1、1专业技术人员心理健康与心理调适 试卷一一、单选题(每题 1 分,共 30 题 )1、 “仁者爱人” 、 “四海之内皆兄弟” ，体现了我国传统文化中的心理健康观的哪个方面？( A )A、具有良好的人际关系 B、适当约束自己的言行C、抱有积极的生活态度 D、完善的自我发展目标2、异常心理的划分标准中，比较客观准确，但运用范围比较狭窄的是( D )A、经验标准 B、社会规范标准 C、临床诊断标准 D、统计标准3、一个人总是反复检查是否锁了门或不停的洗手，这属于下面哪一种心理障碍？( D )A、恐怖症 B、一般性焦虑障碍 C、抑郁症 D、强迫症4、心境具有( A )的特点。A、弥散性 B、集中性 C
2、、短暂性 D、突发性5、由于缺乏准备，不能驾驭或摆脱某种可怕或危险情景时所表现的情绪体验是( D )A、快乐 B、悲哀 C、愤怒 D、恐惧6、人类最基础或最原始的情绪没有( A )。A、激愤 B、愤怒 C、快乐 D、恐惧7、 （ A ）被国内外心理学界列为调适个人情绪、治疗心理疾病的首选方法。A、认知疗法 B、精神分析疗法 C、人本主义疗法 D、现实疗法8、在下列影响人际关系相似性的因素中，对人际关系影响最大的是（ D ） 。A、兴趣 B、性格 C、知识水准 D、价值观念9、下述关于人格的描述哪一个最为准确？（ D ）A、人格稳定性受到性别与社会经济地位的影响 B、在整个成人期，人格在整体上会
3、发生系统性改变C、在青春期后，人格保持非常稳定 D、成人期人格兼有稳定和变化两重特征10、下列不是情绪健康的主要标志的是（ D ） 。A、情绪稳定 B、情绪愉快 C、经常开心 D、喜乐无常11、由于缺乏准备，不能驾驭或摆脱某种可怕或危险情景时所表现的情绪体验是（ D ） 。A、快乐 B、悲哀 C、愤怒 D、恐惧12、咨询师与来访者的咨询关系类似于( D )。A、医生与患者 B、教师与学生 C、上级与下级 D、朋友与朋友13、按照咨询心理学的观点，大部分心理问题来源于：（ C ）A、家庭内部 B、社会环境 C、自身的内部冲突 D、人际关系的处理14、心理学的规律说明，人的工作效率在（ C ）压力
4、水平下最高。 A、高 B、低 C、适中 D、不变15、人际关系是人与人之间通过沟通与相互影响而建立起来的（ A ）上的关系。A、心理 B、态度 C、效应 D、归因16、高级神经活动反射学说的创始人是( A )。A、巴甫洛夫 B、冯特 C、桑代克和斯金纳 D、罗杰%26bull; 斯佩里17、 （ A ）是人的主要应激源。A、人格因素 B、应对方式 C、生活事件 D、社会支持系统18、体语沟通是身体语言沟通的简称，它不包括（ B） 。A、姿势 B、谈话 C、人际距离 D、面部表情19、ABC 理论属于何种学派？（ C ）A、人本主义 B、精神分析 C、认知主义 D、行为主义20、幻听最常见于（
5、D ） 。2A、抑郁症 B、强迫症 C、躁狂症 D、精神分裂症21、 ( A )不是心理咨询的适应症。A、精神分裂症 B、焦虑症 C、恐怖症 D、抑郁症22、动机和兴趣产生的基础是（ C ） 。A、感知 B、实践 C、需要 D、教育23、心理咨询的基本原则之一是 ( C )。A、替来访者做决定 B、有条件的尊重来访者C、为来访者保密 D、对来访者的行为作道德判断24、 “悲喜交加” 、 “百感交集”是人的情绪和情感的（ C ）的表现。A、复杂性和矛盾性 B、稳定性 C、可变性 D、生理性25、良好的心理创伤调节能力不包括（ C ） 。A、精神创伤后不留严重阴影 C、回忆起既往的精神创伤时情绪波
6、动大 B、再次回忆创伤时较为平静 D、回忆起精神创伤时，原有的情绪色彩变得平淡26、美国著名心理治疗家罗杰斯倡导的“会心小组”的意义在于( D ) A、增强学习自主性 B、形成集体智慧解决问题 C、个性张扬 D、人际交往，相互促进27、关于情绪的叙述，正确的是（ D ） 。A、人类的情绪都可后天习得 B、具有两极性 C、体验是情绪的基本特点 D、以上都正确 28、当你身边大多数人选择某种东西时，你常不自觉的做出相同的行为，这一心理现象称作（ C ） 。A、刻板印象 B、社会吸引 C、从众 D、服从30、 “言必信，行必果” ，体现了我国传统文化中的心理健康观的哪个方面?( B )A、具有良好的
