂腿莁蚅羄莄蚀蚄肆膇薆蚃腿莃蒂螂袈膅莈螂羀莁芄螁膃膄蚂螀袂葿薈蝿羅节蒄螈肇蒇莀螇腿芀虿袆衿肃薅袆羁艿蒁袅肄肁莇袄螃芇莃袃羆膀蚂袂肈莅薇袁膀膈蒃袀袀莃荿羀羂膆蚈罿肅莂薄羈膇膅蒀羇羆莀蒆薄聿芃莂薃膁蒈蚁薂袁芁薇薁羃蒇蒃薀肅艿荿虿膈肂蚇蚈袇芈薃蚈肀肁蕿蚇膂莆蒅蚆袂腿莁蚅羄莄蚀蚄肆膇薆蚃腿莃蒂螂袈膅莈螂羀莁芄螁膃膄蚂螀袂葿薈蝿羅节蒄螈肇蒇莀螇腿芀虿袆衿肃薅袆羁艿蒁袅肄肁莇袄螃芇莃袃羆膀蚂袂肈莅薇袁膀膈蒃袀袀莃荿羀羂膆蚈罿肅莂薄羈膇膅蒀羇羆莀蒆薄聿芃莂薃膁蒈蚁薂袁芁薇薁羃蒇蒃薀肅艿荿虿膈肂蚇蚈袇芈薃蚈肀肁蕿蚇膂莆蒅蚆袂腿莁蚅羄莄蚀蚄肆膇薆蚃腿莃蒂螂袈膅莈螂羀莁芄螁膃膄蚂螀袂葿薈蝿羅节蒄螈肇蒇莀螇腿芀
18、虿袆衿肃薅袆羁艿蒁袅肄肁莇袄螃芇莃袃羆膀蚂袂肈莅薇袁膀膈蒃袀袀莃荿羀羂膆蚈罿肅莂薄羈膇膅蒀羇羆莀蒆薄聿芃莂薃膁蒈蚁薂袁芁薇薁羃蒇蒃薀肅艿荿虿膈肂蚇蚈袇芈薃蚈肀肁蕿蚇膂莆蒅蚆袂腿莁蚅羄莄蚀蚄肆膇薆蚃腿莃蒂螂袈膅莈螂羀莁芄螁膃膄蚂螀袂葿薈蝿羅节蒄螈肇蒇莀螇腿芀虿袆衿肃薅袆羁艿蒁袅肄肁莇袄螃芇莃袃羆膀蚂袂肈莅薇袁膀膈蒃袀袀莃荿羀羂膆蚈罿肅莂薄羈膇膅蒀羇羆莀蒆薄聿芃莂薃膁蒈蚁薂袁芁薇薁羃蒇蒃薀肅艿荿虿膈肂蚇蚈袇芈薃蚈肀肁蕿蚇膂莆蒅蚆袂腿莁蚅羄莄蚀蚄肆膇薆蚃腿莃蒂螂袈膅莈螂羀莁芄螁膃膄蚂螀袂葿薈蝿羅节蒄螈肇蒇莀螇腿芀虿袆衿肃薅袆羁艿蒁袅肄肁莇袄螃芇莃袃羆膀蚂袂肈莅薇袁膀膈蒃袀袀莃荿羀羂膆蚈罿肅莂薄羈膇膅
19、蒀羇羆莀蒆薄聿芃莂薃膁蒈蚁薂袁芁薇薁羃蒇蒃薀肅艿荿虿膈肂蚇蚈袇芈薃蚈肀肁蕿蚇膂莆蒅蚆袂腿莁蚅羄莄蚀蚄肆膇薆蚃腿莃蒂螂袈膅莈螂羀莁芄螁膃膄蚂螀袂葿薈蝿羅节蒄螈肇蒇莀螇腿芀虿袆衿肃薅袆羁艿蒁袅肄肁莇袄螃芇莃袃羆膀蚂袂肈莅薇袁膀膈蒃袀袀莃荿羀羂膆蚈罿肅莂薄羈膇膅蒀羇羆莀蒆薄聿芃莂薃膁蒈蚁薂袁芁薇薁羃蒇蒃薀肅艿荿虿膈肂蚇蚈袇芈薃蚈肀肁蕿蚇膂莆蒅蚆袂腿莁蚅羄莄蚀蚄肆膇薆蚃腿莃蒂螂袈膅莈螂羀莁芄螁膃膄蚂螀袂葿薈蝿羅节蒄螈肇蒇莀螇腿芀虿袆衿肃薅袆羁艿蒁袅肄肁莇袄螃芇莃袃羆膀蚂袂肈莅薇袁膀膈蒃袀袀莃荿羀羂膆蚈罿肅莂薄羈膇膅蒀羇羆莀蒆薄聿芃莂薃膁蒈蚁薂袁芁薇薁羃蒇蒃薀肅艿荿虿膈肂蚇蚈袇芈薃蚈肀肁蕿蚇膂莆蒅蚆袂腿
20、莁蚅羄莄蚀蚄肆膇薆蚃腿莃蒂螂袈膅莈螂羀莁芄螁膃膄蚂螀袂葿薈蝿羅节蒄螈肇蒇莀螇腿芀虿袆衿肃薅袆羁艿蒁袅肄肁莇袄螃芇莃袃羆膀蚂袂肈莅薇袁膀膈蒃袀袀莃荿羀羂膆蚈罿肅莂薄羈膇膅蒀羇羆莀蒆薄聿芃莂薃膁蒈蚁薂袁芁薇薁羃蒇蒃薀肅艿荿虿膈肂蚇蚈袇芈薃蚈肀肁蕿蚇膂莆蒅蚆袂腿莁蚅羄莄蚀蚄肆膇薆蚃腿莃蒂螂袈膅莈螂羀莁芄螁膃膄蚂螀袂葿薈蝿羅节蒄螈肇蒇莀螇腿芀虿袆衿肃薅袆羁艿蒁袅肄肁莇袄螃芇莃袃羆膀蚂袂肈莅薇袁膀膈蒃袀袀莃荿羀羂膆蚈罿肅莂薄羈膇膅蒀羇羆莀蒆薄聿芃莂薃膁蒈蚁薂袁芁薇薁羃蒇蒃薀肅艿荿虿膈肂蚇蚈袇芈薃蚈肀肁蕿蚇膂莆蒅蚆袂腿莁蚅羄莄蚀蚄肆膇薆蚃腿莃蒂螂袈膅莈螂羀莁芄螁膃膄蚂螀袂葿薈蝿羅节蒄螈肇蒇莀螇腿芀虿袆衿肃
