1、小学五年级体育与健康课教案墩阔坦镇塔格玛克小学2015 年 3 月五年级下册体育与健康课教学计划一、教材内容介绍小学五年级的教学内容有基本体操、田径、技巧与器械练习、小球类、游戏、武术、韵律活动与舞蹈、体育与健康常识。课次较多的是跑、投掷和游戏。其中跑是蹲踞式起跑、30 米障碍跑、耐久跑等；投掷教材是双手抛实心球，投掷垒球等；游戏主要是十字接力，截住空中球等。次数较少的是武术和体育与健康基础常识，室内活动。技巧、支撑跳跃和发展身体素质练习等也占一些课次。二、教学目的在大纲中，明确地规定了小学体育的目的：“通过体育与健康教学，向学生进行体育卫生保健教育，增进学生健康，增进体质，促进德、智、体全面
2、发展，为提高全民族的的素质奠定基础。 ”三、教学目标、初步学习田径、球类、韵律活动基本技术，掌握简单的运动技能，进一步发展身体素质，提高身体基本活动能力。、培养学习各项基本技术的兴趣、积极性以及勇敢、顽强，胜不骄、败不馁，自觉遵守规则，团结协作等优良品质。、使学生具有主动、积极参与体育活动的意识，表现出乐于学习和对体育活动的浓厚兴趣，并在活动中表现出展示自我的愿望和热情，体验到体育活动的兴趣、乐趣和情趣。、使学生获得一些体育运动和健康的基础知识；学习科学锻炼身体和自我锻炼、自我表现、自我保护、自我评价的方法；培养参与体育活动的良好习惯，以及安全地进行体育活动的意识。、通过多种形式的游戏发展身体
3、灵敏、协调、平衡、速度、耐力和力量等体能，促进身体全面协调的发展。、使学生体验参与不同项目运动时的紧张与愉快、兴奋与疲劳、成功与挫折等心理感受，学会通过体育活动调控自己的情绪，并在一定困难的条件下进行体育活动，逐渐形成克服困难与抗挫折等意志品质，提高身心健康。、培养学生形成活泼开朗、积极向上、友好相处、团结合作、竞争进取的精神，以及勇敢、顽强、坚忍不拔、尊重他人、遵守规则的意志品质，为学生今后的学习、生活奠定良好基础，增强社会适应能力。教 材 名 称时数次数教 学 任 务体 育 保 健 3 3 本学期教学总的要求（主要内容）快速跑 2 4耐力跑 3 6跳远 1 2立定跳远 3 6垒球 1 2实
4、田径跳高1、 促进学生正常生长发育，在全面发展身心素质基础上，着重发展学生速度、灵敏和柔韧。2、 知道青春期体育锻炼有关的体育保健知识。3、 激发学生学习兴趣，培养学生自锻炼和自我保健能力。4、 培养学生热爱祖国、热爱实心球 2 4集体、遵守纪律的品质。本学期教学重点与教学措施滚翻组合 1 2攀爬 1 2基本体操支撑跳跃 1 2球类 3 6游戏 10 20践部分武术 1 21、 培养学生自我锻炼的兴趣及教会学生自我练习的一些方法。2、 发展学生的身体素质，使学生能够健康成长，并培养学生良好的生活习惯。3、 继续探索实施探究型授课模式，充分提高课堂教学质量。舞蹈与韵律体操2 4选用教材3 6五年
5、级体育健康下册教学进度表课次周次月 日教 学 内 容课堂常规教育 “七彩阳光”1队列练习“七彩阳光”跳 高2游戏快速跑游戏3游戏“七彩阳光”游戏4游戏“七彩阳光”2 游戏5机动课游 戏跳高6游 戏跳高游 戏7各种姿势的跑 游戏跳 远游 戏8跳远 游 戏基础知识快速跑9游 戏实心球耐力跑10跳远 游 戏快速跑游 戏11机动课实心球游 戏12支撑跳跃 游 戏快速跑游 戏快速跑13月 日 教 学 内 容滚 翻游 戏14支撑跳跃 - 实心球游戏滚 翻15游 戏机动课支撑跳跃16游 戏游 戏支撑跳跃17游 戏基础知识机动课18期末考试小学五年级体育与健康课教案年 月 日课题1课堂常规教育2参加体育锻炼的
6、好处教学目标1加强课堂常规教育，提高课堂教秩序和课堂教学质量。2培养学生体育锻炼意识，增强学生身心健康。教学步骤组织形式：室内教学一，宣布课的内容1师生问好 二、出示课题： （一）体育课堂课堂常规 板书：体育课堂课堂常规 1有事要请假2上体育课服装要适宜 教学方法：教师提问，学生回答3身体不适要事先跟教师说明 教师讲解，学生听讲4遵守课堂纪律5课中严禁私自离开操场 教学要求：听讲认真，回答问题积极（二）参加体育锻炼的好处 教学方法：1肌肉的发展 教师提问，学生回答2骨骼的生长 学生相互讨论3心血管 教师讲解，学生听讲教学要求：积极思考，发言踊跃听讲认真三、课堂总结 教学方法：教师评价，学生认真