7、人际关系 B、适当约束自己的言行C、抱有积极的生活态度 D、完善的自我发展目标二、多选题(每题 2 分,共 20 题 )31、情绪的三要素包括（ ACD ） 。A、情绪的主观体验 B、情绪的调节 C、情绪表现 D、情绪的生理基础32、自我意识的主要内容是（ ABC ） 。A、生理的自我状态 B、心理的自我状态 C、社会关系的自我状态 D、道德的自我状态33、影响自我意识形成和发展的因素是（ ABCD ）A、早期生活经历的影响 B、社会文化环境的影响 C、社会生活实践中的自我体验 D、来自他人的评价34、按个体独立程度可以将性格分为（ B C ） 。A、理智型 B、独立型 C、顺从型 D、情绪型
8、35、人类的表情包括哪三种？（ ACD ）A、面部表情 B、说话表情 C、体态表情 D、声调表情36、影响人际吸引的因素有（ BCD ） 。A、外貌 B、能力 C、性格因素 D、相似互补37、下列行为表现，哪些是健康的？（ BD ）A、年轻人过于幼稚 B、能接受他人，认可他人存在的重要性和作用 C、经常悲伤不能自已 D、对自己的优缺点能有恰当的评价38、如何有效地预防心理疾病？（ BC ）A、加强身体锻炼 B、必须了解各类心理疾病的一般性病理性知识C、通过一系列的心理测试，及时了解自我和他人的身心状态 D、少与人交往39、角色扮演有助于人们维持选择平衡，其原理是（ ABCD ） 。3A、通过扮
9、演做决定的角色，设想决定后的结果，决定者更加彻底地搜索有关信息，迫使选择者更审慎地寻找更好的活动方案B、角色扮演调动了决定者的情绪与情感，使决定者在想象中体验到成功决定的快乐与失败决定的痛苦C、角色扮演技术使决定者更全面地考虑决定过程的前后联系，从多角度、多方位重新考虑所选择的方案D、角色扮演技术有助于决定者为应付决定的消极反馈作准备40、每个人都有自己独特的生活风格，如何改进生活风格，使之得以优化？（ ACD ） 。A、提高自主性 B、拥抱挑战 C、选择优化的组合 D、学会正确的归因41、躁郁性气质的人具备的特点有（ AC ） 。A、情绪不稳定，有攻击倾向 B、为人善良，待人和气 C、有时有
10、明显的忧郁表现 D、喜社交，开朗、活泼、感情外露42、过度情绪反应的结果有（ ABCD ） 。A、精力分散，注意力不集中 B、能使宣泄酣畅淋漓C、阻碍创造力的发挥 D、可能导致各种神经症43、 （ BCD ）是嫉妒产生的重要原因。A、内向 B、虚荣心过强 C、自私狭隘 D、斤斤计较44、有关挫折的内郁的压抑反应主要表现为（ ABC ） 。A、冷漠 B、焦虑 C、逃避 D、幻想45、下列有关精神病人的看法，正确的是（ BC ） 。A、精神病人都是疯疯癫癫、乱喊乱叫的 B、多数精神病人除了发作期间，与正常人无明显差异 C、精神病人的治疗以药物治疗为主，可以辅之以心理治疗 D、精神病是不治之症46、
11、日本森田疗法的治疗原则是（ AC ）A、顺其自然 B、清静无为 C、为所当为 D、有所为有所不为47、下列哪些是有积极意义的人际互补关系？（ BCD ）A、施虐狂和受虐狂 B、独立性强和依赖感重的人 C、脾气急躁和有耐性的人 D、内向和外向的人48、C 型性格（癌症性格）如何进行心理调适？（ ABCD ）A、充分肯定自己和信赖自己，相信自己的价值和自己对别人的重要性B、当他人的要求干扰了自己和工作或生活时，学会坚决地拒绝C、以坦然的心态接受别人的帮助 D、让自己具备一些幽默细胞49、情绪调控的内涵包括（ ABC ） 。A、了解自己的情绪 B、驾驭自己的情绪 C、识别、接纳他人的情绪 D、调控他
12、人的情绪50、帮助别人的心理意义在于（ ABD ） 。A、更容易建立良好的第一印象 B、可以赢得别人的信赖与尊重C、可以使别人一定程度上消除对你的防卫心理 D、缩短心理上的距离感三、判断题(每题 1 分,共 20 题 )51、自信就是对自己能力和价值的肯定。 （ ） 52、酗酒也是一种心理障碍。 （ %26times; ）53、心理咨询是运用心理学的知识、理论和技术，通过咨询者与来访者的交谈、协商、指导过程，帮助来访者达到自助的目的。 （ ）54、心理学意义上的挫折是指个体在通向目标的过程中，遇到难以克服的障碍和干扰，致使动机不4能实现，需要无法满足时所产生的紧张状态或情绪反应。 （ ）55、