21、薅袆羁艿蒁袅肄肁莇袄螃芇莃袃羆膀蚂袂肈莅薇袁膀膈蒃袀袀莃荿羀羂膆蚈罿肅莂薄羈膇膅蒀羇羆莀蒆薄聿芃莂薃膁蒈蚁薂袁芁薇薁羃蒇蒃薀肅艿荿虿膈肂蚇蚈袇芈薃蚈肀肁蕿蚇膂莆蒅蚆袂腿莁蚅羄莄蚀蚄肆膇薆蚃腿莃蒂螂袈膅莈螂羀莁芄螁膃膄蚂螀袂葿薈蝿羅节蒄螈肇蒇莀螇腿芀虿袆衿肃薅袆羁艿蒁袅肄肁莇袄螃芇莃袃羆膀蚂袂肈莅薇袁膀膈蒃袀袀莃荿羀羂膆蚈罿肅莂薄羈膇膅蒀羇羆莀蒆薄聿芃莂薃膁蒈蚁薂袁芁薇薁羃蒇蒃薀肅艿荿虿膈肂蚇蚈袇芈薃蚈肀肁蕿蚇膂莆蒅蚆袂腿莁蚅羄莄蚀蚄肆膇薆蚃腿莃蒂螂袈膅莈螂羀莁芄螁膃膄蚂螀袂葿薈蝿羅节蒄螈肇蒇莀螇腿芀虿袆衿肃薅袆羁艿蒁袅肄肁莇袄螃芇莃袃羆膀蚂袂肈莅薇袁膀膈蒃袀袀莃荿羀羂膆蚈罿肅莂薄羈膇膅蒀羇羆莀
22、蒆薄聿芃莂薃膁蒈蚁薂袁芁薇薁羃蒇蒃薀肅艿荿虿膈肂蚇蚈袇芈薃蚈肀肁蕿蚇膂莆蒅蚆袂腿莁蚅羄莄蚀蚄肆膇薆蚃腿莃蒂螂袈膅莈螂羀莁芄螁膃膄蚂螀袂葿薈蝿羅节蒄螈肇蒇莀螇腿芀虿袆衿肃薅袆羁艿蒁袅肄肁莇袄螃芇莃袃羆膀蚂袂肈莅薇袁膀膈蒃袀袀莃荿羀羂膆蚈罿肅莂薄羈膇膅蒀羇羆莀蒆薄聿芃莂薃膁蒈蚁薂袁芁薇薁羃蒇蒃薀肅艿荿虿膈肂蚇蚈袇芈薃蚈肀肁蕿蚇膂莆蒅蚆袂腿莁蚅羄莄蚀蚄肆膇薆蚃腿莃蒂螂袈膅莈螂羀莁芄螁膃膄蚂螀袂葿薈蝿羅节蒄螈肇蒇莀螇腿芀虿袆衿肃薅袆羁艿蒁袅肄肁莇袄螃芇莃袃羆膀蚂袂肈莅薇袁膀膈蒃袀袀莃荿羀羂膆蚈罿肅莂薄羈膇膅蒀羇羆莀蒆薄聿芃莂薃膁蒈蚁薂袁芁薇薁羃蒇蒃薀肅艿荿虿膈肂蚇蚈袇芈薃蚈肀肁蕿蚇膂莆蒅蚆袂腿莁蚅羄莄
23、蚀蚄肆膇薆蚃腿莃蒂螂袈膅莈螂羀莁芄螁膃膄蚂螀袂葿薈蝿羅节蒄螈肇蒇莀螇腿芀虿袆衿肃薅袆羁艿蒁袅肄肁莇袄螃芇莃袃羆膀蚂袂肈莅薇袁膀膈蒃袀袀莃荿羀羂膆蚈罿肅莂薄羈膇膅蒀羇羆莀蒆薄聿芃莂薃膁蒈蚁薂袁芁薇薁羃蒇蒃薀肅艿荿虿膈肂蚇蚈袇芈薃蚈肀肁蕿蚇膂莆蒅蚆袂腿莁蚅羄莄蚀蚄肆膇薆蚃腿莃蒂螂袈膅莈螂羀莁芄螁膃膄蚂螀袂葿薈蝿羅节蒄螈肇蒇莀螇腿芀虿袆衿肃薅袆羁艿蒁袅肄肁莇袄螃芇莃袃羆膀蚂袂肈莅薇袁膀膈蒃袀袀莃荿羀羂膆蚈罿肅莂薄羈膇膅蒀羇羆莀蒆薄聿芃莂薃膁蒈蚁薂袁芁薇薁羃蒇蒃薀肅艿荿虿膈肂蚇蚈袇芈薃蚈肀肁蕿蚇膂莆蒅蚆袂腿莁蚅羄莄蚀蚄肆膇薆蚃腿莃蒂螂袈膅莈螂羀莁芄螁膃膄蚂螀袂葿薈蝿羅节蒄螈肇蒇莀螇腿芀虿袆衿肃薅袆羁艿
24、蒁袅肄肁莇袄螃芇莃袃羆膀蚂袂肈莅薇袁膀膈蒃袀袀莃荿羀羂膆蚈罿肅莂薄羈膇膅蒀羇羆莀蒆薄聿芃莂薃膁蒈蚁薂袁芁薇薁羃蒇蒃薀肅艿荿虿膈肂蚇蚈袇芈薃蚈肀肁蕿蚇膂莆蒅蚆袂腿莁蚅羄莄蚀蚄肆膇薆蚃腿莃蒂螂袈膅莈螂羀莁芄螁膃膄蚂螀袂葿薈蝿羅节蒄螈肇蒇莀螇腿芀虿袆衿肃薅袆羁艿蒁袅肄肁莇袄螃芇莃袃羆膀蚂袂肈莅薇袁膀膈蒃袀袀莃荿羀羂膆蚈罿肅莂薄羈膇膅蒀羇羆莀蒆薄聿芃莂薃膁蒈蚁薂袁芁薇薁羃蒇蒃薀肅艿荿虿膈肂蚇蚈袇芈薃蚈肀肁蕿蚇膂莆蒅蚆袂腿莁蚅 襄樊学院 “525”心理健康月活动总策划总策划：襄樊学院学工处心理咨询中心策划：襄樊学院心理健康咨询部时间：2011 年 4 月 15总目录总目录2襄樊学院 “525”心理健康月