7、听讲四、布置下节课内容：1 广播操 2 快速跑五、下课师生呼别课后小结作业：课后反思：小学五年级体育与健康课教案年 月 日课题1学习广播操“七彩阳光” 2队列练习 教学目标1、学习“七彩阳光”广播操动作，提高做操质量。2、加强队列练习，是学生掌握正确方法，提高早操的质量。3、提高学生的组织性、纪律性。教学步骤时间分配教 学 内 容教学方法 与 学法指导组织形式练习时间运动负荷一 5 引导游戏教：自由结伴联系，师生同练。学：自我体验学习法要求：练习积极、愉快散点4中二 51师生问好2宣布课的内容要求：听讲认真动作正确、精神四列横队3中3队列练习 饱满 三14学习：“七彩阳光”教：1、教师示范、讲
8、解2、学生练习，师纠正、评讲3、分层教学法。学：观察、模仿学习法自我体验学习法讨论法要求：练习积极，互帮互助做操队形5中四12队列练习1摆臂练习2原地踏步走3齐步走教：1、示范、讲解2、学生练习、教师指导。学：自我体验学习法观察、模仿学习法讨论法、互评要求：练习积极，动作正确、协调4中五 4下课：1、对学生练习情况小结2、师生呼别教：师生互评。学：自我批评、自我评价法要求：发言积极，听讲认真。散点器材：录音机 1 台 音带1 盒运动负荷：课的密度：40%基本密度：34%心理指标：良好课后小结：作业：课后反思：小学五年级体育与健康课教案年 月 日课题1学习广播操“七彩阳光” 2跳跃：立定跳远 教
9、学目标1、复习“七彩阳光”广播操动作，提高做操质量。2、学习侧向助跑直腿摆的动作，使学生初步掌握动作。3、发展学生的反应灵敏能力，培养学生认真自觉的学风。教学步骤时间分配教 学 内 容教学方法 与 学法指导组织形式练习时间运动负荷一 5 引导游戏教：自由结伴联系，师生同练。学：自我体验学习法要求：练习积极、愉快散点4中二 51师生问好2宣布课的内容3队列练习要求：听讲仔细动作正确、精神饱满 四列横队3中三14学习：“七彩阳光”教：1、教师示范、讲解2、学生练习，师纠正、评讲3、分层教学法。学：观察、模仿学习法自我体验学习法讨论法要求：练习积极，互帮互助做操队形5中四12跳跃：模仿青蛙跳教：1、
10、教师讲解动作方法2、辅助练习跳3、学生练习、教师指导。4、综合评定，比一比学：学生分组进行练习 4中要求：遵守游戏规则，动作正确、协调五 4下课：1、对学生练习情况小结2、师生再见教：师生互评。学：自我批评、自我评价法要求：发言积极，听讲认真。散点器材：录音机 1 台 音带1 盒运动负荷：课的密度：40%基本密度：34%心理指标：良好课后小结：作业：课后反思：小学五年级体育与健康课教案年 月 日课题1学习广播操“七彩阳光”2游戏：贴膏药 教学目标1、继续加强广播操的练习，让学生更好的掌握广播操的做法。2、学习游戏“贴膏药”的方法和规则。注意动作敏捷，奔跑速度快。3、发展学生的良好身体素质，提高
11、灵敏和速度等能力。时间分配教 学 内 容教学方法 与 学法指导组织形式练习时间运动负荷一 5 引导游戏教：自由结伴联系，师生同练。散点4中学：自我体验学习法要求：练习积极、愉快二 51师生问好2宣布课的内容3队列练习要求：听讲仔细动作正确、精神饱满 四列横队3中三14广播操：七彩阳光教：1、教师先边示范，边讲解。2、学生练习，教师指导3、分层教学法。学：观察、模仿学习法自我体验学习法讨论法要求：练习积极，互帮互助做操队形5中四12游戏：贴膏药教：1、教师讲解游戏的规则和方法2、学生练习、教师指导。学：学生分组进行练习 4中要求：遵守游戏规则，动作正确、协调，奔跑迅速。五 4下课：1、对学生练习
12、情况小结2、师生再见教：师生互评。学：自我批评、自我评价法要求：发言积极，听讲认真。散点器材：录音机 1 台 音带1 盒运动负荷：课的密度：40%基本密度：34%心理指标：良好课后小结： 作业：课后反思：小学五年级体育与健康课教案年 月 日课题1走和跑：各种姿势的走和跑2游戏：贴膏药 教学目标1、学习沿着虚线的慢走和慢跑，要求：动作协调，自然。2、学习游戏“贴膏药”的方法和规则。注意动作敏捷，奔跑速度快。3、发展学生的良好身体素质，提高灵敏和速度等能力。教学步骤时间分配教 学 内 容教学方法 与 学法指导组织形式练习时间运动负荷一 5 引导游戏教：自由结伴联系，师生同练。散点4中学：自我体验学