13、时空上愈接近的人，人际关系就愈好。 （ %26times; ）56、高尚的幽默是精神的消毒剂，是极有助于个人适应的工具。 （ ）57、气质类型不决定一个人成就的高低，但能影响工作的效率。 （ ）58、心理咨询的一个重要原则是坚持“助人自助” 。 （ ）59、能了解自我，不过度自卑或自负，是心理健康的标志之一。 （ ）60、人的面部表情是个体通过后天模仿、学习而获得的，与先天遗传关系不大。 （ %26times; ）61、常态心理与变态心理只有程度之分，并无严格界限。 （ ）62、红色和黄色可以使消沉、沮丧、退缩及失望的抑郁症患者重新体验到喜悦、兴奋、活泼及希望的感觉，这是联觉现象。 （ ）63
14、、哮喘病患者多与过分信赖、幼稚、暗示性高的人格特征有关。 （ ）64、人类的情商（EQ）目前尚无法精确测定。 （ %26times; ）65、成就动机高的人喜欢做一些容易的工作。 （ %26times; ）66、制定的目标越高，越有利于激发人的行动。 （ ）67、理想的目标在于，它既是一种理想，同时借助努力又可以实现。 （ ）68、人对现实的一切态度都表明着一个人的性格。 （ %26times; ）69、打电话能提高人的活力，令整体细胞都有良好的影响。 （ ）70、心理咨询等同于心理治疗。 （ %26times; ）四、案例分析题(每题 5 分,共 2 题)71、挪威人喜欢吃沙丁鱼，尤其是活鱼
15、。市场上活沙丁鱼的价格要比死鱼高许多。所以渔民总是千方百计地想法让沙丁鱼活着回到渔港。可是虽然经过种种努力，绝大部分沙丁鱼还是在中途因窒息而死亡。但却有一条渔船总能让大部分沙丁鱼活着回到渔港。船长严格保守着秘密。直到船长去世，谜底才揭开。原来是船长在装满沙丁鱼的鱼槽里放进了一条以鱼为主要食物的鲶鱼。鲶鱼进入鱼槽后，由于环境陌生，便四处游动。沙丁鱼见了鲶鱼十分紧张，左冲右突，四处躲避，加速游动。这样一来，一条条沙丁鱼欢蹦乱跳地回到了渔港。原来鲶鱼进入鱼槽，使沙丁鱼感到威胁而紧张起来，加速游动，于是沙丁鱼便活着到了港口。(1)、上面的案例说明的是一个非常著名的心理学效应，它是（ C ） 。A、皮格
16、马利翁效应 B、海潮效应 C、鲶鱼效应 D、沙丁鱼效应(2)、这个案例给我们的启示下面的说法不正确的是（ D ） 。A、对于“沙丁鱼”来说，在于缺乏忧患意识。如果他们不想窒息而亡，就应该也必须活跃起来，自加压力，积极寻找新的出路。B、如果一个人长期处于顺境，就缺乏动力与新鲜感，容易产生惰性C、当压力存在时，为了更好地生存与发展下去，惧者必须必然会比其他人更努力D、为了保持身心健康，应该时时刻刻让自己处于紧张与压力之中72、假如你的办公室新来一位同事。在他来此上班的第一天早上，你就明确告诉他希望这个办公室继续维持一个无烟的办公室。你在办公室里保持这块不受污染的净土已经 5 年了，你的新同事说他尽
17、力做到这一点。两周以来，你为了准备报告，进行非常复杂的计算。近几天，你的胸口痛得利害，你相信一定是你那位同事抽烟所造成的，尽管你一再请他不要再抽烟了。更有甚者，他总是接到朋友的电话，而且很健谈。你发现，烟和电话时常分散你的注意力，让你感到难以忍受，你决定要解决这个问题，和你这个新同事严肃的谈一谈。从自信训练的角度，你在与对方交谈过程中，应有怎样的表现？(1)、嗓音应（ C ）A、微弱 B、高而尖锐 C、稳定而适中 D、犹豫(2)、身体语言应（ B ）5A、防御 B、放松且有控制 C、粗鲁 D、紧张(3)、手势应是（ B ）A、神经质的 B、友善的 C、命令式的 D、紧张的(4)、语言表达不应（
18、 D ）A、自信 B、简洁 C、意思清楚 D、含糊不清一、单选题(每题 1 分,共 40 题 ) 331、某人在一段时间里常常感到情绪低落，兴趣减退，对前途悲观失望，总是提不起精神来。根据这些表现可判断该人的情绪是( A )A、抑郁 B、焦虑 C、自卑 D、压抑3、心理咨询的基本原则之一是 ( C )。A、替来访者做决定 B、有条件的尊重来访者 C、为来访者保密 D、对来访者的行为作道德判断4、注意易转移最常见于哪种病人？( D )A、抑郁症 B、精神分裂症 C、强迫症 D、躁狂症5、交往双方能否成为知己，关键在于各自能否（ D ） 。A、改善交往情境 B、向对方施以恩惠 C、增加交往频率 D