25、 各 二 级 学 院 心 理 健 康 活 动 月 项 目 一 览 表3襄樊学院 “525”心理健康月活动策划书（子目录）4襄樊学院 “525”心理健康月各二级学院所需物品（子目录）93（此文档共 103 页）襄樊学院 2011年 “525”各二级学院心理健康活动月项目一览表（暂定方案）活动编号 活动名称 院别 承办单位1 “关爱自我，发展自我”演讲比赛2 板报设计大赛3 大型签名及播放电影电影经政学院 经政学院心理健康咨询部4 医学心理学知识竞答5 心灵寄语医学院 医学院心理健康咨询部6 音乐会7 创建百度贴吧8 心理讲座及心理电影展播9 团队交流活动音乐学院 音乐学院心理健康咨询部10 心理
26、漫画及手工艺品征集大赛11 “我型我秀”才艺大比拼12 一起来看“流星雨”建工学院 建工学院心理健康咨询部13 “告别过往，拥抱明天”写实活动14 “阳光心态，快乐生活”演讲比赛15 心理电影展播16 心语传递17 班级各种小活动外国语学院 外国语学院心理健康咨询部18 “爱自己，从心开始”主题活动19 迷茫归途和心灵接力管理学院 管理学院心理健康咨询部20 心理主题班会21 心理书刊征集比赛22 心理情景剧23 烦恼墙教育学院 教育学院心理健康咨询部24 525 心理座谈会25 大学生心理辩论赛26 摄影演讲大赛数计学院 数计学院心理健康咨询部27 心理健康知识宣传28 心理健康知识竞赛、辩
27、论赛29 心理剧拍摄及展播文学院 文学院心理健康咨询部30 抱笑团之“微笑之星”评选大赛31 “苦难使我成长”征文活动32 励志电影展播化科院 化科院心理健康咨询部33 观看心理剧及生活视频34 模拟咨询现场和演讲35 心理合作小游戏36 组织郊游美术学院 美术学院心理健康咨询部37 征集寝室自述38 心理班会39 心理话剧，辩论赛机汽学院 机汽学院心理健康咨询部40 走出校园孤岛，感受校园温馨41 生命的感悟和心理口号征集物电学院 物电学院心理健康咨询部襄樊学院第八届学生联合会心理健康咨询部监制襄樊学院 “525”心理健康月活动策划书子目录校心理咨询部（开幕式、咨询会策划书）5经政学院14医
28、学院21化科院28建工学院37教育学院41物电学院47数计学院52文学院63外国语学院70管理学院74机汽学院79美术学院83音乐学院89襄 樊 学 院 “525”心 理 健 康 月 开 幕 式暨 “525”心 理 健 康 活 动 月 动 员 大 会策划书主办：襄樊学院学工处大学生心理健康咨询中心承办：襄樊学院第八届学生联合会心理健康咨询部活动背景：在襄樊学院学工处领导的号召下，在大学生心理健康咨询中心老师的指导下，襄樊学院心理健康教育正如火如荼的进行着。2011 年 4 月襄樊学院心理健康报淡泊心泉出版，标志这襄樊学院心理健康教育又有了质的飞跃。借着“525”心理健康月的契机，襄樊学院心理健