13、习法要求：练习积极、愉快二 51师生问好2宣布课的内容3队列练习要求：听讲仔细动作正确、精神饱满 四列横队3中三14走和跑：沿虚线走和跑教：1、教师先边示范，边讲解。2、学生练习，教师指导3、分层教学法。学：观察、模仿学习法自我体验学习法讨论法要求：练习积极，互帮互助做操队形5中四12游戏：贴膏药教：1、教师讲解游戏的规则和方法2、学生练习、教师指导。学：学生分组进行练习 4中要求：遵守游戏规则，动作正确、协调，奔跑迅速。五 4下课：1、对学生练习情况小结2、师生呼别教：师生互评。学：自我批评、自我评价法要求：发言积极，听讲认真。散点器材：录音机 1 台 音带1 盒运动负荷：课的密度：40%基
14、本密度：34%心理指标：良好课后小结： 作业：课后反思：小学五年级体育与健康课教案年 月 日课题1复习广播操“七彩阳光” 2游戏：下河捕鱼 教学目标1、继续复习广播操的做法，使每名学生的动作都规范。2、学习游戏“下河捕鱼”的方法和规则。注意动作敏捷，奔跑速度快。3、发展学生的良好身体素质，提高灵敏和速度等能力。教学步骤时间分配教 学 内 容教学方法 与 学法指导组织形式练习时间运动负荷一 5 引导游戏教：自由结伴联系，师生同练。学：自我体验学习法要求：练习积极、愉快散点4中二 51师生问好2宣布课的内容3队列练习要求：听讲仔细动作正确、精神饱满 四列横队3中三14广播操的练习：教：1、教师先边
15、示范，边讲解。2、学生练习，教师指导3、分层教学法。学：观察、模仿学习法自我体验学习法讨论法要求：练习积极，互帮互助做操队形5中四12游戏：下河捕鱼教：1、教师讲解游戏的规则和方法2、学生练习、教师4中指导。学：学生分组进行练习 要求：遵守游戏规则，动作正确、协调，奔跑迅速。 五 4下课：1、对学生练习情况小结2、师生呼别教：师生互评。学：自我批评、自我评价法要求：发言积极，听讲认真。散点器材：录音机 1 台 音带1 盒运动负荷：课的密度：40%基本密度：34%心理指标：良好课后小结：作业：课后反思：小学五年级体育与健康课教案年 月 日课题1复习广播操“七彩阳光”2游戏：下河捕鱼 教学目标1、
16、学习沿着虚线的慢走和慢跑，要求：动作协调，自然。2、学习游戏“下河捕鱼”的方法和规则。注意动作敏捷，奔跑速度快。3、发展学生的良好身体素质，提高灵敏和速度等能力。教学时间教 学 内 容教学方法 与 学法指导组织形式练习运动步骤分配时间负荷一 5 引导游戏教：自由结伴联系，师生同练。学：自我体验学习法要求：练习积极、愉快散点4中二 51师生问好2宣布课的内容3队列练习要求：听讲仔细动作正确、精神饱满 四列横队3中三14广播操的练习：教：1、教师先边示范，边讲解。2、学生练习，教师指导3、分层教学法。学：观察、模仿学习法自我体验学习法讨论法要求：练习积极，互帮互助做操队形5中四12游戏：下河捕鱼教
17、：1、教师讲解游戏的规则和方法2、学生练习、教师指导。学：学生分组进行练习 要求：遵守游戏规则，动作正确、协调，奔跑迅速。 4中五 4下课：1、对学生练习情况小结2、师生呼别教：师生互评。学：自我批评、自我评价法要求：发言积极，听讲认真。散点器材：录音机 1 台 音带1 盒运动负荷：课的密度：40%基本密度：34%心理指标：良好课后小结： 作业：课后反思：小学五年级体育与健康课教案年 月 日课题1复习广播操“七彩阳光”2游戏：下河捕鱼 教学目标1、继续复习广播操，使学生的动作规范。2、学习游戏“下河捕鱼”的方法和规则。注意动作敏捷，奔跑速度快。3、发展学生的良好身体素质，提高灵敏和速度等能力。教学步骤时间分配教 学 内 容教学方法 与 学法指导组织形式练习时间运动负荷一 5 引导游戏教：自由结伴联系，师生同练。学：自我体验学习法要求：练习积极、愉快散点4中二 51师生问好2宣布课的内容3队列练习要求：听讲仔细动作正确、精神饱满 四列横队3中三14广播操的练习：教：1、教师先边示范，边讲解。2、学生练习，教师指导3、分层教学法。学：观察、模仿学习法自我体验学习法讨论法做操队形5中