19、、向对方作自我表露6、不属于个性心理特征的是（ D ） 。A、能力 B、气质 C、性格 D、智商7、小芳很害怕火，以致不能擦亮一根火柴，甚至不能参加烛光晚会。她很可能患有( D ) 。A、广泛性焦虑障碍 B、惊恐障碍 C、强迫性障碍 D、恐怖障碍8、当你身边大多数人选择某种东西时，你常不自觉的做出相同的行为，这一心理现象称作（ C ） 。A、刻板印象 B、社会吸引 C、从众 D、服从9、当人受到挫折后，通过想象自己达到了目的或获得了成就的方式属于心理防御机制的哪一种表现？（ C ）A、补偿 B、分离 C、幻想 D、升华 10、按照研究问题的性质与内容，心理学属于（ C ） 。A、社会科学 B、
20、行为科学 C、生物科学 D、以上皆不对11、对人的性格形成起重要作用的最初环境因素是（ D ） 。A、幼儿园 B、学校 C、工作单位 D、家庭12、一个人总是反复检查是否锁了门或不停的洗手，这属于下面哪一种心理障碍？( D )A、恐怖症 B、一般性焦虑障碍 C、抑郁症 D、强迫症13、心境具有( A )的特点。A、弥散性 B、集中性 C、短暂性 D、突发性14、追求完美、自尊心脆弱、控制欲望强、自视甚高、将不完美等同于不可爱、不值得爱的是( C )A、自卑者 B、自负的人 C、完美主义者 D、偏执者15、人在危险紧急意外事件出现时表现出高度紧张的情绪化称( D )A、激情 B、心境 C、激越
21、D、应激16、人在欢乐时手舞足蹈、捧腹大笑，悲痛时捶胸顿足，这是( B )A、声调表情 B、身段表情 C、面部表情 D、激情表情17、气质类型( D )A、有好好坏 B、都是好的 C、都是坏的 D、无好坏之分18、人们遭遇不良情绪时，正确的处理方式为（ D ）6A、喝酒 B、吃大量的东西 C、压抑负性的情绪 D、和朋友倾诉19、抑郁症最常见有哪种思维障碍？( A )A、思维迟缓 B、强迫观念 C、强制性思维 D、思维贫乏20、气质类型为（ D ）的人，承受外界刺激的能力较低，所以容易在不良因素的刺激下产生心理障碍或心身疾病，如神经衰弱、抑郁症或胃溃疡等。A、多血质 B、胆汁质 C、黏液质 D、
22、抑郁质21、气质类型为（ B ）的人，经常处于兴奋、紧张和压力之下，容易患心血管疾病等。A、多血质 B、胆汁质 C、黏液质 D、抑郁质22、 “以德报怨”说的是人际交往中的（ D ） 。A、尊重原则 B、保持原则 C、互利原则 D、宽容原则23、在下列影响人际关系相似性的因素中，对人际关系影响最大的是（ D ） 。A、兴趣 B、性格 C、知识水准 D、价值观念24、小强是一位很想获得成功的有志青年。他的老板现有三件事情需要完成：一件比较容易、一件中等难度、一件很难。如果小强可以挑选其中一件来完成，你估计小强会（ C ） 。A、挑选最难的那一件 B、挑选最容易的那一件C、挑选中等难度的那一件 D
23、、寻求老板的意见以避免老板对他的可能的负面评价25、下述关于人格的描述哪一个最为准确？（ D ）A、人格稳定性受到性别与社会经济地位的影响 C、在青春期后，人格保持非常稳定B、在整个成人期，人格在整体上会发生系统性改变 D、成人期人格兼有稳定和变化两重特征26、关于影响人际吸引的因素哪一个是错误的？（ D ） A、接近性 B、相似性 C、外貌 D、自尊27、下列不是情绪健康的主要标志的是（ D ） 。A、情绪稳定 B、情绪愉快 C、经常开心 D、喜乐无常28、由于缺乏准备，不能驾驭或摆脱某种可怕或危险情景时所表现的情绪体验是（ D ） 。A、快乐 B、悲哀 C、愤怒 D、恐惧29、幻觉是指 (
24、 A )。A、虚幻的知觉 B、正常知觉现象 C、错误的知觉 D、歪曲的知觉30、强迫观念指的是( C )。A、在意识中占主导地位的错误观念 B、外部强加于自己的错误观念C、头脑中反复出现，但又难以摆脱的固定观念 D、在病理基础上产生的歪曲信念31、情绪和情感过程是伴随着人的（ A ）而产生的，它们是主体与客体之间关系的反应。A、认识过程 B、意志过程 C、个性心理特征 D、心理状态32、人类主要的社会性动机是（ B ） 。A、饥饿动机和干渴动机 B、成就动机和交往动机C、好奇动机和探索动机 D、探索动机和操弄动机33、对自己和他人行为的原因进行分析与推论的过程叫（ D ） 。A、印象形成 B、