29、康咨询部特在襄樊学院学工处的支持下举办“525”心理健康活动月。一、活动名称： 襄樊学院“525”心理健康活动月开幕式二、活动主题： 美丽生活，从心开始三、活动人员：学校领导：王化凯 罗华国 王桂林 陈玲 张婷婷 杨霄 刘四海学生：校学生会主席陈浩、校学生会其他主席团成员、各二级学院主席、校心理健康咨询部四位部长、心理协会理事会、各二级学院心理健康咨询部部长、校心健部干事、襄樊学院各班心理委员以及心理协会会员。四、活动时间： 5 月 9 日 16:00 至 18：00 五、活动地点： 襄樊学院行政楼一楼报告厅六、活动形式： 会议形式 七、活动流程：（一）由主持人宋欢介绍领导老师、校主席团、各二
30、级学院主席等嘉宾，并对全体成员表示感谢与欢迎。 （二）请学校领导发表讲话（人员数量与讲话时间待定）。（三）发言完毕，主持人致谢并请校心理健康咨询部部长王安琼发言，讲述心理健康咨询部前期的工作总结以及“525”心理健康活动月的主要活动安排。 （四）发言完毕，主持人致谢并请心理协会会长总结前期工作以及“525”心理健康活动月的安排。 （五）发言完毕，主持人致谢，请二级学院心理健康咨询部部长代表发言表示一定圆满完成心理健康月活动。 （六）发言完毕，由班级心理委员代表发言表示认真履行班级心理委员的职责，发挥班级心理委员的作用。（七）发言完毕，由学工处大学生心理健康咨询中心的张婷婷老师对会议进行总结。会
31、议结束。八、具体安排：（一）由校心理健康咨询部章甜负责提前一周向学校申请行政楼一楼报告厅。（二）由校心健部宋欢负责撰写邀请函，并派送给各位嘉宾。（三）5 月 9 日（星期四）15：00 前，布置好会场其它一切服务工作，给嘉宾区摆好矿泉水。 （四）由校心健部章甜负责多媒体投影背景的布置，领导座位上矿泉水的摆放，并将会场设置成嘉宾区，部长区、各班心理委员及同学区、会员区并有校心健部干事引导与会人员入座。 （五）由校心健部王康负责于 5 月 8 日前通知全体与会人员，校心健部干事负责开幕式当天各班心理委员、心理协会的签到工作。 （六）会议结束，由校心健部干事整理打扫会场九、活动经费 15 瓶矿泉水
32、（15*1=15 元）襄樊学院 “525”心理健康月心理咨询会策划书主办：襄樊学院学工处心理健康咨询中心承办：襄樊学院心理健康咨询部与你有约现场心理咨询（一） 活动背景：近年，大学生出问题的报道频频见诸个类媒体。用硫酸伤黑熊，用微波炉烤小狗，因被劝退学自感无法面对家人便杀死自己的奶奶和父亲人们不禁要问：大学生究竟怎么了？导致这些事情的原因究竟何在？ 从现代心理学角度分析，目前大学生的心理状况令人担忧。最近几次心理健康调查表明，大学生已成为心理弱势群体，心理处于不健康或亚健康状态的学生约占 50%左右。就目前的现状看，大学生的精神问题主要表现在自闭、抑郁、焦虑、偏执、强迫、精神分裂等方面，其原因
