1、现恭录斋戒的日期，以及天地人的忌日，希望爱惜自身的人，都遵守它。以下介绍夫妻性生活应知的戒期和忌讳：保身立命戒期及天地人忌农历 正月 （共 18 日）戒日 戒由（原因） 犯者报应（果报）初一天腊、月朔（每月同）玉帝校世人神气禄命削禄夺纪（十二年为一纪，一百日为一算，夺纪夺算都是减寿）初三 斗降（每月同）、万神都会 夺纪初五 五虚忌（中医称：脉细、皮寒、泄痢前后、饮食不入、真气不足为五虚） 夺纪初六六耗忌（阴、阳、晦、明、风、雨所导致的六种病）雷斋日（每月同）减寿初七 上会日 损寿初八五殿阎罗天子诞四天王巡行（每月同）夺纪初九 玉皇上帝诞 夺纪十三 杨公忌 十四三元降四天王巡行（每月同）减寿十五
2、三元降月望（每月同）、上元神会四天王巡行（每月同）减寿夺纪十六 三元降 减寿十九 长春真人诞 廿三 四天王巡行（每月同）、三尸神奏事 廿五月晦日（每月同）天地仓开日减寿损寿、子带疾廿七 斗降（每月同） 夺纪廿八 人神在阴（宜先一日即戒，每月同） 得病廿九 四天王巡行（每月同） 三十月晦、司命奏事（每月同）四天王巡行（每月同）（小月即戒廿九）减寿减寿农历 二月 （共 18 日）戒日 戒由（原因） 犯者报应（果报）初一 月朔、一殿秦广王诞 夺纪初二万神都会福德土地正神诞夺纪得祸初三斗降文昌帝君诞削禄、夺纪初六雷斋日东岳帝君诞减寿初八释迦牟尼佛出家、三殿宋帝王诞张大帝诞、四天王巡行夺纪十一 杨公忌
3、十四 四天王巡行 十五释迦牟尼佛涅槃月望(即月半)、太上老君诞四天王巡行削禄、夺纪十七 东方杜将军诞 十八四殿五官王诞至圣先师孔子讳辰削禄、夺纪十九 观音大士诞 夺纪廿一 普贤菩萨诞 廿三 四天王巡行 廿五 月晦日 减寿廿七 斗降 夺纪廿八 人神在阴 得病廿九 四天王巡行 三十月晦、司命奏事四天王巡行（月小即戒廿九）减寿农历 三月 （共 17 日）戒日 戒由（原因） 犯者报应（果报）初一 月朔、二殿楚江王诞 夺纪初三 斗降、玄天上帝诞 夺纪初六 雷斋日 减寿初八六殿卞城王诞四天王巡行夺纪初九牛鬼神出杨公忌产恶胎十二 中央五道诞 十四 四天王巡行 十五月望、昊天上帝诞、玄坛诞四天王巡行夺纪十六
4、准提菩萨诞 夺纪十八 中岳大帝诞、后土娘娘诞、三茅降 二十天地仓开日子孙娘娘诞损寿廿三 四天王巡行 廿五 月晦日 减寿廿七斗降七殿泰山王诞夺纪廿八人神在阴苍颉至圣先师诞得病夺纪廿九 四天王巡行 三十月晦、司命奏事四天王巡行（月小即戒廿九）减寿农历 四月 （共 18 日）戒日 戒由（原因） 犯者报应（果报）初一 月朔、八殿都市王诞 夺纪初三 斗降 夺纪初四万神善会文殊菩萨诞失音、夭胎初六 雷斋日 减寿初七南斗北斗西斗同降杨公忌减寿初八释迦牟尼佛诞万神善会善恶童子降九殿平等王诞、四天王巡行夺纪失音、夭胎血死十四纯阳祖师诞四天王巡行减寿十五月望钟离祖师诞、四天王巡行夺纪十六 天地仓开日 损寿十七 十
5、殿转轮王诞 夺纪十八 天地仓开日、紫微大帝诞 减寿二十 眼光圣母诞 廿三 四天王巡行 廿五 月晦日 减寿廿七 斗降 夺纪廿八 人神在阴 得病廿九 四天王巡行 三十月晦、司命奏事四天王巡行（逢月小即戒廿九）减寿农历 五月 （共 22 日，此月能全戒为最好）戒日 戒由（原因） 犯者报应（果报）初一 月朔、南极长生大帝诞 夺纪初三 斗降 夺纪初五地腊、五帝校定人官爵九毒日杨公忌削禄夺纪夭亡、奇祸不测初六 九毒日、雷斋日 夭亡、奇祸不测初七 九毒日 夭亡、奇祸不测初八 南方五道诞、四天王巡行 十一天仓开日天下都城隍诞损寿十二 炳灵公诞 十三 关圣降神 削禄、夺纪十四四天王巡行夜子时为天地交泰三年内夫妇