25、态度 C、首因效应 D、归因34、人际关系是人与人之间通过沟通与相互影响而建立起来的（ A ）上的关系。A、心理 B、态度 C、效应 D、归因35、黏液质的高级神经活动类型的基本特征是（ C ） 。A、强、平衡、灵活 B、强、不平衡 C、.强、平衡、不灵活 D、弱36、自我概念的形成与发展大致经历三个阶段，即 ( A )。A、从生理自我到社会自我，最后到心理自我 B、从生理自我到心理自我，最后到社会自我C、从社会自我到生理自我，最后到心理自我 D、从心理自我到社会自我，最后到生理自我737、对心理健康状态的破坏，人本主义强调（ B ） 。A、个体平衡能力的丧失 B、潜能的发展受到阻碍C、本能遭
26、遇挫折 D、个体与环境相互作用中学习的结果38、真正的真诚是（ C ） 。A、完全说实话 B、自我的发泄 C、不等于完全的实事求是 D、通情达理39、个性中所包含的各种心理特征对人的行为的影响是一贯的，不受时间、地点限制的，这说明个性具有（ C ） 。A、独特性 B、整体性 C、稳定性 D、功能性40、世界精神卫生日是每年的哪一天？（ D ）A、5 月 25 日 B、12 月 1 日 C、6 月 6 日 D、10 月 10 日二、多选题(每题 2 分,共 15 题 ) 2041、制约情绪的因素主要有（ A, B, D ） 。A、外部事件 B、生理状态 C、情绪的生理基础 D、认知过程42、人际
27、关系的作用主要有（ A,B,C,D ） 。A、影响团体凝聚力 B、影响个体活动效率C、影响人的个性形成与发展 D、影响个体身心健康43、心理健康的评判标准主要有（ A,B,C,D ）A、统计标准 B、临床症状的标准 C、内心体验的标准 D、解决问题能力的标准44、与接近外界事物的愿望有关的情绪和情感体验有（ A, B, D ） 。A、惊奇 B、兴趣 C、害羞 D、厌恶45、影响人际吸引的因素有（ A,B,C,D ） 。A、外貌 B、能力 C、性格因素 D、相似互补46、 （ A,B ）的现象属于联觉现象。A、红色看起来觉得暖和 B、听着节奏鲜明的音乐，觉得灯光也和音乐节奏一样在闪动C、声音停止
28、后，觉得耳朵里还有其余音在萦绕 D、绿叶陪衬下的红花看起来更红了47、心理问题的一般特征有（ A,B,C,D ） 。A、心理疲劳 B、一般性焦虑 C、一般性抑郁 D、自我关注48、社会化情绪主要包括（ 答案：A, B, C, D ） 。A、道德感 B、理智感 C、美感 D、责任感与义务感49、缓解心理压力的方法有（答案：A,B,C,D ） 。A、改变生活情境 B、倾诉、哭泣 C、升华法 D、放松法50、一般认为，社会适应能力包括哪些方面的内容？（ 答案：A, B, C, D ）A、生活的自理能力 B、人际交往与沟通能力C、工作、学习与从事事务的能力 D、遵守道德、行政、法律和风俗的能力51、下
29、列关于交际心理的说法，正确的有（A, B ） 。A、对陌生人的认知中，首因心理比较明显B、在对熟悉的人的认知中，近因心理更为明显C、第一印象不会形成一种分析问题、解决问题的倾向性，因而不必在意D、刻板印象心理都是消极的，应该避免52、如何克服人际交往中的羞怯心理？（ A,B,C,D ）A、培养自己的自信心，看到自己的长处 B、努力丰富自身的涵养C、要积极主动地与人交往 D、增强交往的锻炼，多创造一些交往的机会53、如何有技巧、有艺术的批评别人的错误？（ B,C,D ）A、直截了当，想批就批 B、要注意适当的场合8C、要从赞赏开始 D、批评要就事论事，不要侮辱人格54、对于不怕吃亏，甚至甘愿吃亏
30、的人，下列哪些说法是恰当的？（ B,C ）A、他们一定是人际交往中的弱者 B、他们往往有较好的自我评价C、他们往往更自信 D、他们一般都很自卑55、情绪调控的内涵包括（ A,B,C,D ） 。A、了解自己的情绪 B、驾驭自己的情绪 C、识别、接纳他人的情绪 D、调控他人的情绪三、判断题(每题 1 分,共 10 题 ) 856、 “江山易改，本性难移” ，所以人的性格是不可改变的。 （ ）57、心与身无法分开，是一个整体，人的心理变化会引起生理上的变化，而生理上的变化也会产生心理的变化。 （ ）58、身体上生了病，全凭医生一张嘴。心理上有了问题，当然也就全听心理咨询师的，自己用不着作出什么努力。