33、大多是学生的心理问题没有得到及时的调适和解决。为了避免类似悲剧发生，我们特意邀请到资深心理咨询师为我校学生进行现场心理咨询。（二） 活动介绍：本次活动是我校心理咨询中心主办，邀请我校资深心理咨询师（各二级学院心理辅导老师）为大家做的现场心理咨询。我们将在指定位置设咨询点，为大家现场解决心理问题，达到立竿见影的目的。切实为同学们解决心理问题的困扰。（三） 活动名称：襄樊学院“525”心理健康月心理咨询会（四） 活动时间：2011 年 5 月 25 日27 日( 每天 8:0012:00 14:0018:00)（五） 活动地点：襄樊学院北区凤雏园 12#楼前（六） 面向对象：襄樊学院全体学生（七）
34、 活动顾问：罗华国 王桂林（八） 指导老师陈玲 张婷婷（九） 咨询老师各二级学院心理辅导老师以及襄樊学院其他心理学老师（十） 活动组委会组长：章甜 王安琼副组长：王康 宋欢成员：校心理健康咨询部所有干事、校学生会其他部门干事以及各二级学院心健部干事（十一） 活动流程：我们将在指定地点（12#楼前）设点，请老师现场咨询（每次58 咨询老师） 。前来咨询的同学，可以直接咨询，也可以领取一张带有号码的纸条，同学们可以将自己在生活、学习中遇到的问题写在纸条上，然后交给现场的工作人员。然后在活动结束之前来领取自己的纸条，我们将请老师在纸条的背面解答同学们的心理问题。我们还将准备一些心理测试的问卷，同学们
35、可以自愿填写，然后请我们老师评价。 （我们将严格为每一位前来咨询的同学保密）（十二） 活动安排1、 在活动一周前向学校申请 12#楼前空地2、 咨询会期间，每天提前把桌椅摆放到位3、 咨询会期间，为了宣传需要组织各二级学院心健部派人戴着标有“襄樊学院心理咨询”的红绶带，到学校各地宣传咨询会。4、 派人维护咨询部的秩序5、 每天咨询活动后，打扫场地6、 活动后，认真总结（十三） 活动经费红绶带 20*10=200 元矿泉水 30*1 元=30 元心理测试卷 300*0.1=30 元A4 纸张 500*0.1=50 元中性笔：20*1=20 元总计：330 元在襄樊学院学工处心理健康中心张婷婷老师
36、的指导下，襄樊学院第八届学生联合会心理健康咨询部以帮助各二级学院为主，校级部门办活动为辅，狠抓二级学院工作，认真落实各院各班心理健康教育，采取“遍地开花”政策，使各二级学院活动交替进行。校心理健康咨询部只承办开幕式、心理普查、心理咨询会、表彰总结等工作，并没有举办很多大型的活动。襄樊学院第八届心理健康咨询部将尽自己最大努力，办好襄樊学院 2011 年“525”心理健康月的各个活动，为各二级学院提供一切都便利，保证活动顺利圆满完成。系列活动策划书主办单位：襄樊学院学工处大学生心理健康中心经济与政法学院承办单位：经济与政法学院心理部2011 年 4 月 12 日活动一：演讲比赛一、活动主题：关爱自