6、俱亡十五月望、四天王巡行九毒日夭亡、奇祸不测十六九毒日天地元气造化万物之辰夭亡、奇祸不测三年内夫妇俱亡十七 九毒日 夭亡、奇祸不测十八 张天师诞 廿二 孝蛾神诞 夺纪廿三 四天王巡行 廿五 九毒日、月晦日 夭亡、奇祸不测廿六 九毒日 夭亡、奇祸不测廿七九毒日斗降夭亡、奇祸不测廿八 人神在阴 得病廿九 四天王巡行 三十月晦、司命奏事四天王巡行（月小即戒廿九）减寿农历 六月 （共 17 日）戒日 戒由（原因） 犯者报应（果报）初一 月朔 夺纪初三斗降杨公忌夺纪初四 南赡部洲转大法轮 损寿初六 天仓开日、雷斋日 损寿初八 四天王巡行 初十 金粟如来诞 十三 井泉龙王诞 十四 四天王巡行 十五月望四天
7、王巡行夺纪十九 观音大士成道日 夺纪廿三南方火神诞四天王巡行遭回禄廿四 雷祖诞、关帝诞 削禄、夺纪廿五 月晦日 减寿廿七 斗降 夺纪廿八 人神在阴 得病廿九 四天王巡行 三十月晦、司命奏事四天王巡行（月小即戒廿九）减寿农历 七月 （共 21 日）戒日 戒由（原因） 犯者报应（果报）初一月朔杨公忌夺纪初三 斗降 夺纪初五 中会日（一作初七） 损寿初六 雷斋日 减寿初七道德腊五帝校生人善恶、魁星诞削禄、夺纪初八 四天王巡行 初十 阴毒日（大忌） 十二 长真谭真人诞 十三 大势至菩萨诞 减寿十四三元降四天王巡行减寿十五月望、三元降、地官校籍四天王巡行夺纪十六 三元降 减寿十八 西王母诞 夺纪十九 太
8、岁诞 夺纪廿二 增福财神诞 削禄、夺纪廿三 四天王巡行 廿五 月晦日 减寿廿七 斗降 夺纪廿八 人神在阴 得病廿九 杨公忌、四天王巡行 三十地藏菩萨诞月晦、司命奏事四天王巡行（月小即戒廿九）夺纪减寿农历 八月 （共 18 日）戒日 戒由（原因） 犯者报应（果报）初一月朔许真君诞夺纪初三斗降、北斗诞司命灶君诞削禄、夺纪遭回禄初五 雷声大帝诞 夺纪初六 雷斋日 减寿初八 四天王巡行 初十 北斗大帝诞 十二 西方五道诞 十四 四天王巡行 十五月望、四天王巡行太阴朝元（宜焚香守夜）暴亡十六 天曹掠刷真君降 贫夭十八 天人兴福之辰（宜斋戒、存想吉事） 廿三 四天王巡行、汉桓侯张显王诞 廿四 灶君夫人诞
9、廿五 月晦日 减寿廿七斗降至圣先师孔子诞杨公忌削禄、夺纪廿八人神在阴四天会事得病廿九 四天王巡行 三十月晦、司命奏事诸神考校四天王巡行（月小即戒廿九）减寿夺算农历 九月 （共 25 日）戒日 戒由（原因） 犯者报应（果报）初一月朔、南斗诞自初一至初九北斗九星降（此九日俱宜斋戒）削禄夺纪夺纪初三 五瘟神诞 初八 四天王巡行 初九斗母诞酆都大帝诞、玄天上帝飞升削禄夺纪初十 斗母降 夺纪十一 （宜戒） 十三 孟婆尊神诞 十四 四天王巡行 十五 月望、四天王巡行 夺纪十七 金龙四大王诞 遭水厄十九日宫月宫会合观世音菩萨出家减寿廿三 四天王巡行 廿五月晦日杨公忌减寿廿七 斗降 夺纪廿八 人神在阴 得病廿