31、 （ ）59、尊重意味着接纳一个人的优点和缺点，甚至一些不合理的、愚蠢的思想和行为。 （ ）60、快乐、愤怒、悲哀和恐惧是人类基本的情绪。 （ ）61、心理健康测试一般都是直接测试。 （ ）62、哮喘病患者多与过分信赖、幼稚、暗示性高的人格特征有关。 （ ）63、人类的情商（EQ）目前尚无法精确测定。 （ ）64、幻想常常使人想入非非，所以应杜绝幻想。 （ ）65、人的心理现象千变万化，极其复杂无规律可循。 （ ）四、案例分析题(每题 5 分,共 4 题) 18.666、下面是一次心理咨询中咨询者与来访者的对话节录。来访者：别人都看着我。咨询者：是否别人都不干自己的事情了，都围着你看？来访者：
32、没有。咨询者：要不要在身上贴张纸，写上“不要看我”？来访者：那人家都要来看我了！咨询者：那原来你说的别人都在看你是否是真的呢？来访者：是我头脑中想象的 (1)、咨询者对来访者的问题采取的是何种取向的心理咨询方法？（ C ）A、精神分析治疗 B、来访者中心咨询 C、合理情绪治疗（RET ） D、森田疗法(2)、这位来访者的问题可能是 （ D ）A、强迫症 B、神经衰弱 C、抑郁症 D、社交恐怖(3)、咨询者对来访者说：“要不要在身上贴张纸，写上 不要看我 ”，这是使用的哪种咨询技巧？（ A ）A、顺着来访者的不合理认知夸张下去，得出矛盾结论 D、对来访者提出一些直接的指示B、帮助来访者与不合理信
33、念辩论 C、顺应来访者的思路，接纳包容来访者67、挪威人喜欢吃沙丁鱼，尤其是活鱼。市场上活沙丁鱼的价格要比死鱼高许多。所以渔民总是千方百计地想法让沙丁鱼活着回到渔港。可是虽然经过种种努力，绝大部分沙丁鱼还是在中途因窒息而死亡。但却有一条渔船总能让大部分沙丁鱼活着回到渔港。船长严格保守着秘密。直到船长去世，谜底才揭开。原来是船长在装满沙丁鱼的鱼槽里放进了一条以鱼为主要食物的鲶鱼。鲶鱼进入鱼槽后，由于环境陌生，便四处游动。沙丁鱼见了鲶鱼十分紧张，左冲右突，四处躲避，加速游动。这样一来，一条条沙丁鱼欢蹦乱跳地回到了渔港。原来鲶鱼进入鱼槽，使沙丁鱼感到威胁而紧张起来，加速游动，于是沙丁鱼便活着到了港口
34、。(1)、上面的案例说明的是一个非常著名的心理学效应，它是（ C ） 。9A、皮格马利翁效应 B、海潮效应 C、鲶鱼效应 D、沙丁鱼效应(2)、这个案例给我们的启示下面的说法不正确的是（ D ） 。A、对于“沙丁鱼”来说，在于缺乏忧患意识。如果他们不想窒息而亡，就应该也必须活跃起来，自加压力，积极寻找新的出路。B、如果一个人长期处于顺境，就缺乏动力与新鲜感，容易产生惰性C、当压力存在时，为了更好地生存与发展下去，惧者必须必然会比其他人更努力D、为了保持身心健康，应该时时刻刻让自己处于紧张与压力之中68、上帝给我一个任务，叫我牵一只蜗牛去散步。我不能走得太快，蜗牛已经尽力爬，每次总是挪那么一点点
35、。我催它，我唬它，我责备它，蜗牛用抱歉的眼光看着我，仿佛说：“人家已经尽了力了！” 我拉它，我扯它，我甚至想踢它，蜗牛受了伤，他流着汗，喘着气，往前爬。真奇怪，为什么上帝叫我牵一只蜗牛去散步？“上帝啊！为什么？”天上一片安静。 “唉！也许上帝去抓蜗牛了吧！”好吧！松手吧！反正上帝不管了，我还管什么？任蜗牛往前爬，我在后面生闷气。咦？我闻到花香，原来这边有个花园。我感到微风吹过，原来夜里的风这么温柔。慢着！我听到鸟叫，我听到虫鸣，我看到满天的星斗多亮丽。咦？以前怎么没有这些体会？我忽然想起来，莫非是我弄错了！原来上帝叫蜗牛牵我去散步。(1)、文中的“我”是什么性格的人？（ C ）A、外向 B、内
36、向 C、A 型性格 D、B 型性格(2)、文中主人公情绪的转变得益于认知的改变，他使用的是什么思维方法？（ B ）A、惯性思维 B、逆向思维 C、定势思维 D、惰性思维(3)、根据上面的案例，下列论述哪项是正确的？（ A ）A、认知可以影响改变情绪 B、现代人就应该向蜗牛一样生活，不要把自己弄得太累 C、适当的放松对维护身心健康并不是必需的 D、工作、生活应更看重过程，不必太在意结果69、盛夏酷暑，几只口干舌燥的狐狸来到一片葡萄园。一串串又大又紫、晶莹剔透的葡萄挂满枝头。众狐狸馋涎欲滴，急不可耐地急相跃起。无奈葡萄架太高，哥儿几个使尽浑身解数，葡萄依然可望不可及。第一只狐狸跳了几下摘不到，从附