37、我 发展自我 二、活动目的：为了丰富校园生活，展现当代大学生的青春风采，让同学们更多地关注自身的成长与发展，同时也促进同学间的沟通交流，加强对本院学生口才以及心理素质的培养，特举办这次活动，给大家提供一个展示自我的平台三、活动内容：本次活动是演讲比赛的形式，分为初赛和决赛两个环节。初赛需根据具体报名人数的多少安排比赛场地，可能需要几个多媒体教室，决赛只需一个教室。四、活动时间：初赛：5 月 12 号晚（暂定）决赛：5 月 16 号晚五、活动地点：老区 3#多媒体教室六、活动对象：经政院大一大二全体学生（欢迎其他院同学参加）七、活动前期准备工作1、活动的宣传工作。除了由各班心理委员在班上宣传外，
38、还有我院宣传部的板报宣传，同时还需其他院的心理部帮忙宣传，我们欢迎其他院的同学们参加。2、场地的申请工作。3、主持人的选择。主要从心理部的委员和干事中选择。4、相关物品的准备。比赛的评分细则表、笔、茶水等。八、奖项设置：一等奖 1 名 奖品（电风扇）+证书二等奖 2 名 奖品（台灯）+证书三等奖 3 名 奖品（精美笔记本）+证书九、注意事项：1、注意会场秩序，不得大声喧哗影响选手的表现。2、活动过程中要注意相关组织人员的安排。3、评委评分要公平公正。十、活动主要负责人：刘梅 王大海 宋爱玲 李漫 杨梦月 寇平 李敏 刘伟彬 廖彩琪 姜晓艳 宋华华活动二：板报设计大赛一、 活动目的让大家深入了解
39、心理健康知识、增强心理健康意识，踊跃参与到促进身心全面发展的行列中，通过学生自己动手收集心理相关知识，撰写发生在自己身上或身边的心灵小故事，普及心理健康知识，鼓励同学们获取自己感兴趣的心理常识，引导同学们树立正确的人生观、价值观。二、参赛作品要求1、版头应标有宣传报名字和制作人员信息以及所属学院、班级等相关内容； 2、内容以心理健康为主题，健康积极向上真实且贴近大学生生活， 3、格式：统一使用 A4 纸制作，单面布局；4、参赛者可以是个人，也可以组队参赛，组队参赛必须在作品后附上成员名单（包括学院班级等）及具体分工情况。三、活动时间：5 月上旬进行宣传并组织同学们准备，最终的成果展示时间另定。
40、四、活动对象：经政院大一全体学生五、评分标准（总分 100 分）1、手抄报标题新颖有创意，突出心理健康教育主题（10 分）2、手抄报内容充实、真实，文字有较强的可读性原创文章比重占整个版面的 40%及以上（30 分）3、文字美观工整，页面干净.（20 分）4、插图精美，色彩搭配合理，比重合适（20 分）5、版式美观大方，图文排版美观（20 分）6、最后评分以评委分数综合在校园展出活动中根据学生的投票进行评奖六、奖励设置一等奖 1 名 奖品+证书二等奖 3 名 奖品+证书三等奖 5 名 奖品+证书活动三：大型签名活动横幅内容：关爱心灵 发展自我参与对象：老区全体学生活动地点：致远食堂旁活动时间：