10、九 四天王巡行 三十药师琉璃光佛诞月晦日、司命奏事四天王巡行（月小即戒廿九）得危疾减寿农历 十月 （共 16 日）戒日 戒由（原因） 犯者报应（果报）初一月朔、民岁腊四天王降夺纪一年内死初三斗降三茅诞夺纪初五下会日达摩祖师诞损寿初六 天曹考察 夺纪初八佛涅槃日（大忌色欲）四天王巡行初十 四天王降 一年内死十一 （宜戒） 十四三元降四天王巡行减寿十五月望、三元降、下元水府校籍四天王巡行夺纪十六 三元降 减寿廿三 杨公忌、四天王巡行 廿五 月晦日 减寿廿七斗降北极紫薇大帝降夺纪廿八 人神在阴 得病廿九 四天王巡行 三十月晦日、司命奏事四天王巡行（月小即戒廿九）减寿农历 十一月 （共 18 日）戒日
11、 戒由（原因） 犯者报应（果报）初一 月朔 夺纪初三 斗降 夺纪初四至圣先师孔子诞（因历史上对孔子的诞辰有不同观点，所以此戒期表中出现了八月廿七及该日两处“至圣先师孔子诞辰”译者注）削禄夺纪初六 西岳大帝诞 初八 四天王巡行 十一 天仓开日、太乙救苦天尊诞 削禄夺纪十四 四天王巡行 十五 月望、四天王巡行上半夜犯男死下半夜犯女死十七 阿弥陀佛诞 十九 太阳日宫诞 得奇祸廿一 杨公忌 廿三张仙诞四天王巡行绝嗣廿五 掠刷大夫降、月晦日 遭大凶廿六 北方五道诞 廿七 斗降 夺纪廿八 人神在阴 得病廿九 四天王巡行 三十月晦、司命奏事（月小即戒廿九）四天王巡行减寿农历 十二月 （共 20 日）戒日 戒
12、由（原因） 犯者报应（果报）初一 月朔 夺纪初三 斗降 夺纪初六 天仓开日、雷斋日 减寿初七 掠刷大夫降 得恶疾初八王侯腊（初旬内戊日也为王侯腊）释迦如来成佛之日四天王巡行夺纪十二 太素三元君朝真 十四 四天王巡行 十五月望四天王巡行夺纪十六 南岳大帝诞 十九 杨公忌 二十 天地交道 促寿廿一 天猷上帝诞 廿三 五岳神降、四天王巡行 廿四 司命朝天奏人善恶 大祸廿五 三清玉帝同降考察善恶 奇祸廿七 斗降 夺纪廿八 人神在阴 得病廿九华严菩萨诞四天王巡行三十 诸神下降，察访善恶 男女俱亡注：以上戒期，每月中都是固定的，出现闰月时遵照前一月。另外还有部分节气等特殊日子应该持戒遵守的，如下表所示：戒
13、 期 犯者报应（果报）春分雷将发声（宜从惊蛰节禁起，戒过一月）。 生子五官四肢不全、父母有灾。秋分 宜从白露节禁起，戒过一月。 杀气浸盛，阳气日衰。二分之月这两天的“前三天”、“后三天”共七日，犯之必得危疾，尤其应该严格持戒。夏至 阴阳相争，死生分判之时。(应该从芒种节禁起，戒过一月。）冬至 阴阳相争，死生分判之时。（应该从大雪节禁起，戒过一月。）二至之月这两节为阴阳绝续之交，最应该禁忌。从节日的“前三天”到“后三天”共七日，犯之必得急疾，尤其应该严格持戒。另：冬至日半夜子时和冬至后的庚、辛日以及第三个戌日，犯之皆主在一年内亡。三元日 农历正月十五、七月十五、十月十五分别为上中下三元。 减寿五
14、年四立日 立春、立夏、立秋、立冬四天 减寿五年四离日 冬至、夏至、春分、秋分日的前一天 减寿五年四绝日 立春、立夏、立秋、立冬日的前一天 减寿五年二社日 立春后的第五个戊日为春社日，立秋后的第五个戊日为秋社日减寿五年。另：社日受胎者，毛发皆白。三伏日 初伏、中伏和末伏，共三十天或四十天 减寿一年弦日 上弦为农历每月的初七、初八，下弦为农历每月的二十二、二十三 减寿一年晦日 农历每月的最后一天 减寿一年戒 日 犯者报应（果报）每月的三辛日（即日干为“辛”的日子） 减寿一年甲子日、庚申日、值年太岁日（即：与当年干支相同的日子）、拈香持斋供谢神佛日 减寿一年祖先亡忌日，父母生日、忌日 减寿一年夫妇双