37、近找来一个梯子，爬上去满载而归。第二只狐狸跳了多次仍吃不到，找遍四周，没有任何工具可以利用，笑了笑说：“这里的葡萄一定特别酸！”于是，心安理得地走了。第三只狐狸高喊着“下定决心，不怕万难，吃不到葡萄死不瞑目”的口号，一次又一次跳个没完，最后累死在葡萄架下。第四只狐狸因为吃不到葡萄整天闷闷不乐，抑郁成疾，不治而亡。第五只狐狸想：“连个葡萄都吃不到，活着还有什么意义呀！”于是找个树藤上吊了。第六只狐狸吃不到葡萄便破口大骂，被路人一棒子了却性命。第七只狐狸抱着“我得不到的东西也决不让别人得到”的阴暗心理，一把火把葡萄园烧了，遭到其他狐狸的共同围剿。第八只狐狸想从第一只狐狸那里偷、骗、抢些葡萄，也受到
38、了严厉惩罚。第九只狐狸因为吃不到葡萄气极发疯，蓬头垢面，口中念念有词：“吃葡萄不吐葡萄皮” 另有几只狐狸来到一个更高的葡萄架下，经过友好协商，利用叠罗汉的方法，成果共享， 皆大欢喜！(1)、第二只狐狸使用的是哪一种心理防御机制？（ A ）A、合理化 B、投射 C、退行 D、幻想(2)、关于心理防御机制，说法不正确的是？（ B ）A、心理防御机制能在一定程度上减轻个体的压力，有利于保持心理平衡B、心理防御机制全都是起消极作用的10C、经常地使用消极的心理防御机制，可以使个体形成自卑、退缩的性格D、未雨绸缪是一种积极的心理防御(3)、从应对挫折的角度来讲，这些狐狸表现出的应对方法不包括（ B ）A
39、、冷漠 B、敌对 C、自责 D、偏执一、单选题(每题 1 分,共 40 题 ) 331、小王为人热情，活泼好动，反应迅速、敏捷，有朝气，但情绪不那么稳定，有时粗枝大叶。请问小王属于什么类型的气质？( D )A、黏液质 B、多血质 C、抑郁质 D、胆汁质2、下面关于健康的回答哪个是正确的？( D )A、健康就是身体没有疾病 B、健康就是生理上没病，心理上亦正常C、健康除了身体没病，心理正常之外，还要社会适应良好D、健康不仅是没有疾病，而且包括躯体健康、心理健康、社会适应良好和道德健康3、动机和兴趣产生的基础是（ C ） 。A、感知 B、实践 C、需要 D、教育4、梦是无意想像的特殊形式，它是一种
40、( B )现象。A、神秘 B、生理心理 C、心理 D、超自然现象5、吃不着的葡萄是酸的，得不到的东西是不好的，这种心理防卫方法被称为( B )。A、否认作用 B、合理化作用 C、投射作用 D、幻想作用6、不属于个性心理特征的是（ D ） 。A、能力 B、气质 C、性格 D、智商7、 “走极端、以偏概全、消极思维、敏感多疑、自卑心理、自罪自责、自我评价过低”主要描述是( A ) 。A、抑郁症 B、自负 C、躁狂症 D、强迫症8、小芳很害怕火，以致不能擦亮一根火柴，甚至不能参加烛光晚会。她很可能患有( D ) 。A、广泛性焦虑障碍 B、惊恐障碍 C、强迫性障碍 D、恐怖障碍9、当人受到挫折后，通过
41、想象自己达到了目的或获得了成就的方式属于心理防御机制的哪一种表现？（ C ）A、补偿 B、分离 C、幻想 D、升华10、按照研究问题的性质与内容，心理学属于（ C ） 。A、社会科学 B、行为科学 C、生物科学 D、以上皆不对11、 “感时花溅泪，恨别鸟惊心”反映了诗作者杜甫当时的（ B ） 。A、激情 B、心境 C、热情 D、应激12、下面哪句话是正确的( C )A、心理问题是完全能够解决的 B、心理健康就是没有心理疾病C、心理疾病就像感冒、发烧一样，随时都可能发生 D、心理疾病的康复是很快的13、 “君子坦荡荡” ，体现了我国传统文化中的心理健康观的哪个方面？( B )A、具有良好的人际关
42、系 B、保持情绪的平衡与稳定C、抱有积极的生活态度 D、完善的自我发展目标14、判断一种行为是属于正常还是变态，首先必须考虑以下哪个要素？( D )A、家庭 B、职业 C、信仰 D、文化15、一个人总是反复检查是否锁了门或不停的洗手，这属于下面哪一种心理障碍？( D )A、恐怖症 B、一般性焦虑障碍 C、抑郁症 D、强迫症16、心境具有( A )的特点。A、弥散性 B、集中性 C、短暂性 D、突发性1117、下列陈述不能增强挫折承受力的是( A )A、避免类似情境 B、总结经验教训 C、调节抱负水平 D、建立和谐的人际关系18、由于缺乏准备，不能驾驭或摆脱某种可怕或危险情景时所表现的情绪体验是