41、5 月 20 日中午、下午（暂定）负责人：活动过程中:李敏 寇平 宋爱玲 廖彩琪 杨梦月条幅悬挂申请及悬挂：寇平 刘伟彬活动四：观看相关励志电影活动内容：观看当幸福来敲门、贫民窟的百万富翁、超级大坏蛋等电影。活动对象：经政院大一全体学生活动时间：5 月 25 日晚活动地点：S3#多媒体教室活动负责人：大一各班班长、心理委员 附表 1：经济与政法学院“5.25 系列活动”之演讲比赛报名表班级 姓名 联系电话附表 2：演讲比赛评分细则表具体评分细则 该项总分 具体得分内容积极向上 符合主题 35演讲生动富有激情 25语言标准清晰 20仪表简洁大方 10 时间把握得当 10总分 100医学院 “52
42、5”心理健康月活动策划书主办：襄樊学院学工处心理健康咨询中心共青团医学院委员会承办：医学院心理健康咨询部医学院 5.25 心理健康月策划一、活动背景：“5.25”大学生心理健康月为引导大学生关注自身的心理健康，2000 年， “5.25 全国大中学生心理健康节”在北京师范大学拉开帷幕，健康节取“5.25”的谐音“我爱我” ，意为关爱自我的心理成长和健康，活动主题是大中学生人际交往和互助问题，口号为“我爱我走出心灵的孤岛” 。2004 年，教育部、团中央、全国学联办公室向全国大学生发出倡议，把每年的 5 月 25 日定为大学生心理健康日。 “5.25”是“我爱我”的谐音。发起人的解释是：爱自己才
43、能更好的爱他人。心理健康的第一条标准就是认识自我，接纳自我，能体验到自己存在的价值，乐观自信。这样的人才能用尊重、信任、友爱、宽容的态度与人相处，能分享、接受，给予爱和友谊，能与他人同心协力。选择“5.25”是为了让大学生便于记忆，关注自己的心理健康。随后， “5.25大学生心理健康日”在全国的高校得到认同，全国高校都利用这一天开展多种形式的心理健康教育活动，甚至认为这一天就是“大学生心理健康节” 。目的是呼吁大学生关注自己的心理健康，并以此掀起社会关注心理健康的热潮。二、活动目的及意义：为加强校园文化建设，宣传心理健康知识，增强学生相互关怀与合作意识，并陶冶情操。为了让广大大学生了解心理知识
44、、提高自我心理保健知识，增强心理素质而设的年度大活动，给学习压力大的我们提供一个调适的平台，让我们可以更勇敢、乐观的面对人生。三、活动对象:襄樊学院医学院全体学生四、活动时间：五月四号到二十五号五、活动事前宣传形式：海报 宣传板 六、活动内容：(一)、医学心理学健康知识晚会1、活动目的： 让广大大学生掌握更多心理健康知识，懂得心理健康、重视心理健康。2、活动主题：关爱自我，给心灵一片晴空3、活动口号：掌握心理健康知识、让你我快乐成长4、活动时间：5 月 11 日5、活动地点：6、活动形式：晚会7、活动流程：、活动前期由各班心理委员呼吁同学们共同收集关于心理健康方面的医学题目，并进行筛选，打印成