15、方的生日 减寿丙丁日（即日干为“丙、丁”的日子）、天地仓开日 得病毁败日（农历大月的十八日，小月的十七日） 得病十恶大败日：甲己之年的三月戊戌日、七月癸亥日、十月丙申日、十一月丁亥日；乙庚之年的四月壬申日和九月乙巳日；丙辛之年的三月辛巳日、九月庚辰日和十月甲辰日；戊癸之年的六月己丑日。这十日都是“大不吉利”之日，都应禁戒。阴错日：正月庚戌日、二月辛酉日、三月庚申日、四月丁未日、五月丙午日、六月丁巳日、七月甲辰日、八月乙卯日、九月甲寅日、十月癸丑日、十一月壬子日、十二月癸亥日，这些日子为阴不足之日，都应禁戒。阳错日：正月甲寅日、二月乙卯日、三月甲辰日、四月丁巳日、五月丙午日、六月丁未日、七月庚申
16、日、八月辛酉日、九月庚戌日、十月癸亥日、十一月壬子日、十二月癸丑日，这些日子为阳不足之日，都应禁戒。【批语】：以上戒期，每年都应该对照日历逐月查明做上标记，夹在此书中，并依照标记遵守禁戒。二、天地人忌一览表（切宜禁戒）天 忌酷暑、严寒 犯之得重疾不救烈风、雷雨、天地晦冥、日月薄蚀、彩虹出现、地震 犯之产怪物身死白昼、星月之下、灯火之前 犯之皆减寿地 忌庙宇、寺观、庵堂之内 犯之大减禄寿。井台、灶台、厕所的旁边和荒园、冢墓、尸柩的旁边犯之恶神降胎，并产怪物身死。人 忌郁怒 大怒伤肝，犯之必病。远行 行房后走百里者病，走百里后行房者死。醉饱 醉饱行房者五脏反覆。空腹 犯之伤元神。病后 犯之变症复发
17、。胎前犯之伤胎。所以在有孕后，夫妇应立即分床绝欲。一是无堕胎的隐患及小儿胎毒胎瘁、凶险疳痘、游风惊痫、牙疳等病；二是所生的孩子，男必端严方正，女必贞静幽闲，自然不犯淫佚。产后 十余日内犯之妇必死，百日内犯之妇必病。天癸来时 犯之成血淋症，男女俱病。竹席 竹性寒凉，犯之易感寒气。薄衾 犯之寒气入骨。窗隙有风宜避，夜深就枕宜戒。交合才毕，婴儿在旁啼哭，不要立即给婴儿喂乳。交合罢不要立即挥扇及饮冷茶水。若过度受凉，可能导致死亡。一夜不要两次交合。不要服春方邪药。不要蓄精不射。凡是生病、生疮、出痘后，若不是十分复原，万不可犯，犯则多半必死。凡是目疾未好或才好，犯之必瞎。凡是虚劳证，虽然养好，身体强健了
18、，还必须断欲一年。若是认为身体复原而犯，多半必死。凡是伤损筋骨，好后还必须戒一百七八十天。若未过百日犯之必死；纵然过了百日，犯之也必定导致残废。凡是过度辛苦、过度操心、过热、过度惊恐、过度忧愁，都不可犯。犯之轻则痼疾，重则立即死亡。【批语】按照以上逐月戒期及“天地人忌”等日外，每月尚有六七日毫无忌犯之日。应该说，知道保养身体的人，每月本应该最多“三、四次”，所以能疾病不侵，精神强固。而且寡欲者肯定多生男孩，后代身体也一定强壮。那些新婚少年往往不知节制，纵欲伤身，导致体衰寿短，使百年好合的美好生活一时耗丧殆尽，真是可悲！不如谨守戒期，保身立命，使日后享受“偕老齐眉之乐，子孙众多之庆”，人世间还有什么比这更快乐呢？