43、( D )A、快乐 B、悲哀 C、愤怒 D、恐惧19、人在危险紧急意外事件出现时表现出高度紧张的情绪化称( D )A、激情 B、心境 C、激越 D、应激20、 “忧者见之而忧，喜者见之而喜”是（ A ）的表现。A、心境 B、激情 C、应激 D、美感21、抑郁症最常见有哪种思维障碍？( A )A、思维迟缓 B、强迫观念 C、强制性思维 D、思维贫乏22、气质类型为（ B ）的人，经常处于兴奋、紧张和压力之下，容易患心血管疾病等。A、多血质 B、胆汁质 C、黏液质 D、抑郁质23、 “以德报怨”说的是人际交往中的（ D ） 。A、尊重原则 B、保持原则 C、互利原则 D、宽容原则24、在下列影响人
44、际关系相似性的因素中，对人际关系影响最大的是（ D ） 。A、兴趣 B、性格 C、知识水准 D、价值观念25、在心理咨询的各种形式中，最主要而且最有效的方法是( B )。A、电话咨询 B、面对面 C、专题咨询 D、互联网咨询26、下列哪项不是马斯洛的需要层次理论的需要？( C )A、尊重需要 B、安全需要 C、社会需要 D、生理需要27、个性中最重要、最核心的组成部分是（ C ） 。A、能力 B、气质 C、性格 D、动机28、情绪和情感过程是伴随着人的（ A ）而产生的，它们是主体与客体之间关系的反应。A、认识过程 B、意志过程 C、个性心理特征 D、心理状态29、对自己和他人行为的原因进行分
45、析与推论的过程叫（ D ） 。A、印象形成 B、态度 C、首因效应 D、归因30、自我概念的形成与发展大致经历三个阶段，即 ( A )。A、从生理自我到社会自我，最后到心理自我 B、从生理自我到心理自我，最后到社会自我C、从社会自我到生理自我，最后到心理自我 D、从心理自我到社会自我，最后到生理自我31、 （ C ）是人的主要应激源。A、人格因素 B、应对方式 C、生活事件 D、社会支持系统32、对心理健康状态的破坏，人本主义强调（ B ） 。A、个体平衡能力的丧失 B、潜能的发展受到阻碍 C、本能遭遇挫折 D、个体与环境相互作用中学习的结果33、系统脱敏法的理论基础是（ B ） 。A、社会交
46、换论 B、行为主义 C、需要层次理论 D、精神分析论34、 “你的看法决定了你的处境” ，这种看法是（ D ）的观点。A、精神分析 B、行为主义 C、人本主义 D、认知心理学35、 （ C ）认为“他人就是地狱 ”。A、乐观主义者 B、悲观主义者 C、性格内向者 D、性格外向者36、 （ B ）认为人的不良情绪都是后天习得的。A、认知心理学 B、行为主义心理学 C、精神分析 D、人本主义1237、世界精神卫生日是每年的哪一天？（ D ）A、5 月 25 日 B、12 月 1 日 C、6 月 6 日 D、10 月 10 日38、下列选项中哪一个不是积极心态的作用？（ D ）A、内心的平静 B、信
47、心 C、成功的意识 D、浮躁39、在人的社会性需要获得满足的情况下产生的体验是（ B ） 。A、情绪 B、情感 C、态度 D、需要40、个性倾向性和个性心理特点有机综合体现在一个人身上就构成了一个人完整的（ D ） 。A、性格 B、能力 C、气质 D、个性二、多选题(每题 2 分,共 15 题 ) 2041、心理健康的评判标准主要有（ A,B,C,D ）A、统计标准 B、临床症状的标准 C、内心体验的标准 D、解决问题能力的标准42、影响人际吸引的因素有（ A,B,C,D ） 。A、外貌 B、能力 C、性格因素 D、相似互补43、下列有关心理健康标准的论述，正确的是（ ） 。A、心理不健康与有
48、不健康的心理与行为是两个不同的概念B、心理健康与不健康并不是一个泾渭分明的对立面，而是一种连续状态C、心理健康的标准是一种理想尺度D、心理健康的标准是永恒的、不变的答案：A, B, C44、心理状况的三种等级是（ A,B,C ） 。A、心理正常状态 B、心理不平衡状态 C、心理疾病 D、心理失衡45、正确的自我意识具体体现为（ A,B,C,D ） 。A、对自己的认识应该比较接近现实 B、对自己的优点感到欣慰，但又不狂妄自大C、对自己的弱点既不回避，也不自暴自弃 D、自信乐观，不苛求自己，能扬长避短46、怎样区别理想的自我和纯虚幻的自我？（ A, B, C, D ）A、学会区别现实中的真实需求和过去挫折所带给你的失落B、冷静地估计自己的特长，包括个性特点和职业专长C、了解自己的价值观 D、确定自己能做的和不能做的界限47、有关气质的论述，正确的有（ B, C ） 。A、气质决定性格 B、气质无所谓好坏C、不论何种气质，都有可能在事业上取得成就 D、气质一生不变