45、稿。、通过宣传稿或海报的形式向同学们介绍“5.25”这个属于我们大学生的节日，让同学们对“5.25 心理健康日”有初步了解。、班会开始前由主持人给同学们读倡议书（见附） 。、首先给同学们放映一系列关于心理健康的图片或视屏，然后同学们各自谈谈自己的感想。主持人根据发言同学的演讲情况赠送各种小礼物。、将到场的同学进行分组，每组派一到两个人参赛，然后开始心理知识竞答。比赛分为必答题、抢答题、风险题。以计分形式进行，最后分数多者胜出。并相应的颁发奖品及证书。、邀请心理辅导专家或者心理老师针对我们医学专业可能遇到的心理问题及障碍进行分析讲解，并对同学们提出的问题进行一一解答，给同学们心灵一片蓝天。、由主
46、持人对此次班会进行一个全方位总结，并鼓励同学们勇敢的唱出心声，引导大家快乐成长。、最后请同学们在“我爱我快乐成长”的横幅上签上自己的名字（也可以写上自己的祝福） ，按次序离场。由此次活动举办参与者留下来收拾好场地及完成好各后续工作。8、活动奖品：一等奖一名 奖品及院级证书二等奖两名 奖品及院级证书三等奖三名 奖品及院级证书附亲爱的同学：五月，山花烂漫、艳阳高照。在这青春似火、激情四溢的五月，我们迎来了属于自己的节日“5.25”大学生心理健康日，迎来了我院第一届大学心理健康宣传月。“5.25”，即“我爱我” 。意思是大学生应先自爱，由爱自己而推广为爱他人，拥有健康的心理，给自己创造成功的机会，充
47、分发挥自己的潜能。因此，我院第一届大学生心理健康宣传月的主题是：关爱自我，给心灵一片晴空！作为社会的精英、时代的骄子，当代大学生肩负着历史的重任，然而生命的困惑、成长的烦恼、失败的苦痛却如影随形，时刻困扰着一颗颗年轻的心灵。关注自身心理健康，增强心理健康意识，提高心理调适能力，是我们走向成熟、承担社会责任的前提和基础。因此，在宣传月到来之际，我们向全院同学倡导这样一种生活理念：珍爱自己，关爱他人，努力构建和谐心灵、和谐校园、和谐社会。用自己年轻的心去感受生命的活力、心灵的宁静，去体会社会交往的和谐、人间真情的温暖，去享受身心健康的快乐和社会生活的美好！为此，我们向全体同学建议：多学习心理保健知识阅读和研究有关心理保健的书籍，参加心理健康知识的讲座等一些有关大学生心理健康的活动。多读好书我们不能掌握生命的长度，但能掌握生命的深度；我们不能控制生命的外延，但可以丰富生命的内涵。多倾听好歌清新的歌词，优美的旋律绕过我们心灵深处的角落，暖暖栖息在心头，让我们的心灵得到净化。多进行交流菁菁校园，青葱岁月，畅诉衷肠，分担痛苦，分享快乐，不论年龄，不论专业，不论流泪还是微笑，让我们并肩走过。给生命多一点关爱爱出者爱返，福往者福来，爱在左，情在右，走在生命的两旁，随时
