1、尊敬的老师，亲爱的同学们：大家早上好！今天我国旗下讲话的主题是“讲究卫生，预防疾病” 。讲究卫生虽然是一个老生常谈的话题，但今天在这里再次提起就显得格外的重要和紧急。因为这段时间是手足口病的多发期，上一周就有同学染上了手足口病，那么一旦染上这种病，你就得停课。这样就对你的学习造成影响。不过同学们也不必害怕，传染病虽然可怕，也是可以预防、可以治疗的。为保障同学们有一个良好的学习和生活环境，远离传染病，我提出如下倡议：（一）保持个人良好卫生，勤洗手洗脸，勤换洗衣服。打喷嚏、咳嗽、清洁鼻子、写完作业之后和就餐之前都要记得洗手；洗完手后，用清洁的毛巾或纸巾擦干。一年级的小同学们更应该改正咬手指和吮吸手
2、指的坏习惯，要牢记“病从口入这句话”！（二）养成良好的生活习惯，作息规律，保证充足的睡眠。眼下正是运动锻炼的大好时机，大家应积极参加体育锻炼，多到室外呼吸新鲜空气，但要注意根据气候变化增减衣服，合理安排运动量。每天都应坚持做好大课间活动。（三）坚决不吃小商小贩的食品，这些食品大多为不法商贩加工而成，他们加工的环境卫生没有经过有关部门的检查，食品也没有合格证，所以在这个非常时期，同学们要坚决和这些食品说再见，以防病从口入。（四）注意环境卫生，创造整洁的校园环境。我校长期以来非常重视环境卫生工作，经过大家的努力已经取得了一定的成效。但我们急需改进的是环境卫生的保持。不要随意乱扔废纸、乱丢食品包装袋、不随地吐痰等，我们希望所有的同学用我们的举手之劳，维护我们整洁的环境。同时还要注意，教室内要每天通风换气，避免细菌滋生。 （五）在学校如果出现不适症状，要及时报告老师，及时去医院就诊，避免病情延误导致更严重的疾病。如果确诊得了传染病，要注意请假隔离，以便防止二次传染。老师们、同学们，健康是一个人最大的财富，是幸福的基础，也是做人的责任，要有一个健康的体魄，讲究卫生就是最基本也是每个人都能做到的预防疾病的方法，只要我们时刻谨记，并身体力行，那么不管什么样的疾病都是可以预防的。最后祝大家身体健康，学习更上一层楼！
